गर्भावस्था के दौरान या उसके बाद खिंचाव के निशान के बारे में क्या जानना है

खिंचाव के निशान के बारे में कुछ जानना आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि क्या हो रहा है और खिंचाव के निशान से कैसे छुटकारा पाना है या गर्भवती होने पर वे कैसे दिखाई देते हैं।

खिंचाव के निशान क्या हैं?

एक खिंचाव चिह्न वास्तव में है जहां इलास्टिन और कोलेजन फाइबर हार्मोनल परिवर्तन की अवधि के दौरान खींचने से फाड़ते हैं; यह एक निशान है।

ऐसे कुछ स्थान हैं जो खिंचाव के निशान रेंगने की अधिक संभावना रखते हैं :

• पेट
• स्तनों
• जांघों
• हथियारों

वजन घटाने या विकास की अवधि के दौरान आप किसी भी समय खिंचाव के निशान प्राप्त कर सकते हैं। खिंचाव के निशान देखने के लिए सबसे अधिक बार शामिल हैं:

• युवावस्था के दौरान
• जब आप गर्भवती हो
• महत्वपूर्ण वजन बढ़ाने की अवधि के दौरान

आप शायद खिंचाव के निशान के गर्भावस्था के हिस्से के बारे में जानते थे। लेकिन आपको युवावस्था के दौरान उन्हें छोड़ने से आशीर्वाद मिला होगा। या आपके पास खिंचाव के निशान हो सकते हैं और पहले कभी उन्हें पहले कभी नहीं देखा है। आपके जीवन में कभी भी बड़ी या तेज वजन बढ़ने की अवधि नहीं हो सकती है।

गर्भावस्था में खिंचाव के निशान को रोकना

निश्चित रूप से, गर्भावस्था में खिंचाव के निशान को रोकने के बारे में बहुत सी बात है। हालांकि गर्भावस्था में खिंचाव के निशान को कम करने के लिए आप पूरी तरह से कदम उठा सकते हैं, हर मां के लिए वास्तविक रोकथाम तकनीकी रूप से संभव नहीं है। कुछ निर्धारित करेंगे कि आप खिंचाव के निशान प्राप्त करते हैं या नहीं, आनुवांशिक है।

क्या आपके पास वास्तव में भयानक खिंचाव के निशान का पारिवारिक इतिहास है? यदि हां, तो आप वास्तव में एक कठिन लड़ाई लड़ रहे हैं, लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं जो आपको गंभीर खिंचाव के निशान से बचने में मदद कर सकती हैं।

• अच्छा खाएं।
  स्वस्थ त्वचा में कम खिंचाव के निशान होते हैं। अच्छा पोषण उस प्रक्रिया का एक हिस्सा है।
• क्रीम और लोशन।
  यह आंशिक रूप से पुरानी पत्नियों की कहानी है और आंशिक रूप से आराम उपाय है, लेकिन अपने पेट को छोड़कर रखना कभी बुरा विचार नहीं है।
• वजन बढ़ाने देखें।
  वजन धीरे-धीरे और तेजी से प्राप्त करने का प्रयास करें। आपको अतिरिक्त वजन बढ़ाने से भी बचा जाना चाहिए।

समय खिंचाव के निशान में इलाज सब कुछ है

खिंचाव के निशान एक जीवन चक्र है। पहले, वे लाल, बैंगनी और चमकीले रंग के होते हैं। इस बिंदु पर एक खिंचाव के जीवन चक्र में, उन्हें striae rubra कहा जाता है। इस चरण के दौरान, उनका इलाज करना आसान होता है। यह आपको अधिक लचीलापन देता है कि आप उनके साथ कैसे निपट सकते हैं।

समय बीतने के बाद, खिंचाव के निशान बदल जाते हैं। वे रंग में फेंटर बन जाते हैं, लगभग चांदी सफेद। इस बिंदु पर, वे striae अल्बा के रूप में जाना जाता है। एक बार वे अल्बा चरण तक पहुंच गए हैं, वे इलाज के लिए बहुत कठिन हैं। इसलिए अधिकतम लाभ के लिए जितनी जल्दी हो सके उन्हें इलाज करना महत्वपूर्ण है।

गर्भावस्था के बाद खिंचाव के निशान के लिए रेटिनोल क्रीम और लोशन

अपने बच्चे को लेने से पहले, खिंचाव के निशान के इलाज के बारे में अपने डॉक्टर या दाई से बात करें । अपने खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए, प्रारंभिक उपचार सबसे फायदेमंद होगा। लेकिन अधिकांश सस्ती विकल्प, क्रीम और लोशन में विटामिन ए डेरिवेटिव होते हैं, जिनका जन्म गर्भावस्था में जन्म दोषों के कारण होने की वजह से नहीं किया जा सकता है।

रेटिनोल वह घटक है जिसे आप अपने काउंटर क्रीम और लोशन में देख रहे हैं। ये चेहरे की क्रीम में अक्सर पाए जाते हैं, इसलिए यदि आपको फेस क्रीम का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो यह ठीक है। हालांकि यह विकल्प अधिक महंगा हो सकता है क्योंकि यह एक छोटे से क्षेत्र को कवर करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करने की कोशिश करके रेटिनोल काम करता है। अपने खिंचाव के निशान पर इस उपचार से कोई प्रभाव देखने से पहले छह सप्ताह तक लग सकते हैं। ब्रांड के आधार पर इन उपचारों का मूल्य $ 15- $ 80 प्रति बोतल से कहीं भी होगा। यदि आप त्वचा विशेषज्ञ से जाते हैं, तो वे रेटिन-ए, रेटिनोल का एक पर्चे फॉर्म भी लिख सकते हैं।

गर्भावस्था के बाद खिंचाव के निशान के लिए अन्य क्रीम और लोशन

यदि आपको लगता है कि रेटिनोल या रेटिन-ए क्रीम और लोशन आपकी त्वचा को परेशान कर रहे हैं और छीलने की तरह खिंचाव के निशान हैं, तो आप काउंटर विकल्पों पर अन्य ढूंढना चाहेंगे। बाजार पर कई उत्पाद हैं जिनमें विभिन्न प्रकार के उत्पाद शामिल हैं जो खिंचाव के निशान को कम करने में मदद करने का दावा करते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• विटामिन सी
• हाईऐल्युरोनिक एसिड
• प्याज निकालें
• सेंटेला आस्टीटिका

खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए आपकी खोज में ये क्रीम और लोशन अधिक फायदेमंद हो सकते हैं। जबकि वे काउंटर उत्पादों पर हैं, फिर भी आप अपने चिकित्सकीय पेशेवरों से उनकी सलाह के लिए बात कर सकते हैं।

खिंचाव के निशान के लिए लेजर

कई चीजों के साथ, इलाज को और अधिक प्रभावी, अधिक महंगा। लेजर खिंचाव निशान हटाने इस श्रेणी में आता है। यह सबसे प्रभावी है, लेकिन सबसे महंगा है। जब आप बच्चों के साथ किया जाता है तो यह आरक्षित होना चाहिए। विभिन्न प्रकार के लेजर हैं जिनका उपयोग किया जा सकता है, यह आपके पास खिंचाव के निशान के प्रकार से निर्धारित होता है: रूबरा या अल्बा।

खिंचाव के निशान से छुटकारा पाने के लिए ये लेजर उपचार प्रति यात्रा $ 400-800 खर्च कर सकते हैं। परिणाम देखने के लिए आपको तीन या अधिक बार त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता हो सकती है। यह ऐसा कुछ नहीं है जिसे अक्सर आपकी बीमा कंपनी द्वारा कवर किया जाता है और इसलिए लागत आपकी जेब से बाहर होती है।