क्या वर्तमान विज्ञान शून्य सहनशीलता नीति का समर्थन करता है?
यह लगभग एक वास्तविक तथ्य बन गया है: आप गर्भावस्था के दौरान नहीं पीते हैं। इसलिए जोरदार रूप से यह संदेश सार्वजनिक चेतना में ड्रिल किया गया है कि यह इंप्रेशन छोड़ देता है कि गर्भावस्था के प्रारंभिक चरणों में भी थोड़ा शराब, जन्म दोषों के एक महत्वपूर्ण जोखिम पर भ्रूण रखता है।
लेकिन क्या वास्तव में ऐसा है? और क्या होगा यदि आप एक शराब पीने वाले थे - यहां तक कि एक भारी शराब पीने वाला - उस समय जब आप गर्भवती हो गए थे?
क्या नुकसान पहले ही हो चुका है? कभी-कभी पीना एक वास्तविक स्वास्थ्य चिंता कब बनता है?
सार्वजनिक स्वास्थ्य संदेश में शून्य सहनशीलता
पहला कदम गहरी सांस लेना है। सार्वजनिक स्वास्थ्य संदेश की भरोसा, जबकि अच्छी तरह से इरादा, कभी-कभी एक महिला को महसूस कर सकती है कि शराब और गर्भावस्था के विषय पर चर्चा भी प्रतिबंधित है। यह मामला नहीं होना चाहिए।
साधारण तथ्य यह है कि सुरक्षित और असुरक्षित के बीच लाइन कहां है इसका कोई तरीका नहीं है। यह सभी बेहद व्यक्तिगत व्यक्ति है जिस तरह शराब के प्रति व्यक्ति की प्रतिक्रिया अत्यधिक व्यक्तिगत होती है।
लेकिन आइए सार्वजनिक स्वास्थ्य संदेश को एक पल के लिए छोड़ दें और देखें कि वर्तमान साक्ष्य वास्तव में हमें क्या बताता है।
प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान पीने
हालांकि यह अच्छी तरह से ज्ञात है कि गर्भावस्था के दौरान पीने से गर्भपात , जन्म दोष, और अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं के जोखिम में वृद्धि के दौरान भ्रूण शराब सिंड्रोम (एफएएस) के विकास का कारण बन सकता है, कुछ बार कभी-कभी पहले तिमाही के दौरान पहली तिमाही के दौरान कम प्रभाव पड़ता है मान सकता है
2013 के एडिलेड विश्वविद्यालय के अध्ययन से 2004 और 2011 के बीच पहली बार गर्भवती होने वाले इंग्लैंड, आयरलैंड, ऑस्ट्रेलिया और न्यूजीलैंड में पांच हजार छह सौ अठारह महिलाओं में जन्म के परिणामों की तुलना की गई। शराब की खपत के मामले में, लेखकों ने पाया कि:
- पहले तिमाही के दौरान आधे से अधिक शराब पीने की सूचना दी।
- पहले तिमाही के दौरान चौबीस प्रतिशत कम से कम एक बिंग एपिसोड की सूचना दी।
- पच्चीस प्रतिशत ने कहा कि उन्होंने प्रति सप्ताह तीन से सात पेय पीए।
- उन्नीस प्रतिशत ने कहा कि उनके प्रति सप्ताह एक से दो पेय थे।
- पंद्रह ने प्रति सप्ताह आठ से चौदह पेय होने की सूचना दी।
- पांच प्रतिशत प्रति सप्ताह चौदह पेय से ज्यादा उपभोग करते हैं।
(एक पेय को शराब के गिलास या बियर की बारह औंस की बोतल से भी कम परिभाषित किया गया था।)
प्रतिभागियों की तुलना में, दोनों पेय पदार्थ और गैर-शराब पीने वाले, शोधकर्ताओं ने बताया कि पंद्रह हफ्तों से पहले शराब की खपत और जन्म के प्रतिकूल कारकों के बीच कोई संबंध नहीं था। इनमें कम जन्म वजन, छोटा जन्म आकार, प्रीटरम जन्म , और प्रिक्लेम्प्शिया (संभावित रूप से जीवन-धमकी देने वाली स्थिति जिसमें गर्भवती महिला उच्च रक्तचाप विकसित करती है) शामिल थी।
अध्ययन क्या नहीं दिखाया गया था, बेशक, यह था कि क्या पीने से बच्चे को नुकसान पहुंचाया गया है जिसे हम नहीं देख सकते हैं, विशेष रूप से मानसिक कार्य की हानि। और यह वह जगह है जहां चीजें थोड़ा अस्पष्ट हो जाती हैं।
पहले तिमाही के दौरान पीने के पैटर्न
टेक्सास ए एंड एम यूनिवर्सिटी हेल्थ साइंस सेंटर के एक विश्लेषण के मुताबिक, जो मानव और पशु दोनों परीक्षणों से डेटा निकाला गया है, पीने के पैटर्न खुद को पीने के अभ्यास की तुलना में भ्रूण मस्तिष्क विकास संबंधी समस्याओं में एक कारक से अधिक हो सकते हैं।
गर्भावस्था के शुरुआती दिनों में, बिंग पीने (दो घंटों के भीतर चार से अधिक पेय होने के रूप में परिभाषित) रक्त शराब एकाग्रता (बीएसी) को एक आरामदायक शराब में जो देखा जाएगा उससे कहीं अधिक बढ़ जाता है। यह विकासशील भ्रूण को अल्कोहल के समान स्तर तक उजागर करता है जो वयस्कों में हैंगओवर का कारण बनता है लेकिन एक ऐसे चरण में जहां मस्तिष्क विकसित हो रहा है और आत्म-मरम्मत के लिए कम क्षमता है।
मनुष्यों में दीर्घकालिक अध्ययनों ने पुष्टि की है कि बिंग पीने वाली माताओं के बच्चों में गैर-बिंग पीने वाली माताओं के बच्चों की तुलना में विशेष रूप से गंभीर संज्ञानात्मक और व्यवहारिक समस्याएं होती हैं।
हालांकि यह सुझाव दे सकता है कि गैर-बिंग ड्रिंकर वाली मां "सुरक्षित" हैं (या बिंग पीने वाली मां बिना किसी परिणाम के पीना जारी रख सकती हैं), शोध सिर्फ विपरीत बताता है।
अध्ययन के मुताबिक, प्रारंभिक शराब के संपर्क में गर्भावस्था के दौरान शराब के संपर्क के रूप में भ्रूण मस्तिष्क के विकास पर बहुत अधिक असर पड़ सकता है। इसके अलावा, पीने के लगातार दूसरे तिमाही में दोषों की बिगड़ने से जुड़ा हुआ है, जिसके परिणामस्वरूप भ्रूण मस्तिष्क ऊतक के प्लास्टिक (नुकसान और विकास की क्षमता) का नुकसान होता है।
यह सब हमें क्या बताता है
निचली पंक्ति यह है: हम यह सुनिश्चित करने के लिए नहीं जानते कि गर्भावस्था के दौरान लाइन स्वीकार्य और स्वीकार्य पीने के बीच कहां है। मामलों को जटिल बनाना और तथ्य यह है कि दहलीज व्यक्ति से अलग-अलग हो सकती है, कुछ महिलाओं के साथ अन्य एंजाइमों को शराब को तोड़ने की आवश्यकता होती है। इस बाद के समूह के लिए, रक्त शराब की एकाग्रता केवल एक पेय के साथ बहुत अधिक हो सकती है।
इसके अलावा, पेय का विकल्प यह निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है कि आपके बच्चे के कितने शराब का खुलासा हुआ है। एक गिलास शराब या बियर रखना एक बात है; यह एक और शराब का शॉट है जो प्रति सेवा बीस गुना अधिक शराब हो सकता है।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यदि आप एक शराब पीते हैं और अचानक खुद को गर्भवती पाते हैं तो आपको घबराहट होनी चाहिए। गर्भावस्था के तीसरे सप्ताह तक एक बच्चे के प्रमुख अंग विकसित होने लगेंगे, इससे पहले कि कोशिकाएं विशेषज्ञ बनने लगें और भ्रूण मस्तिष्क ऊतक बनें, इससे पहले आपको थोड़ी कुशन मिलती है। (कृपया ध्यान दें कि अगर आप अपनी अवधि याद करते हैं तो गर्भावस्था परीक्षण किया जा सकता है।)
यदि आपके पास पीने का इतिहास है या कभी-कभी कभी-कभी पीने का आनंद मिलता है, तो अपने जन्मदिन की यात्राओं के दौरान अपने डॉक्टर या दाई के साथ ईमानदार रहें। अपने शराब का सेवन कम न करें या कहें कि आप कम से कम पी रहे हैं। यह विशेष रूप से सच है यदि आपको इसे रोकने या कटौती करना मुश्किल लगता है। अपने डॉक्टर को खुश करने या कर्कश से बचने के लिए तथ्यों को झुकाव से आपके बच्चे सहित कोई भी मदद नहीं करेगा।
ईमानदारी से, इसके विपरीत, आपको डर पर नहीं बल्कि वास्तव में पूर्ण जानकारी के साथ एक सूचित निर्णय लेने की अनुमति देता है।
> स्रोत
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