मैंने अपना अवधि याद किया - क्या मैं गर्भवती हूं?

जब आप अपनी अवधि की उम्मीद कर रहे हैं और यह दिखाई नहीं देता है। आप चिंता करते हैं। आपके सामान्य मासिक धर्म चक्र की अनुपस्थिति संबंधित हो सकती है। यह गर्भावस्था को इंगित कर सकता है या यह किसी बीमारी या तनाव से संबंधित हो सकता है। यह गर्भावस्था के प्रमुख संभावित संकेतों में से एक माना जाता है। हालांकि आपके जीवनकाल में आप कई कारणों से चूक गए हैं। इसमें बस देरी हो सकती है और बिल्कुल याद नहीं किया जा सकता है।

लोगों के पास देर से अवधि के लिए अलग-अलग नाम हैं, एक चक्र छोड़कर, मिस्ड अवधि। संक्षेप में इसका मतलब यह है कि आपका सामान्य मासिक धर्म चक्र या अवधि तब नहीं हुई जब यह होना चाहिए था। कई महिलाएं अपने जीवन में विभिन्न चक्र असामान्यताओं से गुजरती हैं। यह जरूरी नहीं है कि कोई समस्या हो, लेकिन गर्भवती होने या गर्भावस्था का निदान करने की कोशिश कर कुछ लोगों के लिए मुश्किल हो सकती है।

मुझे अपनी अवधि क्यों याद आई?

ऐसे कई कारण हैं जिनसे आपने अपनी अवधि याद नहीं की हो। कुछ महिला नियमित रूप से याद आती हैं क्योंकि वे नियमित रूप से अंडाकार नहीं करते हैं। यदि आप अपने नींद के पैटर्न में बदलाव करते हैं, तो आप भी एक अवधि को याद कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, आप रात की शिफ्टों को काम करना शुरू कर देते हैं और कभी-कभी आपके चक्रों को फटकार से फेंक सकते हैं और थोड़ी देर के लिए अपनी अवधि को जीत सकते हैं क्योंकि आपका शरीर इसे समायोजित करता है।

सिंडी कहते हैं, "मैंने एक नया काम शुरू किया और मैं पहली बार रात काम कर रहा था।" "अन्य नर्सों ने सभी ने मुझे बताया कि उनके साथ पहले भी यही बात थी।

मैंने यह भी ध्यान नहीं दिया होगा कि हम गर्भवती होने की कोशिश कर रहे थे। "

यदि आपका वजन बहुत कम है तो आप अपनी अवधि भी याद कर सकते हैं। शरीर की वसा की एक निश्चित मात्रा के बाद, आपके पास अपनी अवधि को बनाए रखने के लिए हार्मोन उत्पादन नहीं हो सकता है। यह अक्सर सच होता है यदि आप बहुत प्रतिस्पर्धी एथलीट हैं या एनोरेक्सिया या यहां तक ​​कि बुलिमिया जैसे विकृत भोजन से पीड़ित हैं।

कभी-कभी तनाव एक कारण हो सकता है कि आपकी अवधि गुम है। (हालांकि, जब आप इसकी अपेक्षा करते हैं तो अपनी अवधि न होने की तुलना में अधिक तनाव प्रेरित नहीं होता है!) आमतौर पर यह आपके डॉक्टर या दाई के साथ चर्चा द्वारा आसानी से निर्धारित किया जा सकता है।

अगर मुझे मेरी अवधि याद आती है तो मुझे क्या करना चाहिए?

यदि आप अपनी अवधि याद करते हैं, तो आपको पहले इंतजार करना चाहिए। यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ दिन दें कि आपने तिथियों को मिश्रण करने के लिए कुछ गलत नहीं किया है या ऐसा कुछ नहीं किया है या आप देर से नहीं हैं। इस बिंदु पर कई व्यवसायी, गर्भावस्था परीक्षण की सलाह देते हैं। आप घर पर गर्भावस्था परीक्षण ले सकते हैं या आप अपने डॉक्टर या दाई के कार्यालय में जा सकते हैं। (हालांकि अधिकांश मूत्र परीक्षण समान हैं।) यदि यह सकारात्मक है, तो आपका जवाब है: आप अपनी अवधि चूक गए क्योंकि आप गर्भवती थीं। यदि यह नकारात्मक है तो आप थोड़ा इंतजार कर सकते हैं और पुनः प्रयास कर सकते हैं।

यदि आप चिंतित हैं तो अपने डॉक्टर या दाई को देखकर कभी भी बुरा विकल्प नहीं होता है। यदि आप जल्द ही गर्भवती होने की योजना बना रहे हैं, तो आप अपने पूर्वकल्पनात्मक स्वास्थ्य की योजना बनाने के लिए यात्रा का उपयोग कर सकते हैं। गर्भवती होने के लिए अपने शरीर को ट्रैक करने के लिए यह एक शानदार तरीका है। इससे आपको स्वस्थ गर्भावस्था संभव हो सकती है। यदि आप गर्भवती होने के लिए तैयार नहीं हैं, तो वे यह निर्धारित करने में आपकी सहायता कर सकते हैं कि आपकी प्रजनन जीवन योजना स्वस्थ रहने और गर्भावस्था से बचने के लिए कैसा दिखाई दे सकती है, जब तक कि आप बच्चे होने का निर्णय नहीं लेते या स्थायी रूप से बच्चों का फैसला नहीं करते हैं।

_{स्रोत:}

_{Obstetrics: सामान्य और समस्या गर्भावस्था। गैबे, एस, नेबिल, जे, सिम्पसन, जेएल। छठा संस्करण}