संकेत, उपचार, और रोकथाम
मास्टिटिस को अक्सर स्तन संक्रमण कहा जाता है। यह अकेले स्तन की सूजन (सूजन) या संक्रमण के साथ है। स्तनपान कराने की एक आम समस्या है । यह 20% नर्सिंग माताओं को प्रभावित करता है। यह आपके बच्चे के जन्म के पहले छह सप्ताह के भीतर होने की संभावना है, लेकिन यह स्तनपान कराने के दौरान किसी भी समय प्रकट हो सकता है ।
संकेत और लक्षण
- दर्द
- स्तन पर एक सूजन, निविदा, गर्म क्षेत्र
- सूजन के स्थान में लाली
- बुखार
- ठंड लगना
- फ्लू जैसे लक्षण
- थकान
- शरीर मैं दर्द
- जी मिचलाना
कारण
आप संक्रमण से मास्टिटिस प्राप्त कर सकते हैं। बैक्टीरिया या अन्य सूक्ष्मजीव आपके शरीर को क्रैक किए गए निपल्स , या आपकी त्वचा में किसी भी खुलने से प्रवेश कर सकते हैं। एक बार बैक्टीरिया आपके स्तनों में अपना रास्ता पाता है, इससे संक्रमण हो सकता है।
एक और तरीका है कि आप मास्टिटिस प्राप्त कर सकते हैं स्तन स्तन को अपने स्तनों से नियमित रूप से और कुशलता से हटा नहीं सकते हैं। स्तनपान आपके स्तनों से अच्छी तरह से नहीं निकल सकता है जब:
- आपका बच्चा ठीक से नहीं चल रहा है ।
- आपका बच्चा अक्सर स्तनपान नहीं कर रहा है ।
- आपका बच्चा प्रत्येक भोजन में लंबे समय तक स्तनपान नहीं कर रहा है ।
- आपका बच्चा बीमार है
- आपके पास अत्यधिक मात्रा में स्तन दूध की आपूर्ति है ।
- तुम बीमार हो
- आप अपने बच्चे को बहुत जल्दी दूध पी रहे हैं ।
स्तन उत्कीर्णन और प्लग नलिका नलिकाएं दो अन्य आम स्तनपान संबंधी चिंताओं हैं जो मास्टिटिस का कारण बन सकती हैं।
मास्टिटिस भी इसके कारण हो सकता है:
- एक तंग ब्रा, एक अंडरवायर ब्रा, या एक नर्सिंग ब्रा जो ठीक से फिट नहीं होती है
- थ्रश
- सख्त व्यायाम , विशेष रूप से ऊपरी शरीर के
- तनाव
- थकान
- खराब पोषण
इलाज
यदि आपको लगता है कि आपके पास मास्टिटिस है, तो जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को सूचित करें। आपका डॉक्टर आपके स्तनों की जांच करेगा और एंटीबायोटिक लिखने की आवश्यकता हो सकती है।
मास्टिटिस के इलाज के लिए एंटीबायोटिक लेने के बारे में चिंता न करें, आपका डॉक्टर स्तनपान कराने के दौरान उपयोग करने के लिए सुरक्षित है। दवा, आराम, और अपने स्तनों से स्तन के दूध को नियमित रूप से हटाने से आपको और तेज़ी से ठीक होने में मदद मिलेगी। तत्काल उपचार के साथ, आपको 48 घंटों के भीतर बेहतर महसूस करना शुरू कर देना चाहिए।
मास्टिटिस के साथ स्तनपान?
यदि आपके पास स्वस्थ पूर्णकालिक बच्चा है, तो आपको स्तनपान कराने की आवश्यकता नहीं है यदि आपके पास मास्टिटिस है। स्तनपान कराने के दौरान यह स्तनपान कराने के लिए सुरक्षित है; यह आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा या आपके स्तनों के उपचार में हस्तक्षेप नहीं करेगा। वास्तव में, मास्टिटिस का इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका है स्तनपान कराने से स्तनपान कराने से स्तनपान करना आपके स्तनों से बहता रहता है। यदि आप स्तनपान नहीं कर सकते हैं, तो स्तन पंप या हाथ का प्रयोग हर स्तन में अपने स्तनों से दूध को व्यक्त करें।
मास्टिटिस और स्तन दूध
मास्टिटिस के दौरान आपका स्तन दूध बदल जाता है। लैक्टोफेरिन और एंटीबॉडी के स्तर जैसे कि गुप्त इम्यूनोग्लोबिन ए (आईजीए) में वृद्धि हुई है । ये प्रतिरक्षा सुरक्षा पदार्थ आपके बच्चे को संक्रमण करते समय सुरक्षित रखते हैं।
सोडियम और क्लोराइड के स्तर भी ऊपर जाते हैं जो आपके स्तन के दूध का स्वाद नमकीन बना सकते हैं। कुछ शिशु स्तन दूध के स्वाद में बदलाव पसंद नहीं करते हैं और मास्टिटिस के साथ पक्ष में स्तनपान करने से इनकार कर सकते हैं।
अगर आप इसे कर सकते हैं तो आप क्या कर सकते हैं
- स्तनपान कराने के लिए जारी रखें या अपने स्तन दूध को अक्सर व्यक्त करें। स्तनपान अपने स्तनों को निकालने और उत्कीर्णन और दूध नलिकाओं को प्लग करने का सबसे अच्छा तरीका है।
- सूजन होने वाली तरफ स्तनपान शुरू करें। आपके बच्चे का चूसना एक भोजन की शुरुआत में मजबूत होगा जो स्तनपान और आपके स्तन में किसी भी घिरे इलाकों को हटाने में मदद कर सकता है।
- यदि मास्टिटिस के साथ पक्ष में स्तनपान करना दर्दनाक है, तो यह आपके लेट-डाउन रिफ्लेक्स में हस्तक्षेप कर सकता है। यदि आपको लेट-डाउन में परेशानी हो रही है, तो अपने बच्चे को दूसरी स्तन तक ले जाएं जब तक कि लेट-डाउन शुरू न हो जाए तब बच्चे को दर्दनाक स्तन पर वापस रखें।
- सुनिश्चित करें कि आप अपने बच्चे को सही ढंग से अपने स्तन पर स्थित कर रहे हैं, और आपका बच्चा ठीक से लेट रहा है । एक अच्छी कुंडी के साथ, आप घबराहट, पके हुए निपल्स विकसित करने की संभावना कम हैं, और आपका बच्चा अपने स्तनों से दूध निकाल सकता है और अपने स्तनों को बेहतर तरीके से निकाल सकता है।
- अपने बच्चे को उसके नाक या ठोड़ी के साथ अपने स्तन के घिरे क्षेत्र की तरफ इशारा करते हुए पकड़ो। यह स्थिति उस विशेष स्थान से स्तन दूध को हटाने में मदद करेगी।
- हर बार जब आप अपने स्तनों के विभिन्न क्षेत्रों को खाली करने में मदद करने के लिए स्तनपान करते हैं तो अपनी स्तनपान की स्थिति बदलें।
- सूजन, निविदा क्षेत्र मालिश करें जो किसी भी स्तन दूध को ढीला करने में मदद करता है। प्रभावित क्षेत्र में स्तन मालिश करना शुरू करें और निप्पल तक अपना रास्ता काम करें।
- स्तनपान कराने के बाद भी स्तनपान करने के बाद पंप या हाथ व्यक्त करें।
- पर्याप्त आराम करो।
- बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं ।
- एक स्वस्थ, संतुलित भोजन खाओ ।
- अपने स्तन पर एक गर्म संपीड़न रखें या स्तनपान से पहले गर्म स्नान करें ताकि आपके लेट-डाउन रिफ्लेक्स और स्तन के दूध के प्रवाह में मदद मिल सके।
- दर्द और सूजन से छुटकारा पाने के लिए प्रत्येक खाने के बाद एक ठंडा संपीड़न या ठंडा गोभी पत्तियों का उपयोग किया जा सकता है।
- अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप टायलोनोल (एसिटामिनोफेन) या मोटरीन (इबुप्रोफेन) ले सकते हैं। इन ओवर-द-काउंटर दवाएं दर्द और सूजन को कम कर सकती हैं।
- यदि आपका डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक दवा के लिए एक पर्चे देता है, तो सुनिश्चित करें कि संक्रमण को रोकने से रोकने के लिए निर्धारित होने तक इसे सभी दिशाओं का पालन करना और इसे तब तक लेना सुनिश्चित करें।
इसे कैसे रोकें
आप पूरी तरह से मास्टिटिस को नहीं रोक सकते हैं, लेकिन इसके विकास के जोखिम को कम करने के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं।
उचित स्तनपान तकनीक का प्रयोग करें: जब आपका बच्चा सही ढंग से लेटा जाता है, तो वह आपके स्तन के दूध को बेहतर ढंग से हटा सकता है, और उसके निप्पल को नुकसान पहुंचाने की संभावना कम होती है।
वैकल्पिक भोजन की स्थिति: विभिन्न नर्सिंग स्थितियों में स्तन के विभिन्न क्षेत्रों को निकाला जाता है जो स्तन के दूध को कुछ क्षेत्रों में गिरने से रोकने में मदद करता है।
स्तन पैड को अक्सर बदलें: यदि आप लीकिंग के लिए स्तन पैड पहनते हैं, तो बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए उन्हें अक्सर बदलना सुनिश्चित करें। गीले स्तन पैड भी आपके निपल्स पर त्वचा को तोड़ सकते हैं, संक्रमण के लिए प्रवेश द्वार बना सकते हैं।
अपने स्तनों को नाराज होने की अनुमति न दें: अपने बच्चे को पंप, पंप, या हाथ स्तनपान को रोकने और दूध नलिकाओं को प्लग करने के लिए अक्सर अपने स्तन दूध को व्यक्त करें, जिससे मास्टिटिस हो सकता है।
एक तंग ब्रा पहनें मत: तंग ब्रा या जो कुछ भी सीमित करता है, प्रतिबंधित करता है या आपके स्तनों पर दबाव डालता है, वह स्तन संक्रमण का कारण बन सकता है।
धीरे-धीरे अपने बच्चे को कमजोर करें: मलबे से पीड़ित स्तनपान का कारण बन सकता है। लेकिन, अगर आप धीरे-धीरे अपने बच्चे को दूध पकाते हैं , तो आप दूध की आपूर्ति धीरे-धीरे नीचे जायेंगे, जिससे engorgement , प्लग नलिकाओं और मास्टिटिस के लिए मौका कम हो जाएगा।
अपना ख्याल रखें: स्वस्थ खाने की कोशिश करें, पर्याप्त कैलोरी पाएं , हाइड्रेटेड रहें, और पर्याप्त आराम करें। तनाव और थकान मास्टिटिस के लिए जोखिम कारक हैं।
3 मास्टिटिस की जटिलताओं
यदि 24 घंटे के भीतर आपके लक्षण बेहतर नहीं होते हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। उपचार में देरी जटिलताओं का कारण बन सकती है, जैसे कि:
# 1। प्रारंभिक वानिंग
मास्टिटिस के विकास से कुछ महिलाओं को दूध पिलाने का कारण बन सकता है। मास्टिटिस के साथ नर्सिंग सुरक्षित है, और यह संक्रमण को दूर करने में मदद करता है, इसलिए स्तनपान रोकने के लिए जरूरी नहीं है। असल में, स्तनपान कराने का अचानक अंत मास्टिटिस को और भी खराब कर सकता है, और यह फोड़ा का कारण बनने की अधिक संभावना है।
# 2। एक स्तन अवशोषण
एक फोड़ा एक निविदा, तरल पदार्थ से भरा गांठ है जो स्तनपान के परिणामस्वरूप आपकी छाती में बना सकता है। यदि आप फोड़ा विकसित करते हैं, तो आपके डॉक्टर को सुई के साथ द्रव को हटाने की आवश्यकता हो सकती है, या आपको मामूली सर्जरी होनी पड़ सकती है।
# 3। थ्रश
थ्रश एक कवक या खमीर संक्रमण है। खमीर स्वाभाविक रूप से हमारे शरीर में और हमारे शरीर में मौजूद होता है, लेकिन जब यह किसी स्थान पर उगता है या चलता है तो यह नहीं होना चाहिए, यह एक समस्या बन सकता है। क्षतिग्रस्त निप्पल के माध्यम से स्तन में स्तनपान से स्तन संक्रमण हो सकता है, लेकिन यह मास्टिटिस के परिणामस्वरूप भी विकसित हो सकता है।
स्तन संक्रमण के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स के उपयोग से खमीर की बढ़ोतरी हो सकती है। एक खमीर संक्रमण लाल, जलने वाले निपल्स और स्तन दर्द का कारण बन सकता है, या आप अपने बच्चे के मुंह में सफेद पैच या लाली देख सकते हैं। यदि आप अपने निपल्स पर या अपने बच्चे के मुंह में थ्रश देखते हैं, तो डॉक्टर को बुलाओ। आप और आपके बच्चे को एंटी-फंगल दवा के साथ इलाज की आवश्यकता होगी। और, चूंकि खमीर जल्दी फैलता है और इससे छुटकारा पाने में मुश्किल होती है, यह संभव है कि अन्य परिवार के सदस्यों को भी इलाज करने की आवश्यकता हो।
सूत्रों का कहना है:
स्तनपान चिकित्सा अकादमी। (2014)। नैदानिक प्रोटोकॉल # 4: मास्टिटिस।
लॉरेंस, रूथ ए, एमडी, लॉरेंस, रॉबर्ट एम।, एमडी। (2011)। मेडिकल पेशे सातवीं संस्करण के लिए एक गाइड स्तनपान। मोसबी।
Riordan, जे।, और Wambach, के। (2014)। स्तनपान और मानव स्तनपान चौथा संस्करण। जोन्स और बार्टलेट लर्निंग।
स्पेंसर, जेपी (2008)। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में मास्टिटिस का प्रबंधन। अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजीशियन, 78 (6), 727-731।