ये पेरेंटिंग रणनीतियों युवा किशोरों के लिए सबसे प्रभावी हैं
पिछली बात, मूड स्विंग्स, और अधिक गोपनीयता की आवश्यकता सभी क्षेत्र के साथ आते हैं जब आप 13 वर्षीय होते हैं। नियमों के उल्लंघनों और कठोर व्यवहार का जवाब देने के बारे में जानना आपको किशोरों के वर्षों में नेविगेट करते समय अपने parenting कौशल में विश्वास दिला सकता है ।
सौभाग्य से, किशोरावस्था के साथ कई लाभ हैं। अब तक, आपके किशोरों को अधिक ज़िम्मेदारी के साथ भरोसा किया जा सकता है।
वह अधिक जटिल काम करने में सक्षम हो सकती है और ऐसे समय होते हैं जब आप कुछ दयालु और दयालु विकल्प भी देखेंगे।
सामान्य 13-वर्षीय पुरानी व्यवहार समस्याएं
एक बार जब वह 13 वर्ष की हो जाती है तो आपके किशोर अपनी आजादी की सीमाओं का परीक्षण करने की संभावना रखते हैं। जब आप कहें तो वह बहस कर सकती है और जब वह प्रसन्न होती है तो वह आपकी पीठ के पीछे कई बार हो सकती है।
आपके किशोर एक दिन जिम्मेदारी से व्यवहार कर सकते हैं और फिर अगले छोटे बच्चे की तरह कार्य कर सकते हैं। यह बढ़ने का एक सामान्य हिस्सा है।
वहां एक युद्ध-युद्ध है जो अक्सर 13 वर्षीय और उनके माता-पिता के बीच होता है। इसलिए जब आपका किशोर एक मिनट आपकी सहायता मांग सकता है, तो वह दावा कर सकती है कि उसे अगली मदद की ज़रूरत नहीं है।
13 साल के बच्चों के लिए अलग-अलग व्यक्तियों के साथ प्रयोग करना शुरू करना सामान्य बात है क्योंकि वे सवाल का जवाब देना शुरू करते हैं, "मैं कौन हूं?" तो घबराओ मत अगर आपके किशोर एक दिन वायलिन सबक लेना चाहते हैं लेकिन कहती है कि वह अंदर है भारी धातु अगले।
सामान्य व्यवहार समस्याओं में अवज्ञा , पिछली बात, परेशानी से बाहर निकलने के लिए झूठ बोलना , और झटके की ज़िम्मेदारी शामिल है। निरंतर अनुशासन और धैर्य के साथ, बुरी आदतों को शामिल करने से पहले आप इन व्यवहारों को रोकने की संभावना रखते हैं।
व्यवहार समस्याओं को कैसे रोकें
किशोर को अनुशासन देना सजा से परे होना चाहिए।
शुरू करने से पहले व्यवहार की समस्याओं को रोकने में कुछ ऊर्जा डालना महत्वपूर्ण है। फिर, आप दुर्व्यवहार के परिणामों को पूरा करने में बहुत कम समय व्यतीत करेंगे।
13 वर्षीय आयु में व्यवहार की समस्याओं को रोकने के लिए शीर्ष रणनीतियां यहां दी गई हैं:
- शक्ति संघर्ष से बचें - जब आपके किशोर कहते हैं, "यह उचित नहीं है!" या "मैं इसे बाद में करूँगा," बहस करने के प्रलोभन का विरोध करते हैं। एक फर्म सीमा निर्धारित करें और परिणाम के साथ पालन करें। लेकिन एक गर्म बहस में चूसना मत करो।
- अपनी अपेक्षाओं को स्पष्ट करें - इससे पहले कि आप फिल्मों में अपने किशोरों को छोड़ दें या आप उसे स्केट पार्क में अकेले चलने दें, अपनी अपेक्षाओं को स्पष्ट करें। उसे बताएं कि अगर आप किसी समस्या का सामना करते हैं और आप उसे घर जाने की उम्मीद करते हैं तो उसे क्या करना है।
- अपने किशोरों को विशेषाधिकार अर्जित करने दें - चाहे आपके किशोर महंगे बास्केटबाल स्नीकर्स चाहते हों या वह बाद में सोने का समय मांगे, यह स्पष्ट कर लें कि विशेषाधिकार अर्जित किए जाने चाहिए। यदि आपके किशोरों के व्यवहार विशेषाधिकारों की गारंटी नहीं देते हैं, तो उन्हें उन्हें रखने की अनुमति न दें।
- एक व्यवहार अनुबंध बनाएं - जब आप अपने किशोरों को एक स्मार्टफोन या बाद में कर्फ्यू जैसे नए विशेषाधिकार देते हैं, तो एक व्यवहार अनुबंध बनाएं। नियमों की समीक्षा करें और नियमों को तोड़ने के परिणामों के बारे में बताएं। विशेषाधिकार प्राप्त करने से पहले उसे अनुबंध पर हस्ताक्षर करें।
- नियमित रूप से संवाद करें - स्वस्थ संचार किसी भी अच्छे रिश्ते के दिल में है। भविष्य के लिए सहकर्मी दबाव से अपने लक्ष्यों तक सबकुछ बात करना महत्वपूर्ण है। जब आपके किशोरों को पता है कि वह आपसे बात कर सकती है, तो वह आपके मार्गदर्शन की अधिक संभावना रखेगी। आप पाएंगे कि जब आप एक साथ गतिविधि कर रहे हों, जैसे कार पकड़ना या कार में सवारी करना, तो आपके किशोर बात करने के लिए अधिक इच्छुक हैं।
- एक अच्छी भूमिका मॉडल बनें - आप जो कहते हैं उसे सुनने के बजाए, आप जो भी करते हैं, उसे देखकर आपके किशोर अधिक सीखते हैं। तो सुनिश्चित करें कि आप अपने किशोरों के जीवन के सभी क्षेत्रों में एक अच्छी भूमिका मॉडल बन रहे हैं।
- एक साथ गुणवत्ता का समय बिताएं - एक साथ गुणवत्ता का समय व्यय करने से आपको अपने रिश्ते के लिए ठोस आधार तैयार करने में मदद मिलेगी। वीडियो गेम खेलने या किशोर मूवी देखने के तरीके सीखकर अपने किशोरों की दुनिया में कदम उठाने के लिए तैयार रहें।
- अपने किशोरों को ज़िम्मेदार होने की उम्मीद करें - जब तक कि ये उम्मीदें उचित हों, तब तक आपके किशोर आपकी उम्मीदों पर निर्भर रहेंगे। तो यह स्पष्ट करें कि आप उसे स्कूल में अच्छा प्रदर्शन करने की उम्मीद करते हैं या आप उसे हर दिन अपने काम करने की उम्मीद करते हैं।
13 साल के बच्चों के लिए प्रभावी परिणाम
जब आपके किशोर नियमों को तोड़ते हैं, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण होता है कि नकारात्मक परिणाम होता है जिससे अगली बार बेहतर विकल्प बनने में मदद मिलेगी। यहां कुछ सबसे प्रभावी परिणाम दिए गए हैं जिन्हें आप 13 वर्षीय दे सकते हैं:
- इलेक्ट्रॉनिक्स निकालें - स्मार्टफ़ोन से लैपटॉप तक , अधिकांश किशोरों के लिए स्क्रीन का समय महत्वपूर्ण है। जब आपके किशोर नियमों को तोड़ते हैं तो इसे दूर करने का एक बड़ा विशेषाधिकार हो सकता है। बस सुनिश्चित करें कि यह समय सीमित है। आम तौर पर, आपके किशोरों को एक स्पष्ट संदेश भेजने के लिए 24 घंटे लंबा होता है।
- दोस्तों के साथ समय निकालें - अगर आपके किशोरों के दुर्व्यवहार में दोस्तों को शामिल किया गया है, तो थोड़ी देर के लिए अपने दोस्तों को देखने का अधिकार लें। उसे कुछ दिनों के लिए ग्राउंड करें या अपनी विशेष सप्ताहांत योजनाओं को रद्द करें। उसके दोस्तों से एक ब्रेक अगली बार बेहतर विकल्प बनाने के लिए उसे याद दिला सकता है।
- नियमों को कस लें - यदि आपका 13 वर्षीय व्यवहार बहुत सारी समस्याओं का प्रदर्शन करता है, तो वह आपको दिखा रहा है कि वह आपको जो स्वतंत्रता दे रहा है उसे संभाल नहीं सकता है। उसे पहले कर्फ्यू देकर या अपने दिन में अधिक संरचना देकर नियमों को कस लें।
- पुनर्स्थापन का उपयोग करें - यदि आपके किशोर का व्यवहार किसी और को चोट पहुंचाता है, तो संशोधन करने की योजना बनाएं। किसी चीज को तोड़ने या किसी अतिरिक्त काम करने के लिए उसे रिश्ते की मरम्मत में मदद मिल सकती है और उसे अपने व्यवहार की ज़िम्मेदारी स्वीकार करने की याद दिला सकती है।
- प्राकृतिक परिणामों के लिए अनुमति दें - कुछ स्थितियों में प्राकृतिक परिणाम सर्वश्रेष्ठ शिक्षक हो सकते हैं। लेकिन यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि प्राकृतिक परिणाम वास्तव में आपके किशोरों को एक जीवन सबक सिखाएंगे। यदि ऐसा है, तो वापस जाएं और अपने किशोरों को अपने विकल्पों के परिणामों का सामना करने दें।
व्यावसायिक सहायता कब लें
यदि आपके 13 वर्षीय का व्यवहार नियंत्रण से बाहर हो गया है या आपकी अनुशासन रणनीतियां काम नहीं कर रही हैं, तो अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें। एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के लिए एक रेफरल सहायक हो सकता है। अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों जैसे कि अवसाद या व्यवहार विकार जैसे विपक्षी अपमानजनक विकार से इंकार करना महत्वपूर्ण है ।
मानसिक स्वास्थ्य समस्या या व्यवहार विकार की अनुपस्थिति में भी, पेशेवर सहायता अभी भी जरूरी हो सकती है। आपके 13 वर्षीय को सामाजिक कौशल या क्रोध प्रबंधन रणनीतियों को सीखने से फायदा हो सकता है।