यहां बताया गया है कि जब आप बुलाए जाते हैं तो क्या नहीं करना चाहिए
ज्यादातर लोगों का मतलब है जब वे धमकाने की स्थिति से निपटने में सलाह देते हैं। लेकिन जब तक उन्हें धमकाने वाली रोकथाम में प्रशिक्षित नहीं किया जाता है या उन्हें पहले धमकाने का अनुभव होता है, तो उनकी सलाह पतला या स्पर्श से लग सकती है।
मिसाल के तौर पर, बहुत से लोग बहुत सी चीजों की सलाह देते हैं जैसे: "अपनी ठोड़ी को ऊपर रखें," "इसे आपको नीचे न जाने दें," या "यह भी पास होगा।" इस बीच, अन्य लोग सलाह देते हैं कि न केवल खतरनाक बल्कि गलत भी है।
और उनकी सलाह के बाद आपको या आपके बच्चे को चोट पहुंच सकती है या परेशानी हो सकती है।
धमकाने से निपटना जटिल है क्योंकि यह मिश्रण में बुरी सलाह फेंकने के बिना है। यहां पांच चीजें हैं जो लोग अक्सर कहते हैं जब उन्हें पता चलता है कि आपके बच्चे को धमकाया जा रहा है। सुनिश्चित करें कि इस सलाह का पालन न करें। ऐसा करने से आपकी स्थिति खराब हो सकती है।
"उसे वापस मारा"
प्राथमिक विद्यालय के बच्चे अक्सर माता-पिता इस सलाह का उपयोग करते हैं। लेकिन टिप्पणी के साथ एक बच्चे को जवाब देने के लिए "उसे वापस मारा" न केवल खतरनाक और अप्रभावी है, बल्कि यह अभिभावक आलस्य का प्रतीक है। एक बच्चे को उसे क्या करने के बारे में बात किए बिना उसे वापस मारने के लिए कह रहा है, माता-पिता से सबसे खराब ब्रश बच्चे को दे सकता है। इसके बजाय, अपने बच्चे से बात करें कि क्या हो रहा है। पता लगाएं कि धमकाने क्या कर रहा है और इस स्थिति को हल करने के तरीके पर विचारों को समझ में आता है। फिर, प्रिंसिपल या शिक्षक से बात करें कि आपका बच्चा क्या अनुभव कर रहा है। यह पता लगाएं कि स्कूल आपके बच्चे के लिए स्कूल को सुरक्षित बनाने के लिए क्या करना चाहता है।
एक और बच्चे को मारने की सिफारिश नहीं की जाती है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपके बच्चे को धमकियों के खिलाफ खुद को बचाव नहीं करना चाहिए। एक अच्छी आत्मरक्षा कक्षा बच्चों को दिखा सकती है कि पेंच को कैसे हटाया जाए या अवरुद्ध किया जाए, कैसे अपनी कलाई से किसी की पकड़ को दूर किया जाए और विभिन्न स्थितियों से कैसे बाहर निकलना है। लेकिन किसी बच्चे को किसी ऐसे व्यक्ति से लड़ने के लिए प्रोत्साहित करने की अच्छी सलाह नहीं है जो संभवतः बड़ा और मजबूत हो।
ध्यान रखें कि धमकियां एक लड़ाई चाह सकती हैं और ऐसा कुछ करने के लिए तैयार की जाएंगी। इसके बजाए, अपने बच्चे को एक उत्पादक और सार्थक तरीके से धमकाने के लिए कैसे खड़े रहें ।
आखिरकार, एक बच्चे को एक और बच्चे को मारने के लिए कहने से परिणाम आते हैं। आपको पता नहीं है कि आपका बच्चा कितना दूर ले जाएगा। मिसाल के तौर पर, वह स्कूल से निलंबित या निष्कासित हो सकता है या अगर वह बहुत दूर जाता है तो उसके खिलाफ दायर किए गए हमले के आरोप हो सकते हैं। और, चरम मामलों में, कुछ बच्चों ने उन बच्चों का सामना करके प्रतिशोध किया है जो उन्हें हथियार या बंदूक से धमकाते हैं। सुनिश्चित करें कि आप धमकाने का सामना करने के लिए अपने बच्चे को स्वस्थ विकल्प सिखा रहे हैं।
"अनदेखी करो इसे"
जब कोई धमकाने वाला कहता है या कुछ करता है, तो प्रतिक्रिया करने से इंकार करने के लिए अच्छी सलाह है, लेकिन आपके बच्चे को धमकाने की तरह नाटक नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, उसे एक वयस्क, एक शिक्षक या कोच क्या हो रहा है, बताने की जरूरत है। याद रखें, धमकाने शक्ति और नियंत्रण के बारे में है। यदि कोई धमकियां आपके बच्चे को चुप्पी करने में सक्षम होती है, तो आपके बच्चे के जीवन पर बहुत अधिक शक्ति उत्पन्न होती है।
अपने बच्चे को धमकाने की अनदेखी करने के बजाय, उसे सिखाएं कि स्वस्थ तरीके से धमकियों का जवाब कैसे दिया जाए। एक तरीका वह वह कर सकता है कि उसकी प्रतिक्रिया को नियंत्रित करना है। मिसाल के तौर पर, उसे झूठ बोलने वाले झूठों पर विश्वास नहीं करना पड़ता है।
वह एक हारे हुए, एक बेवकूफ या कोई अन्य नकारात्मक लेबल नहीं है जो धमकियों का उपयोग करता है। इसके अतिरिक्त, उसे पीड़ित सोच को गले लगाने की ज़रूरत नहीं है। अपने बच्चे को धमकाने के बारे में अपनी सोच को ठंडा करने के लिए प्रोत्साहित करें, लेकिन नाटक करने के लिए यह अस्तित्व में नहीं है। धमकाने के प्रभावी ढंग से सामना करने के लिए उसे इसका सामना करना पड़ता है।
"एक टैटललेट नहीं बनो।"
जब कोई इस प्रतिक्रिया के साथ धमकाने के शिकार का जवाब देता है, तो वे कई संदेश भेज रहे हैं। सबसे पहले, वे बच्चे को बता रहे हैं कि धमकाने की रिपोर्ट करना एक बुरी बात है। दूसरा, वे बच्चे को ब्रश बंद करके इस मुद्दे को हल करने में मदद करने में रुचि की कमी का संचार कर रहे हैं।
इसके बजाए, बच्चों को झुकाव और रिपोर्टिंग के बीच अंतर सिखाया जाना चाहिए। धमकाने की रिपोर्ट करने में साहस होता है और बच्चों को यह जानने की ज़रूरत है कि वयस्कों के साथ बात करना स्वीकार्य है।
और भी, शिक्षकों को विशेष रूप से उन नकारात्मक संदेशों से अवगत होना चाहिए जब वे धमकाने वाली शिकायतों का जवाब नहीं देते हैं। स्कूल में उत्पादक सीखने के माहौल को बढ़ावा देने के लिए, धमकाने को तत्काल और कुशलतापूर्वक संबोधित किया जाना चाहिए। बच्चों को धमकाने के मुद्दों से निपटने के लिए पूरे स्कूल के पर्यावरण पर असर पड़ता है।
आखिरकार, माता-पिता के रूप में आपको अपने बच्चे को एक झुकाव से बचना चाहिए जब वह आपके ध्यान में मुद्दों को लाता है, खासकर जब इसमें भाई बहन शामिल होता है। यदि आप नियमित रूप से अपने बच्चे को बताते हैं कि वह एक छोटा सा बच्चा है, तो वह अंततः आपके जीवन में बड़े मुद्दों के बारे में आपके साथ संवाद करना बंद कर देगा। आप कभी भी अपने बच्चे के साथ संचार की रेखा को दबाना नहीं चाहते हैं। यहां तक कि अगर आपको लगता है कि वह खुद के मुद्दों पर काम कर सकता है, तो उसकी शिकायतों को सुनने के लिए समय निकालें।
"बदला लेना।"
लोग जो आपको बता सकते हैं, इसके विपरीत या बदला लेने के विपरीत आपको कभी भी या आपके बच्चे को बेहतर महसूस नहीं होगा। इसके बजाय, बदला आपको खाली और उदास महसूस कर देगा। बेहतर मार्ग यह है कि आपका बच्चा किस तरह नियंत्रण कर सकता है जैसे धमकाने की प्रतिक्रिया और आप स्थिति को कैसे हल करेंगे।
कई बार माता-पिता अपने बच्चे के अनुभवों को धमकाने के साथ साझा करने के लिए सोशल मीडिया में जाते हैं। लेकिन यह सबसे बुरी चीज है जो आप कर सकते हैं। न केवल धमकाने के समान सार्वजनिक शर्मनाक में शामिल है, बल्कि यह बहुत ही शर्मनाक स्थिति सार्वजनिक करके अपने बच्चे को फिर से पीड़ित करता है। यह उसे और धमकाने के लिए भी सेट करता है। एक बार जब वे देखते हैं कि यह इतनी तीव्र प्रतिक्रिया हो जाती है तो अन्य बच्चे धमकाने में शामिल हो सकते हैं।
इसके बजाए, धमकियों को परिप्रेक्ष्य में रखें । अपने बच्चे के प्रति धमकाने से आपके बच्चे की बदौलत पर ध्यान केंद्रित करने के बारे में बहुत अधिक समय व्यतीत करना। अपने बच्चे के साथ नियमित बातचीत करने का प्रयास करें और यह निर्धारित करें कि वह कैसा महसूस कर रहा है। फिर, उसे धमकाने से आगे बढ़ने में मदद करने के लिए कदम उठाएं।
आखिरकार, आप धमकियों को क्षमा करने के बारे में उससे बात भी कर सकते हैं। न केवल माफी लचीलापन पैदा करती है , बल्कि यह आपके बच्चे को स्थिति में अपनी शक्ति वापस लेने की अनुमति भी देती है। याद रखें, क्षमा एक विकल्प है और आपके बच्चे को स्थिति में नकारात्मकों को छोड़ने और आगे बढ़ने की अनुमति देता है।
"विरोधपूर्ण तरीका इस्तेमाल करना।"
दूसरे शब्दों में, लोग क्या सुझाव दे रहे हैं कि आपका बच्चा धमकियों को धमकाता है। इस सुझाव में अफवाहें फैलाने के लिए इंटरनेट पर धमकाने से सार्वजनिक रूप से शर्मनाक कुछ भी शामिल हो सकता है। कुछ लोग उप-ट्वीटिंग का सुझाव दे सकते हैं , सोशल मीडिया पर पोस्ट कर सकते हैं या दोस्त को धमकाने या डराने से डर सकते हैं। हालांकि इन सुझावों को आपके बच्चे को लक्षित करना बंद करने के लिए धमकियां मिल सकती हैं, लेकिन वे उन्हें भी धमकाने लगते हैं। खुद से पूछें कि क्या आप वास्तव में अपने बच्चे को धमकियों के स्तर पर अपने मानकों को कम करना चाहते हैं।
अपने बच्चे को धमकाने वाले बनने के लिए प्रोत्साहित करने के बजाय, उसे स्वस्थ तरीके से धमकाने का मुकाबला करने में मदद करें। कई बार बच्चे अपने धमकाने का अनुभव लेते हैं और इसे कुछ सकारात्मक में बदल देते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ बच्चे अन्य bullied बच्चों के लिए एक समर्थन समूह शुरू करेंगे। या, वे स्कूल में धमकाने वाले रोकथाम अभियान का नेतृत्व कर सकते हैं।
एक छात्र का एक उदाहरण जिसने कैटलिन हैक किया, जिसने अपने स्कूल में सकारात्मक पोस्ट-इट डे विकसित किया। धमकाने के बाद, दर्द महसूस करने की बजाए, वह स्कूल गई और पोस्ट-इट नोट्स को हर किसी के लॉकर पर सकारात्मक और उत्साहजनक टिप्पणियों के साथ रखा। इस एकल कार्य से, एक संपूर्ण आंदोलन पैदा हुआ था। और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उसने उसे धमकाने में एक उद्देश्य खोजने की अनुमति दी। अब वह पीड़ित नहीं थी, लेकिन वह उस चीज का उपयोग कर रही थी जिसे उसने अन्य लोगों की मदद करने के लिए अनुभव किया था।
"बातों से सुलझाना।"
कुछ स्कूल और व्यवसाय अभी भी सोचते हैं कि एक ही कमरे में धमकाने और पीड़ित को रखना एक अच्छा विचार है। लेकिन मध्यस्थता कभी भी दोनों के बीच मौजूद बिजली असंतुलन के कारण काम नहीं करती है।
धमकाने के तीन प्राथमिक घटकों में से एक यह है कि अपराधी के लक्ष्य से अधिक शक्ति है। मध्यस्थता करने या उससे बात करने का प्रयास केवल पीड़ित को अधिक पीड़ित छोड़ देगा। कई बार, धमकाने के पीड़ित बोलने के लिए बहुत डरते हैं और वास्तव में क्या हो रहा है इसके बारे में बात करते हैं। और भी, बुरी पीड़ितों को चुपचाप के लिए मध्यस्थता के दौरान धमकी का उपयोग करते हैं। जो हुआ वह सचमुच इन परिदृश्यों में कभी नहीं आएगा।
यदि आपके बच्चे का स्कूल मध्यस्थता का सुझाव देता है, तो अपने बच्चे को भाग लेने की अनुमति न दें। यह कदम आपके बच्चे की मदद नहीं करेगा और इससे अधिक शिकार हो सकता है। इसके बजाए, सुझाव दें कि स्कूल प्रशासक पीड़ित, धमकाने वाले और बाईस्टैंडर्स से अलग बात करते हैं। इस तरह, आपका बच्चा डर के बिना क्या हुआ उसके बारे में अपना खाता साझा करने के लिए स्वतंत्र होगा। साथ ही, सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे की गोपनीयता और सुरक्षा की सुरक्षा के लिए कदम उठाए गए हैं। प्रतिशोध का डर एक असली है।
विद्यालय प्रशासकों के पास स्कूल में आपके बच्चे को सुरक्षित रखने की नैतिक, और कभी-कभी कानूनी, ज़िम्मेदारी होती है। सुनिश्चित करें कि वे न केवल धमकियों को खत्म करने के लिए कर सकते हैं बल्कि भविष्य में होने वाली घटनाओं से अपने बच्चे को सुरक्षित रखने के लिए कर सकते हैं।