दूध फफोले का उपचार
एक निप्पल ब्लीब एक छोटा सा सफेद या पीला स्थान होता है जो दूध नलिका या निप्पल पोर के अंत में निप्पल पर बना होता है। यह एक छोटा, दूध से भरा सिस्ट, एक दूध ब्लिस्टर, या स्तन दूध से बना अवरोध माना जाता है जो मोटा और कठिन हो गया है। एक निप्पल ब्लीब एक चिकनी, चमकीले, एकवचन सफेद बिंदु के रूप में दिखाई देता है जो एक व्हाइटहेड मुर्गी जैसा दिखता है, और यह अक्सर एक प्लग किए गए दूध नलिका से जुड़ा होता है ।
यह बिल्कुल परेशान नहीं हो सकता है, लेकिन कुछ महिलाओं के लिए, यह स्तनपान के दौरान अत्यधिक दर्द का कारण बन सकता है ।
एक निप्पल ब्लेब के साथ स्तनपान
यदि यह दर्दनाक नहीं है, तो आप अकेले दूध मिस्टर छोड़ सकते हैं। यह कुछ दिनों या हफ्तों में अपने आप से दूर हो सकता है। लेकिन, अगर यह बहुत दर्दनाक है, तो आपको अपने बच्चे को स्तनपान करना या अक्सर पंप करना जारी रखना चाहिए। स्तन दूध की लगातार आपूर्ति आपके स्तन दूध की आपूर्ति को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। यह छिद्रित नलिकाओं, स्तन उत्कीर्णन , और मास्टिटिस को रोकने में भी मदद कर सकता है।
स्तनपान के दौरान निप्पल ब्लेब्स का इलाज कैसे करें
यदि आपको निप्पल ब्लीब मिलता है, तो आप समस्या को हल करने की प्रतीक्षा करते समय जितना संभव हो उतना आरामदायक रहने की कोशिश करना चाहते हैं। यहां दर्द से छुटकारा पाने और जल्दी से ठीक करने के लिए आप क्या कर सकते हैं:
- बहुत बार स्तनपान करें और सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा सही तरीके से लेट रहा है।
- दूध की नली खोलने और अवरोध को ढीला करने की कोशिश करने के लिए ब्लीब को गर्म करें, मालिश करें और गर्मी लागू करें।
- स्तनपान के बाद एक दिन में कुछ बार तरल लेसितिण, एक एंटीबायोटिक मलम, या डॉ जैक न्यूमैन के ऑल-पर्प निप्पल मलम के साथ अपने निपल्स को रगड़ें।
- अपने स्तनों में दर्द को कम करने के लिए बर्फ पैक या ठंड गोभी के पत्तों का प्रयोग करें। यदि आप टाइलनोल (एसिटामिनोफेन) या दर्द निवारक ले सकते हैं तो आप अपने डॉक्टर से भी पूछ सकते हैं मोटरीन (इबुप्रोफेन)।
- यदि आपकी ब्रा या कपड़ों का कपड़ा ब्लीब के खिलाफ रगड़ता है और असुविधा का कारण बनता है, तो आप अपने स्तनों की रक्षा के लिए स्तन के गोले पहन सकते हैं ।
- एक लीसीथिन पूरक लेने के बारे में अपने डॉक्टर या एक स्तनपान सलाहकार से बात करें। माना जाता है कि लीसीथिन प्लग किए गए दूध नलिकाओं को ठीक करने और रोकने में मदद करता है, इसलिए यह एक ब्लीब के लिए सहायक हो सकता है। एक सामान्य खुराक प्रति दिन तरल या दानेदार लीसीथिन का एक बड़ा चमचा है, या एक 1200 मिलीग्राम कैप्सूल प्रति दिन तीन से चार बार होता है।
- क्षेत्र को साफ करने की कोशिश करें और एक कपड़े धोने के साथ धीरे-धीरे ब्लीब को रगड़कर या एक साफ नाखून के साथ स्क्रैप करके अवरोध को हटा दें।
- यदि आप इसे बर्दाश्त कर सकते हैं, तो आप अवरोध को निचोड़ने का प्रयास करने के लिए ब्लीब के पीछे से हल्के दबाव का उपयोग कर सकते हैं।
- दूध नलिकाओं को उचित स्तनपान तकनीक का उपयोग करके, अक्सर नर्सिंग, स्तनपान की स्थिति को बदलने और तंग शीर्ष से बचने और ब्रा के अंडरवायर से बचने से रोकने के लिए प्रयास करें।
डॉक्टर को कब देखना है
यदि एक निप्पल ब्लीब दर्दनाक है और दूर नहीं जाता है, यहां तक कि एक अच्छी कुंडी और लगातार स्तनपान कराने के साथ, आपको अपने डॉक्टर से मिलना चाहिए। कभी-कभी त्वचा की एक पतली परत क्षेत्र में विकसित होती है और दूध के ब्लीब को बेहतर होने से रोकती है। त्वचा को खोलने और निप्पल ब्लीब को हटाने के लिए आपका स्वास्थ्य पेशेवर एक बाँझ सुई का उपयोग कर सकता है।
यदि आप बुखार विकसित करते हैं, या साइट पर लाली, सूजन या जल निकासी (जो स्तन दूध नहीं है) को नोटिस करते हैं तो आपको डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। ये एक संक्रमण के संकेत हैं।
यह और क्या हो सकता है
निप्पल ब्लीब कभी-कभी अन्य स्तन समस्याओं से भ्रमित होते हैं। निप्पल फफोले या थ्रश जैसे मुद्दे दूध ब्लिस्टर के समान दिख सकते हैं।
एक निप्पल ब्लिस्टर निप्पल ब्लीब से बड़ा होता है और आमतौर पर इस तरह के दर्दनाक दर्द का कारण नहीं बनता है। छाले अक्सर एक शक्तिशाली चूसने या घर्षण के परिणामस्वरूप एक शक्तिशाली चूसने के कारण होते हैं। एक बार स्तनपान तकनीक को ठीक करने के बाद, निप्पल फफोले आमतौर पर कुछ दिनों के भीतर खुद को ठीक कर देंगे।
थ्रश एक फंगल (खमीर) संक्रमण है जो विशेष रूप से स्तनपान के दौरान गंभीर जलने और दर्द का कारण बन सकता है। थ्रश निप्पल चमकदार और लाल दिखाई दे सकता है, लेकिन यह त्वचा पर छोटे सफेद पैच की तरह दिख सकता है। तो, अगर निप्पल पर कुछ दूध ब्लीब्स हैं, तो यह थ्रश जैसा दिख सकता है। चूंकि थ्रश और निप्पल ब्लीब्स के अलग-अलग उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आप किस समस्या से निपट रहे हैं। थ्रश तेजी से फैल सकता है और अन्य स्तन समस्याओं जैसे मास्टिटिस, दर्दनाक स्तन संक्रमण का कारण बन सकता है। अगर आपको लगता है कि आप थ्रेश हो सकते हैं, तो अपने डॉक्टर को सूचित करें। आपको और आपके बच्चे को थ्रश के इलाज के लिए एंटी-फंगल दवा की आवश्यकता होगी।
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