अपने रिश्ते को बनाने में मदद करने के विचार
किशोरों से जुड़ने का तरीका ढूंढना मुश्किल हो सकता है। अब जब उन्होंने बहुत सारी बचपन की गतिविधियों को बढ़ा दिया है, तो उनमें रुचि रखने वाली पारिवारिक गतिविधियों को ढूंढना अधिक कठिन हो सकता है।
किशोर वर्ष भी वह समय है जब युवा लोग परिवार के साथ दोस्तों के साथ अधिक समय बिताना शुरू करते हैं। और गुणवत्ता के परिवार के समय को बनाने के लिए एक ठोस प्रयास किए बिना, कई किशोर अपने माता-पिता से अलग हो जाते हैं।
यद्यपि किशोरों के लिए तेजी से स्वतंत्र होने के लिए यह सामान्य रूप से सामान्य है, लेकिन जब भी आपको संचार में परेशानी होती है तब भी एक अच्छा रिश्ते बनाए रखने के लिए अपनी ऊर्जा का निवेश करना आवश्यक है।
आप एक साथ बिताए गए समय पर जोर देने के बजाय, गुणवत्ता के समय को एक साथ बनाने पर ध्यान केंद्रित करें। अपने किशोरों के साथ बिताने के लिए गुणवत्ता का समय बनाने के 10 तरीके यहां दिए गए हैं, भले ही यह हर दिन केवल कुछ मिनट हो।
1. इलेक्ट्रॉनिक्स बंद करें
यदि आप इन दिनों अधिकांश परिवारों की तरह हैं, तो इलेक्ट्रॉनिक्स आमने-सामने संचार के रास्ते में आने की संभावना है। पूरे परिवार के लिए स्क्रीन समय पर सीमा निर्धारित करें । और एक घरेलू नियम स्थापित करें जो कहता है कि इलेक्ट्रॉनिक्स को निश्चित समय पर बंद करना होगा।
सप्ताह में कम से कम एक बार " इलेक्ट्रॉनिक्स नहीं " समय को अलग करें। यहां तक कि अगर यह सिर्फ एक घंटे के लिए है, तो सभी टीवी, कंप्यूटर और सेल फोन बंद करें और देखें कि क्या होता है। यह संभावना है कि आपके किशोरों से आपसे बात करने के लिए आपको एक बेहतर मौका मिलेगा।
2. साथ में रात्रिभोज खाओ
रात्रिभोज खाने या प्रति दिन कम से कम एक भोजन-अपने किशोरों से बात करने का अवसर बना सकता है। भोजन के समय के दौरान, इलेक्ट्रॉनिक्स बंद करें और वार्तालाप पर ध्यान केंद्रित करें। यह आपके किशोरों के दिन के बारे में जानने का सबसे अच्छा तरीका हो सकता है।
3. अपने किशोर की दुनिया में कदम
ऐसा लगता है कि आपके किशोर उन चीजों का आनंद लेते हैं जिन्हें आप कुछ नहीं जानते हैं।
अपने किशोरों की दुनिया में कदम उठाने के लिए तैयार रहें, भले ही यह ऐसा कुछ न हो जिसे आप विशेष रूप से आनंद लेते हैं।
उदाहरण के लिए, यदि आपके किशोर वीडियो गेम का आनंद लेते हैं, तो एक साथ खेल खेलकर देखें। अपने किशोरों को इसके बारे में आपको सिखाएं या आपको कुछ नया दिखाएं।
4. कुछ सक्रिय करें
कभी-कभी किशोर बैठे और बात करने के लिए ज्यादा नहीं होते हैं। लेकिन, अगर आप उन्हें पकड़ने या कुछ करने के लिए ले जाते हैं जो आपको आगे बढ़ता है, तो इससे अधिक प्राकृतिक वार्तालाप हो सकते हैं।
5. दूसरों के साथ मिलकर कुछ अच्छा करो
एक अच्छा काम करने के बारे में कुछ है जो वास्तव में रिश्ते को बेहतर बनाने में मदद करता है। चाहे आप किसी समुदाय सेवा प्रोजेक्ट के लिए पड़ोसी या स्वयंसेवक के लिए भोजन करें, यह आपके रिश्ते के लिए चमत्कार कर सकता है। यह आपको बात करने का समय दे सकता है और आपके किशोरों को दूसरों की मदद करने में मूल्य देखने में भी मदद कर सकता है।
6. एक साथ ड्राइव के लिए जाओ
एक वार्तालाप करने के लिए कार सवारी एक शानदार तरीका हो सकता है। एक कार में सवार होने के बारे में अच्छी चीजों में से एक यह है कि आपको आंखों से संपर्क करने की ज़रूरत नहीं है। यह कई किशोरों को असुविधाजनक विषयों को लाने में अधिक आरामदायक महसूस करने में मदद कर सकता है।
7. एक चलने के लिए जाओ
न केवल पैदल चलने के लिए आपको एक अतिरिक्त स्वास्थ्य लाभ मिलता है, बल्कि यह आपके किशोरों के साथ गुणवत्ता का समय बिताने का एक अच्छा तरीका भी हो सकता है। पड़ोस के चारों ओर एक टहलने से आप घर पर सभी विकृतियों से दूर हो जाते हैं और यह आपको निजी तौर पर बात करने का मौका दे सकता है।
8. एक परियोजना एक साथ करें
यद्यपि कई किशोर एक परियोजना में शामिल होने के बारे में शिकायत कर सकते हैं, लेकिन वे शुरू होने के बाद अक्सर इसका आनंद लेते हैं। चाहे आप अपनी कार धो रहे हों या एक कमरा पेंट कर रहे हों, अपने किशोरों को शामिल होने के लिए आमंत्रित करें।
9. अपने किशोर को कुछ नया सिखाएं
अपने बच्चे को कुछ नया करने के लिए दिखाएं। चाहे आप अपने खाना पकाने के कौशल को पारित कर सकें या आप अपने किशोरों को चीनी सीखने में मदद कर सकते हैं, अपने किशोरों को कुछ नया सीखने में मदद करने के लिए ऑफ़र करें।
अगर आपके किशोरों को कोई दिलचस्पी नहीं है तो इसे मजबूर मत करो। हालांकि, आप अक्सर यह समझने में बहुत रुचि रखते हैं कि आप जो काम करते हैं वह कैसे करते हैं।
10. एक परिवार की रात निर्धारित करें
पूरे परिवार के साथ समय बिताने के लिए समय निकाल दें।
चाहे आप महीने में एक बार बोर्ड गेम खेलना चाहते हैं या सप्ताह में एक बार फिल्म देखना चाहते हैं, इसे एक परंपरा बनाएं। यह आपके किशोरों के साथ गुणवत्ता संबंध बनाने की दिशा में महत्वपूर्ण हो सकता है।