आपका मासिक धर्म चक्र: महिला प्रजनन प्रणाली वास्तव में कैसे काम करती है

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मासिक धर्म शुरू होने से बहुत पहले
जब एक बच्ची पैदा होती है, उसके अंडाशय में दो मिलियन अंडे होते हैं। फोटो: tec_estromberg / फ़्लिकर

मादा प्रजनन प्रणाली बहुत जटिल है, और सबकुछ ठीक से काम करने के लिए, कई हार्मोन, ग्रंथियों और अंगों को सही समय पर सही क्रम में अपनी नौकरी करना चाहिए। एक बार जब आप समझें कि प्रजनन प्रणाली कैसे काम करती है, तो यह समझना आसान होता है कि चीजें कैसे गलत हो सकती हैं। यह काफी चमत्कार है कि चीजें बिल्कुल सही होती हैं, यह देखते हुए कि पूरी प्रणाली कितनी जटिल है!

इसके अलावा, प्रजनन प्रणाली कैसे काम करती है उससे परिचित होने से आप यह समझने में मदद कर सकते हैं कि विशिष्ट समय पर कुछ प्रजनन उपचार क्यों किए जाते हैं।

प्रजनन प्रणाली के साथ परिचितता आपको यह समझने में भी मदद कर सकती है कि गर्भवती होने के लिए आपको समय-समय पर यौन संबंध रखने में मदद मिलती है

मासिक धर्म शुरू होने से बहुत पहले

हम अक्सर प्रजनन प्रणाली के बारे में सोचते हैं जो मासिक चक्रों में काम करता है, बस हमारे मासिक धर्म चक्र की तरह। हालांकि यह ज्यादातर सच है, यह उससे कहीं अधिक जटिल है।

इस महीने आप जिस अंडे को अंडाकार कर सकते हैं वह पिछले 9 0 दिनों से लगभग 9 महीने के लिए एक कूप के अंदर तैयार हो रहा है। वास्तव में, वह अंडे एक अपरिपक्व अंडा के रूप में आसपास रहा है क्योंकि आप केवल अपनी मां के गर्भाशय के अंदर भ्रूण थे।

जब आप केवल एक सप्ताह में थे, लगभग 12 सप्ताह गर्भावस्था में, आपके अंडाशय में 6 से 7 मिलियन अपरिपक्व अंडे होते थे - जो आपके जीवन में सबसे अधिक होता है। जब तक आप पैदा हुए थे, तब तक केवल 2 मिलियन अपरिपक्व अंडे छोड़े गए थे, और जब तक आपका पहला मासिक धर्म चक्र था, तब तक आपके अंडाशय में केवल 500,000 थे।

उन सभी लाखों संभावित अंडों का क्या होता है? वह कहाँ जा रहे है?

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ग्रेट अंडे रेस: ओव्यूलेटेड अंडे के लिए कैसे फोलिकल्स परिपक्व होते हैं
यह एक प्राथमिक कूप की एक सूक्ष्म छवि है। प्राथमिक follicles द्वितीयक follicles बन जाते हैं, और फिर, अंत में, एक अंडे (या जुड़वां के मामले में अंडे) उनसे अंडाकार हो जाएगा। फोटो: जोगोगी / विकिकॉमन्स / सीसी BY

जब आप युवा थे, तब आपके अंडाशय में उन लाखों अपरिपक्व अंडे थे जो प्राइमोरियल रोम के रूप में जाना जाता है, और उनमें से कई समय बीतते समय मर जाते हैं

जब यह आपके पहले मासिक धर्म चक्र के लिए समय आया, तो कुछ जीवित निष्क्रिय साम्राज्यों का पहला समूह "जागृत" होना शुरू कर दिया।

जैसे ही वे जागते हैं, उनके बीच बढ़ने के दौरान उनके बीच एक तरह की प्रतिस्पर्धा होती है।

प्रत्येक महीने इनमें से कुछ प्रायोगिक रोम बढ़ने से रोकते हैं, केवल समूह के सर्वश्रेष्ठ विकास के अगले महीने चलते हैं। इस समूह में, केवल एक चुनिंदा समूह प्राथमिक follicles बनने के लिए, और फिर माध्यमिक follicles के रूप में जाना जाता है पर बन जाएगा।

यह एक कूप मैराथन की तरह थोड़ा है यह देखने के लिए कि कौन जीतने वाला अंडा बन जाएगा।

आखिरकार, इन follicles के केवल एक (और कभी-कभी दो) अंडाकार होने के लिए एक परिपक्व अंडे बन जाते हैं।

लेकिन इन रोमियों को पहली जगह दौड़ने का क्या कारण बनता है?

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ग्रेट अंडे रेस शुरू करना
जैकोपिन / बीएसआईपी / गेट्टी छवियां

कूप-टू-अंडे मैराथन चलाना एक रिले दौड़ की तरह थोड़ा सा है।

जब तक कि आदिम रोम प्राथमिक और फिर द्वितीयक रोम बन जाते हैं, दौड़ मुख्य रूप से अंडाशय के अंदर होती है।

लेकिन जब यह अंडाकार अंडा बनने के लिए द्वितीयक रोम के समूह के लिए समय आता है, अंडाशय के बाहर से हार्मोन एक और महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।

हाइपोथैलेमस ग्रंथि, जो मस्तिष्क में स्थित है, गोनाडोट्रॉपिन-रिलीजिंग हार्मोन, या जीएनआरएच जारी करके रिले दौड़ को शुरू करता है। यह आपकी अवधि के पहले दिन होता है।

यह हार्मोन पिट्यूटरी ग्रंथि को दो और हार्मोन, कूप-उत्तेजक हार्मोन, या एफएसएच , और ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन, या एलएच उत्पन्न करने के लिए संकेत देता है।

जबकि पिट्यूटरी ग्रंथि एफएसएच और एलएच दोनों का उत्पादन कर रही है, यह बाद में अधिकांश एलएच स्टोर करती है। आपके मासिक धर्म चक्र के पहले कुछ दिनों के दौरान, यह एफएसएच है जो सबसे ज्यादा जारी किया जाता है।

यह मासिक धर्म चक्र के follicular चरण के रूप में जाना जाता है की शुरुआत है।

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मासिक धर्म चक्र का फोलिक्युलर चरण
जब एस्ट्रोजेन का स्तर एक निश्चित बिंदु तक पहुंच जाता है, एफएसएच और एलएच वृद्धि, जिससे अंडाशय होता है। स्पेक मेड / विकिकॉमन्स / सीसी द्वारा / बदला गया

मासिक धर्म चक्र के अनुवांशिक चरण के दौरान, आपके अंडाशय में लगभग पांच से सात follicles (और कभी-कभी दोनों अंडाशय) फिनिश लाइन की ओर दौड़ना शुरू करते हैं।

उनके विकास को एफएसएच हार्मोन द्वारा प्रोत्साहित किया जाता है। नाम इसे दूर देता है - एफएसएच कूप-उत्तेजक हार्मोन है, या दूसरे शब्दों में, हार्मोन जो follicles को विकसित करने के लिए उत्तेजित करता है।

चूंकि follicles बड़े हो जाते हैं, वे हार्मोन एस्ट्रोजेन को छोड़ना शुरू करते हैं। चूंकि यह एस्ट्रोजेन रक्त प्रवाह के माध्यम से यात्रा करता है, यह पिट्यूटरी ग्रंथि में वापस आ जाता है, जिससे ग्रंथि एफएसएच उत्पादन को कम कर देता है।

इसे नकारात्मक-प्रतिक्रिया कहा जाता है - जैसे एस्ट्रोजन बढ़ता है, एफएसएच कम हो जाता है।

आखिरकार, follicles के एक (और कभी-कभी दो) एक प्रमुख कूप बन जाते हैं। प्रमुख कूप रक्त प्रवाह में एस्ट्रोजेन की एक बड़ी मात्रा को जारी करता है।

जब कूप परिपक्वता के अंतिम चरण तक पहुंच जाता है, तो नकारात्मक-प्रतिक्रिया चक्र सकारात्मक-प्रतिक्रिया चक्र पर स्विच करता है। इसका मतलब है कि बढ़ते एस्ट्रोजेन बढ़ते एफएसएच की ओर जाता है।

दूसरे शब्दों में, एस्ट्रोजेन के उच्च स्तर अचानक एफएसएच में एक स्पाइक का कारण बनते हैं, जैसे परिपक्व अंडे के लिए आखिरी झटका।

लेकिन इस आखिरी एफएसएच स्प्रिंट के बाद, पिट्यूटरी ग्रंथि अचानक एफएसएच के उत्पादन को धीमा कर देती है।

यह मासिक धर्म चक्र के अगले चरण की शुरुआत है, जिसे अंडाशय चरण के रूप में जाना जाता है।

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मासिक धर्म चक्र का अंडाशय चरण
जब एलएच बढ़ता है, तो आप अंडाकार होने वाले हैं। ओव्यूलेशन के बाद, हार्मोन प्रोजेस्टेरोन उगता है, जो आपके शरीर को बेसल तापमान बढ़ाता है। छवि: Isometrik / Wikicommons / सीसी BY

एफएसएच निचले स्तर के स्तर के रूप में, प्रमुख कूप परिपक्व हो जाता है और एस्ट्रोजेन को छोड़ देता है। अन्य रोम जो दौड़ नहीं जीतते थे, मर जाते हैं।

अब, यह केवल जीतने वाले अंडे या अंडे (समान-समान जुड़वां के मामले में) के बारे में है।

परिपक्व कूप द्वारा जारी एस्ट्रोजेन पिट्यूटरी से एफएसएच की आपूर्ति को बंद करने से कहीं अधिक है। एस्ट्रोजेन भी बढ़ने के लिए एंडोमेट्रियम, या गर्भाशय की अस्तर को उत्तेजित करने के लिए जिम्मेदार है।

एंडोमेट्रियम आपके चक्र की शुरुआत में मोटाई में लगभग 0.5 मिलीमीटर से बढ़ता है, अंत तक मोटाई में 5.5 मिलीमीटर तक।

एस्ट्रोजेन हार्मोन उपजाऊ ग्रीवा श्लेष्म में वृद्धि और आपके गर्भाशय की स्थिति में परिवर्तन के लिए भी जिम्मेदार होते हैं, जो ऐसी स्थितियों की तैयारी करते हैं जो अंडे के लिए शुक्राणु के परिवहन और स्वीकृति के लिए सही होंगे। यह आपके यौन उत्पीड़न के स्तर को भी बढ़ाता है, गर्भावस्था के लिए समय सेक्स करने में जीवविज्ञान का तरीका है।

जब प्रमुख कूप जारी होने के लिए तैयार होता है, तो एस्ट्रोजेन शिखर के स्तर। यह चोटी पिट्यूटरी ग्रंथि को हार्मोन जीएनआरएच के प्रति अतिरिक्त संवेदनशील होने का कारण बनती है, जिससे पिट्यूटरी ग्रंथि में संग्रहित एलएच की रिहाई होती है।

एलएच में यह वृद्धि अंडे को छोड़ने के लिए कूप को संकेत देती है। आपके एलएच वृद्धि के दिन, आपके पास सबसे उपजाऊ ग्रीवा श्लेष्म होगा और आपकी गर्भाशय ग्रीवा स्थिति नरम और खुली गर्भाशय के साथ उच्च होगी। यह उछाल है कि ovulation predictor किट आपको पहचानने में मदद करता है।

एलएच वृद्धि के 24 से 48 घंटों के भीतर, प्रमुख कूप टूटने और जीतने वाले अंडे को अंततः ओव्यूलेशन के नाम से जाना जाता है।

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मासिक धर्म चक्र का ल्यूटल चरण
ओवा जारी किया जाता है और फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से यात्रा करता है। फैलोपियन ट्यूब में, यदि शुक्राणु मौजूद है, तो अंडे निषेचित हो सकता है। छवि: ब्रूसब्लॉस / विकिकॉमन्स / सीसी BY

अंडे जारी होने के बाद, मासिक धर्म चक्र का ल्यूटल चरण शुरू होता है।

जारी अंडे में शुक्राणु का इंतजार करके उर्वरक होने के लिए लगभग 24 घंटे होते हैं, और आमतौर पर ऐसा होता है जैसे अंडा फलोपियन ट्यूब में प्रवेश करता है। यदि आप एलएच वृद्धि के दिनों में यौन संबंध रखते थे, तो शुक्राणु अंडाकार अंडे को बधाई देने का इंतजार कर रहा था।

इस बीच, एलएच हार्मोन टूटने वाले कूप को बनने का कारण बनता है जिसे कॉर्पस ल्यूटियम के नाम से जाना जाता है। कॉर्पस ल्यूटियम का काम एस्ट्रोजेन को जारी रखना और एक नया हार्मोन, प्रोजेस्टेरोन जारी करना है।

एस्ट्रोजन गर्भाशय की अस्तर को बढ़ते रहने के लिए प्रोत्साहित करता है, जबकि हार्मोन प्रोजेस्टेरोन गर्भाशय की अस्तर को उर्वरित अंडे के लिए ग्रहणशील बनने में मदद करता है।

प्रोजेस्टेरोन उन काल्पनिक गर्भावस्था के लक्षणों के लिए ज़िम्मेदार है जो दो सप्ताह के इंतजार के दौरान हम में से कई को यातना देते हैं।

हार्मोन प्रोजेस्टेरोन भी आपके शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि का कारण बनता है, जो तापमान परिवर्तन को कारण बनाता है यदि आप अपने बेसल बॉडी तापमान को चार्ट कर रहे हैं।

कॉर्पस ल्यूटियम का जीवन छोटा है, हालांकि।

अगर अंडे को निषेचित किया जाता है, तो भ्रूण हार्मोन एचसीजी, या मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रॉपिन को छोड़ देगा। एचसीजी हार्मोन एलएच के समान ही है, और यह कॉर्पस ल्यूटियम को जीवित रखता है, गर्भावस्था को बनाए रखने के लिए अधिक एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करता है।

लेकिन, अगर अंडे निषेचित नहीं हुआ है, तो कॉर्पस ल्यूटियम आपकी अवधि प्राप्त करने से लगभग तीन दिन पहले विघटित हो जाता है। एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का स्तर गिर जाता है, जिससे एंडोमेट्रियम टूट जाता है और अंततः मासिक धर्म होता है।

हालांकि हम एक और असफल महीने के बारे में रो रहे हैं, हालांकि, हमारे शरीर दयालु दलों के साथ समय बर्बाद नहीं कर रहे हैं। जिस दिन आपकी अवधि शुरू होती है वह दिन है जब हाइपोथैलेमस जीएनआरएच को एक बार फिर से शुरू करना शुरू कर देता है, जो इंतजार करने वाले रोम के अगले समूह के लिए एक और मैराथन शुरू कर देता है।

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प्रजनन उपचार और आपका मासिक धर्म चक्र
एफएसएच और एलएच जैसे गोनाडोट्रोपिन जैविक होते हैं जो हार्मोन के समान होते हैं जो शरीर ओव्यूलेशन को उत्तेजित करने के लिए पैदा करता है। AWelshLad / iStock

अब जब आप मादा प्रजनन प्रणाली को समझते हैं, तो यह समझना आसान होगा कि औषधीय चक्रों के कैसे और क्यों।

उदाहरण के लिए, अब आप जानते हैं कि इसमें कुछ समय लगता है - 9 महीनों से अधिक - अपरिपक्व कूप के लिए अंडाशय की ओर दौड़ के लिए तैयार होना। यही कारण है कि कुछ जीवन शैली में बदलावों में आपकी प्रजनन क्षमता में अंतर लाने में समय लग सकता है।

इसके अलावा, मेटफॉर्मिन जैसी दवाएं, एक इंसुलिन प्रतिरोध दवा जिसे कभी-कभी पीसीओएस के साथ महिलाओं में बांझपन का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है, को काम करने में 6 महीने तक लग सकते हैं।

प्रजनन दवाएं

आप यह भी समझ सकते हैं कि आप अपने चक्र के दौरान विशेष समय पर कुछ प्रजनन दवा क्यों लेते हैं। उदाहरण के लिए, क्लॉमिड आपके चक्र के follicular चरण के प्रारंभिक भाग के दौरान लिया जाता है, क्योंकि वह समय है जब follicles बढ़ रहे हैं और ovulation के लिए तैयारी कर रहे हैं।

एक आईवीएफ चक्र के दौरान, आप अपनी अवधि की अपेक्षा करने से पहले एक सप्ताह के लिए जीएनआरएच प्रतिद्वंद्वी के रूप में जाना जाता है। जीएनआरएच प्रतिद्वंद्वी आपके पिट्यूटरी ग्रंथि को एलएच और एफएसएच जारी करने से रोकता है, ताकि आपका डॉक्टर चक्र को नियंत्रित कर सके।

गोनल-एफ और फोलीस्टिम जैसी दवाएं एफएसएच हार्मोन से बनायी जाती हैं। अब आप जानते हैं कि एफएसएच आपके अंडाशय में follicles के विकास को उत्तेजित करने के लिए जिम्मेदार हार्मोन है।

ओविडेल जैसी दवाएं, जिन्हें अक्सर "ट्रिगर शॉट" कहा जाता है, एलएच वृद्धि को प्रतिस्थापित या बढ़ावा देता है जो अंडे की अंतिम परिपक्वता और अंततः अंडाशय को ट्रिगर करता है।

और ovulation के बाद, प्रोजेस्टेरोन की खुराक दी जा सकती है। आईवीएफ के दौरान, जब अंडों को पुनर्प्राप्त किया जाता है, तो कूप भी हटा दिया जाता है, जिसका मतलब है कि संभावित गर्भावस्था के लिए गर्भाशय अस्तर का समर्थन करने के लिए आवश्यक प्रोजेस्टेरोन का उत्पादन करने के लिए पीछे कोई कॉर्पस ल्यूटियम नहीं है। यही कारण है कि आपको आईवीएफ उपचार के दौरान प्रोजेस्टेरोन लेने की जरूरत है।

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एक नाजुक संतुलन
पुरुषों और महिलाओं की प्रजनन प्रणाली - अंडाशय के विकास से शुक्राणु के गठन से - अद्भुत और सुंदर हैं। फोटो: एड उथमान / फ़्लिकर / सीसी BY

प्रजनन प्रणाली की जटिलता को देखते हुए, यह एक चमत्कार है कि यह जितनी बार करता है उतना ही काम करता है। इसके अलावा, हमने समीकरण के पुरुष पक्ष के बारे में बात नहीं की है।

हमने यह भी पता नहीं लगाया है कि शरीर में अन्य हार्मोन प्रजनन हार्मोन को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, या उम्र, वजन और अन्य कारक इस नाज़ुक प्रणाली को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।

जब आप वास्तव में इसे देखते हैं, तो यह काफी अद्भुत है, और मेरे लिए, हम जिस दुनिया में रहते हैं उसमें भय की गहरी भावना को प्रेरित करते हैं और जो चीजें हम में से कई को मंजूरी देते हैं।

अपने प्रजनन प्रणाली और जानें:

सूत्रों का कहना है:

फाल्कर, एलिजाबेथ स्वायर। (2004)। बांझपन जीवन रक्षा पुस्तिका संयुक्त राज्य अमेरिका: रिवरहेड किताबें।

ग्रीन, रॉबर्ट ए और टार्केन, लॉरी। (2008)। प्रजनन क्षमता के लिए बिल्कुल सही हार्मोन संतुलन संयुक्त राज्य अमेरिका: तीन नदियों प्रेस।

सेपरॉफ़, एल, ग्लास, आरएच, केस, एनजी। (1 999) क्लिनिकल गायनकोलॉजिक एंडोक्राइनोलॉजी एंड इंफर्टिलिटी, 6 वां संस्करण। संयुक्त राज्य अमेरिका: लिपिंकॉट विलियम्स एंड विल्किन्स।