प्रजनन उपचार और आपके गर्भावस्था लक्ष्य को पकड़ने का निर्णय लेना
गर्भ धारण करने की कोशिश से ब्रेक लेने का विचार? तो आपको शायद चाहिए। भले ही आप महसूस कर सकें कि आप रुक नहीं सकते हैं, या ऐसा लगता है कि ब्रेक लेने से पहले जारी रखना आसान होगा।
आपको सबसे पहले, अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। (नीचे उस पर अधिक।) हालांकि, अगर डॉक्टर को मंजूरी मिलती है, और आप रोकने का निर्णय लेने की प्रारंभिक चिंता को दूर कर सकते हैं, तो अनुभव ठीक हो सकता है।
गर्भ धारण करने की कोशिश भावनात्मक रूप से थकाऊ हो सकती है। आप महसूस कर सकते हैं कि आपका पूरा जीवन गर्भवती होने पर केंद्रित है।
समय निकालना - चाहे कुछ महीनों या दो साल के लिए - आपके तनाव के स्तर को कम कर सकता है और आपको अपने बाकी जीवन को फिर से खोजने का समय देता है ।
ब्रेक लेने पर विचार करने के कारण
टीटीसी से ब्रेक लेने का फैसला करने के कई कारण हैं।
आप भावनात्मक रूप से थक गए हैं।
बांझपन अवसाद , चिंता, और उच्च तनाव से जुड़ा हुआ है । आप बांझपन से निपटने में मदद करने के लिए परामर्श ले सकते हैं (और चाहिए!)।
लेकिन कभी-कभी, चिकित्सा पर्याप्त नहीं है। कभी-कभी, आपको वास्तव में प्रक्रिया करने के लिए समय की आवश्यकता होती है जो आप कर रहे हैं।
आपको एक बड़ा निर्णय लेने की जरूरत है।
आपके बड़े निर्णय में यह निर्णय लेना शामिल हो सकता है कि क्या आप अपने प्रजनन क्लिनिक द्वारा अनुशंसित परीक्षण या उपचार का जोखिम उठा सकते हैं या आप अंडे, भ्रूण, या शुक्राणु दाता, या यहां तक कि सरोगेसी पर विचार करना चाहते हैं।
जब आप इससे दूर होते हैं, यहां तक कि केवल एक या दो महीने के लिए, यह निर्णय लेने में आपकी मदद कर सकता है जो इस पल की भावनाओं में उलझन में नहीं है।
आपने अभी एक नुकसान का अनुभव किया है।
आपके शरीर और आपकी आत्मा पर गर्भपात मुश्किल है। यहां तक कि यदि आपका डॉक्टर आपके शरीर पर तैयार होने पर संकेत करता है, तो आप और आपके साथी ही एकमात्र हैं जो जान सकते हैं कि आप भावनात्मक रूप से तैयार हैं या नहीं।
आपको लगता है कि आपको ब्रेक की जरूरत है।
हर किसी की तनाव सीमा अलग है। जलने के लिए आपको तीन आईवीएफ चक्रों से गुज़रने की जरूरत नहीं है।
प्रजनन उपचार चरण तक पहुंचने से पहले आप जला सकते हैं।
साथ ही, तनाव और आपके साथी अनुभव का स्तर आपकी उम्र, आपकी पारिवारिक स्थिति, निदान, आपकी वित्तीय स्थिति और आपके व्यक्तित्व सहित कई चीजों पर निर्भर करता है।
अगर आपको लगता है कि आपको ब्रेक की जरूरत है, तो अपने डॉक्टर से बात करें और एक ले लो।
अगर आपको इलाज जारी रखना चाहिए तो आप अनिश्चित हैं।
उपचार का पीछा करना बंद करने का निर्णय आसान नहीं है।
यदि आप इसे छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं, लेकिन आप यह भी सुनिश्चित नहीं हैं कि आप जारी रखना चाहते हैं, तो इसके बजाय अस्थायी ब्रेक लेने पर विचार करें।
फिर, आपके पास डिकंप्रेस करने का समय होने के बाद, आप अपना निर्णय ले सकते हैं।
एक ब्रेक लेने के पेशेवरों और विपक्ष
ब्रेक लेने के कुछ पेशेवरों में शामिल हैं ...
- बिना किसी दबाव के अपने अगले कदम पर विचार करने का समय
- याद रखने का समय कि जीवन कैसा है जब आप सुइयों के साथ चिपके हुए नहीं हैं या दो सप्ताह के इंतजार के दौरान अपने नाखूनों को काट रहे हैं
- एक ही समय में अधिक टीटीसी तनाव पर सक्रिय रूप से ढेर किए बिना आप जो भी कर रहे हैं उसे संसाधित करने का समय
- उन चीजों को करने का समय जो आप गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय सामान्य रूप से नहीं कर सकते हैं
हां, ब्रेक लेना भी डाउनसाइड्स है। उनमें से कुछ में शामिल हैं ...
- खोया समय, खासकर यदि आप 35 वर्ष से अधिक हैं या यदि बांझपन का आपका कारण समय के साथ खराब हो जाता है (आप अपने डॉक्टर से बात करें इससे पहले कि आप मान लें कि आप ब्रेक नहीं ले सकते हैं।)
- अधिक चिंता (कुछ लोग समग्र अनुभव को बढ़ाने के बजाय चीजों को खत्म कर देंगे।)
- वित्तीय हानि (उदाहरण के लिए, यदि आप आईवीएफ रिफंड प्रोग्राम में हैं, जिसके लिए आपको एक निश्चित अवधि में उपचार चक्रों की एक निश्चित संख्या पूरी करने की आवश्यकता है, तो आप "बहुत जल्द" बंद होने पर हजारों डॉलर खो सकते हैं। आप जब्त कर सकते हैं आपका धनवापसी।)
ब्रेक कैसे लें
करने के लिए पहली बात अपने डॉक्टर से बात है।
उससे पूछें कि क्या ब्रेक लेने से आप सफलता की संभावना कम कर सकते हैं जब आप दोबारा प्रयास करना शुरू कर देते हैं। यदि समय एक कारक है, तो पूछें कि एक छोटा ब्रेक संभव है या नहीं।
जब आप अभिभूत हों तो यहां तक कि दो महीने भी मदद कर सकते हैं।
साथ ही, याद रखें कि यहां तक कि यदि आपका डॉक्टर कहता है कि सफलता की संभावना आपके ब्रेक के साथ घट सकती है, तो आपको इस समय वजन घटाने की ज़रूरत है।
भावनात्मक तोड़ने की आपकी ज़रूरत सबसे महत्वपूर्ण है? या सबसे महत्वपूर्ण कल्पना करने के सैद्धांतिक भविष्य की संभावनाएं हैं?
एक चिकित्सक से बात करते हुए जो बांझपन को समझता है, आपको इस प्रश्न के माध्यम से काम करने में मदद कर सकता है।
इसके बाद, परिभाषित करें कि "ब्रेक लेने" का अर्थ क्या है।
कुछ जोड़े "कोशिश न करें लेकिन रोकें नहीं।"
इसका मतलब है कि वे अंडाशय को ट्रैक नहीं करेंगे या प्रजनन उपचार के माध्यम से नहीं जाएंगे, लेकिन वे जन्म नियंत्रण पर भी नहीं जाएंगे ।
दूसरों के लिए, ब्रेक लेने का अर्थ जन्म नियंत्रण के कुछ रूपों को रोकना और उपयोग करना है।
बांझपन से निपटने के बाद गर्भावस्था को सक्रिय रूप से रोकने के लिए यह अजीब लग सकता है। लेकिन जब आप रोक रहे हैं, तो आप कोशिश नहीं करने के बावजूद गर्भवती होने पर हर महीने सोचते रहेंगे।
अंत में, अपने ब्रेक के लिए एक समाप्ति तिथि, या कम से कम एक पुनर्मूल्यांकन तिथि निर्धारित करें। यह वह तारीख है जिस पर आप और आपके साथी चर्चा करेंगे कि फिर से प्रयास करना शुरू करना है या नहीं।
ब्रेक लेना एक छुट्टी है - अच्छे के लिए उपचार रोकने के लिए अंतिम निर्णय नहीं (जो एक भारोत्तोलन भावनात्मक टोल के साथ आता है।)
समाप्ति तिथि पर सहमत होने से आप और आपके साथी के बीच तनाव कम हो सकता है, खासकर यदि आप थोड़ी देर के लिए प्रयास करना बंद करने के लिए उत्सुक नहीं हैं।
फिर से प्रयास करने का निर्णय लेना
याद रखें कि केवल आप तय कर सकते हैं कि आप फिर से प्रयास करने के लिए तैयार हैं। यह आपके और आपके साथी के बीच आपसी निर्णय होना चाहिए।
यदि आप में से कोई अभी तक तैयार नहीं है, तो एक चिकित्सक से बात करने पर विचार करें जो बांझपन से परिचित है। मध्यस्थता करने के लिए एक तटस्थ तीसरी पार्टी होने से मदद मिल सकती है।