पूर्ववर्ती मधुमेह और योजना गर्भावस्था

यदि आपको मधुमेह है और गर्भवती होना चाहते हैं तो आपको क्या करना चाहिए

बहुत से लोग मानते हैं कि गर्भवती होने पर उन्हें पहले से ही मधुमेह होना संभव नहीं है क्योंकि अतीत में होने वाली संघर्षों का सामना करना पड़ सकता है, जो पहले आधुनिक उपचार, उपकरणों की निगरानी और ज्ञान से पहले था। आज, मधुमेह होने का मतलब यह नहीं है कि आपकी गर्भावस्था संघर्ष, जटिलताओं या गर्भपात के लिए नियत है । उस ने कहा, आपको गर्भावस्था से पहले और आपके बच्चे के स्वास्थ्य को अनुकूलित करने और जन्म दोषों जैसे संभावित जटिलताओं को रोकने के लिए गर्भावस्था से पहले मधुमेह की देखभाल में सक्रिय होना चाहिए।

पूर्ववर्ती मधुमेह के साथ महिलाओं के लिए गर्भावस्था जोखिम

यदि आप "कोशिश करना" चाहते हैं, तो यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि गर्भ धारण करने से पहले आपको तीन से छह महीने पहले रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित किया जाए। ऐसा इसलिए है क्योंकि यदि आपके रक्त ग्लूकोज के स्तर उच्च हैं तो आपके और आपके बच्चे को संभावित जोखिम हैं।

आपके बच्चे के लिए, इन जोखिमों में शामिल हैं: गर्भपात, समयपूर्व जन्म , और जन्म दोष, विशेष रूप से जब पहली तिमाही के दौरान रक्त ग्लूकोज का स्तर अधिक होता है। यही कारण है कि गर्भधारण से पहले अपने मधुमेह को नियंत्रण में रखना महत्वपूर्ण है - आप यह भी महसूस नहीं कर सकते कि जब तक आपके बच्चे के अंग बनते हैं तब तक गर्भवती होती है (7 सप्ताह तक)। अन्य संभावित जोखिमों में जन्म के समय आपके बच्चे में कम रक्त ग्लूकोज, एक बड़ा बच्चा, और त्वचा में श्वास लेने या पीले रंग की पीड़ा (पीला) में पैदा होने वाला बच्चा शामिल होता है।

गर्भवती होने वाली मां और मधुमेह से आपकी मधुमेह से संबंधित आंख या गुर्दे की स्थिति में बिगड़ने जैसी मधुमेह भी होती है, और मूत्र पथ संक्रमण जैसे संक्रमण होने के लिए अधिक जोखिम होता है, मधुमेह से गर्भवती महिलाओं के लिए एक और चिंता प्रीक्लेम्पिया है , एक खतरनाक चिकित्सा स्थिति जो उच्च रक्तचाप और सूजन का कारण बनती है।

मधुमेह और गर्भावस्था योजना वाली महिलाएं

सबसे पहले, अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें कि आप बच्चे की इच्छा रखते हैं। आहार, व्यायाम, रक्त शर्करा के लक्ष्यों, और वर्तमान में जो भी दवाएं आप ले रहे हैं, पर चर्चा करें। गर्भावस्था के दौरान कुछ दवाएं सुरक्षित नहीं हो सकती हैं या खुराक समायोजन की आवश्यकता हो सकती है।

आपका डॉक्टर आपको भोजन योजना और रक्त शर्करा प्रबंधन में मदद करने के लिए मधुमेह शिक्षक और / या आहार विशेषज्ञ से संदर्भित कर सकता है।

इसके अलावा, आपको अन्य मधुमेह या उच्च जोखिम वाले गर्भावस्था विशेषज्ञों जैसे कि पेरिनैटोलॉजिस्ट या एंडोक्राइनोलॉजिस्ट भी कहा जा सकता है।

अपने डॉक्टर से बात करते समय, फोलिक एसिड के साथ एक दैनिक मल्टीविटामिन के बारे में पूछें - 400 माइक्रोग्राम आमतौर पर अनुशंसित राशि है, लेकिन आपको पता होना चाहिए कि यह आपके लिए पर्याप्त है या नहीं।

इसके अलावा, मधुमेह के बारे में खुद को शिक्षित करना और तैयार होना महत्वपूर्ण है। गर्भवती होने वाली मधुमेह वाली महिलाओं के एक सहायक समूह में शामिल होना सहायक हो सकता है। वे गर्भावस्था के दौरान पोषण पर स्वस्थ वजन को बनाए रखने और स्वस्थ वजन को बनाए रखने के लिए तंग रक्त शर्करा के स्तर और अन्य टिड्बिटों के प्रबंधन के लिए युक्तियां साझा करने में सक्षम हो सकते हैं।

तल - रेखा

हां, मधुमेह होने से, विशेष रूप से बाहर नियंत्रण वाले रक्त शर्करा के साथ गर्भावस्था के जोखिम बढ़ जाते हैं । हालांकि, अच्छी योजना और रक्त शर्करा नियंत्रण के साथ , जोखिम कम किया जा सकता है ।

मधुमेह होने और गर्भवती होने का मतलब है कि आपकी गर्भावस्था को उच्च जोखिम वाले लेबल किया जाएगा। यह डरावना लगता है, लेकिन मूल रूप से, इसका मतलब है कि आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम आपको बारीकी से देखने के लिए जानता है।

यदि आपके पास मधुमेह से संबंधित जटिलताओं या अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हैं जो गर्भावस्था को रोक या जटिल कर सकती हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।

इसके अलावा, यदि आप पहले से गर्भवती हैं, तो जल्द से जल्द प्रसवपूर्व देखभाल की तलाश करें ताकि आप और आपके बच्चे के जोखिमों को कम करने में मदद मिल सके।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन। (2013)। गर्भावस्था से पहले।}

_{किट्जमिलर, एमडी, एमएस, एट अल। (2008)। गर्भावस्था के लिए पूर्ववर्ती मधुमेह का प्रबंधन: देखभाल के लिए साक्ष्य और आम सहमति की सारांश। मधुमेह देखभाल, 31 (5): 1060-79।}

_{पैसे का जुलुस। गर्भावस्था के दौरान पूर्ववर्ती मधुमेह का प्रबंधन।}