9 से 12 साल के बच्चों के लिए व्यवहार प्रबंधन रणनीतियां
आज की दुनिया में एक ट्विन पेरेंटिंग कुछ दिलचस्प चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। ट्वेन्स किशोरों की तरह बनना चाहते हैं लेकिन वे किशोर जीवन की जिम्मेदारियों को संभालने के लिए पर्याप्त परिपक्व नहीं हैं।
आम व्यवहार की समस्याओं में बहस, चिल्लाना, अवज्ञा , और झूठ बोलना शामिल हो सकता है । इस उम्र में, दोस्तों पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण हो जाते हैं और बच्चे वास्तव में फिट होना चाहते हैं।
आयु-उपयुक्त अनुशासन आपके बच्चे को गंभीर गलतियों से रोकने से रोक देगा, जबकि अपने महत्वपूर्ण जीवन के पाठों को भी पढ़ाएगा।
1. साफ़ नियम स्थापित करें
सभी उम्र के बच्चों को घरेलू नियमों की आवश्यकता होती है और ट्विन वर्ष उन नियमों को अद्यतन करने के लिए एक अच्छा समय हो सकता है। काम, गृहकार्य, एक ड्रेस कोड, और अतिरिक्त विशेषाधिकारों के संदर्भ में आप जिस प्रकार के व्यवहार की अपेक्षा करते हैं, उसकी स्पष्ट रूप से रूपरेखा तैयार करें।
साथ ही, घर के बाहर होने पर अपने बच्चे के लिए अपनी अपेक्षाओं पर चर्चा करें। आमतौर पर ट्वीन सामाजिक गतिविधियों में अधिक समय व्यतीत करना शुरू करना चाहते हैं और उन्हें यह जानने की जरूरत है कि जब वे खेल के मैदानों में हों या किसी मित्र के घर पर हों तो आपको क्या उम्मीद है।
2. व्यवहार अनुबंध विकसित करें
ट्वीन्स अधिक विशेषाधिकार चाहते हैं, जैसे स्मार्टफोन का मालिकाना या दोस्तों के साथ समय व्यतीत करना। लेकिन, कई tweens ऐसे विशेषाधिकारों के साथ जिम्मेदारी को संभालने के लिए तैयार नहीं हैं।
अपने बच्चे को आपको दिखाने के लिए एक व्यवहार अनुबंध बनाएं जब वह नए विशेषाधिकार अर्जित करने के लिए ज़िम्मेदार हो सके। विशिष्ट विशेषाधिकार अर्जित करने से पहले आपके बच्चे को निर्दिष्ट अवधि के लिए अनुसरण करने की आवश्यकता होगी दिशानिर्देश स्थापित करें।
उदाहरण के लिए, आपके बच्चे को यह दिखाने की ज़रूरत पड़ सकती है कि वह रोज़ाना दो सप्ताह तक अपने काम पूरे कर सकती है बिना यह दिखाने के लिए कि वह एक घंटे के लिए अकेले घर रहने के लिए पर्याप्त जिम्मेदार है। या, उसे आपको दिखाने की आवश्यकता हो सकती है कि वह उसे स्मार्टफोन खरीदने पर विचार करने से पहले टैबलेट पर नियमों से चिपक सकती है।
3. अगर ... चेतावनी का प्रयोग करें
यदि उपयोग करें ... तो चेतावनियां जो स्पष्ट रूप से उनके व्यवहार के परिणामों की रूपरेखा तैयार करती हैं। आत्म-अनुशासन को पढ़ाना शुरू करने का यह एक शानदार तरीका है , जो किशोरों के वर्षों के दौरान आवश्यक होगा। बस सुनिश्चित करें कि आप किसी भी परिणाम के साथ पालन करने के लिए पूरी तरह से तैयार हैं।
4. अनुशासन की दादी के नियम का प्रयोग करें
दादी के अनुशासन के नियम का उपयोग करके चेतावनियों को प्रोत्साहनों में बदलें। कहने के बजाय, "आप अपने काम पूरा होने तक बाहर नहीं जा सकते हैं," कहें, "जैसे ही आपके सभी काम किए जाते हैं, आप बाहर जा सकते हैं।" यह आपके बच्चे के व्यवहार के लिए जिम्मेदार होने में मदद करने का एक आसान तरीका है।
5. तार्किक परिणाम प्रदान करें
Tweens के परिणाम के लिए समझने की जरूरत है। यदि आप एक ट्विन साइकिल लेते हैं क्योंकि वह समय पर बिस्तर से बाहर नहीं निकलता है, तो वह कनेक्शन नहीं बना सकता और अपने व्यवहार से सीख सकता है। एक तार्किक परिणाम प्रदान करें जो दंड को दुर्व्यवहार से जोड़ता है।
6. प्राकृतिक परिणामों के लिए अनुमति दें
जब ऐसा करना सुरक्षित होता है, तो अपने ट्विन को अपने व्यवहार के प्राकृतिक परिणामों का सामना करने दें। उदाहरण के लिए, अगर उसे बास्केटबॉल अभ्यास तेज हो गया है और शनिवार की सुबह जल्दी ही शुक्रवार की रात देर से रहना चाहता है, तो उसे देर से रहने की अनुमति देने पर विचार करें। अगर वह सुबह उठने के लिए थक जाता है, तो वह अगली बार देर से रहने के बारे में दो बार सोच सकता है।
प्राकृतिक परिणामों का केवल तभी उपयोग किया जाना चाहिए जब ऐसा करना सुरक्षित हो। अपने बच्चे को ऐसा कुछ भी न करने दें जो उसे चोट पहुंचाने का कारण बन सके। और केवल प्राकृतिक परिणामों का उपयोग करें जब आपको लगता है कि वे आपके बच्चे को एक मूल्यवान जीवन सबक सिखाएंगे।
7. विशेषाधिकारों को दूर ले जाएं
जरूरी होने पर एक ट्विन के विशेषाधिकारों को दूर करें । इसे समय संवेदनशील बनाएं-24 घंटे पर्याप्त हो सकते हैं। इलेक्ट्रॉनिक्स, समय के साथ दोस्तों, या किसी अन्य अतिरिक्त विशेषाधिकार को दूर करें जो आपके ट्विन को नियमों को तोड़ने के बारे में दो बार सोच सकता है।
8. पुरस्कार प्रणाली बनाएँ
एक इनाम प्रणाली या टोकन अर्थव्यवस्था प्रणाली व्यवहार समस्याओं को तेजी से कम कर सकती है। उन प्रोत्साहनों के लिए अच्छे व्यवहार को लिंक करें जो आपके ट्विन कमाएंगे और वह अधिक जिम्मेदार बन जाएंगी।
9. हल्के दुर्व्यवहार को अनदेखा करें
कभी-कभी, आप tweens के साथ हल्के दुर्व्यवहार को अनदेखा करने से बेहतर होते हैं। चाहे वह आपके नियमों को चिल्ला रहा है , शिकायत कर रहा है या जोर दे रहा है, वह उचित नहीं है, दूर हो जाओ और नाटक करें कि आप उसे नहीं सुनते हैं। यदि आपका ट्विन आपको तर्क में शामिल करने में सक्षम नहीं है, या वह देखता है कि आप बातचीत करने में रूचि नहीं रखते हैं, तो वह अंततः हार जाएगा।
10. मॉडल उचित व्यवहार
आप जो कहते हैं उसके बजाए आप जो करते हैं उससे ट्वीन्स अधिक सीखेंगे। इसलिए, यह आवश्यक है कि आप हर समय आदर्श मॉडल आदर्श व्यवहार करें। आपका ट्विन सीखेंगे कि कैसे आप कठोर लोगों से परेशान घटनाओं के बारे में कुछ भी जवाब देते हैं, यह देखते हुए विभिन्न जीवन स्थितियों से निपटने के लिए कैसे।
जिस तरह से आप अपने ट्विन के साथ बातचीत करते हैं वह आपके ट्विन के लिए एक मॉडल भी प्रदान करेगा। अगर आप अपने बच्चे को चिल्लाते हैं, तो उम्मीद है कि आपके बच्चे को चिल्लाओ। या यदि आप गुस्से में हैं तो आप कसम खाता है, तो आपका बच्चा भी कसम खाता है।
> स्रोत
> अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स: अनुशासन।
> HealthyChildren.org: अपने बच्चे को अनुशासन।