आपके बच्चे के जीवन के पहले 24 घंटे आपके और आपके बच्चे दोनों के लिए सकारात्मक स्तनपान अनुभव के लिए महत्वपूर्ण हैं। चाहे आप योनि या सी-सेक्शन द्वारा वितरित करते हैं, डिलीवरी के बाद जितनी जल्दी हो सके अपने नवजात शिशु को स्तन में डालना आवश्यक है। अच्छी शुरूआत करना महत्वपूर्ण है । स्तनपान के पहले 24 घंटों के दौरान यहां क्या उम्मीद करनी है।
पहले कुछ घंटों
नवजात शिशु जागने के बाद पहले दो घंटों के लिए जागृत और बहुत सतर्क होते हैं, और वे आम तौर पर खाने के लिए उत्सुक होते हैं। यदि यह संभव है, तो आपको इन दो घंटों के दौरान अपने बच्चे को स्तनपान कराने की कोशिश करनी चाहिए। श्रम और प्रसव नर्स और दाई आपको अच्छी तरह से प्रशिक्षित होते हैं ताकि आप अपने बच्चे को पोजिशनिंग और लेटिंग में मदद कर सकें। वास्तव में, डिलीवरी के बाद अपने बच्चे को पकड़ना मुश्किल हो सकता है। यदि आपका बच्चा अस्पताल में है, तो आपके पास एक हाथ पर रक्तचाप कफ हो सकता है, एक चतुर्थ दूसरे में, और बच्चे कुछ कंबल में घूमता है। तो ध्यान रखें कि स्तनपान और स्थिति आपके बच्चे के जन्म के तुरंत बाद बहुत स्वाभाविक और आरामदायक महसूस नहीं कर सकती है। सबसे अच्छा करें जो आप कर सकते हैं और जानते हैं कि डिलीवरी रूम से बाहर होने के बाद यह कुछ घंटों के भीतर बदल जाएगा।
एक नींद बेबी जागना
जबकि नवजात शिशु जागृत हो जाते हैं और जीवन के पहले 2 घंटों के दौरान सतर्क होते हैं, वे पैदा होने के लगभग 2 से 24 घंटे बाद नींद आते हैं।
श्रम और आपके पास डिलीवरी के प्रकार के आधार पर, बच्चा (और आप!) समाप्त होने की संभावना है। हालांकि, अगर आप अपने आप से जाग नहीं रहे हैं तो इस चरण के दौरान बच्चे को स्तनपान कराने के लिए बच्चे को दूध की आपूर्ति और बच्चे के पोषण की स्थापना के लिए जरूरी है।
अपने स्तन दूध की आपूर्ति की स्थापना
अपने स्तन को स्तनपान और स्तन दूध के उत्पादन को उत्तेजित करने के लिए अक्सर अपने बच्चे को स्तन में रखें।
यदि आपका बच्चा बहुत नींद में है और अच्छी तरह से स्तनपान नहीं कर रहा है, तो आप अनुकरण करना शुरू कर सकते हैं कि बच्चा क्या कर रहा है अगर वह अधिक सक्रिय रूप से स्तनपान कर रहा था। आपके स्तनों की उत्तेजना वह है जो आपके दूध की आपूर्ति के निर्माण में मदद करती है। तो, आप अपने बच्चे को स्तन में डाल सकते हैं, लेकिन आप कुछ स्तन दूध को हाथ अभिव्यक्ति तकनीक या स्तन पंप के साथ हटाने शुरू कर सकते हैं।
माताओं के लिए आम मुद्दे
सबसे आम समस्या स्तनपान कराने वाले माताओं को पहले 24 घंटों में सामना करना पड़ता है, एक गरीब स्तनपान कराने वाला लोच दर्द का एक आम कारण है। लेकिन, जब भी बच्चा ठीक से लेट रहा है, तब भी निप्पल संवेदनशील हो सकते हैं। माताओं अक्सर कूदते हैं जब उनके बच्चे को latches क्योंकि उनके निपल्स संवेदनशीलता की इतनी उच्च स्थिति में हैं। एक बार बच्चा अच्छी तरह से चल रहा है और संवेदनशीलता fades एक बार निप्पल दर्द बेहतर हो जाना चाहिए।
एमएमएस जिनके पास सी-सेक्शन है, पहले 24 घंटों में अन्य चुनौतियां हैं। सर्जरी से दर्द बच्चे और स्तनपान कराने में मुश्किल हो सकता है। दर्द दवा और नर्स या स्तनपान सलाहकार से पोजिशनिंग में मदद करना बहुत आसान हो सकता है।
सामान्य मुद्दे
नवजात शिशुओं को स्तनपान कराने का सबसे आम मुद्दा पहले 24 घंटों में होता है।
श्रम और प्रसव के दौरान दी गई कुछ दवाएं सामान्य से सामान्य रूप से एक बच्चे को अधिक नींद दे सकती हैं। यह कहना नहीं है कि हर बच्चे को संज्ञाहरण या दर्द से राहत मिलती है, लेकिन ऐसा हो सकता है। यदि आप दवाओं के बारे में चिंतित हैं और वे आपके नवजात शिशु या स्तनपान को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, तो अपने बच्चे के जन्म से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
स्तनपान के पहले 24 घंटों के लिए टिप्स
कुछ माताओं और शिशुओं के लिए, स्तनपान शुरू से ही आसानी से चला जाता है। दूसरों के लिए, यह थोड़ा धैर्य लेता है और कुछ चीजें पाने के लिए कुछ मदद करता है। पहले 24 घंटों में स्तनपान कराने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
- अपने बच्चे के जन्म के पहले घंटे के भीतर पहली बार स्तनपान कराने की कोशिश करें। आपका बच्चा जागने और स्तन लेने की अधिक संभावना है।
- लगातार और सुसंगत रहें। यहां तक कि यदि आपका बच्चा तुरंत आपको पूर्ण भोजन से प्रभावित नहीं करता है, तो वह आपको जो कुछ देता है उसे ले लो और देखें कि अगले में क्या होता है।
- अपने नवजात शिशु के साथ सीधे त्वचा से त्वचा संपर्क में समय बिताने का प्रयास करें क्योंकि यह आपके बच्चे को स्तनपान कराने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है।
- अपने बच्चे को एक शांतिपूर्ण मत दो । यदि आपका बच्चा रो रहा है या चूसने में दिलचस्पी लेता है, तो आप उसे स्तन में डाल सकते हैं।
- यदि आपका बच्चा नींद में है , तो उसे हर कुछ घंटों में स्तन में डालते रहें, भले ही आपको उसे उठाना पड़े। और, याद रखें, नवजात शिशु अधिक सतर्क हो जाते हैं और जैसे ही दिन चलते हैं, स्तनपान बेहतर होता है।
- यदि आप चिंतित हैं कि आपका बच्चा पहले दिन खाने के लिए पर्याप्त नहीं हो रहा है, तो अपनी नर्स या स्तनपान सलाहकार से बात करें। स्तनपान के पहले कुछ दिनों में आपका कोलोस्ट्रम आपके बच्चे को चाहिए, और यह हर दिन बढ़ता है जब तक कि हमारे स्तन दूध के साथ तीसरे दिन प्रसव के साथ भरें। इसलिए, ऐसा लगता है कि आपके बच्चे को और अधिक की जरूरत है, लेकिन आपको पूरक फॉर्मूला फीडिंग नहीं देना है जब तक कि यह चिकित्सकीय रूप से आवश्यक न हो।
अन्य चिंताएं
ऐसे समय होते हैं जब तुरंत स्तनपान शुरू करना संभव नहीं होता है। यदि आपका बच्चा समय से पहले पैदा हुआ है, तो सांस लेने के मुद्दों या हृदय गति की समस्याएं हैं, तो वह अवलोकन, निगरानी और उपचार के लिए नवजात गर्भनिरोधक देखभाल इकाई (एनआईसीयू) में जा सकती है। इन मामलों में, आप एक स्तन पंप के लिए पूछ सकते हैं और अपने बच्चे के लिए अपने स्तन दूध पंप शुरू कर सकते हैं। फिर, जैसे ही आपका बच्चा स्तनपान कर सकता है, मदद मांगें और उसे स्तन में डालना शुरू करें।
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डोना मुरे द्वारा संपादित