एक बार जब आप या आपके किशोरों ने फैसला किया है कि जन्म नियंत्रण की आवश्यकता है, तो उपलब्ध विकल्पों का शोध करने का समय आ गया है। यदि आप अभी तक नहीं हैं, तो किशोरों और लिंग के बारे में इन तथ्यों पर विचार करें। जब आप या आपके किशोर तैयार होते हैं, तो किशोर जन्म नियंत्रण के लिए उपलब्ध विभिन्न विकल्पों के बारे में जितना संभव हो सीखें। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंता हैं, तो अधिक जानकारी के लिए अपने हेल्थकेयर प्रदाता या ओबीजीवायएन से संपर्क करें।
परहेज़
- पेशेवर: कोई शारीरिक दुष्प्रभाव नहीं; खरीदने के लिए कुछ भी नहीं; यौन संक्रमित बीमारियों के खिलाफ उत्कृष्ट सुरक्षा
- विपक्ष: दोनों भागीदारों को इस विकल्प पर प्रतिबद्ध होना है; अक्सर रोकथाम समाप्त होने पर कोई सुरक्षा का उपयोग नहीं किया जाता है
- प्रभावशीलता: एकमात्र तरीका जो 100% प्रभावी है
इम्प्लांट (इम्प्लान)
- पेशेवर: तीन साल तक गर्भावस्था के खिलाफ निरंतर सुरक्षा; संभोग के समय सम्मिलित करने के लिए कुछ भी नहीं; मासिक धर्म हल्का या बंद हो सकता है; चीरा ठीक होने के बाद व्यक्ति इसका उपयोग नहीं कर रहा है
- विपक्ष: प्रत्यारोपण की नियुक्ति के लिए हाथ में छोटी चीरा की आवश्यकता होती है; कभी-कभी सम्मिलन स्थल पर अस्थायी दर्द; दुष्प्रभावों में अनियमित रक्तस्राव, सिरदर्द या भूख में परिवर्तन शामिल है (लेकिन ये आमतौर पर तीन महीने के भीतर हल होते हैं); यौन संक्रमित बीमारियों के खिलाफ कोई सुरक्षा नहीं
- प्रभावशीलता: 99.9%
गर्भनिरोधक इंजेक्शन (डेपो-प्रोवेरा)
- पेशेवर: गर्भावस्था के खिलाफ तीन महीने तक निरंतर सुरक्षा; संभोग के समय लागू या सम्मिलित करने के लिए कुछ भी नहीं; मासिक धर्म महिलाओं के आधे से अधिक के लिए बंद हो जाता है; कोई दृश्य संकेत नहीं है कि व्यक्ति विधि का उपयोग कर रहा है
- विपक्ष: इंजेक्शन की आवश्यकता है; हर तीन महीने में शॉट प्राप्त करना याद रखना चाहिए; दुष्प्रभावों में अनियमित अवधि, वजन बढ़ाने या सिरदर्द शामिल हैं; प्रजनन क्षमता पर वापस कुछ महीने लग सकते हैं; यौन संक्रमित बीमारियों के खिलाफ कोई सुरक्षा नहीं
- प्रभावशीलता: यदि लगातार उपयोग किया जाता है तो 97% से 99% (हर तीन महीने में शॉट प्राप्त करना चाहिए)
योनि रिंग (नुवा रिंग)
- पेशेवर: गर्भावस्था के खिलाफ एक महीने के लिए निरंतर सुरक्षा; नियुक्ति को सटीक होने की आवश्यकता नहीं है; संभोग के समय लागू या डालने के लिए कुछ नहीं
- विपक्ष: मासिक धर्म के लिए अनुमति देने के लिए एक सप्ताह तक निकालना याद रखना चाहिए और फिर अगले तीन हफ्तों के लिए नई अंगूठी डालना याद रखना चाहिए; योनि में डाला गया है; यौन संक्रमित बीमारियों से कोई सुरक्षा नहीं; कभी-कभी साथी द्वारा अंगूठी महसूस होती है; कभी-कभी यौन संभोग के दौरान अंगूठी आती है
- प्रभावशीलता: 99% यदि सही ढंग से और लगातार उपयोग किया जाता है (अंगूठी हटा दी जाती है और प्रत्येक महीने प्रतिस्थापित होती है)
पैच
- पेशेवर: संभोग के समय आवेदन करने या डालने के लिए कुछ भी नहीं
- विपक्ष: साप्ताहिक पैच को प्रतिस्थापित करना याद रखना चाहिए और इसे मासिक धर्म के सप्ताह नहीं पहनना चाहिए; दृश्य - त्वचा पर पहना, सभी त्वचा टोन में उपलब्ध नहीं है; यौन संक्रमित बीमारियों के खिलाफ कोई सुरक्षा नहीं; 198 पाउंड से अधिक महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है
- प्रभावशीलता: 99% यदि सही ढंग से और लगातार उपयोग किया जाता है (पैच हटा दिया जाता है और प्रत्येक सप्ताह प्रतिस्थापित किया जाता है)
इंट्रायूटरिन डिवाइस (आईयूडी)
- दो प्रकार के आईयूडी: एक में हार्मोन होता है और पांच साल तक प्रभावी होता है, इसमें हार्मोन नहीं होता है और 10 वर्षों तक प्रभावी होता है
- पेशेवर: संभोग के समय लागू या डालने के लिए कुछ नहीं; हार्मोन के साथ आईयूडी मासिक धर्म ऐंठन और रक्तस्राव को कम कर सकता है; गैर-हार्मोनल आईयूडी उन महिलाओं के लिए एक विकल्प है जो हार्मोनल जन्म नियंत्रण विधियों का उपयोग नहीं कर सकते हैं; अगर संभोग के पांच दिनों के भीतर डाला जाता है तो आपातकालीन जन्म नियंत्रण के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है
- विपक्ष: एक चिकित्सक द्वारा डाला और हटा दिया जाना चाहिए; भारी अवधि (गैर हार्मोनल आईयूडी); दुर्लभ लेकिन गंभीर स्वास्थ्य जोखिम में गर्भाशय छिद्रण या श्रोणि सूजन की बीमारी शामिल है; यौन संक्रमित बीमारियों के खिलाफ कोई सुरक्षा नहीं; आम तौर पर किशोरावस्था के लिए सिफारिश नहीं की जाती है, जिनके पास छोटे गर्भाशय के आकार के कारण बच्चा नहीं होता है
- प्रभावशीलता:> 99.9%
जन्म नियंत्रण की गोली
- पेशेवर: संभोग के समय लागू या डालने के लिए कुछ नहीं; अवधि कम और अधिक नियमित हैं; उपयोग नहीं होने पर गर्भवती रिटर्न बनने की क्षमता; कुछ कैंसर और भारी, दर्दनाक अवधि के खिलाफ सुरक्षा करता है
- विपक्ष: दैनिक लेना याद रखना चाहिए; मतली, स्तन कोमलता, भूख या भूख में कमी के संभावित दुष्प्रभाव; दुर्लभ लेकिन गंभीर स्वास्थ्य जोखिम जैसे दिल का दौरा और स्ट्रोक हो सकता है (35 से अधिक महिलाओं या धूम्रपान करने वाली महिलाओं के लिए जोखिम अधिक है); यौन संक्रमित बीमारियों के खिलाफ कोई सुरक्षा नहीं
- प्रभावशीलता: सही ढंग से और लगातार उपयोग किए जाने पर 92% से 99%। एक या अधिक गोलियां गायब होने से गर्भावस्था का खतरा बढ़ जाता है।
कंडोम
- पेशेवर: ओवर-द-काउंटर उपलब्ध; अधिकांश यौन संक्रमित बीमारियों को रोकता है; कभी-कभी क्लीनिक या अन्य स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं से मुक्त होने के लिए प्राप्त किया जा सकता है
- विपक्ष: संभोग के प्रत्येक अधिनियम के साथ प्रयोग किया जाना चाहिए; सही ढंग से रखा जाना चाहिए और हटा दिया जाना चाहिए; पुरुष कभी-कभी सनसनी के नुकसान की शिकायत करते हैं
- प्रभावशीलता: 85-98% यदि लगातार और सही ढंग से उपयोग किया जाता है
महिला कंडोम
- पेशेवर: काउंटर पर उपलब्ध; अधिकांश यौन संक्रमित बीमारियों को रोकता है; लेटेक्स एलर्जी वाले लोगों के लिए अच्छा है
- विपक्ष: कभी-कभी डालना मुश्किल होता है; संभोग के प्रत्येक अधिनियम के साथ प्रयोग किया जाना चाहिए; सेक्स के दौरान dislodged हो सकता है
- प्रभावशीलता: अगर लगातार और सही ढंग से उपयोग किया जाता है तो 79% से 9 8%
डायाफ्राम या गर्भाशय ग्रीवा कैप
- पेशेवर: संभोग से दो घंटे पहले सम्मिलित किया जा सकता है; संभोग के कई कृत्यों के लिए जगह में रह सकते हैं (डायाफ्राम - 24 घंटे, गर्भाशय ग्रीवा टोपी - 48 घंटे); उन लोगों के लिए एक विकल्प जो हार्मोनल जन्म नियंत्रण बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं
- विपक्ष: किसी के शरीर के साथ सटीक सम्मिलन और आराम की आवश्यकता होती है; संभोग के साथ विचलित हो सकता है; सहजता में हस्तक्षेप कर सकते हैं; लिंग के 6 से 8 घंटे के लिए जगह में छोड़ा जाना चाहिए; मूत्र पथ संक्रमण का खतरा बढ़ गया
- प्रभावशीलता: 84% से 91% (टोपी) या 94% (डायाफ्राम) यदि लगातार और सही ढंग से उपयोग किया जाता है
शुक्राणुनाशकों
- पेशेवर: विभिन्न रूपों में ओवर-द-काउंटर उपलब्ध - क्रीम, जैल, फिल्में, फोम, suppositories; स्नेहन जोड़ता है (क्रीम, फोम, जैल)
- विपक्ष: संभोग के प्रत्येक कार्य से पहले सही डालना चाहिए; एलर्जी प्रतिक्रियाएं पैदा कर सकते हैं; जलन की संभावना जो यौन संक्रमित बीमारी संचरण में सहायता कर सकती है
- प्रभावशीलता: 71% से 85% यदि लगातार और सही ढंग से उपयोग किया जाता है
अनुभवी स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ जन्म नियंत्रण विकल्पों पर चर्चा करना हमेशा सलाह दी जाती है। किशोरावस्था चिकित्सा प्रथाओं और नियोजित माता-पिता अच्छे विकल्प हैं।
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