प्रतिद्वंद्विता को मारने, काटने और भाई से निपटने का तरीका जानें
चाहे आपका बच्चा हिट करता है क्योंकि वह गुस्से में है या वह उन कारणों से काटता है जिन्हें आप समझ में नहीं आते हैं, आक्रामक व्यवहार बाल विकास का एक सामान्य हिस्सा हो सकता है। आम तौर पर, अगर किसी बच्चे को आक्रामकता के लिए लगातार नकारात्मक परिणाम मिलते हैं- और अपने व्यवहार को बेहतर बनाने के लिए नए कौशल सीखते हैं- पूर्वस्कूली वर्षों के दौरान आक्रामकता कम हो जाती है।
कभी-कभी, आक्रामकता एक बड़ी समस्या का लक्षण हो सकती है।
और कुछ परिस्थितियों में, किसी बच्चे को समस्या का समाधान करने के लिए पेशेवर मदद की आवश्यकता हो सकती है।
बच्चे आक्रामक व्यवहार करते हैं
टोडलर कभी-कभी आक्रामक व्यवहार करते हैं क्योंकि उनकी जरूरतों को पूरा करने के लिए मौखिक कौशल की कमी होती है। एक बच्चा जो यह नहीं कह सकता, "ऐसा मत करो," जब उसका भाई अपने हाथों से खिलौना लेता है तो उसे नाराज व्यक्त करने के लिए हिट या काट सकता है।
स्कूल उम्र के बच्चे कभी-कभी आक्रामक व्यवहार करते हैं क्योंकि वे अपनी भावनाओं को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं । एक बच्चा जिसके पास कहने की भाषा की क्षमता नहीं है, "मैं अभी वास्तव में नाराज हूं" अपनी मां को मारकर अपना क्रोध दिखा सकता है।
कभी-कभी, बच्चे आक्रामक हो जाते हैं क्योंकि कामों को मारना या काटना। अगर कोई बच्चा पता चलता है कि अगर उसकी बहन उसे मार देती है तो उसे अकेला छोड़ देता है, तो वह फैसला कर सकता है कि वह जो चाहता है उसे पाने का एक अच्छा तरीका है।
कभी-कभी, बच्चों ने अपने माता-पिता को अपना रास्ता तय करने और अपना रास्ता पाने के लिए मारा । और यदि यह प्रभावी है, तो आक्रामकता और भी खराब हो सकती है।
उदाहरण के लिए, अगर कोई बच्चा अपनी मां को मारता है क्योंकि वह उसे खिलौना नहीं खरीदती है और उसकी मां अंततः उसे खिलौना देती है और उसे खिलती है, तो बच्चा मारना सीखता है कि वह अपनी मां को छेड़छाड़ करने का एक अच्छा तरीका है।
तत्काल परिणाम प्रदान करें
आक्रामकता के किसी भी कार्य के परिणामस्वरूप तत्काल परिणाम हो सकता है। रोकने के लिए चेतावनियां या अनुस्मारक न दें।
यहां कुछ प्रभावी परिणाम दिए गए हैं जो आक्रामकता को रोक सकते हैं:
- टाइम-आउट - जब उचित तरीके से उपयोग किया जाता है, टाइम-आउट बच्चों को शांत करने का तरीका सिखाता है। टाइम-आउट का अंतिम लक्ष्य बच्चों के लिए आक्रामक तरीके से बाहर निकलने से पहले समय-समय पर खुद को रखना चाहिए।
- प्रतिस्थापन - यदि आपका बच्चा किसी को चोट पहुंचाता है, तो पुनर्वितरण परिणाम का हिस्सा होना चाहिए। प्रतिस्थापन में पीड़ित को अपने पसंदीदा खिलौने को ऋण देना या नुकसान के लिए भुगतान करने के लिए अतिरिक्त काम करना शामिल हो सकता है। प्रतिस्थापन संबंधों की मरम्मत में मदद कर सकता है और आपके बच्चे को संशोधन करने का मौका दे सकता है।
- विशेषाधिकारों का नुकसान - 24 घंटे के लिए अपने बच्चे के पसंदीदा अधिकार या गतिविधि को दूर करें। इलेक्ट्रॉनिक्स खोना या किसी मित्र के घर जाने का मौका किसी और को चोट पहुंचाने के लिए एक प्रभावी अनुस्मारक हो सकता है।
- प्राकृतिक परिणाम - यदि आपका बच्चा अपनी संपत्ति को नष्ट कर देता है, तो प्राकृतिक परिणाम सबसे प्रभावी हो सकता है। यदि आपका किशोरी अपने फोन फेंकता है और इसे तोड़ता है, तो उसे एक नया खरीद न लें। फोन के बिना जाकर और फिर अपना खुद का प्रतिस्थापन खरीदना एक मूल्यवान जीवन सबक के रूप में काम कर सकता है।
- पुरस्कार प्रणाली - यदि आपका बच्चा अकसर आक्रामकता प्रदर्शित करता है, तो इनाम प्रणाली स्थापित करें। अच्छे व्यवहार के लिए सकारात्मक मजबूती प्रदान करें, जैसे कोमल स्पर्श। एक टोकन अर्थव्यवस्था प्रणाली तेजी से आक्रामकता को खत्म कर सकती है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार के परिणाम का उपयोग करना चुनते हैं, सुनिश्चित करें कि यह अनुशासन का गठन करता है और सजा नहीं देता है । आपके बच्चे को शर्मनाक या शर्मनाक करना बैकफायर कर सकता है और बढ़ती आक्रामकता का कारण बन सकता है।
नए कौशल सिखाओ
आक्रामक व्यवहार से संकेत मिलता है कि आपके बच्चे को अपने व्यवहार को उचित तरीके से प्रबंधित करने के लिए आवश्यक कौशल की कमी है।
बच्चों को नए कौशल को पढ़ाना अनुशासन प्रक्रिया का हिस्सा होना चाहिए। सामाजिक कौशल, समस्या निवारण कौशल, और संघर्ष समाधान कौशल आक्रामक व्यवहार को कम करेगा।
सुनिश्चित करें कि आपका अनुशासन आपके बच्चे को 'इसके बजाय क्या करना है' सिखाता है। कहने के बजाय, "हिट मत करो," कहें, "अपने शब्दों का प्रयोग करें।" अपने बच्चे को वैकल्पिक विकल्पों को देखने में सहायता करें जिनमें आक्रामकता शामिल नहीं है।
पेशेवर मदद लें
कभी-कभी, आक्रामक व्यवहार अधिक गंभीर व्यवहार विकार या मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से हो सकता है। अगर आपके बच्चे का आक्रामक गंभीर है, या यह अनुशासन का जवाब नहीं दे रहा है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।
> स्रोत
> अमेरिकन एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड किशोरावस्था मनोचिकित्सा: बच्चों और किशोरों में हिंसक व्यवहार को समझना।
> अमेरिकी एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स: आक्रामक बच्चा।
> HealthyChildren.org: आक्रामक व्यवहार।