गर्भावस्था में दर्दनाक निप्पल वास्तविक समस्या हो सकता है, लेकिन यह कुछ ऐसा भी है जो स्तनपान में हो सकता है। यह स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए दर्द का एक प्रमुख स्रोत हो सकता है। अच्छी खबर यह है कि निप्पल दर्द का कारण आमतौर पर आसानी से पहचाना जाता है। यह आम तौर पर बच्चे की अनुचित स्थिति के कारण होता है, जिससे अनुचित लगाव होता है या बच्चे के चूसने में कोई समस्या होती है।
कभी-कभी दोनों समस्या का कारण हैं। अच्छी खबर यह है कि कुछ मदद के साथ, आप और बच्चे जल्दी से अपने स्तनपान संबंधों के साथ आगे बढ़ सकते हैं।
बेबी की स्थिति कैसी है?
जब आपके पास स्तनपान कराने की स्थिति अच्छी होती है , तो बच्चा स्तन और नर्स को अच्छी तरह से पकड़ने में सक्षम होता है। अगर बच्चा अच्छी स्थिति में नहीं है, तो उनका संरेखण बंद हो सकता है और दुख के साथ समस्याएं एक मुद्दा बन सकती हैं। यह उन स्थानों में से एक है जहां छोटे बदलावों में एक बड़ा अंतर होता है। यही कारण है कि आंखों का एक और सेट वास्तव में महत्वपूर्ण है।
यह एक कारण है कि उचित स्थिति के बारे में जानना महत्वपूर्ण है और आपके बच्चे के जन्म से पहले , अच्छा लोच क्या बनाता है। जब आपके पास खराब लगाव होता है, न केवल आपको परेशान निपल्स मिलते हैं, लेकिन आपका बच्चा भी गैस और खराब वजन बढ़ाने में समस्या से पीड़ित हो सकता है। जितनी जल्दी आपको सहायता मिलती है, तेज़ी से आप दर्द को दूर कर सकते हैं।
आपका बच्चा अटैचमेंट कैसा है?
बच्चे का लगाव बच्चे के मुंह और जीभ की उचित नियुक्ति के बारे में है।
जबकि एक उचित स्थिति एक अच्छा लगाव में मदद मिलेगी, यह एकमात्र चीज नहीं है। एक अच्छा लगाव पाने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि जब भी बच्चा स्तन पर हो जाए तो यह आरामदायक हो। यदि दर्द का थोड़ा सा दर्द भी है, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी साफ उंगली लें और चूषण को तोड़ने के लिए इसे बच्चे के मुंह के किनारे डालें।
फिर पुन: प्रयास करें। लोच आपके लिए आरामदायक होने से पहले आपको कई बार ऐसा करने की आवश्यकता हो सकती है।
यदि आपको किसी प्रकार का निप्पल दर्द हो रहा है, तो यह जरूरी है कि आप दर्द महसूस करते ही सहायता और सहायता प्राप्त करें । आदर्श रूप से, व्यक्तिगत समर्थन में सबसे अच्छा है। आप उस स्थान पर वापस जाने की कोशिश कर सकते हैं जहां आपने जन्म दिया था। कई अस्पतालों में अब स्तनपान क्लीनिक हैं जो उनके मरीजों को देखेंगे। यदि यह कोई विकल्प नहीं है, तो आप यह देखने के लिए अपने दाई या डॉक्टर के कार्यालय को आजमा सकते हैं कि क्या उनके पास एक स्तनपान सलाहकार है जो मदद कर सकता है। निजी स्तनपान सलाहकार भी हैं, दुकानों में कुछ काम करते हैं, अन्य आपके घर यात्रा करेंगे। आप ला लेच लीग इंटरनेशनल (एलएलआईआई) के साथ व्यक्तिगत बैठक में भी कोशिश कर सकते हैं।
त्वरित सुधारों या जो लोग आपको सलाह देने का प्रयास करते हैं, उनकी सहायता करने के लिए क्रेडेंशियल्स होने पर सलाह लें। याद रखें, स्तनपान एक बहुत ही विशिष्ट विज्ञान है जिसे चिकित्सा या नर्सिंग स्कूल में अच्छी तरह से पढ़ाया नहीं जाता है। तो विशिष्ट प्रशिक्षण के साथ किसी से पूछना सुनिश्चित करें। यह भी महत्वपूर्ण है कि आप निप्पल ढाल जैसी वस्तुओं को स्वयं-निर्धारित न करें। इस मुद्दे के लिए इनकी सिफारिश नहीं की जाती है। वे वास्तव में आपके दूध की आपूर्ति को कम कर सकते हैं और मामलों को और भी खराब कर सकते हैं।
स्तनपान दर्द से राहत के लिए कदम
- स्थिति की जांच करें
- जांच लोच
- यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो पेशेवर सहायता प्राप्त करें
दर्दनाक निपल्स अक्सर ऐसा कुछ होता है जो वास्तव में छोटी समस्या के रूप में शुरू हो सकता है। एक भोजन और आप सोच रहे हैं, "मैं इसके साथ लटका सकता हूं ..." अगली भोजन से, सब कुछ भयानक है। जितनी जल्दी आपको सहायता मिलती है, तेज़ी से आप सब कुछ ठीक कर लेंगे।
यदि आप थोड़ी देर के लिए स्तनपान कर रहे हैं और अचानक अचानक घुटनों के निपल्स होते हैं, जो आम तौर पर स्थिति या लच के कारण नहीं होते हैं और अन्य कारण भी हो सकते हैं। आपको पेशेवर समर्थन लेना चाहिए। यह तब अधिक आम हो सकता है जब आपका बच्चा बड़ा हो और उसके अलग-अलग कारण होंगे और इसलिए विभिन्न उपचार होंगे।
> स्रोत:
> लॉरेंस, आरए, लॉरेंस, आरएम। स्तनपान: मेडिकल पेशे के लिए एक गाइड, 7 वां संस्करण। 2011।
> मोहरबाकर, एन। स्तनपान का जवाब सरल बनाया गया। हेल प्रकाशन। 2010।