संरचनाएं जो स्तनों का समर्थन और आकार देती हैं
अस्थिबंधक ऊतक के कठिन, रेशेदार बैंड होते हैं जो जोड़ों को एक साथ रखते हैं, हड्डियों और उपास्थि को जोड़ते हैं, या शरीर के कुछ हिस्सों को जगह में रखते हैं। कूपर के अस्थिबंधन, जिसे कूपर के निलंबन वाले अस्थिबंधक भी कहते हैं, स्तन में स्थित हैं। वे स्तनों को समर्थन प्रदान करते हैं और उन्हें अपना आकार बनाए रखने में मदद करते हैं। कूपर के अस्थिबंध स्तन के ऊतक के चारों ओर और उसके आसपास स्तन की त्वचा से नीचे जाते हैं और छाती की मांसपेशियों के चारों ओर घने ऊतक से जुड़ा होता है।
कैसे गर्भावस्था और स्तनपान कूपर के अस्थिबंधन को प्रभावित कर सकता है
समय के साथ, अस्थिबंधन फैल सकते हैं और अपना आकार खो सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान कराने के दौरान आपके स्तन में कूपर के अस्थिबंधन फैल सकते हैं और डूप हो सकते हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि स्तनपान कराने के लिए दोष है, लेकिन यदि आप स्तनपान नहीं करते हैं, तो गर्भावस्था के दौरान आपके स्तनों के आकार और वजन में वृद्धि अभी भी तनाव और स्तन अस्थिबंधन को फैल सकती है। इसके अलावा, आप गर्भवती होने की संख्या को कूपर के अस्थिबंधन की संरचनात्मक अखंडता को भी प्रभावित कर सकते हैं। चूंकि स्तन प्रत्येक गर्भावस्था के साथ बढ़ते हैं, इसलिए अस्थिबंधन के होने और ढीले होने के लिए और अधिक अवसर होता है।
क्या आप कूपर के अस्थिबंधन को खींचने से रोक सकते हैं?
आप अपने कूपर के अस्थिबंधकों को फैलाने से नहीं रोक सकते हैं, लेकिन आप प्राकृतिक प्रक्रिया को धीमा करने और अपने स्तनों के आकार को तब तक संरक्षित करने की कोशिश कर सकते हैं जब तक आप कर सकें।
गर्भवती होने और स्तनपान कराने के दौरान यह एक अच्छी तरह से फिटिंग, सहायक ब्रा पहनने में मदद कर सकता है। एक अच्छी ब्रा गुरुत्वाकर्षण के खिलाफ लड़ाई में मदद कर सकती है और अस्थिबंधकों का समर्थन कर सकती है क्योंकि वे आपके पूर्ण, भारी स्तनों के अतिरिक्त वजन को पकड़ने के लिए काम करते हैं। निरंतर समर्थन के लिए आप पूरे रात एक आरामदायक, सहायक ब्रा पहन सकते हैं।
लेकिन, आपको अपने स्तनों को बांधना नहीं चाहिए या अंडरवायर ब्रा या ब्रा को चुनना चाहिए जो बहुत तंग हैं। आपके स्तन ऊतक पर बहुत अधिक दबाव अन्य स्तन मुद्दों जैसे प्लग किए गए दूध नलिकाओं और मास्टिटिस का कारण बन सकता है ।
कूपर के अस्थिबंधन और स्तन सगाई
यहां तक कि यदि आप गर्भवती नहीं हैं या बच्चे हैं, तो कूपर के अस्थिबंधन फैल सकते हैं, और आपके स्तनों का आकार अंततः बदल जाएगा। ऐसा इसलिए है क्योंकि अन्य कारक भी कूपर के अस्थिबंधकों की क्षमता को बनाए रखने की क्षमता में भूमिका निभाते हैं। वजन बढ़ाने, धूम्रपान , जेनेटिक्स, एक उच्च बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), और आपकी आयु सभी आपके स्तन के अस्थिबंधन और आपके स्तनों के अंत में फैलने से प्रभावित हो सकती है।
क्या आप कूपर के अस्थिबंधन को ठीक या मरम्मत कर सकते हैं?
स्तनों में कूपर के अस्थिबंधन की मरम्मत या प्रतिस्थापित नहीं किया जा सकता है। इस तथ्य के बाद खींचने के लिए आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं। यहां तक कि शल्य चिकित्सा भी, कूपर के बंधन को एक बार फिर स्तन बनाने के लिए तय या बदला नहीं जा सकता है। हालांकि, शल्य चिकित्सा प्रक्रियाएं हैं जो आपके स्तनों के आकार का पुनर्निर्माण कर सकती हैं। यदि आप अपने स्तनों से परेशान होने के कारण नाखुश हैं, तो आप स्तन लिफ्ट, स्तन प्रत्यारोपण, या दोनों के संयोजन के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, जिससे आपके स्तन वापस अधिक आकर्षक आकार और आकार में आ सकते हैं।
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