स्तनपान स्तन दूध स्तन दूध उत्पादन का दूसरा चरण है। यह कोलोस्ट्रम (स्तन दूध का पहला चरण), और परिपक्व स्तन दूध ( स्तन दूध का तीसरा और अंतिम चरण) का संयोजन है। जब परिपक्व स्तन दूध आने लगता है और कोलोस्ट्रम के साथ मिश्रण होता है, तो इसे संक्रमणकालीन स्तन दूध कहा जाता है।
जब संक्रमणकालीन स्तन दूध चरण शुरू होता है
आपका स्तन दूध आपके बच्चे के जन्म के दो से पांच दिनों के बाद कहीं भी कोलोस्ट्रम से संक्रमणकालीन स्तन दूध में बदल जाएगा।
पहली बार माताओं में संक्रमणकालीन दूध चरण शुरू होने में थोड़ा समय लग सकता है। लेकिन, उन महिलाओं के लिए जिनके पास बच्चा था और पहले स्तनपान कर चुके थे, संक्रमणकालीन चरण पहले शुरू हो सकता था।
संक्रमणकालीन स्तन दूध चरण वह समय होता है जिसे अक्सर आपके दूध "आने वाले" के रूप में जाना जाता है। इस समय के दौरान, आप देख सकते हैं कि आपके स्तन स्तन दूध से भर रहे हैं। वे बड़े, भारी और सूजन हो सकते हैं।
यदि आप अपने बच्चे के जन्म के 5 वें दिन संक्रमणकालीन स्तन दूध से भरने वाले स्तनों को नहीं देखते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर को फोन करना चाहिए। स्तन दूध के उत्पादन में देरी आपके बच्चे के लिए खतरनाक हो सकती है। यह जल्दी से निर्जलीकरण और वजन घटाने का कारण बन सकता है । यदि आपका स्तन दूध नहीं आ रहा है, तो आपको यह पता लगाना होगा कि देरी का कारण क्या है और जितनी जल्दी हो सके इसे सही करें।
यह कब तक रहता है
स्तन दूध का संक्रमणकालीन चरण आपके बच्चे के जन्म के लगभग 3 दिन बाद शुरू होता है और तब तक जारी रहता है जब तक कि आपका परिपक्व स्तन दूध लगभग दो से तीन सप्ताह बाद में नहीं होता है।
पूरा संक्रमणकालीन दूध चरण 10 से 14 दिनों के बीच रहता है।
क्या संक्रमणकालीन स्तन दूध की तरह दिखता है
स्तन दूध विभिन्न प्रकार के रंग और टिनट्स हो सकता है । कोलोस्ट्रम आमतौर पर पीले या नारंगी और स्थिरता में मोटी होती है। परिपक्व स्तन दूध कोलोस्ट्रम से पतला होता है, और यह आमतौर पर सफेद, हल्का पीला, या नीला-टिंग वाला होता है।
चूंकि संक्रमणकालीन दूध इन दोनों प्रकार के स्तन दूध का मिश्रण है, यह इन स्थिरताओं और रंगों का कोई संयोजन हो सकता है। सबसे पहले, यह अधिक पीले और मलाईदार दिखाई देगा। लेकिन, जैसे-जैसे दिन चलते हैं और अधिक परिपक्व दूध का उत्पादन होता है और मिश्रित होता है, संक्रमणकालीन दूध पतले, और सफेद, परिपक्व दूध की उपस्थिति पर शुरू होता है।
आप कितना करोगे
कोलोस्ट्रम की तुलना में, जो केवल बहुत ही कम मात्रा में उत्पादित होता है, संक्रमणकालीन स्तन दूध की आपूर्ति बहुत अधिक होती है। आप अपने बच्चे के जन्म के बाद लगभग एक हफ्ते बाद लगभग 20 औंस संक्रमणकालीन स्तन दूध बनाने के लिए पैदा होने के बाद 2 दिन या 3 दिन के दिन कोलोस्ट्रम के लगभग दो औंस बनाने से जायेंगे।
यह क्या बना है
संक्रमणकालीन स्तन दूध सभी पोषक तत्वों और स्वास्थ्य गुणों का संयोजन है जो कोलोस्ट्रम और परिपक्व स्तन दूध बनाते हैं। इसमें आपके पोषक की सभी पोषण शामिल हैं।
चूंकि यह कोलोस्ट्रम से परिपक्व दूध में बदलता है, संक्रमणकालीन स्तन दूध में प्रोटीन और एंटीबॉडी की मात्रा थोड़ी कम हो जाती है। लेकिन, वसा , चीनी , और कैलोरी की मात्रा में वृद्धि। वसा, चीनी और कैलोरी के ये उच्च स्तर आपके बच्चे को जन्म के पहले कुछ दिनों में खोए गए वजन को वापस पाने में मदद करते हैं।
संक्रमणकालीन दूध चरण के दौरान स्तन उत्थान
संक्रमण स्तनपान स्तन चरण के दौरान स्तन engorgement एक सामान्य और आम अनुभव है। यह आमतौर पर प्रसव के बाद पहले सप्ताह या उसके बाद शुरू होता है, और यह आपके द्वारा किए जा रहे स्तन दूध की मात्रा में अचानक वृद्धि का परिणाम है। संक्रमणकालीन दूध चरण के दौरान स्तन उत्थान के माध्यम से आपको मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
- यदि आप अपने बच्चे के जन्म के पहले दो दिनों के दौरान अक्सर स्तनपान करते हैं, तो स्तन उत्थान के लक्षण खराब नहीं हो सकते हैं।
- यदि आपके स्तन बहुत व्यस्त हैं तो आपके बच्चे को लेटना और स्तनपान करना मुश्किल हो सकता है। बड़े सूजन स्तन निप्पल को चपटा कर सकते हैं और स्तन को त्वचा पर कस सकते हैं। अपने बच्चे को लेटने के लिए इसे आसान बनाने के लिए, अपने स्तनों को नरम करने के लिए स्तनपान कराने से पहले स्तन दूध की थोड़ी मात्रा हटा दें।
- स्तन उत्थान के दर्द और दबाव से छुटकारा पाने के लिए, आप ठंडे संपीड़न या ठंड गोभी के पत्तों का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं । आप स्तन दूध की थोड़ी मात्रा को पंप या हाथ भी व्यक्त कर सकते हैं। यदि आप अभी भी बहुत अधिक दर्द में हैं, तो टायलोनोल या मोट्रिन जैसे दर्द निवारक के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
- स्तन उत्थान बुखार का कारण बन सकता है। यदि आपको बुखार हो जाता है, लेकिन बुखार के लिए आपके पास कोई अन्य लक्षण या कोई अन्य कारण नहीं है, तो यह engorgement हो सकता है। इस प्रकार के बुखार को कभी-कभी दूध बुखार कहा जाता है।
- याद रखने की कोशिश करें कि संक्रमणकालीन दूध चरण के दौरान अनुभवी स्तन उत्थान उस लंबे समय तक नहीं टिकना चाहिए। आपको कुछ दिनों या सप्ताह के भीतर बेहतर महसूस करना शुरू कर देना चाहिए क्योंकि आपकी स्तन दूध की आपूर्ति आपके बच्चे की जरूरतों को समायोजित करती है।
एक स्वस्थ स्तन दूध आपूर्ति को प्रोत्साहित करना
आपका शरीर संक्रमणकालीन स्तन दूध बना देगा, और आपका दूध "अंदर आ जाएगा" चाहे आप स्तनपान करना चाहते हैं या नहीं। लेकिन, भले ही आपका शरीर पहले कुछ हफ्तों के दौरान स्वचालित रूप से स्तन दूध बनायेगा , फिर भी यह धीमा हो जाएगा, और यदि आप अपने बच्चे को स्तन या पंप में नहीं डालते हैं तो उत्पादन अंततः बंद हो जाएगा। इसलिए, एक स्वस्थ स्तन दूध की आपूर्ति को स्थापित करने और बनाए रखने के लिए , आपको दिन और रात (दिन में आठ से बारह बार) में हर दो से तीन घंटे अपने नवजात शिशु को स्तनपान करना चाहिए।
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