मित्र, परिवार के सदस्य, और यहां तक कि अजनबी कभी-कभी सुझाव देते हैं, या नर्सिंग माताओं को स्तनपान कराने के बारे में अपनी राय देते हैं। कई बार, हालांकि यह सहायक होने का मतलब है, यह चिंता से आलोचना की तरह अधिक ध्वनि कर सकता है। नकारात्मक सलाह और अस्वीकृति स्तनपान कराने में हानिकारक, गलत, और कमजोर हो सकती है। नर्सिंग मां को न कहने के लिए 10 चीजें हैं।
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क्या आपको यकीन है कि बच्चे को पर्याप्त दूध मिल रहा है?अपने बच्चे के लिए पर्याप्त स्तन दूध बनाने की क्षमता के बारे में एक मां से पूछताछ से उसे हतोत्साहित किया जा सकता है और उसे आत्मविश्वास खोने का कारण बन सकता है। ज्यादातर महिलाएं अपने स्तन के आकार, वजन या आहार के बावजूद अपने बच्चों के लिए स्वस्थ स्तन दूध की आपूर्ति कर सकती हैं। प्रसव के बाद के कुछ ही दिनों में, जब थोड़ी मात्रा में कोलोस्ट्रम होता है , तो यह नवजात शिशु के लिए पोषण की सही मात्रा है। हो सकता है कि आप स्तन से स्तनपान करने वाले स्तन दूध की मात्रा को मापने में सक्षम न हों, लेकिन यह बताने के अन्य तरीके हैं कि उन्हें पर्याप्त दूध मिल रहा है या नहीं। जब तक एक बच्चा लगातार वजन बढ़ा रहा है , अक्सर स्तनपान कर रहा है , और हर दिन 6 से 8 गीले डायपर होते हैं , तो उन्हें वही मिलता है जो उन्हें चाहिए।
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आप बहुत ज्यादा नर्सिंग कर रहे हैं। आप बच्चे को खराब करने जा रहे हैं।स्तन दूध को फॉर्मूला से अधिक आसानी से पचा जाता है, इसलिए एक स्तनपान करने वाला नवजात शिशु अधिकतर होता है-हर एक से तीन घंटे के बारे में। स्तनपान अक्सर बच्चे को खराब नहीं करता है; यह बच्चे की जरूरतों को पूरा करने और स्तन दूध की मजबूत आपूर्ति स्थापित करने में मदद करता है। एक बच्चे के लिए सबसे अच्छा स्तनपान कार्यक्रम उसे मांग पर खिलााना है, जब भी वह भूख के संकेत दिखाता है ।
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मैं बच्चे को एक बोतल दूंगा ताकि आप आराम कर सकें। एक बोतल चोट नहीं पहुंचीगी।स्तनपान कराने वाले बच्चे को विशेष रूप से स्तनपान कराने के शुरुआती सप्ताहों में एक बोतल देकर, इसकी सिफारिश नहीं की जाती है। एक मां अपने बच्चे की नर्सिंग के जवाब में स्तन दूध बनाती है और उसके स्तनों से स्तन दूध निकालती है। स्तनपान कराने वाले शिशु को स्तनपान की मात्रा को बनाए रखने और बनाए रखने के लिए अक्सर स्तन में डालना पड़ता है। जब आप एक बच्चे को एक बोतल देते हैं, तो यह सामान्य रूप से स्तन दूध और स्तनपान कराने की स्वस्थ आपूर्ति की स्थापना में हस्तक्षेप कर सकता है।
बोतल की शुरूआत भी मुद्दों को खिलाने का कारण बन सकती है। एक बोतल से दूध आमतौर पर स्तन से अधिक तेज़ी से बहता है, जिससे बच्चे को तत्काल संतुष्टि मिलती है। कुछ बच्चे बोतल के तेज प्रवाह के लिए प्राथमिकता विकसित कर सकते हैं और स्तनपान कराने से इंकार कर सकते हैं ।
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नर्सिंग आपके पति या साथी के लिए उचित नहीं है। वह अपने बच्चे के साथ बंधन नहीं कर सकता।पिता अपने स्तनपान कराने वाले बच्चों के साथ कई तरीकों से बंध सकते हैं। भोजन केवल बच्चे के जीवन का एक छोटा सा हिस्सा है। और जब पिताजी नर्स की मदद करते हुए नई माँ और बच्चे को आराम से या उनके साथ बैठकर स्तनपान कराने में शामिल हो सकते हैं, तो वे बच्चे के साथ चीजें भी कर सकते हैं। बंधन तब होता है जब एक बच्चे को आयोजित किया जाता है और डायपर परिवर्तन, स्नान, प्लेटाइम और दैनिक गतिविधियों पर एक बच्चे की देखभाल करने के साथ-साथ कई अन्य गतिविधियों के दौरान बात की जाती है। एक पिता को स्वस्थ बंधन बनाने के लिए अपने बच्चे को खिलाने की ज़रूरत नहीं है।
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बच्चे को एक बोतल देना आसान है।ज्यादातर महिलाओं के लिए, विपरीत सच है। एक बार स्थापित होने के बाद, बोतल खाने से स्तनपान करना बहुत आसान है। जब एक मां अपने बच्चे की देखभाल करती है, तो उसे बोतलों को तैयार करने, गर्म करने या धोने की ज़रूरत नहीं होती है। जब वह बाहर जाती है, उसे खाने की आपूर्ति का एक गुच्छा पैक नहीं करना पड़ता है, और उसे रात के मध्य में कभी बाहर नहीं भागना पड़ेगा क्योंकि वह फॉर्मूला से बाहर हो गई थी। स्तन का दूध हमेशा सही तापमान पर उपलब्ध होता है और जब भी वह भूखा होता है तब बच्चे को खिलाने के लिए तैयार होता है।
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यदि आप बच्चे के सूत्र को देते हैं, तो वह रात के माध्यम से सो जाएगी।जबकि कुछ फार्मूला-खिलाए बच्चे रात के अंत में नींद में सोते हैं, अन्य लोग कई महीनों तक रात में सोते नहीं हैं। यह वास्तव में स्तनपान कराने वाले बच्चों के लिए समान है। कुछ स्तनपान करने वाले शिशु कुछ महीनों से शुरू होने वाली लंबी अवधि के लिए सोते हैं, और दूसरों के लिए इसमें अधिक समय लगता है।
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स्तनपान से आपके स्तन कम हो जाएंगे।शोध से पता चला है कि स्तनपान कराने से स्तनपान नहीं होता है। स्तन में परिवर्तन गर्भावस्था से होता है, और स्तनपान कराने के लिए स्तनों की तैयारी होती है। यहां तक कि यदि कोई महिला स्तनपान कराने का फैसला नहीं करती है , तो गर्भावस्था के परिणामस्वरूप उसके स्तन फैल जाएंगे और संभावित रूप से डूपी दिखाई देंगे।
एक महिला को परेशान करने की मात्रा का अनुभव आनुवंशिकी, गर्भधारण की संख्या, उसके स्तनों का आकार और आकार , उसका वजन, और चाहे वह धूम्रपान करे या नहीं। यहां तक कि उन महिलाओं के लिए भी जो गर्भवती नहीं हैं, स्तन अंततः प्राकृतिक बुढ़ापे की प्रक्रिया के हिस्से के रूप में गिरने लगेंगे।
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क्या आप वास्तव में यहां सार्वजनिक रूप से स्तनपान कराने जा रहे हैं?स्तनपान के प्रति बदलते व्यवहार के बावजूद, अभी भी ऐसे लोग हैं जो सार्वजनिक स्थानों पर स्तनपान कराने के खिलाफ विरोध करना जारी रखते हैं। एक मां को अपने बच्चे को सार्वजनिक क्षेत्र में खिलाने का हर अधिकार होता है, और अधिकांश राज्यों के पास उस अधिकार की रक्षा करने के लिए कानून होते हैं।
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तुम अभी भी स्तनपान कर रहे हो? क्या वह उसके लिए बहुत पुरानी नहीं है?दुनिया भर के कई देशों में, बच्चों को अच्छी तरह से बच्चों को नर्स करने के लिए मानक के रूप में स्वीकार किया जाता है। लेकिन, हमारे पश्चिमी समाज में, यह अक्सर फहरा हुआ है। बहुत से लोग मानते हैं कि एक वर्ष के बाद स्तन दूध अब फायदेमंद नहीं है, या किसी बड़े बच्चे को स्तनपान करना किसी तरह से विकृत होता है। सच्चाई यह है कि स्तन दूध बच्चों को तब तक स्वास्थ्य और विकास लाभ प्रदान करता है जब तक वे नर्स करते हैं। और, जितना अधिक वे नर्स करेंगे, उतना ही अधिक लाभ होंगे। यह निश्चित रूप से विकृत नहीं है कि एक मां अपने बच्चे को पोषण, सुरक्षा और आराम सहित इन सभी फायदों को जारी रखना चाहती है।
अमेरिकी एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स विशेष रूप से पहले 6 महीनों के लिए स्तनपान कराने की सिफारिश करता है, कम से कम एक वर्ष के लिए आयु-उपयुक्त खाद्य पदार्थों के अतिरिक्त स्तनपान कराने के साथ-साथ तब तक स्तनपान जारी रखता है जब तक मां और बच्चे ऐसा करना चाहते हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन और यूनिसेफ कम से कम दो साल या उससे अधिक समय तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं।
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आपने पहले ही स्तनपान बंद कर दिया है?कुछ महिलाओं की आलोचना होती है क्योंकि कुछ लोग लंबे समय तक विचार करने के लिए स्तनपान करते हैं, और अन्य महिलाओं को लंबे समय तक स्तनपान कराने के लिए आलोचना नहीं होती है। हर महिला, बच्चा, और परिवार अलग हैं। कभी-कभी यह स्तनपान, पंप , काम करने और घर और परिवार की देखभाल करने के लिए बहुत तनावपूर्ण या मुश्किल होता है। जो महिलाएं स्तनपान करने की कोशिश करती हैं लेकिन जारी रखने का फैसला नहीं करती हैं, या जो अपने बच्चे को जल्दी पहनती हैं , अभी भी सभी माताओं की सहायता और प्रोत्साहन के लायक हैं।
सूत्रों का कहना है:
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