पैड का उपयोग कैसे करें अपने ट्विन को पढ़ाना

लड़कियों के लिए यह युवाओं से होने वाले परिवर्तनों को समझना महत्वपूर्ण है, जिसमें युवावस्था शुरू करने से पहले मासिक धर्म का प्रबंधन करना शामिल है। पैन और टैम्पन के बारे में ट्विन लड़कियों को शिक्षित करने से पहले उन्हें युवावस्था के परिवर्तनों के लिए अधिक आराम से समायोजित करने में मदद मिलती है और बढ़ने का एक कठिन चरण क्या हो सकता है, इसके दौरान आत्मविश्वास में रहना चाहिए।

आपकी ट्विन बेटी पूछ सकते हैं कुछ सामान्य प्रश्नों के उत्तर यहां दिए गए हैं।

पैड क्या है?

आपकी बेटी शायद आपसे, उसके दोस्तों, टीवी विज्ञापनों या स्वास्थ्य वर्ग से पैड से पहले ही परिचित है। अगर वह परिचित नहीं है, तो यह समझाना सुनिश्चित करें कि पैड लड़कियों और महिलाओं को उनकी अवधि का प्रबंधन करने और मासिक धर्म के दौरान साफ ​​और सूखी रहने में मदद करने के लिए हैं।

मैं पैड का उपयोग कैसे करूं?

ज्यादातर लड़कियां पैड का उपयोग शुरू करती हैं क्योंकि वे आरामदायक और उपयोग करने में आसान हैं। यदि आवश्यक हो तो अपनी बेटी को पैड के नीचे चिपचिपा चिपकने वाला पट्टी कैसे खोलें और पैड को हटाएं और हटाएं। यह उचित बेटा स्वच्छता उत्पाद निपटान के बारे में अपनी बेटी को शिक्षित करने का भी एक अच्छा समय है। जब एक पैड प्रतिस्थापित करने के लिए तैयार होता है, तो इसे अंडरवियर से फेंक दिया जाना चाहिए, टॉयलेट पेपर या ऊतक में लपेटा जाना चाहिए और कूड़ेदान में फेंक दिया जाना चाहिए। फेमिनिन स्वच्छता उत्पादों को शौचालय के नीचे कभी नहीं फेंकना चाहिए।

पैड में इतनी सारी पसंद क्यों हैं?

अपनी बेटी को समझाओ कि पैड कई आकारों और मोटाई में आते हैं।

सुपर अवशोषक और नियमित पैड उन दिनों के लिए होते हैं जब उनकी अवधि सबसे अधिक होती है। अल्ट्रा-पतली पैड और पैंटिलिनर उन दिनों के लिए होते हैं जब उनकी अवधि हल्की होती है, या जब उन्हें लगता है कि उनकी अवधि शुरू हो सकती है।

कई लड़कियां चिंता करती हैं कि लोग देखेंगे कि वे पैड पहने हुए हैं। समझाएं कि पैड डिज़ाइन किए गए हैं ताकि वे कपड़ों के माध्यम से दिखाई न दें।

किसी को भी यह जानने की जरूरत नहीं है कि एक लड़की पैड पहन रही है या उसकी अवधि पर है जब तक कि वह उन्हें बताने का फैसला नहीं करती।

कुछ पैड पंखों या रैपरराउंड लाइनर के साथ डिजाइन किए जाते हैं जो लीक को रोकने में मदद करते हैं। एक अनुभवहीन ट्विन के लिए, इनमें से कुछ उत्पादों का उपयोग करना मुश्किल हो सकता है। आपकी बेटी उस पैड का उपयोग करने पर विचार करना चाहती है, जो उस समय तक नीचे की तरफ पीछे की ओर बैकिंग कर रही है जब तक कि उसकी अवधि का प्रबंधन करने के लिए उसका उपयोग नहीं किया जाता।

मासिक धर्म पैड को बदलना

ट्विन लड़कियां पहले से ही लंबे समय तक टैम्पन पहनने से जहरीले सदमे के खतरों से परिचित हो सकती हैं, लेकिन उन्हें पता नहीं हो सकता कि पैड को "आखिरी" कब तक माना जाता है। अतिरिक्त-अवशोषक पैड 4 से 6 घंटे के बीच बनाए जाते हैं, लेकिन यदि आपकी बेटी का मासिक धर्म प्रवाह बहुत भारी है, तो इसे जल्द ही बदलना पड़ सकता है। वही पैड के लिए जाता है जो पतले और कम अवशोषक होते हैं।

आपकी बेटी को यह बताने में सक्षम होना चाहिए कि पैड को कब बदला जाना चाहिए, लेकिन यदि नहीं, तो उसे हर 2 से 3 घंटे की जांच करनी चाहिए। संतृप्त होने वाले पैड रिसाव कर सकते हैं अगर उन्हें तुरंत नहीं बदला जाता है।

प्रयुक्त पैड के साथ क्या करना है

पैड को फेंकना सीखना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना सीखना कि उनका उपयोग कैसे करें। प्रयुक्त पैड आधे में फोल्ड किया जाना चाहिए। अपनी बेटी को टॉयलेट पेपर, एक ऊतक, या प्रतिस्थापन पैड के रैपर में पैड लपेटने के लिए दिखाएं।

जोर दें कि पैड और टैम्पन को शौचालय के नीचे कभी नहीं फेंकना चाहिए, लेकिन कचरे के डिब्बे में या उचित रेस्टरूम ग्रहण में रखा जाना चाहिए। एक बार पैड का निपटारा हो जाने के बाद, आपकी बेटी को अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।

मासिक धर्म पैड ढूँढना

सुनिश्चित करें कि आपकी ट्विन बेटी जानता है कि वह घर पर पैड कहां पा सकती है, जब वह वहां न हो तो उसे उसकी अवधि मिलनी चाहिए। आप अपने कमरे में एक पैकेज रखने पर विचार कर सकते हैं, जहां वह बाथरूम में सिंक के नीचे या अंडरवियर रखती है।

यह भी महत्वपूर्ण है कि वह समझती है कि स्कूल में या उसके बैकपैक में उसके लॉकर में पैड या दो या तो उसे अनपेक्षित रूप से प्राप्त करने के लिए उसके लिए महत्वपूर्ण है।

साथ ही, उसे सूचित करें कि पैड स्कूल नर्स के कार्यालय में भी मिल सकते हैं।

अपनी बेटी को समझाएं कि पैड को दवाइयों, किराने की दुकानों और लक्ष्य जैसे बड़े-बड़े खुदरा विक्रेताओं से भी खरीदा जा सकता है। आपको लगता है कि यह मूर्खतापूर्ण है, लेकिन कुछ ट्विन लड़कियों को लगता है कि पैड खरीदने के लिए उन्हें एक पर्ची की आवश्यकता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपकी बेटी समझती है कि कोई भी उन्हें खरीद सकता है, और उन्हें पर्चे की आवश्यकता नहीं है।