मुझे अपने बच्चा को एक चम्मच कब पेश करना चाहिए?

कब शुरू करना है और कौन से खाद्य पदार्थ चुनना है

आत्म-भोजन में आपके बच्चा की यात्रा उंगली के भोजन की शुरूआत से शुरू होती है और धीरे-धीरे चम्मच और कांटे में प्रगति होगी। कुछ माता-पिता समझदारी से बर्तन पेश करने में अनिच्छुक हैं क्योंकि भोजन की प्रक्रिया इतनी गन्दा संबंध बन सकती है। हालांकि, गड़बड़ी को कम करने और अपने बच्चे को आत्म-भोजन के कौशल को निपुण करने की अनुमति देने के तरीके हैं।

चम्मच पेश करने से पहले

सभी बच्चे अपनी गति से कौशल विकसित करते हैं, इसलिए चम्मच पेश करने के लिए कोई निर्धारित समय नहीं है। न केवल आपके बच्चे के मोटर कौशल "सही समय" निर्धारित करेंगे, ऐसे में, अन्य कारक भी होंगे:

• आपका बच्चा कब तक ठोस भोजन खा रहा है
• जब आपने पहली बार खाने की दिनचर्या में उंगली के भोजन पेश किए
• स्वतंत्र रूप से खाने के बारे में आपका बच्चा कितना रूचि रखता है

यदि आप अपने बच्चे को मुलायम या शुद्ध भोजन खिला रहे हैं लेकिन अभी तक उंगली के खाद्य पदार्थों को पेश नहीं किया है, तो आप एक चम्मच के साथ बच्चे को चुनौती देने से पहले थोड़ी देर इंतजार कर सकते हैं। अनाज ओ और अच्छी तरह से पकाए गए सब्जियों जैसे खाद्य पदार्थों की पेशकश करके इसके बजाय शुरू करें ताकि बच्चा अपने मुंह में भोजन को स्थानांतरित करने की प्रक्रिया शुरू कर सके।

यदि आपका बच्चा मुख्य रूप से शुद्ध भोजन खा रहा है, तो आहार में अधिक चंकी खाद्य पदार्थों को शुरू करने के लिए आगे बढ़ें। 12 महीनों में, आपका बच्चा फल, सब्जी और पास्ता के चंकी टुकड़ों को संभालने में काफी सक्षम है, क्योंकि टुकड़े बहुत बड़े नहीं होते हैं और पर्याप्त रूप से पकाया जाता है।

अंत में, भोजन नरम होना चाहिए लेकिन पूरी तरह से मशहूर नहीं होना चाहिए।

आपके बच्चे को एक चम्मच के लिए तैयार हो सकता है

आम तौर पर, ज्यादातर बच्चे पहले जन्मदिन के आसपास एक चम्मच का उपयोग शुरू करने के लिए तैयार होंगे। ऐसे सामान्य व्यवहार हैं जो आपको बताएंगे कि यह समय है।

बच्चों के रूप में, बच्चे आमतौर पर अपने सिर बदल देंगे और संकेत देते हैं कि वे पूर्ण हैं।

जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, वे अक्सर भोजन से पहले एक ही व्यवहार प्रदर्शित करते हैं, कभी-कभी एक चम्मच फेंकते हैं या भोजन के चम्मच के साथ प्रस्तुत करते समय अनिच्छुक दिखाई देते हैं। कुछ मामलों में, बच्चा चम्मच भी पकड़ सकता है क्योंकि यह उसके मुंह तक पहुंचता है।

ये सभी संकेत हो सकते हैं कि आपका बच्चा स्वतंत्र रूप से एक चम्मच का उपयोग करने के लिए तैयार है और तैयार है।

सही चम्मच उठाओ

यदि आपका चांदी का सामान बहुत भारी नहीं है और आपके कांटे बहुत तेज नहीं हैं, तो हर तरह से, जो भी बर्तन आप हाथ में रखते हैं उसका उपयोग करें। कोई नियम नहीं है कि आपको एक बच्चा के लिए सभी नए बर्तन खरीदना होगा।

ऐसा कहा जा रहा है कि, अगर बर्तनों के हाथों के लिए बर्तन ठीक से आकार और आकार के होते हैं तो यह चीजों को आसान बना सकता है। यदि नए बर्तन खरीदते हैं, तो गोलियों के हैंडल और ब्लंट फॉर्क्स टिप्स वाले लोगों की तलाश करें। उत्पाद लेबल को बारीकी से पढ़ना सुनिश्चित करें और दोगुना हो कि वे बिस्फेनॉल ए (बीपीए) से मुक्त हैं।

शुरू करते समय, अपने बच्चे को नरम खाद्य पदार्थों के साथ प्रदान करें जो वह चम्मच में आसानी से ग्लोब कर सकता है। अगर बच्चे को स्कूपिंग में समस्याएं आ रही हैं, तो चम्मच खुद को लोड करें और इसे वापस सौंप दें। समय में, आपके बच्चे को विचार मिलेगा और आपके नेतृत्व का पालन करेंगे।

एक चम्मच के लिए आदर्श खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

• दलिया
• मोटी दही
• पुडिंग
• चंकी सेबसॉस
• मसले हुए आलू
• पनीर

• मसालेदार मटर और गाजर
• मोटी सॉस के साथ पास्ता व्यंजन
• तले हुए अंडे

फोर्क पेश करना

एक बार बच्चे को एक चम्मच में इस्तेमाल हो जाने के बाद, एक कांटा शुरू करने का प्रयास करें। कांटा की पोकिंग कार्रवाई का प्रदर्शन करें और इसे करने के लिए बच्चे को वापस हाथ दें। इसमें थोड़ी देर लग सकती है, लेकिन, यदि आप प्रक्रिया को मजेदार करते हैं, तो बच्चा अंततः इसे लटका देगा।

एक कांटा के साथ प्रयास करने के लिए कुछ खाद्य पदार्थों में शामिल हैं:

• पके हुए आलू के टुकड़े
• हरी सेम
• पास्ता के गोले
• खरबूजे के टुकड़े
• मूंगफली के मक्खन के साथ टोस्ट वर्ग
• आड़ू या अर्ध-अंगूर जैसे नरम फल के टुकड़े
• Tinned फल के टुकड़े

हमेशा यह सुनिश्चित करें कि खाद्य पदार्थ चॉकिंग को रोकने के लिए पर्याप्त नरम हैं लेकिन अभी भी पर्याप्त फर्म हैं ताकि वे कांटे की टाइन को बंद न करें।

कुछ महीनों के बाद (आमतौर पर जब बच्चा लगभग 18 महीने होता है), आप सूप और लंबे नूडल्स सहित आहार में अधिक मजेदार और चुनौतीपूर्ण खाद्य पदार्थ शुरू करना शुरू कर सकते हैं।

मेस को कम करने के लिए कैसे करें

जब कोई बच्चा पहले बर्तनों का उपयोग शुरू करता है, तो भोजन की अपेक्षा अधिक समय लेना और प्रक्रिया को गड़बड़ाना चाहिए। आप उच्च कुर्सी के नीचे एक तौलिया या शीट डालने से साफ-सफाई कर सकते हैं ताकि खाने के समय धोने के बाद इसे वॉशर में फेंक दिया जा सके।

कपड़ों में बच्चा तैयार करना सुनिश्चित करें जो आसानी से टंग किए जा सकते हैं और कपड़े धोने में फेंक सकते हैं। यदि आप तापमान की अनुमति देता है तो आप बच्चे को एक डायपर और बिब में भी छोड़ सकते हैं।

झगड़े को कम करने के लिए, एक खाने की दिनचर्या पर रखें कि बच्चा आदी हो सकता है। जब बच्चे को शेड्यूल करने के लिए रखा जाता है तो टोडलर आम तौर पर बढ़ते हैं, और उन्हें अधिक से अधिक विकल्प चुनने के बजाय कम दिया जाता है।