बच्चों के लिए सॉफ्टबॉल और बेसबॉल

इस क्लासिक युवा खेल में अभी भी अपील है

बच्चों के लिए सॉफ्टबॉल और बेसबॉल लोकप्रियता में कुछ अन्य युवा खेलों के पीछे हो सकता है। लेकिन यह सब-अमेरिकी क्लासिक अभी भी आपके बच्चे के लिए घर से चलने वाला हिट हो सकता है।

सॉफ़्टबॉल और बेसबॉल की मूल बातें

इन खेलों में, नौ खिलाड़ियों की दो टीम अपराध और रक्षा के बीच वैकल्पिक हैं। आपत्तिजनक खिलाड़ी बेसबॉल को बल्ले से मारकर रन बनाने का प्रयास करते हैं, फिर हीरे पर बेस के चारों ओर दौड़ते हैं जबकि रक्षात्मक खिलाड़ी गेंद को मैदान में रखने की कोशिश करते हैं।

अपराध पर रहते हुए, खिलाड़ी केवल बल्लेबाजी करते हैं और आधार चलाते हैं। रक्षा पर, वे पिचर (जो गेंद को बल्लेबाज को फेंकते हैं) सहित पकड़ते हैं, कैचर (जो गेंद को पकड़ता है और इसे पिचर पर लौटाता है), और आउटफील्डर्स जो गेंद को पकड़ने की कोशिश करते हैं और धावक को रोकने के लिए इसे आधार पर फेंक देते हैं आधार पर सफलतापूर्वक पहुंचने से।

• मौसम खेला जाता है: वसंत और गर्मी (कुलीन टीमों या गर्म मौसम में जो साल भर खेल सकते हैं)।
• टीम खेल: लड़के और लड़कियां दोनों बच्चों की सह-एड टीमों पर बेसबॉल खेल सकती हैं, और लड़के और लड़कियां भी सॉफ्टबॉल खेल सकती हैं। परिचित जूनियर विश्वविद्यालय और विश्वविद्यालय सेट-अप के साथ एकल-सेक्स शैक्षिक टीम भी आम हैं। असाधारण एथलीट पेशेवर बेसबॉल या सॉफ्टबॉल खेलने के लिए जा सकते हैं।

सॉफ्टबॉल या बेसबॉल से कौन से बच्चे लाभ उठा सकते हैं?

सॉफ़्टबॉल और बेसबॉल उन बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ हैं जो सामाजिक रूप से उन्मुख और टीम उन्मुख हैं। बेसबॉल की धीमी गति से निपटने के लिए बच्चों को धीरज और चौकस होना चाहिए।

यह जानने में अन्य कारक हैं कि ये आपके बच्चे के लिए सही खेल हैं या नहीं:

• आयु बच्चे शुरू कर सकते हैं: 4 या 5 (टी बॉल); 7 या 8 (कोच-पिच या प्लेयर-पिच टीम)।
• कौशल: टीमवर्क और खेल कौशल ; शक्ति; आंखों के समन्वय; खेल- और स्थिति-विशिष्ट कौशल जैसे कि पिचिंग, फील्डिंग और रनिंग।

• स्वास्थ्य कारक: बदलता है। बेसबॉल एक धीमी गति से खेल हो सकता है, और कुछ खिलाड़ी, विशेष रूप से युवा, आउटफील्ड में बहुत समय बिता सकते हैं और ज्यादा शारीरिक गतिविधि नहीं कर सकते हैं। जैसे-जैसे बच्चे बढ़ते हैं, खेल अधिक आक्रामक और एथलेटिक बन जाता है।

• विशेष जरूरत वाले बच्चे : आउटडोर खेल गंभीर एलर्जी या अस्थमा वाले बच्चों के लिए चुनौतियों का सामना कर सकता है)। लिटिल लीग विशेष रूप से मानसिक और शारीरिक विकलांग बच्चों के लिए एक चैलेंजर डिवीजन चलाती है। टीमें उम्र के बजाए क्षमता के अनुसार स्थापित की जाती हैं, और खिलाड़ी तीन स्तरों में से एक में भाग ले सकते हैं: टी-बॉल, कोच-पिच या प्लेयर पिच। चमत्कार लीग में, विकलांग बच्चों को एक विशेष क्षेत्र में एक रबरकृत सतह के साथ खेलना पड़ता है (जो व्हीलचेयर और बच्चों को नेविगेट करने के लिए आसान है)।

• यदि आपका बच्चा बेसबॉल पसंद करता है, तो यह भी पता लगाएं: क्रिकेट (अंतरराष्ट्रीय स्वाद के लिए), किकबॉल , रैकेट खेल।

संगठन

बच्चों के लिए बेसबॉल के लिए सबसे बड़े संगठित कार्यक्रमों में से एक लिटिल लीग में आयु और क्षमता के आधार पर स्तरों की एक श्रृंखला है: टी बॉल (5 से 6 साल के बच्चों के लिए); माइनर लीग (7- से 11 वर्षीय के लिए), मेजर लीग (9 से 12 साल के बच्चों के लिए, जिसे लिटिल लीग भी कहा जाता है), जूनियर लीग (12 से 14 वर्ष की आयु के लिए), वरिष्ठ लीग (उम्र के लिए 13 से 16), और बिग लीग (15 से 18 वर्ष की आयु)।

पोनी (हमारे राष्ट्र के युवाओं की रक्षा करें) बेसबॉल और सॉफ्टबॉल भी टीमों के कई आयु वर्ग के स्तर हैं। पीओएनवाई टीम बनाने के लिए प्रयास करने के लिए एक संक्षिप्त उम्र समूह का उपयोग करता है जिसमें खिलाड़ियों का आकार और क्षमता समान होती है।

संघ और शासी निकाय:

• लिटिल लीग बेसबॉल
• पोनी बेसबॉल / सॉफ्टबॉल
• यूएस स्पेशलिटी स्पोर्ट्स एसोसिएशन
• एमेच्योर एथलेटिक संघ

बेसबॉल या सॉफ्टबॉल के लिए लागत और समय प्रतिबद्धता

इन बच्चों को खेलने के लिए आपको अपने बच्चे के लिए लागत और समय प्रतिबद्धता पर विचार करना होगा:

• उपकरण: गेंदबाजी गेंदों के लिए दस्ताने (जिसे मिट भी कहा जाता है), बल्लेबाजी दस्ताने, बल्लेबाजी हेल्मेट, क्लीट्स, वर्दी। कैचर चेहरे के मुखौटे और शिन गार्ड जैसे विशेष सुरक्षात्मक गियर का उपयोग करते हैं।

• लागत: खिलाड़ियों के लिए न्यूनतम; पुराने या कुलीन खिलाड़ियों के लिए विशेष रूप से उन यात्रा टीमों के लिए बहुत अधिक हो सकता है। ऐसी टीमों पर, खेलने के लिए लागत प्रति सत्र $ 6,000 जितनी ऊंची हो सकती है, आवास, गैस इत्यादि की गणना नहीं।
• समय प्रतिबद्धता आवश्यक: अधिकांश युवा खेलों के साथ, समय प्रतिबद्धता तेजी से बढ़ती है क्योंकि खिलाड़ी अभिजात वर्ग या यात्रा टीमों के लिए रैंक बढ़ाते हैं। शुरुआत में प्रति सप्ताह केवल एक अभ्यास और / या खेल हो सकता है, जबकि अधिक कुशल एथलीट सप्ताह में कई दिनों का अभ्यास करेंगे और लगभग हर गर्मियों के सप्ताहांत को खेल और टूर्नामेंट में समर्पित करेंगे।

खेल चोट लगने और जोखिम

चोटों की संभावना मध्यम से अधिक है, भले ही बेसबॉल संपर्क खेल न हो। सोफ्ट गेंद (जिसे सुरक्षा या कम चोट कारक (आरआईएफ) गेंद कहा जाता है), अक्सर युवा खिलाड़ियों द्वारा सिर की चोटों के जोखिम और गंभीरता को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है। ब्रेकअवे बेस (जिन्हें सुरक्षा-रिलीज बेस भी कहा जाता है) घुटने के मस्तिष्क और अन्य चोटों के जोखिम को कम करता है जो आधारों में फिसलने वाले खिलाड़ियों के कारण होता है। 2008 से लिटिल लीग द्वारा खेलने के सभी स्तरों के लिए इन्हें अनिवार्य किया गया है।

अपने प्रमुख लीग समकक्षों की तरह, युवा खिलाड़ियों को बहुत अधिक पिच फेंकने पर अत्यधिक उपयोग कर सकते हैं। कोच और माता-पिता को यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि जूनियर पिचर्स की बाहों को बहुत आराम मिले। अमेरिकन ऑर्थोपेडिक सोसाइटी फॉर स्पोर्ट्स मेडिसिन से बेसबॉल या सॉफ्टबॉल चोटों को रोकने पर टिप शीट प्राप्त करें।