क्या आपको गर्भवती होने की कोशिश करते समय शराब पीने से बचने की ज़रूरत है?

मादक पेय पदार्थ कैसे प्रजनन क्षमता, गर्भावस्था, और गर्भपात जोखिम को प्रभावित करते हैं

सेंटर फॉर डिज़ीज कंट्रोल (सीडीसी) के मुताबिक, गर्भवती होने की कोशिश के बावजूद चार में से तीन महिलाएं मादक पेय पदार्थों का उपभोग करती रहती हैं। जब आप गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं तो शराब का कभी-कभार ग्लास ठीक है? अधिक बार शराब की खपत के बारे में क्या?

एक बार जब आप गर्भवती हो जाते हैं, तो आपको पीना बंद कर देना चाहिए। आपके विकासशील बच्चे को संभावित नुकसान नौ महीनों तक दूर रहने के लिए पर्याप्त गंभीर है।

सीडीसी और अमेरिकन कांग्रेस ऑफ ओबस्टेट्रिक्स एंड गायनोलॉजिस्ट्स (एसीजीजी) ने सिफारिश की है कि गर्भधारण के दौरान और गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अल्कोहल वाले पेय से पूरी तरह से बचना चाहिए।

लेकिन महिलाओं को पूरी तरह से पीने के लिए गर्भ धारण करने की कोशिश करना उचित है? विशेष रूप से यदि कोई युगल वर्षों से कोशिश कर रहा है, तो पूरी तरह सूखने के लिए बहुत कुछ पूछना है।

यथार्थवादी होना भी महत्वपूर्ण है: कई महिलाएं इन सख्त सिफारिशों को अनदेखा कर रही हैं।

अपने लिए यह निर्णय लेने पर आपको तीन मुद्दों पर विचार करना चाहिए:

• अपने जन्मजात बच्चे को नुकसान पहुंचाने की कोशिश करते समय पी सकते हैं?
• क्या आपकी प्रजनन क्षमता कम हो रही है, जिससे गर्भवती होने में मुश्किल हो रही है?
• गर्भावस्था में पीना क्या गर्भपात का खतरा बढ़ सकता है?

गर्भवती होने पर पीने में संभावित खतरे क्या है?

जैसा ऊपर बताया गया है, चाहे आप गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय पीने का फैसला करते हैं या नहीं, आपको सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण परिणाम मिलने के बाद बिल्कुल शराब पीने के लिए नहीं कहना चाहिए।

उस मामले के लिए, आप अपनी अवधि देर हो जाने के बाद पेय को काटना चाह सकते हैं, भले ही आपको अभी तक सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण न हो ।

गर्भावस्था के दौरान कोई ज्ञात सुरक्षित मादक खपत स्तर नहीं है। आपके जन्मजात बच्चे को संभावित जोखिम अनदेखा करना बहुत अच्छा है।

गर्भावस्था के दौरान पीने से जुड़ा हुआ है:

• जन्म दोष (चेहरे की विकृतियों सहित)
• जन्म के वक़्त, शिशु के वजन मे कमी होना
• समय से पहले पहुंचाना
• विकास संबंधी देरी और दीर्घकालिक संज्ञानात्मक विकलांगताएं
• भ्रूण शराब स्पेक्ट्रम विकार (एफएएसडी)
• अभी भी जन्म (गंभीर मामलों में)

इस विषय पर कुछ भ्रम है, एक अध्ययन के कारण पाया गया कि प्रतिदिन एक शराब पीने से प्रीटरम डिलीवरी या कम जन्म-वजन वाले बच्चे का खतरा बढ़ता नहीं है।

यह अध्ययन मीडिया में व्यापक रूप से शामिल था, कई महिलाओं को यह पूछने से कि क्या गर्भावस्था के दौरान अल्कोहल से दूर रहना वास्तव में आवश्यक है।

समस्या यह है कि इस शोध ने संभावित संज्ञानात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव को नहीं देखा। यहां तक ​​कि अगर ये बच्चे स्वस्थ वजन पर पैदा हुए थे, तो वे भविष्य में आजीवन सीखने की चुनौतियों से जूझ सकते हैं।

निचली पंक्ति: एक बार जब आप जानते हैं कि आप गर्भवती हैं, तो पीना बंद करो।

पहले महीने में पीना आपके बच्चे को चोट पहुंचा सकता है?

जो कुछ भी कहा, क्या आपको पता था कि शराब का सेवन किया गया था इससे पहले कि आप जानते थे कि आप गर्भवती हैं?

याद रखें कि एक बार जब आप सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण परिणाम प्राप्त कर लेते हैं, तो आप पहले से ही (कम से कम) चार सप्ताह गर्भवती हैं। भ्रूण, जो एक स्वस्थ बच्चे में विकसित हो जाएगा, दो या दो सप्ताह के लिए अस्तित्व में है।

इस अवधि के दौरान मादक पेय खपत खतरनाक हैं? यह सवाल जवाब देने के लिए मुश्किल है।

5000 से अधिक महिलाओं के एक अध्ययन ने गर्भावस्था के 15 सप्ताह तक और उससे पहले शराब पीने के बीच संबंधों को देखा। (ध्यान दें कि 15 सप्ताह पहले चार हफ्तों की तुलना में अधिक है, लेकिन अभी तक केवल पहले चार हफ्तों के दौरान पीने पर एक अध्ययन मौजूद नहीं है।)

महिलाओं के इस समूह में, 25 प्रतिशत ने गर्भावस्था के पहले और उसके दौरान महीनों में प्रति सप्ताह तीन से सात मादक पेय के बीच पीने की सूचना दी। इस अध्ययन में 15 सप्ताह की गर्भावस्था और कम जन्म के वजन, धीमी इंट्रायूटरिन वृद्धि , प्रिक्लेम्प्शिया या प्रीटरम जन्म से पहले शराब पीने के बीच कोई संबंध नहीं मिला।

हालांकि, ऊपर वर्णित अध्ययन की तरह, शोधकर्ताओं ने प्रसव के बाद प्रारंभिक गर्भपात दर, या संज्ञानात्मक या व्यवहार संबंधी मुद्दों पर रिपोर्ट नहीं की थी।

हम वास्तव में गारंटी नहीं दे सकते कि पहले महीने के दौरान पीने का कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।

गर्भपात करने का प्रयास करते समय पीने से गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है?

क्या पीने से शुरुआती गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है ? जवाब शायद है, और यह निर्भर करता है।

अध्ययन विवादित परिणाम प्रदान करते हैं। कुछ शोधों में कहा गया है कि जोखिम में कोई वृद्धि नहीं हुई है, लेकिन अन्य कहते हैं, हां, पीने से गर्भपात हो सकता है, खासकर यदि पीने से प्रति दिन तीन या अधिक पेय अधिक हो जाते हैं।

लगभग 18,000 महिलाओं के बड़े अध्ययन ने पीने की आदतों और गर्भपात के जोखिम को देखा। उन्होंने पाया कि गर्भावस्था से पहले पीने से गर्भावस्था के नुकसान के पूर्व इतिहास के बिना महिलाओं के लिए गर्भपात के जोखिम में वृद्धि नहीं हुई थी।

एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि जब तक वे प्रति दिन दो पेय (गर्भवती होने से पहले) से अधिक नहीं हो जाते हैं, तब तक गर्भपात का जोखिम महिलाओं के लिए नहीं बढ़ता है।

हालांकि, आईवीएफ रोगियों में मादक खपत को देखते हुए शोध एक बहुत अलग परिणाम दिखाता है।

कैलिफ़ोर्निया में कई प्रजनन क्लीनिकों में शामिल एक अध्ययन में पाया गया कि जिन महिलाओं ने प्रतिदिन एक से अधिक पेय पीते हैं, जब एक दिन से कम पीते महिलाओं की तुलना में गर्भपात का खतरा दो गुना अधिक होता है।

यदि आईवीएफ उपचार शुरू होने से पहले सप्ताह में पीना पड़ा तो गर्भावस्था के नुकसान के लिए यह बढ़ता जोखिम भी अधिक था।

आईवीएफ रोगियों को देखते समय नर पीने में भी समस्या आई थी। जिन लोगों ने उपचार के पहले एक सप्ताह से एक महीने पहले कहीं भी शराब की एक सेवारत पी ली, गर्भपात के दोगुने जोखिम में देखा।

आईवीएफ उपचार के लिए शुक्राणु संग्रह से एक सप्ताह पहले पीने से भी ज्यादा चौंकाने वाला, 38 बार का गर्भपात जोखिम बढ़ गया ।

क्या आपकी प्रजनन क्षमता कम हो रही है?

अंत में, आप शायद सोच रहे होंगे कि क्या पीने से आपकी प्रजनन क्षमता पर नकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। फिर, जवाब अस्पष्ट हैं।

लगभग 7,000 महिलाओं सहित एक अध्ययन में पाया गया कि प्रति दिन शराब के दो या दो से अधिक सर्विंग्स में बांझपन में उनके जोखिम में काफी वृद्धि हुई है । प्रतिदिन शराब की एक से कम सेवा करने वाली महिलाओं में बांझपन का जोखिम कम था।

हालांकि, लगभग 2 9, 000 डेनिश महिलाओं के एक अध्ययन में पाया गया कि शराब पी चुके लोगों ने जल्द ही गर्भवती होने वाली महिलाओं की तुलना में गर्भवती होने की कोशिश की थी।

और लगभग 1,700 इतालवी महिलाओं के अध्ययन में गर्भ धारण करने और गर्भधारण के समय की कोशिश करते समय पीने के बीच कोई संबंध नहीं मिला।

उस ने कहा, जैसा कि शुरुआती गर्भपात के जोखिम के लिए है, आईवीएफ रोगियों पर शोध को देखते समय यह सब बदल जाता है।

2,908 जोड़ों के अध्ययन में, आईवीएफ विफलता का खतरा लगभग तीन गुना हो गया जब महिलाओं ने इलाज से एक महीने पहले अल्कोहल की सेवा की, और अगर इलाज के एक हफ्ते में पेय हुआ तो जोखिम चौगुनी हो गई।

जो लोग एक हफ्ते के भीतर इलाज के महीने में पीते थे, उन्होंने भी जोड़े की आईवीएफ सफलता दर पर नकारात्मक प्रभाव डाला।

समझने की कोशिश करते समय पीने पर नीचे की रेखा

हम जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान पीना जन्मजात बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है। एक दिन, शोध मिल सकता है कि एक बहुत ही कभी-कभी पेय हानिरहित होता है। हालांकि, जैसा कि वर्तमान में खड़ा है, कहने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि कोई भी राशि बिल्कुल सुरक्षित है।

लेकिन गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के दौरान पीने और गर्भावस्था से पहले पीने के बीच एक अंतर होता है-जब गर्भ धारण करने की कोशिश की जाती है।

सामान्य प्रजनन क्षमता वाले लोगों के लिए, ऐसा लगता है कि गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय कभी-कभी पीना ठीक हो सकता है। यह निश्चित नहीं है, लेकिन इसमें बहुत सारे सबूत नहीं हैं जो दिखाते हैं कि यह बिल्कुल हानिकारक है।

आईवीएफ के माध्यम से प्रजनन रोगियों को देखते समय कहानी कम आशावादी है।

फिर, उपचार के एक महीने के भीतर प्रति दिन केवल एक पेय, सफलता के लिए जोड़े की बाधाओं को नुकसान पहुंचा सकता है।

आपको क्या करना चाहिये?

बेशक, आपको अपने डॉक्टर के साथ अपने फैसले पर चर्चा करनी चाहिए। जबकि सीडीसी और एसीजीजी आधिकारिक तौर पर गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय पीने की सिफारिश नहीं करते हैं, इस मामले पर कई डॉक्टरों की अपनी राय है।

यदि आप कल्पना करने की कोशिश करते समय शराब से संपर्क करने का निर्णय लेने का प्रयास कर रहे हैं, तो यहां कुछ विकल्प हैं:

• इसे गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय किसी शराब पीने से पीने से सुरक्षित रहें।
• या बहुत बार, कभी-कभी एक पेय पीते हैं। (सप्ताह में एक बार से कम।)
• या सप्ताह में एक बार पीने का विचार करें- लेकिन उससे भी ज्यादा नहीं।

इसके अलावा, अपने (भविष्य) भावनात्मक स्थिति पर विचार करें।

यदि आपके पास एक बियर है, और आपका चक्र विफल रहता है, या आपके पास गर्भपात हो रहा है, तो क्या वह आपको पीड़ित करने वाला पेय है ? भले ही शोध कहता है कि यह संभव नहीं है कि एक बियर ने समस्या पैदा की? तो शायद यह कहना बेहतर है।

यदि आप गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय पीना चाहते हैं, तो आप भी चाह सकते हैं

• अपने दो सप्ताह के इंतजार के दौरान पीने से बचें (यह अंडाशय के बाद है और आपकी अवधि शुरू होने से पहले।)
• एक प्रजनन उपचार चक्र के एक महीने के भीतर सभी मादक पेय से बचें।

जब और गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय आप पीते हैं, तो भाग के आकार और अपने पेय की शराब की मात्रा से अवगत रहें।

और जिस क्षण आपकी अवधि देर हो चुकी है- या आप सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण वापस लेते हैं-बस किसी शराब को न कहें। आपने उस बच्चे को किसी भी जोखिम लेने के लिए बहुत मेहनत की है।

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