चाहे आपका बच्चा रात्रिभोज की मेज पर जोर से उड़ा रहा हो या हाथ में अपने भाई को पोक कर रहा हो, अप्रिय व्यवहार थोड़ा परेशान हो सकता है। जिस तरह से आप किसी बच्चे के अप्रिय व्यवहार का जवाब देते हैं, यह निर्धारित करेगा कि यह गायब हो जाता है या इससे भी बदतर हो जाता है। अप्रिय व्यवहार को रोकने के लिए यहां सबसे प्रभावी रणनीतियां दी गई हैं:
1. इसे शुरू करने से पहले इसे रोकें
अपने बच्चे के कौशल को सक्रिय रूप से सिखाएं जो उन्हें विघटनकारी व्यवहार का प्रदर्शन करने से रोक देगा।
सहानुभूति सिखाएं, उदाहरण के लिए, इसलिए वह समझ सकता है कि उसका कठोर व्यवहार उसके आस-पास के लोगों को कैसे प्रभावित करता है। इसके अलावा, असुविधाजनक भावनाओं से निपटने के स्वस्थ तरीके सिखाएं। उसे दिखाए बिना चिंता, भय, अकेलापन, या अस्वीकृति से निपटने के लिए कैसे दिखाएं।
2. अच्छे व्यवहार की स्तुति करो
बच्चे अक्सर ध्यान देने के साधन के रूप में दुर्व्यवहार करते हैं। तो अगर आप फोन पर जा रहे हैं या आप एक दोस्त के साथ वयस्क बातचीत कर रहे हैं, तो अपने बच्चे को अच्छे से पकड़ें। एक संक्षिप्त पल के लिए अपनी वार्तालाप को रोकने के लिए कहें, "चुपचाप खेलने के लिए धन्यवाद," या "मैं सराहना करता हूं कि आप अपनी बारी का इंतजार कर रहे हैं।" अच्छा व्यवहार करने से आपके बच्चे को अच्छा काम जारी रखने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है।
3. व्यवहार को अनदेखा करें जो हानिकारक नहीं है
यदि आपके बच्चे का अप्रिय व्यवहार पूरी तरह से ध्यान देने योग्य है - जैसे कि रात के खाने की मेज पर जोर से शोर बनाना - इसे अनदेखा करना। घबराहट व्यवहार अक्सर ध्यान पाने के लिए होता है, भले ही यह नकारात्मक ध्यान दें।
चुनिंदा अनदेखी यह सुनिश्चित कर सकती है कि आपके बच्चे का दुर्व्यवहार वह जो भी चाहता है उसे प्राप्त करने में प्रभावी नहीं है - ध्यान दें।
अनदेखा केवल तभी काम करेगा जब परिवार में हर कोई बोर्ड पर सक्षम हो। अगर एक भाई अपने कानों को ढकने की संभावना रखती है और बार-बार चिल्लाती है, तो "रोको!" उसकी प्रतिक्रिया केवल आपके बच्चे को मजबूती देगी कि उसका अप्रिय व्यवहार किसी से प्रतिक्रिया प्राप्त करने में प्रभावी है।
तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि हर कोई बोर्ड पर है और अप्रिय व्यवहार को अनदेखा कर सकता है।
4. अप्रिय व्यवहार को इंगित करें
यदि आपका बच्चा दूसरों के परेशान होने की संभावना के प्रकार को नहीं पहचानता है, तो ऐसा होने पर अप्रिय व्यवहार को इंगित करना महत्वपूर्ण है। यदि आपका बच्चा आगंतुकों के पास दिख रहा है, तो वह सोच सकता है कि वह मनोरंजन कर रहा है। या, यदि वह सुनिश्चित नहीं है कि उसके साथ खेलने के लिए एक खेल के मैदान में अन्य बच्चों को कैसे आमंत्रित किया जाए, तो वह अपना ध्यान आकर्षित करने के प्रयास में कार्य कर सकता है।
यदि आप निजी तौर पर हैं, तो बस कहें, "कृपया रुको, यह कष्टप्रद है," आपको बस इतना कहना होगा। यदि यह सार्वजनिक स्थिति है, तो अपने बच्चे को पक्ष में बुलाएं और निजी रूप से समझाएं कि उसका व्यवहार अनुचित है। आप एक कोड शब्द या सिग्नल भी बनाना चाहते हैं ताकि आप उसे शर्मिंदा किए बिना सार्वजनिक रूप से अप्रिय व्यवहार को इंगित कर सकें।
5. एक चेतावनी प्रदान करें
यदि आपका बच्चा अपने अप्रिय व्यवहार को जारी रखने का विकल्प चुनता है तो उसे पता चल जाएगा कि वह क्या कर रहा है वह विघटनकारी है, चेतावनी प्रदान करता है। एक अगर ... तो कथन उसे याद दिलाने का एक प्रभावी तरीका है कि यदि उसका व्यवहार जारी रहता है तो क्या होगा। केवल एक चेतावनी प्रदान करें और परिणाम के साथ पालन करने के लिए तैयार रहें।
6. एक परिणाम दें
अगर आपका बच्चा आपकी चेतावनी पर ध्यान नहीं देता है, तो नकारात्मक परिणाम के साथ पालन करना आवश्यक हो सकता है।
टाइम-आउट आमतौर पर एक प्रभावी परिणाम होता है। उसे स्थिति से हटा दें और उसे कोई ध्यान दें।
यदि अप्रिय व्यवहार अधिक गंभीर था - जैसे कि यह शारीरिक आक्रामकता में बदल गया - या यदि टाइम-आउट एक विकल्प नहीं है, तो एक विशेषाधिकार लें । एक दिन के लिए इलेक्ट्रॉनिक्स हटाने या कुछ घंटों के लिए पसंदीदा खिलौना लेने से आपके बच्चे को सीखने में मदद मिल सकती है।
7. भविष्य के लिए समस्या हल करें
यदि अप्रिय व्यवहार आपके बच्चे के लिए एक चल रही समस्या है, तो समस्या को हल करने में समस्या को हल करना महत्वपूर्ण है। ऐसी परिस्थिति में प्रवेश करने से पहले जहां विघटनकारी व्यवहार होने की संभावना है - कार की तरह या दादी की यात्रा करते समय - अपनी अपेक्षाओं के बारे में बात करें।
चर्चा करें कि आपका बच्चा क्या कर सकता है अगर वह ऊब गया है या वह अधिक सकारात्मक तरीके से कैसे ध्यान दे सकता है।