धमकियां हर दिन और हर स्कूल में होती हैं। नतीजतन, संभावना अधिक है कि आपके बच्चे को अपने जीवनकाल में कम से कम एक बार धमकाने का साक्षी होगा। लेकिन क्या वह इसके बारे में कुछ भी करेगा? अभी तक बेहतर, क्या वह यह भी जान पाएगा कि क्या करना है? यहां धमकाने का जवाब देने के लिए आपके बच्चे को सशक्त बनाना महत्वपूर्ण है।
बाईस्टैंडर्स को धमकाने का जवाब क्यों देना चाहिए
सभी धमकाने वाली घटनाओं में, एक व्यक्ति धमकाने से प्रभावित होता है जिसे अक्सर अनदेखा किया जाता है-बाईस्टैंडर।
हालांकि बाईस्टर्स धमकाने का प्राथमिक लक्ष्य नहीं हैं, फिर भी वे प्रभावित हैं। कुछ अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि बाधाओं को वास्तविक शिकार से अधिक पीड़ित हो सकता है। वास्तव में, धारक अपराध, चिंता, अवसाद और असहायता की भावनाओं से पीड़ित हो सकते हैं।
बाईस्टैंडर्स का अनुभव भी हो सकता है जिसे बाईस्टैंडर प्रभाव के रूप में जाना जाता है, जो तब होता है जब लोग धमकाने जैसी घटना देखते हैं जब लोगों का एक बड़ा समूह आसपास होता है। वे पीड़ितों की मदद करने की संभावना कम हैं क्योंकि उनका मानना है कि कोई और ऐसा करेगा। नतीजतन, अपने बच्चों को यह पहचानने की क्षमता के साथ लैस करना महत्वपूर्ण है कि धमकाने गलत है। धमकाने का जवाब देने के लिए उन्हें उपयुक्त टूल देना भी एक अच्छा विचार है।
धमकाने का जवाब देने के लिए युक्तियाँ
धमकाने के लिए उचित प्रतिक्रिया न केवल पीड़ित की मदद करती है, बल्कि यह आपके बच्चे को धमकाने वाली घटना को देखने के नकारात्मक प्रभावों से बचने में भी मदद करती है। अपने बच्चों से बात करें कि वे स्कूल में धमकाने के दौरान क्या कर सकते हैं।
फिर, स्कूल में धमकाने के लिए आपका बच्चा कैसे प्रतिक्रिया दे सकता है, इस बारे में कुछ विचार प्रस्तुत करें। यहाँ कुछ सुझाव हैं।
शामिल होने या हँसने से बचें । कभी-कभी बच्चे धमकाने पर चिल्लाएंगे या हंसेंगे। लेकिन यहां तक कि एक घबराहट हंसी भी धमकियों को एक प्रतिक्रिया देता है जिसे वह ढूंढ रहा है। अपने बच्चों को समझाएं कि आप उम्मीद करते हैं कि वे धमकाने में शामिल न हों।
यहां तक कि अगर वे उस समय कुछ करने के लिए पर्याप्त बहादुर महसूस नहीं करते हैं, तो वे कम से कम सहकर्मी दबाव देने और दूसरों के साथ हँसने से बच सकते हैं।
चले जाओ कभी-कभी bullies ध्यान की तलाश कर रहे हैं। और, यदि उनके पास दर्शक नहीं हैं, तो वे रुक जाएंगे। अपने बच्चों को बताएं कि कभी-कभी पीड़ितों की मदद करने के लिए यह सब कुछ घटना से दूर चलना या धमकियों को नजरअंदाज करना है। फिर भी, अपने बच्चे को वयस्कों को धमकाने की रिपोर्ट करने के लिए याद दिलाएं ताकि यह फिर से न हो।
धमकियों को रोकने के लिए कहो । आम तौर पर, अगर किसी भी व्यक्ति को भीड़ से सकारात्मक ध्यान नहीं मिल रहा है, तो वह जो भी कर रहा है उसे रोक देगा। अस्वीकृति दिखाने के लिए केवल एक या दो लोगों को लगता है और धमकियां समाप्त हो जाएंगी। अपने बच्चों को इस विधि का उपयोग केवल तभी करें जब वे ऐसा करने में सुरक्षित महसूस करें। अगर धमकियों को शारीरिक खतरा बन जाता है, तो दूसरा विकल्प मदद ढूंढ सकता है।
एक वयस्क प्राप्त करें । अपने बच्चे को धमकाने वाली घटना से दूर चलने के लिए प्रोत्साहित करें और सहायता ढूंढें। यह आपके बच्चे को नुकसान पहुंचाने से बचाने के लिए सावधानीपूर्वक किया जाना चाहिए। लेकिन अगर धमकाने की सूचना नहीं दी जाती है तो यह जारी रहेगा। और क्या है, अगर आपका बच्चा धमकाने का गवाह है और उसने जो कुछ देखा उसे बताने के लिए तैयार है, तो यह शिकार का समर्थन करने में एक लंबा रास्ता तय करता है।
सहायता के लिए कॉल या टेक्स्ट करने के लिए एक सेल फोन का उपयोग करें । अगर आपके बच्चे के पास सेल फोन है, तो उसे बताएं कि वह हमेशा वयस्क को कॉल या टेक्स्ट कर सकता है और मदद मांग सकता है। वास्तव में, कुछ स्कूलों ने हेल्पलाइन भी लागू की हैं जहां बच्चे को गुमनाम होने पर अनामित रूप से टेक्स्ट या कॉल कर सकते हैं। ऐसा करने से, उसे सीधे धमकियों से कुछ कहने से रोकता है, लेकिन उसे पीड़ित की मदद करने का एक तरीका देता है।
अन्य बाईस्टैंडर्स का अनुरोध भी खड़े हो जाओ । कभी-कभी यह सुरक्षित और अधिक प्रभावी होता है यदि बच्चों का एक समूह धमकियों का सामना करता है। वास्तव में, शोध से पता चलता है कि जब सहकर्मी धमकाने वाली घटना में हस्तक्षेप करते हैं, तो धमकियां लगभग 60 प्रतिशत समय बंद हो जाती हैं।
अपने बच्चों को याद दिलाएं कि संख्याओं में ताकत है और उन्हें स्कूल में धमकाने के लिए अपने दोस्तों को रैली देने के लिए प्रोत्साहित करें।
पता साइबर धमकी । याद रखें, धमकाने से प्रभावित होने के लिए आपके बच्चे को शारीरिक रूप से उपस्थित होने की आवश्यकता नहीं है। ऑनलाइन लक्षित होने वाले सहपाठी को देखकर आपके बच्चे को भी प्रभावित कर सकते हैं। उसे ऑनलाइन सिखाते समय साइबर धमकी की रिपोर्ट कैसे करें उसे सिखाएं। उदाहरण के लिए, आपके बच्चे को पदों को सहेजना चाहिए और एक वयस्क को साइबर धमकी देना चाहिए। और भी, कई सोशल मीडिया साइटों में दुरुपयोग की रिपोर्ट करने के लिए तंत्र हैं। उत्पीड़न की रिपोर्ट करने के तरीके से परिचित होने में उसकी सहायता करें।
शिकार का समर्थन करें । कभी-कभी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका शिकार के लिए एक दोस्त होना है। वास्तव में, शोध से पता चलता है कि कम से कम एक दोस्त धमकाने से रोक सकता है । धमकाने वाले पीड़ितों के लिए मित्र बनने के तरीके पर अपने बच्चे के विचार दें। इसका मतलब हो सकता है कि कक्षा में एक साथ चलना, उनके साथ दोपहर के भोजन पर बैठना और उन्हें सामाजिक कार्यक्रमों में आमंत्रित करना।
वेरवेल परिवार से एक शब्द
अपने बच्चों को शिक्षण देते हुए धमकाने का जवाब कैसे देना है, यह आपके बच्चे के स्कूल में जलवायु में सुधार करने में एक लंबा रास्ता तय करेगा। और भी, आप अपने बच्चों को एक मूल्यवान जीवन सबक सिखा रहे हैं। धमकाने के लिए खड़े होने और जरूरतों में दूसरों की मदद करने के लिए सीखना सहानुभूति पैदा करता है । यह आपके बच्चे के चरित्र को मजबूत करने में भी मदद करता है और उसे सही सीखने में क्या मदद करता है और क्या गलत है।
"धमकाने सांख्यिकी।" पारिवारिक संसाधन सुविधा कार्यक्रम। http://www.frfp.ca/parents-resources/parent-education/bullying/bullying_stats.php (मार्च 2018)