इन आम लेकिन कष्टप्रद वक्तव्य कहने से बचें
हम सभी को उस अजीब पल का सामना करना पड़ा जब हमने किसी मित्र के साथ संवेदनशील जानकारी साझा की है, और उन्होंने कुछ ऐसा किया जो दर्द होता है। हम में से अधिकांश इस के दूसरी तरफ भी हैं- एक दोस्त हमारे अंदर विश्वास करता है, और हम गलत तरीके से जवाब देते हैं। जैसे-जैसे हम अपने दोस्त की तंग विनम्र मुस्कान देखते हैं, हम अपने मुंह में अपना पैर लगाने के लिए खुद को चिढ़ाते हुए अंदर घुमाते हैं।
सबसे असंवेदनशील टिप्पणियां हानिकारक होने के लिए नहीं हैं। वे अज्ञानता से बाहर या किसी ऐसी चीज को मजबूत इच्छा से बाहर कर रहे हैं जो एक तनावपूर्ण क्षण को कम कर देगा।
हम अपने दोस्त की समस्या को हल करना चाहते हैं, अपने दर्द को ठीक करना चाहते हैं, या मजाक तरीके से स्थिति का प्रकाश बनाना चाहते हैं।
इसके बजाए, हम अनजाने में चीजों को और खराब बनाते हैं।
यदि आपके पास बांझपन वाला कोई मित्र या परिवार का सदस्य है, तो आप इन 12 चीजों को बताने से बचना चाहेंगे।
उनमें से एक पहले से ही कहा है? अपने दोस्त को वापस जाने और क्षमा मांगने से डरो मत। यह आपके दोनों के लिए एक उपचार क्षण बन सकता है।
1. "आप हमेशा आईवीएफ कर सकते हैं।"
आईवीएफ को अक्सर इलाज के रूप में देखा जाता है-सब बांझपन के लिए।
गर्भवती नहीं हो सकती? बस आईवीएफ करो!
सिवाय इसके कि यह इतना आसान नहीं है।
सबसे पहले, आईवीएफ एक बहुत महंगा उपचार है ।
यह शायद ही कभी संयुक्त राज्य अमेरिका में बीमा द्वारा कवर किया जाता है और अक्सर अन्य देशों में केवल आंशिक रूप से कवर किया जाता है।
एक उपचार चक्र $ 12,000 और $ 25,000 के बीच कहीं भी खर्च कर सकता है।
हालांकि, सफलता प्राप्त करने के लिए कई चक्रों की आवश्यकता हो सकती है। जोड़ों को दाता अंडे , शुक्राणु, या भ्रूण, या यहां तक कि एक सरोगेट भी चाहिए, जो काफी महंगा है।
एक अध्ययन में पाया गया कि सफल जन्म प्रति आईवीएफ उपचार की औसत लागत $ 61,377 है! यह आईवीएफ के लिए दाता अंडे के साथ 72,642 डॉलर पर भी अधिक था।
उन उच्च संख्या सफलता के लिए आवश्यक कई चक्रों का परिणाम हैं।
दूसरा, आईवीएफ एक इलाज नहीं है।
भले ही आपके पास नकद है, आईवीएफ सफल नहीं हो सकता है।
35 वर्ष से कम आयु के महिलाओं के लिए प्रति चक्र सफलता दर केवल 39.6% है। यह बांझपन के कारण के आधार पर भी अलग-अलग होगा।
42 से 43 वर्ष की महिलाओं के लिए आईवीएफ सफलता दर प्रति चक्र 11.5% कम है।
तीसरा, हर कोई आईवीएफ उपचार प्रक्रिया से गुजरना नहीं चाहता।
यह एक आक्रामक और भावनात्मक रूप से गहन उपचार है। जबकि आईवीएफ को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है, यह जोखिम के बिना नहीं है । कुछ आईवीएफ को धार्मिक आपत्तियां हैं ।
आईवीएफ सभी के लिए नहीं है।
2. "बस अपनाने!"
गोद लेने के लिए कुछ जोड़े के लिए एक शानदार विकल्प हो सकता है, लेकिन यह एक ऐसा निर्णय नहीं है जिसे हल्के ढंग से बनाया जाना चाहिए।
एक झुकाव तरीके से गोद लेने का सुझाव गोद लेने की वित्तीय और भावनात्मक लागत को अनदेखा करता है।
इसके अलावा, गोद लेने हमेशा संभव नहीं है।
एक बच्चे को अपनाने के लिए एक आवेदन और अनुमोदन प्रक्रिया है। जो भी अपनाना चाहता है वह स्क्रीनिंग प्रक्रिया को पास नहीं करेगा। (स्क्रीनिंग प्रक्रिया को पारित नहीं करना, वैसे, इसका मतलब है कि व्यक्ति एक महान माता-पिता नहीं बनता है। इससे कहीं अधिक जटिल है।)
इसके अलावा, गोद लेने से जैविक बच्चे होने में असमर्थ होने का दर्द दूर नहीं होता है। विकल्प के रूप में विकल्प प्रदान करना आम तौर पर अच्छी तरह से नहीं जाता है।
दत्तक ग्रहण जैविक बच्चों को प्रतिस्थापित नहीं करता है बल्कि परिवार बनाने का एक और तरीका है।
3. "मेरा विश्वास करो, आप भाग्यशाली हैं कि आपके बच्चे नहीं हैं!"
उपजाऊ जोड़े अनजान नहीं हैं। एक जोरदार, गन्दा परिवार के बगल में एक रेस्तरां में कौन नहीं बैठा है? या एक चिल्लाने वाले बच्चे के बगल में एक लंबी विमान की सवारी सहन की?
हम बच्चों को रोते हैं और प्यूक जानते हैं। हम जानते हैं कि बच्चे गन्दा और जोरदार हैं। हम जानते हैं कि हमारे बच्चे होने पर हमारे जीवन में भारी बदलाव आएगा।
कृपया अपने आशीर्वाद को शाप की तरह अधिक ध्वनि बनाकर कम करें।
4. "आपको आराम करने की ज़रूरत है। जो तनाव है वह आपके बांझपन का कारण बन रहा है।"
यह मिथक इतना प्रचलित है कि कुछ डॉक्टर भी इसे दोहराते हैं, लेकिन रोज़ाना तनाव बांझपन का कारण नहीं बनता है।
बीएमजे में प्रकाशित एक बड़े अध्ययन ने 10 अलग-अलग देशों से 3,000 महिलाओं को देखा। उन्होंने पाया कि उपचार चक्र से पहले भावनात्मक संकट के उच्च स्तर ने परिणाम को नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं किया।
दूसरे शब्दों में, तनाव महसूस करना आपके बांझ वाले दोस्त को गर्भवती होने से नहीं रोकता है।
आप यह भी विचार करना चाहेंगे कि पहले क्या हुआ - तनाव या बांझपन?
आपकी प्रजनन क्षमता ने मित्र को चुनौती दी थी, शायद गर्भवती होने के बारे में तनाव नहीं था जब तक कि उसे पता चला कि यह ऐसा नहीं हो रहा था।
5. "शायद आप माता-पिता होने के लिए नहीं हैं।"
यह वास्तव में दर्द होता है।
यदि यह सच था, तो कोई भी कैसे समझा सकता है कि वास्तव में बुरे और यहां तक कि अपमानजनक माता-पिता बच्चों का प्रबंधन क्यों करते हैं?
नौकरी के लिए योग्य होने के लिए स्पष्ट रूप से आवश्यक नहीं है।
कोई भी नहीं जानता कि अच्छे लोगों के साथ बुरी चीजें क्यों होती हैं। कृपया हमें बताकर भगवान को न खेलें कि हमने क्यों कल्पना नहीं की है।
6. "लेकिन तुम बहुत छोटे हो! गर्भवती होने के लिए आपके पास बहुत समय है।"
हमेशा ऐसा नहीं है।
युवा होने से आपको बांझपन से प्रतिरक्षा नहीं मिलती है, और समय हमेशा आपके पक्ष में नहीं होता है।
उदाहरण के लिए, अगर किसी महिला के पास समय से पहले डिम्बग्रंथि विफलता होती है (जिसे समयपूर्व डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता भी कहा जाता है), समय उसके पक्ष में नहीं है। जितनी देर तक वह इंतजार कर रही है, उतनी अधिक संभावना है कि उसे अंडा दाता की आवश्यकता होगी।
एंडोमेट्रोसिस एक और शर्त है जो समय के साथ खराब हो जाती है।
जबकि युवा होने पर आमतौर पर प्रजनन उपचार की सफलता की संभावना बढ़ जाती है, यह हमेशा नहीं होती है। और युवा होने की सफलता कभी गारंटी नहीं देता है।
7. "अपने करियर को परिवार रखने के सामने रखें? Tsk, tsk।"
सबसे पहले, यह सुझाव देते हुए कि बांझपन हमारी गलती असंवेदनशील है। यहां तक कि अगर इसमें सच्चाई हो सकती है, तो बस वहां मत जाओ।
दूसरा, मान लीजिए कि कैरियर की वजह से हमारी उम्र कम उम्र में नहीं थी।
कनाडाई महिलाओं का एक सर्वेक्षण, जिन्होंने अभी अपना पहला बच्चा पाया था, 30% से कम महिलाओं ने करियर लक्ष्यों का उल्लेख अपने परिवार नियोजन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा माना।
परिवार शुरू करने से पहले शीर्ष तीन कारकों पर विचार किया गया था, एक सुरक्षित रिश्ते (9 7%) में, अपने जीवन (82%) के नियंत्रण में महसूस कर रहा था, और माता-पिता के लिए तैयार महसूस कर रहा था (77%।)
8. "बड़ा सौदा क्या है, आपके पास पहले से ही एक बच्चा है।"
माध्यमिक बांझपन - शुद्धता जो आपके बच्चे के पास आने के बाद आता है-वह उन महिलाओं के लिए एक बड़ा सौदा है जो इसका सामना करते हैं।
बच्चे या बच्चे होने से अधिक दर्द नहीं हो पाता है, खासकर अगर आपने हमेशा अपने भविष्य के परिवार को बड़ा माना है।
हमारे पास जो कुछ है, उसके लिए हमें "आभारी रहना" कहने से पहले, मान लें कि हम नहीं हैं।
माध्यमिक बांझपन वाले जोड़े वास्तव में जानते हैं कि बच्चे को कितना आशीर्वाद है। आपके पास जो कुछ भी है, उसके लिए आभारी होना और दुखी होना संभव है।
9. "तो, किसकी गलती है? उसका या उसका?"
ऐसा न मानें कि चूंकि हमने आपको विश्वास दिलाया है कि हम बांझ हैं कि अब हम सभी विवरण साझा करने के लिए तैयार हैं या तैयार हैं।
बांझपन को और अधिक के बारे में बात करने की जरूरत है , लेकिन यह अभी भी एक निजी विषय है।
कृपया हमारी गोपनीयता का सम्मान करें।
10. "यदि आप वास्तव में एक बच्चा चाहते थे, तो आपके पास पहले से ही एक होगा। आपका दिमाग शायद आपको गर्भ धारण करने से रोक रहा है।"
जब हम गर्भ धारण करने के लिए चिंतित होते हैं और बच्चे को किसी भी चीज़ से ज्यादा पसंद करते हैं, तो हमें बताया जाता है कि हम नहीं चाहते कि पर्याप्त मात्रा में एक वास्तविक पंच है।
शायद द सीक्रेट द्वारा लोकप्रिय बनाया गया है, ऐसे लोग हैं जो वास्तव में विश्वास करते हैं कि आप केवल "वास्तव में नहीं चाहते" होने से गर्भावस्था को रोक सकते हैं।
उन सभी गर्भवती महिलाओं को बताएं जो गर्भ धारण करने का इरादा नहीं रखते थे! यह सच नहीं है।
यहां तक कि अगर कुछ बेहोश स्तर पर एक महिला या पुरुष बच्चा नहीं लेना चाहता, तो "पर्याप्त नहीं चाहते" बांझपन का कारण नहीं बनता है।
यदि यह सच था, तो जन्म नियंत्रण की कोई आवश्यकता नहीं होगी।
11. "यह और भी खराब हो सकता है। यह कैंसर हो सकता है।"
यह एक ऐसे दोस्त को बताते हुए सांत्वनादायक है जिसने अपने पिता को खो दिया है, "ठीक है, यह और भी बदतर हो सकता है। आपकी मां और आपके पिता की मृत्यु हो सकती थी।"
दयालु पुलिस के रूप में कार्य न करें, यह निर्धारित करें कि करुणा का हकदार कौन है और कौन नहीं करता है।
दिलचस्प बात यह है कि शोध में पाया गया है कि बांझपन वाली महिलाओं द्वारा अनुभव किया जाने वाला भावनात्मक संकट कैंसर, एचआईवी और पुराने दर्द के रोगियों द्वारा अनुभव किए गए संकट के समान है।
आप इस लेख में कैंसर और बांझपन दोनों महिलाओं को पढ़ सकते हैं:
12. "जो भी आप करते हैं, हार मत मानो। ऐसा होगा!"
मुझे पता है कि यह कहने के लिए एक आश्वस्त चीज की तरह लगता है, लेकिन दुर्भाग्य से, यह नहीं है।
इसके साथ एक समस्या यह है कि यह अनिवार्य है कि चीजें अंत में काम करेगी। सच यह है कि वे नहीं कर सकते हैं।
कहा जा रहा है, "चिंता न करें, ऐसा होगा," आंतरिक रूप से अनुवाद किया जाता है, "शिकायत करना बंद करें क्योंकि यह किसी भी तरह का बड़ा सौदा नहीं है।"
इस कथन के साथ दूसरी समस्या यह है कि इसका मतलब है "छोड़ना" एक विकल्प नहीं है।
उपचार रोकने का निर्णय लेना, या यहां तक कि उपचार को आगे बढ़ाने का निर्णय लेने का निर्णय लेना कभी-कभी ठीक होता है, जिसे एक जोड़े को करने की ज़रूरत होती है।
बांझपन के साथ एक दोस्त का समर्थन करने पर अधिक:
- अगर आप बांझपन के साथ किसी को समर्थन देना चाहते हैं तो 10 चीजें करना बंद करें
- मैं बांझपन के साथ एक दोस्त का समर्थन कैसे कर सकता हूं?
- बांझपन वाले लोगों के साथ लोग हैं? हाँ!
- अगर आप बांझपन के साथ रह रहे हैं तो खुद को करने से रोकने के लिए 10 चीजें
- एक उपजाऊ मित्र को कैसे बताएं आप गर्भवती हैं
सूत्रों का कहना है:
पेट्रीसिया काट्ज़, जोनाथन शोस्टैक, जेम्स एफ। स्मिथ, रॉबर्ट डी। नचतिगल, सुसान जी मिलस्टीन, होली विंग, माइकल एल। ईसेनबर्ग, लॉरी ए पास, मैरी एस क्रूआन और नैन्सी एडलर। "बांझपन उपचार की लागत: 18 महीने के संभावित समूह अध्ययन से परिणाम।" फर्ट स्टर्लिल। 2011 मार्च 1; 95 (3): 915-921।
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