एक बोतल में अपने बेबी स्तन दूध देना
अपने बच्चे के लिए अपने स्तन के दूध को पंप करना ठीक है और इसे एक बोतल में दे दो। यह एक बहुत ही व्यक्तिगत पसंद है, और कोई भी आपको यह नहीं बताएगा कि यह गलत है। कई महिलाएं बच्चे को स्तन में नहीं रखना चाहती हैं, फिर भी वे अपने बच्चे के लिए स्तन दूध उपलब्ध कराने की इच्छा रखते हैं। यह वह जगह है जहां उम्र की पुरानी "प्रक्रिया बनाम उत्पाद" बहस शुरू होती है ... क्या यह स्तनपान या पोषण (या दोनों?) का कार्य है जो कि बच्चे के लिए सबसे अच्छा है?
एक बार फिर, यह एक बहुत ही व्यक्तिगत निर्णय है और कोई सही या गलत जवाब नहीं है। कुछ माताओं को इस विचार के साथ बहुत मामूली या असहज है कि बच्चा स्तन पर होगा, और यह ठीक है।
पंपिंग और अपने स्तन दूध की आपूर्ति
जब आप स्तनपान के बजाय अपने बच्चे के लिए पंप करते हैं, तो सबसे बड़ी चिंता एक मजबूत स्तन दूध की आपूर्ति को बनाए रखती है। आप एक उच्च गुणवत्ता वाले इलेक्ट्रिक स्तन पंप या अस्पताल-ग्रेड स्तन पंप का उपयोग करना चाहते हैं। इस तरह के पंप आपके बच्चे के चूसने वाले पैटर्न की नकल करेंगे और आपके स्तनों की अधिकतम मात्रा को जितना संभव हो सके दूध निकालने के दौरान प्रोत्साहित करेंगे। जितना अधिक स्तन दूध आप अपने स्तनों से हटाते हैं, उतना ही आप करेंगे।
विशेष पंपिंग और बोतल फ़ीडिंग
यदि आप अपने बच्चे के लिए विशेष रूप से पंपिंग करने की योजना बनाते हैं, तो दिन के दौरान कम से कम हर दो से तीन घंटे पंप करना आवश्यक है ताकि आपके बच्चे को बनाए रखने के लिए पर्याप्त स्तन दूध बनाया जा सके। यह मूल रूप से स्तनपान कराने पर आपके बच्चे को स्तन में कितनी बार होगा।
हालांकि, क्योंकि स्तन पंप दूध की नलिकाओं को बिल्कुल बच्चे की तरह संपीड़ित नहीं करता है, इसलिए आपको एक करीबी नजर रखना चाहिए कि आप कितने स्तन दूध का उत्पादन कर रहे हैं। आपको यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि बहुत सारे पानी पीएं , अच्छी तरह से खाएं , और पागल के रूप में यह इस चरण में लग सकता है, कुछ आराम करने की कोशिश करें ! ये चीजें आपको स्तन दूध की स्वस्थ आपूर्ति करने और बनाए रखने में मदद करेंगी।
स्तन दूध भोजन और फॉर्मूला फ़ीडिंग का मिश्रण
यदि आपने अपने बच्चे को पंप स्तन और फार्मूला दोनों को खिलाने का फैसला किया है, तो यह भी बढ़िया है! स्तनपान दूध की कोई भी राशि जो आप अपने बच्चे को दे सकते हैं वह फायदेमंद है। आप कुछ खिलाड़ियों के लिए पंप कर सकते हैं और दूसरों के लिए सूत्र दे सकते हैं। या, आप एक ही भोजन पर स्तन दूध और फार्मूला दोनों दे सकते हैं। यदि आप एक ही भोजन में स्तन दूध और फार्मूला देते हैं, तो अपने बच्चे को अपना स्तन दूध पहले दें। इस तरह आपका बच्चा आपका सभी स्तन दूध लेगा। फिर, आपके बच्चे ने सभी स्तन दूध लेने के बाद, आप फार्मूला के साथ भोजन खत्म कर सकते हैं। यदि कोई बचा हुआ है, तो यह सूत्र है जिसे फेंक दिया जाएगा, न कि आपके बहुमूल्य स्तन दूध।
पंपिंग और काम पर लौटें
शुरुआत से ही पंपिंग करने वाली कई माताओं को काम पर वापस जाना पड़ता है जब उन्हें बहुत आसान संक्रमण होता है। आपके स्तनपान करने वाले बच्चे को एक बोतल पेश करने या पंपिंग शेड्यूल स्वीकार करने के लिए अपने शरीर को सिखाने का तनाव नहीं है। हालांकि, अगर आपको लगता है कि आपका स्तन दूध की आपूर्ति नियमित ओएल 'काम तनाव से थोड़ी दूर गिर रही है, तो चिंता न करें! अपने स्तन दूध की आपूर्ति बढ़ाने के कई तरीके हैं ।
डोना मुरे द्वारा संपादित