अवधारणा के लिए सेक्स के बारे में आपको जो कुछ पता होना चाहिए
बेबी बनाने जटिल नहीं है अगर आप और आपके साथी के पास अच्छी प्रजनन क्षमता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप सबसे उपजाऊ होते हैं तो यौन संबंध रखना होता है । यह आम तौर पर मध्य चक्र होता है, और आपके मासिक धर्म चक्र के लगभग दो से तीन नियमित अंडाशय वाले लोगों में होता है। इस समय का पता लगाने के कई तरीके हैं ।
फिर भी, आपके पास समय से परे प्रश्न हैं। मज़ा और गर्भधारण सेक्स के लिए सेक्स के बीच कोई अंतर है? क्या स्थिति मायने रखती है? बाद में झूठ बोलने या प्रजनन क्षमता में मादा संभोग की भूमिका के बारे में क्या? आप कितनी बार सेक्स कर रहे हैं?
गर्भधारण सेक्स के लिए सबसे अच्छा समय कब है?
जब आप गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं तो समय महत्वपूर्ण है । हम में से कई को स्कूल में छाप मिली कि सेक्स किसी भी समय गर्भवती हो सकती है। यह पूरी तरह से सच नहीं है।
आप सेक्स से गर्भवती होने की अधिक संभावना रखते हैं जो महीने के केवल तीन दिनों में होती है। अधिकतर, आप हर महीने सात दिनों के लिए संभावित उपजाऊ होते हैं।
यदि आप अंडाशय के लक्षणों का सामना कर रहे हैं , तो गर्भवती होने के लिए यौन संबंध रखने का यह आदर्श समय है। आप ovulation predictor किट , बेसल बॉडी तापमान चार्टिंग , या गर्भाशय ग्रीवा ट्रैकिंग सहित कई विधियों का उपयोग करके अंडाशय का पता लगा सकते हैं।
क्या होगा यदि आपके पास कोई अंडाशय संकेत नहीं है? आप ovulating नहीं हो सकता है। यह महिला बांझपन का एक संभावित कारण है ।
कितनी बार आपको बेबी सेक्स बनाना चाहिए?
एक और आम सवाल यह है कि गर्भवती होने के लिए आपको कितनी बार यौन संबंध रखना चाहिए । कुछ जोड़े सभी महीने बाहर जाते हैं और हर दिन सेक्स करते हैं। यदि आप उसमें हैं, तो यह आमतौर पर ठीक है। असल में, यह आमतौर पर आपके रिश्ते के लिए एक अच्छा विचार है कि आप यह सुनिश्चित कर लें कि जब आप अंडाकार नहीं कर रहे हैं तो सेक्स हो रहा है, ताकि सेक्स बस गर्भधारण मशीन न बन जाए।
लेकिन ज्यादातर लोग इस कार्यक्रम के थक गए हैं, खासकर यदि गर्भ धारण करने में कुछ महीने लगते हैं। इसके अलावा, यदि आपकी शुक्राणुओं की संख्या कम है तो हर दिन सेक्स एक समस्या हो सकती है।
सप्ताह में तीन से चार बार सेक्स होने से पूरे महीने एक अच्छी योजना होती है। जबकि आप अंडाशय के बाद सेक्स से गर्भवती नहीं हो सकते हैं , इस गैर-उपजाऊ समय के दौरान सेक्स के लिए अन्य लाभ भी हो सकते हैं।
क्या गर्भवती होने की कोशिश करते समय सेक्स स्थिति मामला है?
स्थिति बच्चे के बनाने के सेक्स के लिए ज्यादा मायने रखती नहीं है। जब तक स्खलन के लिए जितना संभव हो सके स्खलन होता है, यह काफी अच्छा है।
हालांकि, मिशनरी स्थिति (शीर्ष पर आदमी) सबसे अच्छा हो सकता है या नहीं, इस पर कुछ बहस है।
सच में, आप किसी भी स्थिति में यौन संबंध रख सकते हैं। विविधता आपके यौन जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है, और यह आपको गर्भ धारण करने की कोशिश के तनाव से बेहतर तरीके से निपटने में मदद कर सकती है।
सेक्स मदद के बाद नीचे झूठ बोल रहा है?
कुछ जोड़ों को आश्चर्य होता है कि सेक्स के बाद झूठ बोलने से आपको गर्भ धारण करने में मदद मिल सकती है , यह सोचकर कि यदि आप थोड़ी देर के लिए क्षैतिज रहते हैं, तो शुक्राणु के पास उनके गंतव्य तक पहुंचने का बेहतर मौका होगा।
यह गर्भाशय से फैलोपियन ट्यूबों तक यात्रा करने के लिए 2 से 10 मिनट के बीच शुक्राणु लेता है (जहां वह अंडे से मिलेंगे।) हालांकि, यह आंदोलन इस बात पर ध्यान दिए बिना कि आप खड़े हो रहे हैं, झूठ बोल रहे हैं या खड़े हैं सिर।
कोई भी निश्चित नहीं है कि लिंग के बाद झूठ बोलने में मदद मिलती है, हालांकि, आईयूआई (इंट्रायूटरिन गर्भनिरोधक) उपचार पर कुछ शोध हुए हैं जो इंगित करता है कि यह सहायक हो सकता है।
यदि आप इसे आजमा देना चाहते हैं, तो सेक्स के बाद केवल 15 मिनट के लिए अपनी पीठ पर बने रहें। यह पर्याप्त समय से अधिक है।
बेबी बनाने के लिए महिला तृप्ति महत्वपूर्ण है?
शिशु बनाने के लिए मादा संभोग की आवश्यकता नहीं है, और बहुत सी महिलाएं इसके बिना गर्भ धारण करती हैं। लेकिन क्या यह मदद कर सकता है?
शोध स्पष्ट नहीं है, लेकिन कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि यह शुक्राणु को बढ़ावा दे सकता है।
एक सिद्धांत यह है कि मादा संभोग गर्भाशय से फैलोपियन ट्यूबों तक शुक्राणु को ऊपर ले जाने में मदद करता है । एक और बात यह है कि संभोग आपको नींद महसूस करता है, जो लिंग के बाद क्षैतिज शेष की आपकी बाधाओं को बढ़ाता है (जो गर्भ धारण में मदद कर सकता है या नहीं हो सकता है- इस बारे में जानकारी को देखिए!)
गर्भधारण सेक्स के लिए केवाई जेली सेफ की तरह लुब्रिकेंट्स हैं?
जब गर्भधारण सेक्स की बात आती है तो शुक्राणुनाशक के साथ व्यक्तिगत स्नेहक एक स्पष्ट नहीं है। नियमित स्नेहक के बारे में क्या? दुर्भाग्यवश, केवाई जेली जैसे स्नेहक शुक्राणु के अनुकूल नहीं हैं ।
यह एक विशेष रूप से महत्वपूर्ण मुद्दा है, क्योंकि बांझपन से निपटने वाले जोड़ों में सेक्स के दौरान तनाव का अनुभव हो सकता है, जिसका अर्थ है कम उत्तेजना तरल पदार्थ। (इसके अलावा, हार्मोनल असंतुलन कम गर्भाशय ग्रीवा के कारण हो सकता है ।)
अच्छी खबर यह है कि प्रजनन-अनुकूल स्नेहक उपलब्ध हैं। कुछ अधिक लोकप्रिय ब्रांडों में प्री-सीड, कॉन्सेसिव प्लस, और एस्ट्रोग्लाइड टीटीसी शामिल हैं। आप सादे (सुगंध) बच्चे के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।
प्रजनन उपचार के दौरान मांग पर यौन संबंध रखने के साथ मैं कैसे पकड़ सकता हूं?
प्रजनन उपचार के हिस्से के रूप में, आपको बताया जा सकता है कि संभोग कब होता है (" डॉक्टर ने सेक्स निर्धारित किया है ।") यदि आप क्लॉमिड ले रहे हैं, तो आपका डॉक्टर गर्भधारण को बढ़ावा देने के लिए सर्वोत्तम दिन चुनने में आपकी सहायता करेगा ।
आपका डॉक्टर आपको घर पर एक ओव्यूलेशन भविष्यवाणी किट का उपयोग करने के लिए कह सकता है। वैकल्पिक रूप से, वह अंडाशय की भविष्यवाणी करने के लिए अल्ट्रासाउंड और रक्त कार्य का उपयोग करके आपके लिए अपने सबसे उपजाऊ दिनों का पता लगा सकती है।
यह एक जोड़े के लिए बहुत तनावपूर्ण हो सकता है । कुछ पुरुष प्रदर्शन चिंता का अनुभव कर सकते हैं। सामना करने के लिए, अपने "निर्धारित सेक्स" की तारीख बनाने पर विचार करें, स्थिति के बारे में हास्य की भावना बनाए रखें, और एक-दूसरे के साथ धीरज रखें।
मैं अब अपने सेक्स लाइफ को कैसे सुधार सकता हूं कि हम टीटीसी हैं (गर्भवती होने की कोशिश कर रहे हैं)?
गर्भ धारण करने की कोशिश कर आप अपने यौन जीवन को बदल सकते हैं , अक्सर बदतर के लिए यदि आप कई महीनों (या वर्षों) की कोशिश कर रहे हैं। आप अकेले और निराश महसूस कर सकते हैं।
आपको पता होना चाहिए कि गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय सेक्स के साथ परेशानी होना आम है। ऐसी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं , हालांकि आपके यौन जीवन को बेहतर बनाने के लिए।
अगर सेक्स दर्द होता है तो क्या होगा?
30 से 50 प्रतिशत महिलाओं के बीच कभी-कभी अपने जीवन के दौरान दर्दनाक यौन अनुभव का अनुभव होगा। सेक्स दर्दनाक नहीं होना चाहिए। अगर यह दर्द होता है, तो कुछ गलत होता है।
हैरानी की बात है कि 4 महिलाओं में से केवल 1 ही अपने डॉक्टर को उनके दर्द के बारे में बताएगी।
अगर आप गर्भवती होना चाहते हैं तो आपको क्या करना चाहिए लेकिन सेक्स दर्द होता है? यौन दर्द का क्या कारण बनता है? क्या यह आपकी प्रजनन क्षमता को नुकसान पहुंचा सकता है? इन सभी चिंताओं के बारे में आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। दर्दनाक सेक्स न केवल आपके रिश्ते और गर्भवती होने की क्षमता में हस्तक्षेप करता है बल्कि गंभीर समस्या का लक्षण हो सकता है।
अगर सेक्स इतना दर्दनाक है कि यौन संभोग संभव नहीं है, तो गर्भधारण के लिए अन्य विकल्प भी हैं। लेकिन सबसे पहले, अपने डॉक्टर से बात करें और पूरी तरह से परीक्षा लें। दर्द अक्सर हमारे शरीर को यह बताने का तरीका होता है कि कुछ सही नहीं है। सुनें कि यह क्या कह रहा है।
बेबी-मेकिंग सेक्स पर नीचे की रेखा
यदि आप बच्चे को बनाने के लिए यौन संबंध रखते हैं, तो सबसे महत्वपूर्ण कदम समय है। अगर महिला संभोग में कोई फर्क पड़ता है, या अगर यह बाद में झूठ बोलने में मदद करता है, तो हम पूरी तरह से यकीन नहीं कर रहे हैं। अपने सबसे उपजाऊ दिनों को जानने और उन लोगों के लिए लक्ष्य बनाने के कई तरीके हैं।
यदि आप गर्भवती नहीं हो रहे हैं और चिंता करने लगे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। और यह मत भूलना कि बच्चे को बनाने के इरादे के बिना सेक्स भी महत्वपूर्ण है!
> स्रोत:
> कनिंघम, एफ गैरी।, और जॉन व्हिट्रिज विलियम्स। विलियम्स Obstetrics। न्यूयॉर्क: मैकग्रा-हिल एजुकेशन मेडिकल, 2014. प्रिंट करें।
> लेविन, आर। शुक्राणु परिवहन में मानव महिला तृप्ति की मूल भूमिका के बारे में विवाद क्या कोइटस के हमारे वर्तमान शारीरिक ज्ञान के साथ स्थापित किया जा सकता है? । जर्नल ऑफ लैंगिक चिकित्सा । 2011. 8 (6): 1566-78।