स्तनपान से धीरे-धीरे कमजोर

धीरे-धीरे कमजोर स्तनपान सत्रों को धीरे-धीरे समाप्त करने की प्रक्रिया है जब तक कि आपका बच्चा अब नर्सिंग नहीं कर लेता है। धीरे-धीरे कम करने के लिए धीरे-धीरे वजन घटाने में सप्ताह, महीने या साल लग सकते हैं।

धीरे-धीरे कमजोर होने के लाभ

धीरे-धीरे होने पर बच्चे आमतौर पर अधिक आसानी से दूध पिलाने लगते हैं। अचानक कमजोर होने की तुलना में, मानसिक रूप से और शारीरिक रूप से दोनों माताओं पर धीरे-धीरे कमजोर होना आसान होता है।

धीरे-धीरे आपके बच्चे को स्तनपान करने वाली राशि को कम करके, आपके शरीर में परिवर्तन, आपके स्तन, और आपके हार्मोन समय के साथ समायोजित कर सकते हैं। यह स्तन दूध की आपूर्ति को कम से कम कम करने की इजाजत देता है ताकि आप दर्दनाक स्तन उत्कीर्णन , प्लग नलिका नलिकाओं और मास्टिटिस से बच सकें जो अचानक दूध से निकलने से हो सकती है।

तैयार होना

जैसे ही आप अपने बच्चे को स्तन से दूध पिलाने के बारे में सोचना शुरू करते हैं, ध्यान रखें कि स्तनपान आपके बच्चे को पोषण से कहीं ज्यादा प्रदान करता है; यह आराम , स्नेह और सुरक्षा का स्रोत भी है। न केवल पोषण के आयु-उपयुक्त स्रोत के साथ स्तनपान को प्रतिस्थापित करना महत्वपूर्ण है, बल्कि ऐसी गतिविधियां जो आपके बच्चे को अतिरिक्त प्यार और ध्यान प्रदान करती हैं।

पर्याप्त समय लो

धीरे-धीरे दूध पिलाने के साथ, आप एक समय में एक स्तनपान सत्र ले लेंगे। तब तक प्रतीक्षा करें जब तक कि आप और बच्चे ने परिवर्तन में समायोजित नहीं किया है और अगली भोजन को खत्म करने से पहले नए दिनचर्या के साथ सहज हैं।

इसमें कुछ दिन, सप्ताह या उससे अधिक समय लग सकता है। आपका बच्चा शायद कुछ दिन की फीडिंग को बिना किसी कठिनाई के छोड़ देगा क्योंकि उन खिलाड़ियों को आसानी से मजेदार नई गतिविधियों और विकृतियों से बदल दिया जाता है। सुबह में पहली बार भोजन या नर्सिंग सत्र जैसे अन्य भोजन जैसे कि आपके बच्चे के जाने के लिए सबसे मुश्किल हो सकता है।

सुबह और सोने के समय में उन विशेष क्षणों को भी छोड़ना मुश्किल हो सकता है।

कुछ माताओं को केवल आंशिक रूप से अपने बच्चों को इस बिंदु पर तनख्वाह करना चुनना होगा और सुबह में और बिस्तर से पहले कुछ समय तक स्तनपान करना जारी रखना होगा। इसके बारे में जाने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। जो कुछ आप सहज महसूस करते हैं और जो आपको लगता है वह आपके और आपके बच्चे के लिए सही है। बुनाई की प्रक्रिया को एक विशिष्ट समय सीमा में पूरा नहीं करना है। धीरे-धीरे दूध देने से आप उस समय को ले सकते हैं जब आपको और आपके बच्चे को यह संक्रमण करने की आवश्यकता होती है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स। स्तनपान के लिए नई मां की गाइड। बंटम किताबें न्यूयॉर्क। 2011।}

_{लॉरेंस, रूथ ए, एमडी, लॉरेंस, रॉबर्ट एम।, एमडी। मेडिकल पेशे छठी संस्करण के लिए एक गाइड स्तनपान। मोसबी। फिलाडेल्फिया। 2005।}