यह क्या है, इसका उपयोग कैसे करें, और क्या यह सुरक्षित है?
कई हर्बल सप्लीमेंट्स उपलब्ध हैं जो महिलाओं को अधिक स्तन दूध बनाने में स्तनपान कराने में मदद करने का दावा करती हैं । अधिक लोकप्रिय खुराक में से एक को बकरी के रुई कहा जाता है। लेकिन, मां और बच्चों को स्तनपान कराने के लिए बकरी का रुख सुरक्षित है? क्या यह वास्तव में काम करता है? यहां आपको इस हर्बल स्तनपान अनुपूरक का उपयोग करने के लिए युक्तियों के साथ बकरियों के बारे में कुछ जानकारी मिलती है।
बकरी के रुए क्या है?
बकरी का रुई (गैलेगा officinalis) एक पौधे यूरोप और मध्य पूर्व के मूल निवासी है। यह तपेदिक और कम रक्त शर्करा के स्तर के इलाज के लिए हर्बल दवा में उपयोग किया गया है। यह एक लोकप्रिय स्तनपान कराने वाली जड़ी-बूटियां भी है जो महिलाएं अधिक स्तन दूध बनाने के लिए उपयोग करती हैं।
मूल रूप से यूरोप में उपयोग किया जाता है, बकरी के ब्यू संयंत्र की सूखे पत्तियां गाय और बकरियों के दूध उत्पादन को बढ़ावा देने में सफल रहीं। फिर, 1800 के उत्तरार्ध में, पौधे को पशुधन के लिए खाद्य स्रोत के रूप में संयुक्त राज्य अमेरिका में लाया गया था। दुर्भाग्य से, यह कड़वा स्वाद और विषाक्त प्रकृति की वजह से एक अच्छी फसल नहीं थी। अपने ताजा राज्य में, यह कुछ जानवरों के लिए हानिकारक और यहां तक कि घातक साबित हुआ। आज, जबकि यह एक सुंदर फूल पौधे है, बकरी के मुकदमे को संयुक्त राज्य अमेरिका में जहरीले खरपतवार माना जाता है।
बकरी का रु और स्तनपान
फ्रांस और अन्य यूरोपीय देशों में लोकप्रिय, बकरी के रस के पौधे की सूखे पत्तियों को गैलेक्टैगॉग माना जाता है, और स्तन औषधि की आपूर्ति में वृद्धि के लिए माताओं को स्तनपान कराने की सलाह दी जाती है ।
यह स्तन ऊतक के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए भी प्रयोग किया जाता है, इसलिए यह उन महिलाओं के लिए उपयोगी हो सकता है जो स्तन सर्जरी के बाद स्तनपान कराने की इच्छा रखते हैं और जो लोग अपने दत्तक बच्चे को स्तनपान कराने की योजना बनाते हैं।
बकरी का रुई उसी पौधे परिवार से मेथी के रूप में आता है। कुछ महिलाओं का कहना है कि यह मेथी से भी बेहतर या बेहतर काम करता है।
लेकिन, यह हर किसी के लिए काम नहीं कर रहा है।
बकरी के रु के लाभ और उपयोग
- बकरी का रुख कुछ स्तनपान कराने में महिलाओं को स्तनपान ऊतक बनाने और अधिक स्तन दूध बनाने में मदद कर सकता है।
- कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि बकरी का रस मधुमेह रोगियों में रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद कर सकता है।
- कैंसर अनुसंधान अध्ययन अब यह देखने के लिए किया जा रहा है कि कैंसर के खिलाफ लड़ाई में बकरी का रुख उपयोगी है या नहीं।
- यह मूत्र के माध्यम से शरीर को हटाने में मदद करने के लिए मूत्रवर्धक (पानी की गोली) के रूप में प्रयोग किया जाता है।
- बकरी का रुख एंटी-बैक्टीरियल गुण दिखाया गया है।
स्तनपान करने वाली माताओं के लिए बकरी का रुई सुरक्षित है?
आपको ताजा बकरी के रस संयंत्र का उपयोग नहीं करना चाहिए। यह जहरीला और खतरनाक माना जाता है। हालांकि, इसे आम तौर पर कैप्सूल रूप में इस जड़ी बूटी को लेने या चाय में सूखे पौधे के पत्तों का उपयोग करने के लिए सुरक्षित माना जाता है।
अधिक स्तन दूध बनाने के लिए बकरी के रुई कैसे लें
एक चाय के रूप में: सूखे बकरी के एक चम्मच को 8 औंस (1 कप) पानी में रखें और इसे 10 मिनट तक बैठने दें। आप एक कप चाय एक दिन में तीन बार पी सकते हैं। आप अल्फाल्फा , धन्य थिसल , फेनेल और स्टिंगिंग नेटटल जैसी चाय में अन्य स्तनपान जड़ी बूटी भी जोड़ सकते हैं।
कैप्सूल: बकरी के रुई कैप्सूल की एक सामान्य खुराक एक कैप्सूल दिन में 3 या 4 बार होती है। आपको केवल अपने उत्पाद को एक प्रतिष्ठित कंपनी से खरीदना चाहिए और अपने डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार द्वारा दी गई खुराक के निर्देशों का पालन करना चाहिए।
बकरी का रुख कुछ वाणिज्यिक रूप से उपलब्ध चाय और हर्बल सप्लीमेंट्स में विशेष रूप से स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए एक घटक है।
बकरी के रुई की चेतावनी और साइड इफेक्ट्स
- बकरी का रुख एक पौधे है जो कुछ जानवरों के लिए घातक माना जाता है। ताजा रूप में, बकरी का रस जहरीला है और इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यह केवल यह दिखाने के लिए चला जाता है कि हर्बल उपचार खतरनाक हो सकते हैं। इसलिए, आपको किसी भी जड़ी बूटियों या खुराक लेने से पहले अपने चिकित्सक, स्तनपान सलाहकार, या हर्बल विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए, खासकर यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं।
- अगर आपको मधुमेह या हाइपोग्लाइसेमिया है तो बकरी के रुई का प्रयोग न करें जबतक कि आप अपने डॉक्टर की सीधी देखभाल में न हों। बकरी का रुख आपके रक्त शर्करा को खतरनाक स्तर तक कम कर सकता है या आपकी दवा में हस्तक्षेप कर सकता है।
- एलर्जी प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं। बकरी का रुख पौधों के मटर परिवार का सदस्य है जिसमें मूंगफली, सोयाबीन, अल्फाल्फा और मेथी भी शामिल है। यदि आपके पास इनमें से किसी भी खाद्य पदार्थ या पौधों के लिए एलर्जी या संवेदनशीलता है, तो बकरी के रुई का उपयोग न करें।
- यदि आप अत्यधिक मात्रा में स्तन दूध की आपूर्ति करते हैं तो इस जड़ी बूटी से बचें। बकरी का रुख आपके दूध की आपूर्ति को और बढ़ा सकता है और स्तनपान की समस्याओं, स्तनपान नलिकाओं , और मास्टिटिस जैसे स्तनपान की समस्याओं का कारण बन सकता है।
वेरवेल से एक शब्द
यदि आप अपने स्तन दूध की आपूर्ति को बढ़ावा देना चाहते हैं, तो बकरी का मुकदमा एक कोशिश के लायक हो सकता है। स्तन दूध की आपूर्ति में वृद्धि के लिए बकरी का रुख एक बहुत ही प्रभावी जड़ी बूटी हो सकता है। और, जब संयम में प्रयोग किया जाता है, सूखे पत्तियों को स्तनपान कराने वाली माताओं और शिशुओं के लिए सुरक्षित माना जाता है। लेकिन, अगर आप बकरी के रुई का उपयोग करने का फैसला करते हैं, तो अपने डॉक्टर के साथ चर्चा करना और इस जड़ी बूटी को विश्वसनीय स्रोत से खरीदना हमेशा सर्वोत्तम होता है।
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