बच्चों के साथ पावर स्ट्रगल से कैसे बचें

बहस रोकने और अनुपालन को रोकने के लिए रणनीतियां

एक शक्ति संघर्ष तब होता है जब कोई बच्चा कुछ करने से इनकार करता है और माता-पिता बच्चे को "अब यह करें" का आग्रह करना जारी रखता है। चल रहे बटर इच्छाओं की लड़ाई बन सकते हैं क्योंकि माता-पिता कहते हैं, "हां," और बच्चा कहता है, " नहीं। "जितना लंबा यह तर्क चलता है, बच्चे को अनुपालन करने के लिए जितना मुश्किल हो जाता है। माता-पिता नियंत्रण और अंत शक्ति संघर्ष को हासिल करने के लिए कदम उठा सकते हैं।

पावर स्ट्रगल के साथ समस्याएं

बिजली संघर्ष के साथ कुछ समस्याएं हैं। एक समस्या यह है कि जितना अधिक आप तर्क देते हैं या बच्चे को कुछ करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करते हैं, अक्सर अधिक tempers भड़कते हैं। जब आप और आपका बच्चा निराश और क्रोधित दोनों होते हैं, तो आप कुछ भी हासिल करने में सक्षम होने की संभावना नहीं रखते हैं।

जब बच्चे आपको बिजली संघर्ष में शामिल कर सकते हैं, तो यह अक्सर उनके कार्य में देरी करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने बच्चे को अपना कमरा साफ करने के लिए कहते हैं और वह आपके साथ बहस करता है, तो वह जितना अधिक तर्क देता है, उतना ही अधिक समय वह अपने कमरे की सफाई नहीं कर रहा था। कभी-कभी बच्चे चीजों को करने से बाहर निकलने के प्रयास में अपने माता-पिता के बटन दबाते हुए आनंद लेते हैं।

आखिरकार, जब वयस्क सत्ता संघर्ष में प्रवेश करते हैं तो लक्ष्य जीतना होता है। जीतने का मतलब है कि बच्चे को ऐसा कुछ करना है जो वह नहीं करना चाहता। कभी-कभी एक बच्चे को अधिक बेताब माता-पिता को पालन करने के लिए मिलता है, बच्चे जितना अधिक प्रतिरोधी होता है। जब बच्चों को ऐसा कुछ करने के लिए मजबूर किया जाता है जो वे नहीं करना चाहते हैं, तो वे अक्सर एक सबक सीखने के बजाय अपने माता-पिता के प्रति अपने क्रोध पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हैं।

अपनी लड़ाई उठाओ

बच्चों के आदेश देने की बात आती है जब माता-पिता अपनी लड़ाई चुनते हैं। कभी-कभी बच्चों को प्राकृतिक परिणामों का सामना करने की अनुमति देने के लिए यह समझ में आता है कि वे ऐसा कुछ करने के लिए मजबूर करें जो उन्हें नहीं करना चाहते हैं। प्राकृतिक परिणाम अक्सर एक उत्कृष्ट शिक्षक साबित होते हैं।

उदाहरण के लिए, यदि आपका दस वर्षीय व्यक्ति अपने जैकेट को बाहर खेलने से पहले मना कर रहा है, तो यह बहस करने योग्य नहीं हो सकता है।

जब तक यह खतरनाक रूप से ठंडा न हो, आप उसे जैकेट के बिना बाहर जाने की इजाजत दे सकते हैं और प्राकृतिक परिणाम यह है कि वह ठंडा होगा।

समस्याओं को सुलझाने में बच्चों को व्यस्त रखें

यदि आप पाते हैं कि एक ही मुद्दे पर लगातार बिजली संघर्ष में शामिल होना, समस्या को हल करने का प्रयास करें। समाधान पर पारस्परिक रूप से सहमत होने की तलाश करें जो बिजली संघर्ष को समाप्त कर देगी।

मैंने एक बार एक माता-पिता के साथ काम किया जिसने अपने किशोरी के कमरे को रोजाना साफ करने का आग्रह किया। हालांकि, किशोर ने महसूस किया कि वह रोज़ाना अपने कमरे को साफ करने के लिए अनुचित था और उन्होंने लगभग हर दिन इस मुद्दे के बारे में तर्क दिया। आखिरकार, वे एक साथ हल हो गए और एक समझौता किया। उसकी मां सप्ताह के दौरान अपने किशोरी के दरवाजे को बंद रखने के लिए तैयार हो गई और किशोर हर सप्ताह के अंत में अपने कमरे को साफ करने पर सहमत हो गया। इसने लड़ाई रोक दी और उनके रिश्ते में सुधार हुआ।

प्रस्ताव विकल्प

माता-पिता अपने निर्देशों की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए कदम उठा सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपनी अपेक्षाओं को स्पष्ट रूप से बताएं और अपने अनुरोधों को शांतिपूर्वक बनाएं।

जब संभव हो, दो विकल्प प्रदान करें। बस सुनिश्चित करें कि आप किसी भी विकल्प के साथ रह सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप चाहते हैं कि आपका बच्चा अपने कपड़े दूर रखे और वह टीवी देख रहा है , तो कहें, "क्या आप अपने कपड़ों को अभी दूर रखेंगे या आप वाणिज्यिक ब्रेक तक इंतजार करना चाहते हैं?" या तो विकल्प काम पूरा हो जाएगा।

लेकिन एक अपमानजनक बच्चे के लिए, यह अगले व्यावसायिक ब्रेक तक इंतजार करने में सक्षम होने की जीत की तरह प्रतीत हो सकता है।

चेतावनी दें और एक परिणाम प्रदान करें

कभी-कभी नकारात्मक परिणाम प्रदान करना आवश्यक होता है। किसी बच्चे को कुछ करने के लिए बहस करने या मजबूर करने की बजाय, शांत रहें और एक चेतावनी जारी करें। यदि आपका बच्चा अनुपालन नहीं करता है, तो एक परिणाम जैसे कि विशेषाधिकार लेना बहुत प्रभावी हो सकता है।

कई चेतावनियां प्रदान न करें या अपने निर्देशों को बार-बार दोहराएं। बस इसे ज्ञात करें "आप अनुपालन कर सकते हैं या आप एक विशेषाधिकार खो सकते हैं।" फिर बच्चे को पसंद छोड़ दें।

उदाहरण के लिए, अपने बच्चे को बिस्तर पर जाने के लिए बहस करने, बहस करने या आग्रह करने की बजाय, चेतावनी प्रदान करें।

कहो, "यदि आप अब बिस्तर पर नहीं जाते हैं, तो आप 24 घंटे तक अपने इलेक्ट्रॉनिक्स खो देंगे।" अगर आपका बच्चा बिस्तर पर नहीं जाता है, तो वह अपने इलेक्ट्रॉनिक्स खो देता है और इसके बारे में कोई बहस नहीं होती है। अगर वह बने रहना जारी रखता है, तो प्राकृतिक परिणाम यह है कि वह कल थक जाएगा।

छोटे बच्चों के लिए, एक विशेषाधिकार लेना समय के लिए एक महान बैक अप हो सकता है । यदि आपका बच्चा ऐसा करने के लिए मजबूर करने की कोशिश करने के बजाय, समय निकालने से इंकार कर देता है, तो उसे चेतावनी दें। "यदि आप अभी समय पर नहीं जाते हैं, तो आप आज के खेल के मैदान में नहीं जा सकेंगे।" फिर उसे पसंद छोड़ दें।

ऐसा कुछ भी करने की धमकी न दें जिसे आप करने के साथ पालन नहीं करेंगे। उदाहरण के लिए, यह मत कहें कि आप इस सप्ताह के अंत में दादी के घर में अपनी यात्रा ले लेंगे जबतक कि आप वास्तव में इसे दूर करने की योजना नहीं बनाते। यदि आप निष्क्रिय खतरे करते हैं और आप का पालन नहीं करते हैं तो आप अपने बच्चे को पढ़ाएंगे कि आप जो कहते हैं उसका मतलब यह नहीं है।