Foremilk स्तन स्तन है जब आपके स्तन भरने पर प्रत्येक बच्चे की शुरुआत में आपका बच्चा हो जाता है। Foremilk लैक्टोज (दूध चीनी) में और वसा और कैलोरी में कम है। यह पतला, पानी भरा है, और यह सफेद या नीला दिखता है।
Foremilk, Hindmilk, और वैकल्पिक स्तन
जब आप स्तनपान शुरू करने के लिए अपने बच्चे को अपनी छाती पर डालते हैं , तो वह फोरमिलक पीना शुरू कर देती है।
आपके बच्चे की नर्सों के रूप में, कम वसा वाले फोरमिल्क धीरे-धीरे उच्च-वसा वाले उच्च कैलोरी स्तन दूध में बदल जाता है जिसे हिंडमिल कहा जाता है। फिर, जब आपका बच्चा पहली तरफ स्तनपान कराने से रोकता है और आप दूसरी छाती पर जाते हैं, तो आपका बच्चा एक बार फिर से पीना शुरू कर देता है। दूसरी तरफ आपके बच्चे को हिंडमिल्क की मात्रा इस बात पर निर्भर करती है कि उस समय आपके बच्चे की नर्स कितनी देर तक नर्स करती है। यदि आपका बच्चा स्तनपान कराने पर हर स्तन दोनों को निकाल देता है, तो वह दोनों स्तनों से फोरमिलक और हिंडमिल्क दोनों प्राप्त करेगी।
एक अत्यधिक प्रचुर मात्रा में दूध की आपूर्ति और बहुत अधिक Foremilk
यदि आपके पास स्तन दूध की अत्यधिक आपूर्ति है , तो आपके पास अत्यधिक मात्रा में फोरमिलक हो सकता है। यह विशेष रूप से सच है यदि आप स्तनपान कराने पर हर बार दोनों स्तनों की पेशकश करते हैं क्योंकि आपका बच्चा पहली तरफ ज्यादातर फोरमिलक प्राप्त करेगा, फिर दूसरी तरफ स्विच करें और इससे भी अधिक फोरमिलक प्राप्त करें। चूंकि आपका स्तन दूध खाने में कुछ मिनट तक हिंडमिल्क में नहीं बदलता है, अगर आपके पास स्तन दूध का ओवरसप्ली है तो बेहतर है कि दूसरे बच्चे को स्विच करने से पहले अपने बच्चे को एक स्तन को पूरी तरह से निकालने दें।
बहुत अधिक Foremilk प्राप्त करने के बारे में इतना बुरा क्या है?
Foremilk पतला है और अपने बच्चे को भर सकता है लेकिन उसे बहुत लंबे समय तक संतुष्ट नहीं है। शिशु जो केवल फोरमिल पीते हैं, अक्सर अधिक नर्स करते हैं, और वे अतिरक्षण समाप्त कर सकते हैं ।
माना जाता है कि बहुत अधिक foremilk बच्चों में पेट और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) मुद्दों का कारण माना जाता है।
उस फोरमिलक से अतिरिक्त चीनी गैस, पेट दर्द, चिड़चिड़ाहट, रोना, और ढीला, हरी आंत्र आंदोलनों जैसे लक्षण पैदा कर सकती है। आप यह भी सोच सकते हैं कि आपके बच्चे को पेटी है।
यदि आपका बच्चा बहुत अधिक हो रहा है तो आप क्या कर सकते हैं?
यदि आपके पास अत्यधिक मात्रा में दूध की आपूर्ति है और आपका बच्चा बहुत अधिक फोरमिलक के संकेत दिखा रहा है, तो आप अपने बच्चे को प्रत्येक भोजन में अधिक हिंडमिल्क लेने का प्रयास करना चाहते हैं। अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करने के साथ, आप इस स्थिति को ठीक करने की कोशिश कर सकते हैं:
स्तनपान शुरू करने से पहले एक या दो मिनट के लिए अपने स्तनों से पंप या कुछ फोरमिल व्यक्त करें। अग्रिम में कुछ फोरमिल को हटाकर, आप भोजन के दौरान अपने बच्चे को अपने हिंडमिल में जाने में मदद कर सकते हैं। स्तनपान से पहले पम्पिंग स्तनों को नरम करने और स्तन दूध के तेज प्रवाह को धीमा करने में भी मदद करता है। कठोर स्तन और तेजी से प्रवाह अन्य आम मुद्दे होते हैं जो अत्यधिक मात्रा में दूध की आपूर्ति के साथ होते हैं।
प्रत्येक भोजन के दौरान केवल एक तरफ से स्तनपान। जब आप केवल एक तरफ से नर्स करते हैं, तो आपका बच्चा खिलाने की शुरुआत में अग्रसर हो जाएगा और उच्च कैलोरी प्राप्त करने के लिए उसी तरफ जारी रहेगा, भोजन के अंत में हिंडमिल भर देगा।
जब तक वह चाहें तब तक अपने बच्चे को पहली तरफ रहने दें। अपने बच्चे को स्तनपान कराने के लिए समय सीमा निर्धारित न करें। अपने बच्चे को तब तक स्तन पर रहने दें जब तक कि वह उसे पूर्ण और संतुष्ट महसूस न करे।
यदि, खाने के बाद, आपका बच्चा थोड़ी देर में भूख के लक्षण रोना या दिखाता है, तो अपने बच्चे को उसी स्तन पर वापस रखें जिसे आपने अभी स्तनपान किया था। यदि आप अपने बच्चे को स्तन पर वापस रख देते हैं तो वह आपके बच्चे को अधिक हिंडमिल्क मिलेगी। यदि आप दूसरे स्तन में स्विच करते हैं, तो आपका बच्चा एक बार फिर फोरमिलक हो जाएगा।
Foremilk के बारे में और अधिक जानकारी कैसे प्राप्त करें
अगर आपके पास foremilk के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है, तो अधिक जानकारी और सहायता के लिए अपने डॉक्टर, अपने बच्चे के डॉक्टर, एक स्तनपान सलाहकार या स्थानीय स्तनपान समूह से बात करें।
सूत्रों का कहना है:
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