मार्गदर्शन के साथ स्वतंत्रता की आवश्यकता को संतुलित करना
किशोरावस्था के माता-पिता को स्वस्थ विकल्प बनाने और गलतियों को करने के लिए पर्याप्त स्वतंत्रता देने के लिए पर्याप्त मार्गदर्शन देने के बीच एक नाजुक संतुलन की आवश्यकता होती है। आपकी पर्यवेक्षण के तहत, गलतियों और विफलता कुछ जीवन के सबसे महान सबक सिखा सकते हैं।
घर के नियमों की स्थापना करें जो आपके किशोर की स्वतंत्र होने की इच्छा का सम्मान करते हुए यह सुनिश्चित करते हुए कि वह जिम्मेदारी से व्यवहार कर रही है।
स्पष्ट रूप से रूपरेखा बताएं कि नियम कब टूट जाता है जब स्टोर में नकारात्मक नतीजे होंगे।
किशोरों को छोटे बच्चों के समान पांच प्रकार के नियमों की आवश्यकता होती है। अपने किशोरों के लिए घर के नियमों की स्थापना करते समय, उन क्षेत्रों में कठोर नियम स्थापित करें जहां आपके किशोर को अभी भी सबसे अधिक मार्गदर्शन की आवश्यकता है।
जब किशोर नियमों का पालन करने के लिए संघर्ष करते हैं, तो यह एक संकेत है कि वे अभी तक इतनी ज़िम्मेदारी के लिए तैयार नहीं हैं और उन्हें अधिक मार्गदर्शन की आवश्यकता हो सकती है। जैसे ही आपका किशोर साबित करता है कि वह नियमों का पालन कर सकता है, आजादी में वृद्धि की अनुमति देता है।
यहां आपके नियमों के प्रकार हैं जो आपको अपने किशोरों को एक जिम्मेदार वयस्क बनने में मदद करने के लिए बनाना चाहिए:
नियम जो सुरक्षा को बढ़ावा देते हैं
किशोरों को लगता है कि वे अमर और अजेय हैं। वे आवेगपूर्ण भी होते हैं, यही कारण है कि सुरक्षा को बढ़ावा देने वाले नियमों को निर्धारित करना बहुत महत्वपूर्ण है। कुछ उदाहरण निम्नलिखित हैं:
- ड्राइविंग - कार दुर्घटनाएं किशोरों की संख्या एक हत्यारा हैं। किशोरों को विशेषाधिकार और सुरक्षा चलाने के बारे में स्पष्ट नियमों की आवश्यकता है। कार में सेल फोन के उपयोग पर सीमा निर्धारित करें। यात्रियों, गति, और अन्य सुरक्षा उल्लंघनों के बारे में स्पष्ट नियम स्थापित करें।
- ड्रग्स और अल्कोहल - किशोरों को दवा और शराब के उपयोग की वास्तविकताओं के बारे में सूचित किया जाना चाहिए। अच्छे विकल्पों को बनाने के तरीके के बारे में अक्सर बात करें और यदि आपके किशोरों को पदार्थों के साथ प्रयोग करने में पकड़ा जाता है तो क्या होगा इसके बारे में स्पष्ट परिणाम निर्धारित करें। यह भी चर्चा करें कि अगर उसे सवारी घर की जरूरत है तो वह बुरी स्थिति से कैसे बाहर निकल सकता है।
- कर्फ्यू - मध्यरात्रि के बाद कुछ भी अच्छा नहीं होता है। एक स्पष्ट कर्फ्यू समय निर्धारित करें और यदि आपके किशोर प्रारंभिक कर्फ्यू का सम्मान करने में ज़िम्मेदारी दिखाते हैं, तो बाद में कर्फ्यू बनाने पर विचार करें।
नियम जो नैतिकता सिखाते हैं
किशोर वर्ष किशोरों के मूल्यों का पता लगाने के अवसर प्रदान करते हैं। इस उम्र में आपकी उम्मीदों को स्पष्ट करने से आपके किशोरों के मूल्यों को प्रभावित किया जा सकता है।
यद्यपि ये नियम आपके परिवार के लिए विशिष्ट होंगे, ऐसे कुछ ऐसे क्षेत्र हैं जिन पर कई परिवार सहमत हो सकते हैं।
- ईमानदारी - अपने किशोरी के साथ नियम निर्धारित करें जो ईमानदारी को प्रोत्साहित करते हैं। सहमत हैं कि दुर्व्यवहार के परिणाम अधिक गंभीर होंगे यदि आपका किशोर अपने ट्रैक को कवर करने के लिए झूठ बोलने का प्रयास करता है। उन नियमों पर भी विचार करें जो होमवर्क पर धोखाधड़ी को हतोत्साहित करते हैं।
- दूसरों का सम्मानपूर्वक सम्मान करना - किशोरों को प्रायः उन नियमों की आवश्यकता होती है जो दूसरों को सम्मानपूर्वक प्रोत्साहित करते हैं। गपशप करने, धमकाने और वापस बात करने के नियम महत्वपूर्ण सबक हो सकते हैं।
नियम जो स्वस्थ आदतों को प्रोत्साहित करते हैं
अधिकांश किशोर अपनी जबरदस्त प्रेरणा के लिए जाने जाते हैं। उन्हें आमतौर पर वयस्कों से स्वस्थ आदतों को विकसित करने में मदद की आवश्यकता होती है कि वे अपना समय और देखभाल कैसे करते हैं।
- कार्य - गृहकार्य, कामकाज और अंशकालिक नौकरियां अक्सर किशोर की टू-डू सूची के शीर्ष पर नहीं होती हैं। इसलिए, उन्हें नियमों की आवश्यकता हो सकती है जो सुनिश्चित करें कि वे अपना काम पूरा करें। होमवर्क करने या काम करने के लिए विशेषाधिकार जोड़ने के लिए समय स्थापित करना और अपने किशोरों को अंशकालिक नौकरी के साथ पैसे खर्च करने के लिए प्रोत्साहित करना अच्छी आदतों को प्रोत्साहित कर सकता है।
- अतिरिक्त समय - किशोरों को अक्सर अपने खाली समय को उत्पादक रूप से खर्च करने में मदद करने के लिए नियमों की आवश्यकता होती है। इलेक्ट्रॉनिक्स उपयोग पर सीमा निर्धारित करें ताकि आपके किशोरों के अतिरिक्त जागने के घंटे कंप्यूटर, सेल फोन या वीडियो गेम के लिए समर्पित न हों। यह भी स्पष्ट करें कि आपके किशोर को कहां से बाहर रहने की अनुमति है।
- स्व-देखभाल - हालांकि अधिकांश किशोरों को अब अपने दांतों को ब्रश करने के लिए अनुस्मारक की आवश्यकता नहीं होती है, फिर भी उन्हें स्वयं देखभाल के साथ मदद की आवश्यकता होती है। स्वस्थ भोजन, अच्छी नींद की आदतें, व्यायाम और अच्छी स्वच्छता को बढ़ावा देने के लिए नियमों पर विचार करें।
नियम जो असली दुनिया के लिए किशोर तैयार करते हैं
किशोर वर्ष आपके बच्चे के लिए असली दुनिया के लिए अभ्यास करने के लिए समय की एक छोटी सी खिड़की प्रदान करते हैं।
अपने किशोरी के व्यवहार पर नज़र डालें और विचार करें कि वह अपने किशोरों को अपने आप जीने के लिए तैयार होने से पहले और क्या सीखने की जरूरत है। यहां कुछ ऐसे क्षेत्र दिए गए हैं जहां आप नियम बनाना चाहते हैं:
- धन - अपने बच्चे को पैसे कैसे प्रबंधित करें सिखाएं ताकि वह असली दुनिया में बजट के लिए तैयार हो। नियमों को सेट करें कि उन्हें कितना बचाया जाना चाहिए और उन्हें अपनी व्यय की आदतों के साथ अच्छे विकल्प बनाने में मदद करें। उसे दिखाएं कि बजट कैसे करें और यह निर्धारित करें कि उसे अपने पैसे के साथ किस प्रकार की चीजें खरीदने की आवश्यकता होगी।
- आत्म-अनुशासन - किशोरों को आत्म-अनुशासन की आवश्यकता होती है ताकि वे स्वतंत्र रूप से रह सकें। उन नियमों की स्थापना करें जो कुछ स्वतंत्रता प्रदान करते हैं और उचित होने पर प्राकृतिक परिणामों की अनुमति देते हैं।
नियम जो सामाजिक कौशल को बढ़ाते हैं
किशोरों को अक्सर सामाजिक कौशल विभाग में कुछ अच्छी ट्यूनिंग की आवश्यकता होती है। उन नियमों की स्थापना करें जो आपके किशोरों को उनकी भावनाओं से निपटने और अन्य लोगों के साथ बातचीत करने के स्वस्थ तरीके सीखने और अभ्यास करने में मदद करें।
- दोस्तों - आपके बच्चे द्वारा चुने गए मित्रों का प्रकार उनके व्यवहार पर बड़ा असर पड़ सकता है। यदि आपका किशोरी उन मित्रों को चुनता है जो परेशानी का जादू करते हैं, तो इस सीमा पर सेट करें कि वे स्कूल के बाहर कितना समय व्यतीत कर सकते हैं। किशोरों को अक्सर धमकाने और दोस्तों के साथ असहमति जैसे मुद्दों से निपटने के बारे में माता-पिता के मार्गदर्शन की आवश्यकता होती है।
- डेटिंग - डेटिंग के बारे में नियम स्थापित करें जो आपके किशोर को कुछ स्वतंत्रता दें लेकिन यह भी सुनिश्चित करें कि आपके किशोर सुरक्षित हैं। अनुमति दी गई गतिविधियों के प्रकार और कितना संपर्क स्वीकार्य है, के बारे में स्पष्ट नियम निर्धारित करें।
- भावना विनियमन कौशल - प्रवासी प्रकृति द्वारा भावनात्मक होते हैं। क्रोध प्रबंधन को बढ़ावा देने वाले नियम विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं यदि आपके पास किशोर है जो चीजों को तोड़ता है या नाराज होने पर खतरे बनाता है। स्वतंत्र रूप से समस्याओं को हल करने के लिए सुरक्षित और प्रभावी तरीकों को सिखाने के लिए समस्या निवारण कौशल सिखाएं।