टंडेम एक बच्चा और नवजात शिशु स्तनपान

1 -

टंडेम नर्सिंग के लिए 10 टिप्स

यदि आप किसी अन्य बच्चे को स्तनपान कराने के दौरान गर्भवती हो जाते हैं, तो आप एक नई गर्भावस्था में स्तनपान कर सकते हैं यदि आपका डॉक्टर आपको बताता है कि यह सुरक्षित है। फिर, आपके नए बच्चे के बाद, आप अपने नवजात शिशु के साथ अपने बच्चे को नर्स करना जारी रखने का निर्णय ले सकते हैं। जब आप भाई बहनों को स्तनपान करते थे जो जुड़वां नहीं होते हैं तो इसे टंडेम नर्सिंग कहा जाता है।

आप अपने नवजात शिशु के साथ अपने बच्चे को नर्स करने का फैसला कर सकते हैं

• आप अपने बड़े बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भवती हो जाते हैं, और आपका पुराना बच्चा एक वर्ष से कम आयु के होता है।
• आपको नहीं लगता कि यह आपके बड़े बच्चे को दूध देने का सही समय है।
• आप बच्चे के नेतृत्व में दूध पिलाने में विश्वास करते हैं।
• आप स्तनपान कराने वाले भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक लाभों के साथ अपने बच्चे को प्रदान करना जारी रखना चाहते हैं।

एक बच्चा और नवजात शिशु स्तनपान करना एक विशेष स्थिति है, और यह हमेशा आसान नहीं होता है। टंडेम नर्सिंग के माध्यम से आपकी मदद करने के लिए 10 युक्तियों के लिए पढ़ना जारी रखें।

2 -

अपने बड़े बच्चे को तैयार करें

अपने नए बच्चे के आने से पहले अपने बड़े बच्चे के साथ बात करें। उसे पता चले कि उसके नए भाई या बहन को नर्स की भी आवश्यकता होगी। समझाओ कि एक बच्चा अन्य प्रकार के स्नैक्स और खाद्य पदार्थों को खा सकता है और पी सकता है, इसलिए बच्चे को बहुत ज्यादा नर्सिंग करने की आवश्यकता होगी। यदि वह तैयार है तो अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए थोड़ा आसान हो सकता है।

3 -

अपने छोटे बच्चे को तब अपने छोटे बच्चे को स्तनपान किया

अपने नवजात शिशु को पहले और अक्सर नर्स करें

एक नवजात शिशु दिन भर रात में कम से कम हर 2 से 3 घंटे स्तनपान करता है । यह महत्वपूर्ण है कि आपके नवजात शिशु को सभी पोषक तत्वों और स्वस्थ प्रतिरक्षा बढ़ाने वाले गुण मिलते हैं जिन्हें उन्हें आपके स्तन के दूध से चाहिए , इसलिए हमेशा अपने नवजात शिशु को नर्स करें। आपके छोटे बच्चे को खिलाने से संतुष्ट होने के बाद, आप अपने बड़े बच्चे की देखभाल करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं।

4 -

जानें कि आपका स्तन दूध बदल जाएगा

गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद स्तन दूध परिवर्तन

जैसे ही आपकी गर्भावस्था बढ़ती है, आपका स्तन दूध बदल जाएगा। जब आपका नया बच्चा पैदा होता है, तो आप कोलोस्ट्रम बनायेंगे । कोलोस्ट्रम में सभी पोषण होते हैं जो नवजात शिशु की ज़रूरत होती है, लेकिन आप केवल थोड़ी सी मात्रा बनाते हैं।

जब आपका स्तन दूध कोलोस्ट्रम लौटाता है, तो आपका पुराना बच्चा यह पसंद नहीं कर सकता कि उसे दूध या स्वाद में बदलाव नहीं मिल रहा है, इसलिए वह नर्स नहीं करना चाहती । हालांकि, जैसे आपका दूध परिपक्व दूध में आता है और संक्रमण होता है , आपका बड़ा बच्चा फिर से नर्सिंग में अधिक रुचि दिखा सकता है। उत्साह की वापसी आपके दूध की आपूर्ति में वृद्धि, या आपके करीब महसूस करने की आवश्यकता के कारण हो सकती है।

5 -

अधिक नर्सिंग का मतलब अधिक स्तन दूध है

स्तनपान दो बच्चे आपके दूध की आपूर्ति में वृद्धि करेंगे

यदि आपका बच्चा कोलोस्ट्रम चरण के माध्यम से नर्स जारी रखता है, तो आपके बड़े बच्चे को आपके स्तन में अतिरिक्त उत्तेजना स्तन दूध की आपूर्ति में वृद्धि करने में मदद करेगी। कुछ दिनों के बाद, जब आपके स्तन दूध से भरने लगते हैं, तो आपकी आपूर्ति आपके दोनों बच्चों को उसी तरह खिलाने के लिए समायोजित करेगी, जो कि जुड़वां स्तनपान करने वाले किसी व्यक्ति के लिए होगी। आप एक अत्यधिक दूध आपूर्ति के साथ भी समाप्त हो सकते हैं ।

6 -

अपने बच्चों के डॉक्टर से बात करो

बाल रोग विशेषज्ञ को पता है कि आप दोनों बच्चे नर्सिंग कर रहे हैं

अपने बच्चों के डॉक्टर को बताना सुनिश्चित करें कि आप अपने नवजात शिशु के साथ अपने बड़े बच्चे की देखभाल कर रहे हैं। बाल रोग विशेषज्ञ पहले कुछ हफ्तों के दौरान अपने नवजात शिशु की वृद्धि पर ध्यान से निगरानी रखेगा ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि उसे पर्याप्त स्तन दूध मिल रहा है और एक स्वस्थ, लगातार गति से बढ़ रहा है। डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें और अपने बच्चे को अपने सभी निर्धारित अच्छी यात्राओं और वजन जांच में ले जाएं।

7 -

अन्य आपके निर्णय को समझ या समर्थन नहीं कर सकते हैं

आप आलोचना और नकारात्मक टिप्पणियों का मुकाबला कर सकते हैं

आप अपने पति / पत्नी, परिवार के सदस्यों या दोस्तों से अपने बड़े बच्चे को दूध देने के दबाव महसूस कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपका नवजात शिशु बढ़ रहा है और वजन बढ़ रहा है, और दोनों बच्चों की देखभाल करने में कोई खतरा नहीं है, तो आप तब तक नर्सिंग को जारी रख सकते हैं जब तक आप आरामदायक महसूस न करें। अपने बड़े बच्चे को स्तनपान कराने के लाभ छह महीने या यहां तक ​​कि एक वर्ष की उम्र में समाप्त होने के बाद खत्म नहीं होते हैं। स्तनपान आपके बच्चे के लिए पहले स्वास्थ्य के बाद कई स्वास्थ्य और विकास लाभ प्रदान करना जारी रखेगा।

8 -

खुद की देखभाल करने के लिए मत भूलना

अपनी दैनिक जरूरतों पर ध्यान दें

जबकि आप दो बच्चों की देखभाल कर रहे हैं, वहीं आपके शरीर को अधिक स्तन दूध बनाने के लिए अधिक ऊर्जा की आवश्यकता होगी। एक संतुलित आहार खाने के लिए सुनिश्चित करें, हर दिन कुछ अतिरिक्त स्वस्थ कैलोरी प्राप्त करें, और हाइड्रेटेड रहने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ पीएं ।

9 -

पर्याप्त आराम पाने की कोशिश करें

इसे अधिक मत करो

नवजात शिशु और एक बच्चा की नर्सिंग आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए यह थकाऊ हो सकता है। पोस्टपर्टम थकान स्तनपान और आपके स्तन दूध की आपूर्ति में हस्तक्षेप कर सकती है । इसे अधिक न करें और जितना संभव हो उतना आराम करने की कोशिश करें। घर का काम करने दो, अपने पैरों को ऊपर रखो, झपकी ले लो, और अगर आपको इसकी ज़रूरत है तो मदद के लिए पूछें।

10 -

अपने दिमाग को बदलना ठीक है

अगर आप अपना मन बदलते हैं तो अपराध महसूस न करें

यदि टंडेम नर्सिंग बहुत जबरदस्त हो जाती है, तो आपको अपने बड़े बच्चे को दूध देने के बारे में दोषी महसूस नहीं करना पड़ेगा। आपका पुराना बच्चा अपने सभी पोषण को ठोस खाद्य पदार्थों के स्वस्थ आहार से प्राप्त कर सकता है, और आप अन्य तरीकों से अपनी भावनात्मक आवश्यकताओं को पूरा करना जारी रख सकते हैं।

1 1 -

अगर आपको इसकी ज़रूरत है तो सहायता और सहायता लें

सहायता, स्वीकृति, और समर्थन उपलब्ध हैं

यदि आप टंडेम नर्सिंग के बारे में चिंतित हैं, या यदि आपके पास एक नवजात शिशु और एक बड़े बच्चे को नर्सिंग के बारे में कोई सवाल है, तो अपने डॉक्टर या स्तनपान सलाहकार से बात करें। ला लेचे लीग इंटरनेशनल जैसे स्तनपान कराने वाले समूह भी हैं। स्वीकृति, समर्थन और सलाह खोजने के लिए महान जगह।

अपने नवजात शिशु के साथ अपने बड़े बच्चे को स्तनपान करना थकाऊ हो सकता है, लेकिन यह एक पुरस्कृत अनुभव भी हो सकता है। जब तक आपके छोटे बच्चे को वह सभी पोषण मिल रहा है, जिसे आप चाहते हैं, तब तक आप दोनों बच्चों को एक साथ नर्सिंग जारी रखना चुन सकते हैं ऐसा करने में सहज महसूस करें।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स। स्तनपान के लिए नई मां की गाइड। बंटम किताबें न्यूयॉर्क। 2011।}

_{लॉरेंस, रूथ ए, एमडी, लॉरेंस, रॉबर्ट एम।, एमडी। मेडिकल पेशे सातवीं संस्करण के लिए एक गाइड स्तनपान। मोसबी। 2011।}

_{Riordan, जे।, और Wambach, के। स्तनपान और मानव स्तनपान चौथा संस्करण। जोन्स और बार्टलेट लर्निंग। 2014।}