मानव स्तन दूध एक अद्भुत तरल पदार्थ है। यह पौष्टिक, आरामदायक है, और नवजात शिशुओं और शिशुओं को संक्रमण और बीमारी से बचाने में मदद करता है । यह बच्चे की जरूरतों को समायोजित करने के लिए दिन भर और समय भर में बदलता है, भले ही बच्चा बीमार हो। स्तन दूध निस्संदेह एक मानव बच्चे के लिए आदर्श भोजन है । और, जब वे कोशिश करते हैं, वैज्ञानिक इसे प्रयोगशाला में दोहराना नहीं कर सकते हैं।
बस कोई मानव निर्मित समकक्ष नहीं है। केवल एक मां ही अपने बच्चे के लिए इसका उत्पादन कर सकती है। यहां बताया गया है कि आपका शरीर स्तन दूध कैसे बनाता है।
दूध बनाने की प्रक्रिया के हिस्सों
स्तनपान कराने वाली संरचनाएं स्तनपान की रक्षा, उत्पादन और परिवहन करती हैं। यदि आप स्तनपान कराने के बारे में सोच रहे हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि यह सब कैसे काम करता है। यह समझना आसान हो सकता है जब आप उन सभी भागों के बारे में जानते हैं जो इसे करने के लिए मिलकर काम करते हैं।
बाहर, त्वचा स्तन से घिरा हुआ है। इरोला स्तन पर गहरा गोलाकार या अंडाकार क्षेत्र है, और निप्पल इरोला के बीच से निकलता है। जब स्तन दूध को हटाने के लिए एक बच्चा स्तन पर लेट जाता है , तो पूरे निप्पल और इरोला के सभी या हिस्से को मुंह में ले जाया जाता है। मोंटगोमेरी ग्रंथियों नामक इरोला पर भी छोटे बाधाएं हैं । मोंटगोमेरी ग्रंथियां एक तेल उत्पन्न करती हैं जो निप्पल और इरोला को साफ और मॉइस्चराइज करती है।
परिपक्व स्तन के अंदर:
- एडिपोज ऊतक वसा ऊतक है जो स्तन को कुशन और संरक्षित करता है।
- संयोजी ऊतक और अस्थिबंधन स्तनों के लिए समर्थन प्रदान करते हैं ।
- ग्लैंडुलर ऊतक दूध बनाने वाला ऊतक है। इसमें दूध नलिकाओं और अल्वेली शामिल हैं।
- अल्वेली छोटे अंगूर-जैसे समूह या दूध ग्रंथियों के समूह हैं जो स्तन दूध बनाते हैं।
- दूध नलिकाएं स्तन दूध लेती हैं जहां से यह अल्वेली में, स्तन के माध्यम से और बच्चे के बाहर बनाई जाती है।
- चिकनी मांसपेशी कोशिकाएं जिन्हें मायोपेथेलियल कोशिकाएं कहा जाता है, वे अलौकिक ग्रंथियों और दूध नलिकाओं को घेरते हैं। जब वे अनुबंध करते हैं, तो वे दूध बनाने वाली ग्रंथियों और नलिकाओं के माध्यम से दूध को निचोड़ते हैं।
- निप्पल और इरोला से निकलने वाली नसों में स्तन दूध के रिहाई को प्रोत्साहित करने और अधिक दूध के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए मस्तिष्क को संकेत मिलता है।
स्तन दूध कैसे बनाया जाता है
एक महिला का शरीर उल्लेखनीय है। न केवल यह एक और इंसान बन सकता है, बल्कि यह सभी पोषण भी प्रदान कर सकता है जिसे बच्चे को विकसित करने और विकसित करने की आवश्यकता है। स्तन दूध उत्पादन की तैयारी एक महिला के जन्म से पहले शुरू होती है और युवावस्था और गर्भावस्था के माध्यम से जारी होती है। एक बार बच्चे के जन्म के बाद पूर्ण उत्पादन होता है, यह महीनों या यहां तक कि वर्षों तक चल सकता है।
शुरुवात
जन्म के समय, आपके स्तन के सभी हिस्से होते हैं जिन्हें आपको अंततः स्तन दूध बनाने की आवश्यकता होती है, लेकिन वे विकसित नहीं होते हैं। युवावस्था के दौरान, हार्मोन में स्तनों का विकास होता है और दूध बनाने वाले ऊतक विकसित होने लगते हैं। अंडाशय के बाद हर महीने, आप अपने स्तनों के आकार और कोमलता में वृद्धि देख सकते हैं क्योंकि आपके शरीर और आपके स्तन गर्भावस्था और स्तनपान के लिए तैयार होने लगते हैं। अगर गर्भावस्था नहीं है, तो पूर्णता और कोमलता कम हो जाती है, और चक्र दोहराता है।
लेकिन, जब गर्भावस्था होती है, स्तन स्तनपान के लिए तैयार होने के लिए बढ़ते रहते हैं और विकसित होते हैं।
गर्भावस्था के दौरान
आपकी गर्भावस्था की शुरुआत में, आपके स्तन पहले ही बदल रहे हैं । वास्तव में, ये मामूली परिवर्तन आपके पहले नोटिस हो सकते हैं जो आपको गर्भावस्था परीक्षण करने के लिए प्रेरित करते हैं। गर्भावस्था के दौरान, स्तन पूरी तरह परिपक्व हो जाते हैं। जब तक आप पाते हैं कि आप गर्भवती हैं, तो आपका शरीर स्तन दूध उत्पादन की तैयारी करने के रास्ते पर अच्छा है। हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन दूध नलिकाओं और दूध बनाने वाले ऊतकों को बढ़ने और संख्या में वृद्धि का कारण बनता है। स्तन आकार में बढ़ते हैं। स्तनों में अधिक रक्त प्रवाह होता है ताकि नसों को और अधिक दिखाई दे।
निपल्स और इरोला गहरे और बड़े हो जाते हैं। मोंटगोमेरी ग्रंथियां बड़ी हो जाती हैं और वेरोला पर छोटी टक्कर लगती हैं।
दूसरे तिमाही के दौरान, सोलहवें सप्ताह तक, आपका शरीर कोलोस्ट्रम नामक पहले स्तन दूध का उत्पादन शुरू होता है। आप अपने निप्पल पर सफेद या स्पष्ट तरल पदार्थ की छोटी बूंदों को भी देखना शुरू कर सकते हैं। अगर आपका बच्चा जल्दी पहुंचने वाला था, तो आपका शरीर पहले ही स्तन दूध बना पाएगा। दूध उत्पादन के इस चरण को लैक्टोजेनेसिस 1 कहा जाता है। यह गर्भावस्था के 16 वें सप्ताह तक दूसरे या तीसरे दिन के बाद तक रहता है।
आपके बच्चे के जन्म के तुरंत बाद
जब आपका बच्चा पैदा होता है और प्लेसेंटा शरीर छोड़ देता है, एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन का स्तर गिर जाता है और हार्मोन प्रोलैक्टिन उगता है। यह अचानक हार्मोनल शिफ्ट स्तन दूध के उत्पादन में वृद्धि दर्शाती है। आपके नवजात शिशु को गर्भावस्था के दौरान पहले दिन या दो के लिए शुरू होने वाली छोटी मात्रा में कोलोस्ट्रम प्राप्त होगा, लेकिन इसके बाद, आप अपने स्तनों को भरने वाले स्तन दूध की मात्रा में वृद्धि करना शुरू कर देंगे। दूध उत्पादन के इस चरण को लैक्टोजेनेसिस II कहा जाता है। यह दूसरे या तीसरे दिन पोस्टपर्टम से आठवें दिन तक रहता है।
स्तन दूध उत्पादन को बनाए रखना
शुरुआत में, शरीर स्तनपान कर लेता है चाहे आप स्तनपान करना चाहते हों या नहीं। लेकिन, पहले सप्ताह या उसके बाद, दूध बनाने वाले हार्मोन की रिहाई और स्तन दूध उत्पादन की निरंतरता आपूर्ति और मांग पर आधारित है। यदि आप अपने बच्चे के लिए स्वस्थ दूध की आपूर्ति स्थापित करना और बनाए रखना चाहते हैं , तो आपको अक्सर स्तनपान करना या पंप करना होगा।
अक्सर स्तनपान कराने से स्तन में तंत्रिकाएं आपके मस्तिष्क में पिट्यूटरी ग्रंथि को संदेश भेजने के लिए प्रोत्साहित करती हैं। पिट्यूटरी ग्रंथि हार्मोन प्रोलैक्टिन और ऑक्सीटॉसिन जारी करता है। प्रोलैक्टिन स्तनपान करने के लिए अपने स्तन में दूध बनाने वाली ग्रंथियों को बताती है। ऑक्सीटॉसिन दूध छोड़ने के लिए लेट-डाउन रिफ्लेक्स को संकेत देता है । यह अल्वेली को दूध के नलिकाओं में स्तन दूध को अनुबंधित करने और निचोड़ने का कारण बनता है। दूध को तब बच्चे या स्तन पंप द्वारा हटा दिया जाता है। यदि आप हर एक से तीन घंटे (दिन में कम से कम आठ से 12 बार) स्तनपान करते हैं, तो आप अपने स्तनों को खाली कर देंगे, अपने प्रोलैक्टिन के स्तर को बनाए रखेंगे, और जारी रखने के लिए दूध उत्पादन को उत्तेजित करेंगे। पूरे दूध उत्पादन का यह चरण 9वें दिन से शुरू होता है और स्तनपान के अंत तक चलता रहता है । इसे गैलेक्टोपोइसिस या लैक्टोजेनेसिस III कहा जाता है।
स्तन दूध के उत्पादन को कैसे रोकें
चाहे आप स्तनपान कराने का विकल्प चुनते हों या नहीं, आपका शरीर और आपके स्तन अभी भी आपके बच्चे के लिए स्तन दूध बनाने के लिए तैयार हो जाएंगे। यदि आप स्तनपान करते हैं, तो आप तब तक स्तन दूध बनायेंगे जब तक आप कमजोर होने का फैसला नहीं करते। जैसे ही आपका बच्चा कम और कम स्तनपान करता है, आपके शरीर को कम स्तन दूध बनाने के लिए संदेश मिल जाएगा। यदि आप स्तनपान नहीं करते हैं , तो भी आप अपने बच्चे के जन्म के बाद स्तन दूध बनायेंगे। हालांकि, अगर आप बच्चे को स्तन में नहीं डालते हैं या स्तन दूध पंप नहीं करते हैं, तो आपका शरीर धीरे-धीरे दूध बनाने से रोक देगा। किसी भी तरह से, आप अभी भी लीक कर सकते हैं और थोड़ी देर के लिए स्तन दूध की थोड़ी मात्रा का उत्पादन जारी रख सकते हैं जैसे आप सूख रहे हैं। फिर, ग्रंथि संबंधी ऊतक कम हो जाएगा, और स्तन अपनी गर्भावस्था की स्थिति में वापस आ जाएगी। स्तनपान के इस चरण को शामिल कहा जाता है।
स्तन का आकार दूध उत्पादन को कैसे प्रभावित करता है
आपकी छाती में वसा ऊतक की मात्रा आपके स्तन के आकार को निर्धारित करती है, न कि ग्रंथि संबंधी ऊतक की मात्रा। बड़े स्तन वाले महिलाओं में छोटे स्तन वाले महिलाओं की तुलना में अधिक वसा ऊतक होता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उनके पास दूध बनाने वाले ऊतकों की अधिक मात्रा होती है। लगभग सभी महिलाओं के पास अपने बच्चे के लिए स्वस्थ स्तन दूध की आपूर्ति स्थापित करने और बनाए रखने के लिए पर्याप्त दूध उत्पादन करने वाले ऊतक होते हैं। तो, आपके स्तनों का आकार वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता। यदि आपके छोटे स्तन हैं, तो केवल चिंता यह है कि वे बड़े स्तनों के रूप में ज्यादा दूध स्टोर नहीं कर पाएंगे। इसलिए, आपके बच्चे को प्रत्येक खाने पर कम दूध मिल सकता है जिससे इसे अधिक बार स्तनपान कराने के लिए आवश्यक हो जाता है।
गर्भावस्था के बिना स्तन दूध बनाना
यदि आप अपना परिवार गोद लेने या सरोगेट के उपयोग के माध्यम से बना रहे हैं, तो भी आप स्तनपान कराने की कोशिश कर सकते हैं। गर्भावस्था से गुजरने के बिना स्तन दूध की आपूर्ति करना प्रेरित स्तनपान कहा जाता है। आप इसे कर सकते हैं, लेकिन इसे समर्पण और अग्रिम तैयारी की आवश्यकता होती है। यह आने से पहले बच्चे के प्रोटोकॉल महीनों से शुरू होता है। प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजेन के साथ जन्म नियंत्रण गोलियां गर्भावस्था के हार्मोन की नकल करती हैं और स्तन ऊतक के विकास को उत्तेजित करती हैं।
गैलेक्टोगोग्स के रूप में कार्य करने वाली कुछ दवाएं या जड़ी बूटी प्रोलैक्टिन के स्तर को बढ़ाने के लिए जोड़ दी जाती हैं। फिर, बच्चे आने से कुछ हफ्ते पहले, आपको स्तन उत्तेजना और स्तन दूध के नियमित हटाने के लिए स्तन पंप करना शुरू कर देना चाहिए। कुछ स्तनपान के लिए प्रेरित स्तनपान काम करता है, लेकिन सभी नहीं। यहां तक कि जब प्रोटोकॉल सही तरीके से पालन किया जाता है, तब भी कुछ महिलाएं अपने बच्चे के लिए पर्याप्त स्तन दूध नहीं बना सकती हैं और पूरक होने की आवश्यकता हो सकती है।
अतिस्तन्यावण
गैलेक्टोरिया स्तन दूध का उत्पादन है जो गर्भावस्था और स्तनपान से संबंधित नहीं है। यह निपल्स से एक दूधिया निर्वहन पैदा करता है। गैलेक्टोरिया न केवल महिलाओं को प्रभावित करता है; यह पुरुषों, नवजात बच्चों और बच्चों में भी हो सकता है। प्रोलैक्टिन के ऊंचे स्तर गैलेक्टोरिया से जुड़े होते हैं, लेकिन यह उच्च प्रोलैक्टिन के स्तर के बिना भी देखा जाता है। यह कुछ दवाओं, हाइपोथायरायडिज्म, गुर्दे की बीमारी, स्तन उत्तेजना, गर्भावस्था, मस्तिष्क में एक गैर-कैंसर पिट्यूटरी ट्यूमर, या किसी अन्य कारण से हो सकता है। गैलेक्टोरिया का उपचार कारण पर निर्भर करता है, इसलिए यदि आप अपने स्तन से दूधिया निर्वहन का उत्पादन कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को देखें।
> स्रोत:
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