गर्भावस्था इतनी अद्भुत जीवन घटना है। यह अंडाशय नामक प्रक्रिया में एक अंडा जारी होने से शुरू होता है । अंडे फलोपियन ट्यूब में शुक्राणु के साथ जुड़ जाएगा। अगर अंडे को उर्वरित किया जाता है तो यह गर्भाशय और प्रत्यारोपण की ओर यात्रा करेगा। यह तब होता है जब आपको गर्भवती कहा जाता है।
लक्षण
आप गर्भावस्था के लक्षण या गर्भावस्था में दो शुरुआती अनुभव भी कर सकते हैं।
इससे आप सवाल पूछ सकते हैं: क्या मैं गर्भवती हूं? जबकि गर्भावस्था के लक्षण महिला से महिला में भिन्न होते हैं, कुछ गर्भावस्था के लक्षण होते हैं जो काफी आम हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:
- सुबह की बीमारी
- नाराज़गी
- थकान
- मिस्ड अवधि
गर्भावस्था परीक्षण
आपका शरीर मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रॉपिन (एचसीजी) नामक एक हार्मोन जारी करेगा। यह हार्मोन घर गर्भावस्था परीक्षण यह देखने के लिए देखेगा कि क्या आप गर्भवती हैं या नहीं। जैसे ही आप अपनी पहली अवधि याद करते हैं, आप आमतौर पर गर्भावस्था परीक्षण पर सटीक परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। आपकी गर्भावस्था देर से पहले कुछ गर्भावस्था परीक्षण काम करते हैं, हालांकि उनमें से सभी संवेदनशील नहीं हैं।
परियोजना पूरी होने की अवधि
गर्भावस्था गर्भावस्था से औसतन 266 दिन तक रहता है। यह आपकी पिछली अवधि (एलएमपी) के पहले दिन, या लगभग 280 दिन से 40 सप्ताह तक गर्भावस्था बनाता है। आप लोगों को गर्भावस्था में ट्रिमेस्टर का भी उल्लेख कर सकते हैं। गर्भावस्था में तीन trimesters हैं।
प्रसवपूर्व देखभाल और जटिलताओं
जैसे ही आपको संदेह है कि आप गर्भवती हैं, आप मिडवाइफ या डॉक्टर के साथ अपॉइंटमेंट करने की कोशिश करना चाहेंगे। आपको कई हफ्तों तक नियुक्ति नहीं होगी, जब तक कि आपको एक्टोपिक या ट्यूबल गर्भावस्था , गर्भपात या अन्य चिंता जैसी जटिलताओं न हो।
जब आप अपने व्यवसायी को देखते हैं, तो वे एक विशेष गर्भावस्था कैलेंडर का उपयोग करके आपकी देय तिथि की गणना करने में आपकी सहायता करेंगे, जिसे गर्भावस्था चक्र कहा जाता है। यह देय तिथि यह अनुमान है कि आपके बच्चे का जन्म कब हो सकता है। ज्यादातर महिलाएं इस तारीख से पहले या बाद के हफ्तों के भीतर जन्म देगी।
आप आमतौर पर गर्भावस्था के पहले 28 सप्ताह के लिए हर महीने प्रसवपूर्व देखभाल के लिए अपने चिकित्सक को देखेंगे। सप्ताह 28 से लगभग 32 तक, आपको हर दो सप्ताह में सबसे अधिक संभावना दिखाई देगी। उसके बाद आप जन्म देने तक अपने व्यवसायी साप्ताहिक देखेंगे। यदि आप जटिलताओं का सामना कर रहे हैं या यदि आप जुड़वां की उम्मीद कर रहे हैं तो प्रसवपूर्व देखभाल का यह चक्र अलग हो सकता है।
ultrasounds
आपकी गर्भावस्था के बारे में कई चीजों को जानने के लिए अल्ट्रासाउंड परीक्षाएं की जा सकती हैं। यह गर्भावस्था में खून बहने का स्रोत देख सकता है, आपकी देय तिथि निर्धारित करने में मदद करता है, या प्रमुख जन्म दोषों के लिए स्कैन करता है। कई जोड़े यह निर्धारित करने के लिए अल्ट्रासाउंड परीक्षा का उपयोग करना चुनते हैं कि उनका बच्चा एक लड़की या लड़का है , जब तक कि आप यह नहीं सुनना चाहें कि पुरानी पत्नियों की कहानियां आपके बच्चे के लिंग के बारे में क्या हैं।
आपका बदलते शरीर
जैसे ही आपका बच्चा बढ़ता है - तो आप भी करेंगे। कई महिलाओं को चिंता है कि उनका पेट जितना जल्दी हो सके उतना बड़ा या बड़ा नहीं बढ़ रहा है। यदि आप इन महिलाओं में से एक नहीं हैं, तो आप शायद चिंता की श्रेणी में आते हैं कि आप पेट बहुत बड़ा है।
हर महिला एक अलग दर पर बढ़ती है। आपकी दाई या डॉक्टर आपको बताएंगे कि क्या वे बात करते हैं कि आपका बच्चा अच्छी तरह से बढ़ रहा है। गर्भावस्था में एक और आम चिंता खिंचाव के निशान है ।
कई गर्भवती महिला गर्भावस्था के चौथे या पांचवें महीने के आसपास मातृत्व कपड़ों पहनना शुरू कर देती हैं। यह उस समय के करीब भी है जब आप अपने बच्चे को हिलना शुरू कर देंगे। गर्भावस्था में कुछ देर बाद तक बच्चे बच्चे को महसूस नहीं कर पाएंगे।
बेबी नाम और बारिश
जैसे ही आप अपनी गर्भावस्था में आगे बढ़ते हैं, आप वास्तव में आनंद लेना शुरू कर सकते हैं। अधिकांश जोड़े वास्तव में एक बच्चे का नाम चुनने का आनंद लेते हैं। आप सोच सकते हैं कि अपने बच्चे के लिए नाम कैसे चुनें ।
कुछ लोग कहते हैं कि अद्वितीय नाम सबसे अच्छे हैं, जबकि अन्य कोशिश किए गए और सही बच्चे के नामों के लिए बहस करेंगे। दूसरों को आपको बताने न दें कि आपके बच्चे को क्या नाम दें - बस जो आपको खुश करता है!
मज़ा का एक अन्य रूप बच्चा स्नान है। कुछ लोग सोचते हैं कि एक बच्चा स्नान केवल पहले बच्चे के लिए है, लेकिन ऐसी कई महिलाएं भी हैं जो मानती हैं कि दूसरे शावर (और अधिक) भी अच्छे हैं। कुछ शिशु स्नान खेलों को ढूंढें जो मजेदार हैं और केवल एक छोटी योजना के साथ एक परिपूर्ण स्नान फेंक दें।
यदि आप बच्चे के स्नान में बदलाव करने में रुचि रखते हैं, तो आप एक आशीर्वाद या मां आशीर्वाद पर विचार कर सकते हैं। यह एक मां केंद्रित पार्टी है जहां सकारात्मक ऊर्जा मेहमानों से घिरा हुआ है और आप गर्भावस्था को मनाने के लिए चीजें करते हैं। कभी-कभी आप पेट कास्ट कर सकते हैं, या अपना पेट पेंट कर सकते हैं या गर्भवती पेट की तस्वीरें भी ले सकते हैं।
प्रसवपूर्व टेस्ट
कुछ जोड़े आनुवंशिक परीक्षण से गुजरना चुनते हैं। वे अपनी उम्र या जन्म दोष के पारिवारिक इतिहास की वजह से अनुवांशिक परीक्षण करना चुन सकते हैं। कभी-कभी अनुवांशिक परीक्षण किया जाता है क्योंकि पिछले परीक्षण ने आगे बढ़ने के बारे में गहराई से विचार किया है। अनुवांशिक परीक्षण के दो सबसे आम रूप amniocentesis या कोरियोनिक villus नमूना (सीवीएस) हैं।
गर्भावस्था के दौरान अन्य परीक्षण भी किए जा सकते हैं। यह परीक्षण नियमित हो सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं और आपके चिकित्सक के साथ प्रसवपूर्व यात्राओं पर चर्चा की जानी चाहिए:
- गैर तनाव परीक्षण
- तनाव परीक्षण
- पब
- नचल मोड़ परीक्षण
- अल्फाफेटोप्रोटीन (एएफपी)
गर्भावस्था चिंताएं
सौभाग्य से ज्यादातर गर्भावस्था आसानी से साथ चलेंगे। हालांकि कभी-कभी कुछ गर्भावस्था जटिलताओं का अनुभव करेंगे। कुछ गर्भावस्था जटिलताओं में शामिल हो सकते हैं:
- गर्भावस्था प्रेरित उच्च रक्तचाप (पीआईएच)
- गर्भावस्था मधुमेह (जीडी)
चाइल्डबर्थ क्लासेस और डोलस
श्रम और जन्म के बारे में जानने में आपकी सहायता के लिए चाइल्डबर्थ कक्षाएं एक बेहतरीन जगह हैं। आपको गर्भावस्था के 34 वें सप्ताह तक प्रसव के लिए कक्षा लेने की योजना बनाना चाहिए। जल्दी पंजीकरण करना सुनिश्चित करें क्योंकि कई वर्ग जल्दी भर जाते हैं। प्रसवोत्तर कक्षा लेना आपके शरीर और जन्म प्रक्रिया में आपके आत्मविश्वास को बढ़ाने में मदद कर सकता है। यह आपके पति या साथी ज्ञान को श्रम और जन्म में आपकी सहायता करने के लिए भी दे सकता है।
आप अपने बच्चे के जन्म वर्ग में अतिरिक्त विषयों के बारे में भी बात कर सकते हैं। कुछ प्रसव के कक्षाएं कवर करती हैं:
- श्रम में आराम उपाय
- श्रम की स्थिति
- श्रम जटिलताओं
- अधिष्ठापन
- सीजेरियन सेक्शन
- एपीड्यूरल
- श्रम में चतुर्थ दवाएं
- स्तनपान
- Postpartum रिकवरी
आपने डॉलास- प्रशिक्षित पेशेवरों के बारे में भी सीखा होगा जो जन्म प्रक्रिया के माध्यम से परिवारों की सहायता करते हैं ।
एक डौला आपको अनावश्यक सीज़ेरियन और अन्य हस्तक्षेप दरों से बचने में मदद कर सकता है। डॉलास महिलाओं और उनके परिवारों को गृह जन्म, जन्म केंद्र और अस्पतालों सहित विभिन्न सेटिंग्स में मदद करता है। ऐसी महिलाएं हैं जिनके पास नियोजित सीज़ेरियन हैं जो भौतिक और भावनात्मक समर्थन के लिए दौला किराए पर लेते हैं।
पोस्टपर्टम रिकवरी और पोस्टपर्टम डिप्रेशन
अपने बच्चे को जन्म देने के बाद आपको कुछ दर्द या असुविधा का अनुभव हो सकता है। यदि आपके पास एपीसीओटॉमी, संदंश या वैक्यूम, या एक सीज़ेरियन सेक्शन था तो अधिक दर्द हो सकता है। दर्द को कम करने में आपकी सहायता के लिए विशिष्ट दर्द दवाएं उपलब्ध हैं। आप सोच सकते हैं कि क्या आप पोस्टपर्टम अवसाद का अनुभव करेंगे। जबकि बच्चे को ब्लू ब्लूज़ नामक बच्चे के जन्म के बाद कई महिलाओं को हल्का अवसाद होता है , बहुमत पोस्टपर्टम अवसाद का अनुभव नहीं करते हैं। पोस्टपर्टम अवसाद के लिए आपके पास कुछ जोखिम कारक हो सकते हैं, जिससे आप इसे अधिक अनुभव कर सकते हैं। उपचार आमतौर पर बहुत सफल होता है।
स्तनपान
स्तनपान आपके बच्चे को पोषित करने का एक विशेष तरीका है। न केवल स्तन दूध आपके बच्चे के लिए सही भोजन है, बल्कि यह आपको लाभ भी प्रदान करता है। जब आप अपने बच्चे की देखभाल करना सीखते हैं तो आपको कुछ समस्याएं आ सकती हैं, ये आमतौर पर कम रहते हैं।
आपका बाल रोग विशेषज्ञ सिफारिश करेगा कि आप कम से कम एक वर्ष तक स्तनपान कर लेंगे, हालांकि आपके बच्चे के स्तन दूध की हर बूंद आपके लिए बहुत अच्छी है। अगर आपको नर्सिंग के साथ मदद की ज़रूरत है तो किसी को स्तनपान सलाहकार या ला लेच लीग जैसे किसी को फोन करना सुनिश्चित करें।