नवजात शिशु देखभाल के लिए टिप्स

आपके बच्चे के जीवन के पहले कुछ महीनों में एक सुखद समय है, लेकिन नए माता-पिता के लिए नवजात शिशु को खिलाने, उसे सोने, और नियमित देखभाल और सुरक्षा के बारे में जानने के लिए भी बहुत कुछ है। इन नवजात शिशु देखभाल की मूल बातें के साथ आपकी सहायता करने के लिए यहां कुछ महत्वपूर्ण युक्तियां दी गई हैं।

अपने बच्चे को खिलााना

कुछ महीनों में, उंगली के भोजन शुरू करने के लिए, घर का बना या जारयुक्त बेबी खाना बनाने के लिए बहुत सारे भोजन विकल्प होंगे।

अभी, आपके पास केवल स्तन दूध या शिशु फार्मूला बनाने का एक बड़ा निर्णय है ।

आपके फैसले के आधार पर, अपने नवजात शिशु को खिलाने के दौरान कई चीजें ध्यान में रखनी चाहिए:

• दिन में 8 से 12 बार स्तनपान किया ।
• अगर फॉर्मूला खिला रहा है, तो उसे दो से चार घंटे के बच्चे के फार्मूला में दो से तीन औंस दें, जब तक कि वह एक से दो महीने की हो, तब तक फॉर्मूला के पांच से छह औंस तक काम न करें।
• अतिरिक्त पानी, रस या बच्चे के भोजन के साथ पूरक न हों जब तक वह कम से कम चार से छह महीने तक न हो।
• जांच करें कि उसके पास छह से अधिक गीले भिगोने वाले डायपर और तीन से चार ढीले पीले मल होते हैं, जब तक वह पांच से सात दिन पुरानी होती है (संकेत है कि वह खाने के लिए पर्याप्त हो रही है)।
• प्रत्येक भोजन के बाद गैस और गड़बड़ी को रोकने के लिए बुर्ज।

बेबी स्लीपिंग अनुसूची

अपने नवजात शिशु को बहुत सोने की उम्मीद करें; औसत बच्चा दिन में 16 घंटे सोता है। आपके बच्चे के अधिकांश सोने के कार्यक्रम में सोने की तीन से पांच घंटे की लंबी अवधि में टूटा जा रहा है, साथ ही दो से तीन घंटे की छोटी नींद की अवधि भी कम हो जाएगी।

आपके बच्चे की नींद के बारे में ध्यान में रखने के लिए कुछ महत्वपूर्ण चीजें शामिल हैं कि आपका बच्चा:

• एसआईडीएस या अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के खतरे को कम करने में मदद करने के लिए हमेशा अपने बच्चे को अपनी पीठ पर सोने के लिए रखें (इसलिए उसे अपनी तरफ या पेट पर सोने के लिए न रखें)।
• उसे एक ही बेडरूम में अपने बिस्तर के नजदीक एक अलग बासीनेट, पालना, या पालना में सोएं, लेकिन अपने बिस्तर में नहीं।

• एक शीट द्वारा कवर एक फर्म पालना गद्दे का प्रयोग करें; पालना, पालना, या बासीनेट में कोई अतिरिक्त मुलायम वस्तुओं, ढीले बिस्तर, तकिए, या भरवां खिलौने न रखें।
• अपने नवजात शिशु को अपने घर के तापमान को 68 से 72 डिग्री फारेनहाइट के बीच रखकर सोते समय गर्म हो जाएं और उसे अधिक बंडल न करें।

हर रोज बेबी केयर

पहले एक नए बच्चे की देखभाल करना जबरदस्त हो सकता है। बस इन जरूरतों को ध्यान में रखें क्योंकि आप उसकी जरूरतों को पूरा करना सीखते हैं:

• अपने बच्चे को स्पंज स्नान तब तक दें जब तक उसकी नाड़ीदार कॉर्ड गिर न जाए।
• उसे हर दो या तीन दिनों तक स्नान करें जब तक कि उसे वास्तव में दैनिक स्नान की आवश्यकता न हो या पसंद न हो।
• डायपर को अक्सर गीले या गंदे डायपर के तुरंत बाद डायपर चकत्ते को रोकने में मदद करें।
• जब तक आपका बच्चा अच्छी तरह से स्तनपान नहीं कर लेता तब तक एक pacifier का उपयोग करने के लिए प्रतीक्षा करें।
• अपने बच्चे के मल को बड़े, काले, टैरी मेकोनियम से हरे / पीले संक्रमणकालीन मल तक पुराने सप्ताह के अधिक नियमित पीले आंत्र आंदोलनों में बदलने के लिए पहले सप्ताह के भीतर बदलने की अपेक्षा करें।
• एक बच्चे की नाखून क्लिपर या एक नाखून फाइल के साथ आवश्यक होने पर अपने बच्चे के नाखूनों को ट्रिम करें, ताकि वह उसके चेहरे या आंख को खरोंच न करे।
• टैप से गर्म पानी का उपयोग करके बेबी फॉर्मूला तैयार न करें। इसके बजाय, पहले 15 से 30 सेकंड के लिए पानी चलाएं; ठंडे पानी का उपयोग करने से नल के पानी से ली जाने के लिए आपके बच्चे के संपर्क में कमी आएगी।

• एक रोते हुए बच्चे से दिन में दो या तीन घंटे के लिए सामना करने के लिए तैयार रहें, जो कि औसत बच्चा कितना समय तक रोता है।

बेबी प्रूफिंग

जब आपके पास सीढ़ियों पर गेट्स, तालाबों और अलमारियों पर latches, और बिजली के आउटलेट पर कवर करने से पहले समय है, तो अब कुछ आवश्यक बच्चे प्रमाणन है:

• पालना सुरक्षा सिफारिशों की समीक्षा करें, जैसे सलाखों के बीच 2 से अधिक 3/8 इंच नहीं, एक फर्म गद्दे जो पालना के अंदर चुपके से फिट बैठती है, इसे खिड़कियों और ड्राफ्ट से दूर रखती है, और तकिया जैसी बम्पर पैड को हटाती है।
• स्केलिंग जलने से रोकने के लिए अपने गर्म पानी के हीटर का तापमान 120 एफ तक सेट करें।

• धूम्रपान अलार्म और कार्बन मोनोऑक्साइड डिटेक्टरों को स्थापित करें।
• लीड विषाक्तता पैदा करने के लिए अपने घर के जोखिम की समीक्षा करें, खासकर अगर इसे 1 9 50 से पहले या 1 9 78 से पहले बनाया गया था और आप इसे फिर से तैयार करने की योजना बना रहे हैं।
• अपने घर में कम या नो-वीओसी पेंट और फिनिश का प्रयोग करें, खासकर अपने बच्चे की नर्सरी में पर्यावरण रसायनों के संपर्क में कमी।
• गिरने से बचाने में मदद के लिए कभी भी अपने बच्चे को बिस्तर पर या बदलने वाली टेबल पर न छोड़ें।
• अपने बच्चे को मोबाइल होने से पहले पूरी तरह से बालरोधक शुरू करें, अधिमानतः जब वह चार से छह महीने का हो

छोटे उत्पाद

कुछ बच्चे के उत्पाद लगभग आवश्यक हैं, जैसे पालना , कार सीट, और बेबी घुमक्कड़।

बच्चे के उत्पादों के बारे में कुछ चीजों पर विचार करना:

• असुरक्षित इस्तेमाल किए गए बेबी उत्पादों, जैसे कि इस्तेमाल की गई कार सीटों या प्रयुक्त शिशु क्रिप्स को न खरीदें।
• बेबी उत्पाद याद करने के लिए अलर्ट पर रहें।
• अपनी कार सीट और अन्य शिशु उत्पादों को पंजीकृत करें ताकि उम्मीद की जा सके कि अगर उन्हें याद किया जाता है तो उन्हें अधिसूचित किया जाएगा।
• बीपीए मुक्त बच्चे की बोतलों का प्रयोग करें।

बेबी हेल्थ टिप्स

अपने बच्चे को स्वस्थ रखना प्राथमिकता है। इन युक्तियों से शुरू करें:

• अपने बच्चे के जन्म से पहले एक बाल रोग विशेषज्ञ चुनें ।
• अपने बच्चे के पहले तीन से पांच दिनों के भीतर और फिर दो सप्ताह के होने पर फिर से बाल रोग विशेषज्ञ के लिए अपनी पहली यात्रा की योजना बनाएं ।
• अपने पहले सप्ताह के दौरान अपने बच्चे के जन्म के वजन के पांच से दस प्रतिशत के बीच खोने की अपेक्षा करें; वह अपने जन्म के वजन पर दो हफ्ते के समय तक लौटना चाहिए।
• सामान्य नवजात समस्याओं जैसे जौनिस, थ्रश, रिफ्लक्स, क्रैड कैप, गर्मी रैश, और बेबी मुँहासे के लिए देखें ।
• एक फ्लैट सिर ( पोजिशनल प्लेगियोसेफली ) से बचने और पेट के समय के महत्व के बारे में जानने के लिए अपने पीठ पर बहुत लंबे समय तक अपने बच्चे को एक ही स्थिति में रहने से बचें।
• सीपीआर जानें।
• अपने बच्चे को दूसरे हाथ के धुएं से बेनकाब न करें।
• जब तक आपके बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत न हो (कम से कम दो से तीन महीने पुरानी हो) तब तक उसे लोगों के बड़े समूहों (डेकेयर, मॉल, खेल आयोजन इत्यादि सहित) या अन्य बीमार बच्चों से संक्रमण के संपर्क में कम करने के लिए शायद सबसे अच्छा है। ।
• बीमारी के लक्षणों और लक्षणों को जानें: बुखार (यदि आपके बच्चे के तापमान में 2 से 3 महीने पुराना हो या 100.4 से ऊपर का तापमान हो) तो तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं, भूख कम हो गई है, उल्टी, उल्टी, चिड़चिड़ापन और सुस्ती।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{आप नीति वक्तव्य स्तनपान तथा मानवी दुग्ध के उपयोग। पेडियट्रिक्स वॉल्यूम। 115 नं। 2 फरवरी 2005, पीपी। 496-506।}

_{आप नीति वक्तव्य अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम की बदलती अवधारणा। पेडियट्रिक्स वॉल्यूम। 116 नं। 5 नवंबर 2005, पीपी 1245-1255।}