क्या चिकित्सकीय स्वच्छता प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकती है?

गर्भवती होने से पहले आपको दंत चिकित्सक क्यों देखना चाहिए

अच्छी मौखिक स्वच्छता न केवल आपको अधिक चुंबन योग्य बनाती है-इससे आपको अधिक उपजाऊ भी हो सकता है। उभरते हुए शोध के मुताबिक, दंत स्वास्थ्य इस बात पर असर डाल सकता है कि एक महिला को गर्भ धारण करने में कितना समय लगता है । पुरुषों में, गोंद रोग और दांत क्षय खराब वीर्य और शुक्राणु स्वास्थ्य से जुड़ा हुआ है। दंत स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता के बीच संभावित संबंध पुरुषों और महिलाओं दोनों पर लागू होता है।

गर्भावस्था के दौरान, खराब मौखिक स्वास्थ्य गर्भावस्था के मधुमेह , प्रिक्लेम्प्शिया , प्रीटरम श्रम , और कम जन्म वजन वाले बच्चे के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है। अपने दांतों और मसूड़ों को सुनिश्चित करना स्वस्थ है न केवल आपके प्रजनन के लिए महत्वपूर्ण है-यह आपके अभी तक गर्भवती बच्चे के लिए भी महत्वपूर्ण नहीं हो सकता है।

दांत स्वच्छता प्रजनन क्षमता और भविष्य की गर्भावस्था कैसे प्रभावित कर सकती है? और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए क्या कर रहे हैं कि यह नकारात्मक रूप से प्रभावित नहीं करता है?

पेरीओडोन्टल रोग, गिंगिवाइटिस, और आपका स्वास्थ्य

प्रजनन क्षमता और दंत स्वास्थ्य पर अधिकांश शोध पीरियडोंन्टल बीमारी पर केंद्रित है। सूजन, लाल, और निविदा मसूड़ों पीरियडोंन्टल बीमारी के संभावित संकेत हैं। जब आप अपने मसूड़ों की जांच करते हैं तो आपका दांत स्वच्छता इस सबूत की तलाश में है। इस प्रक्रिया में एक दंत चिकित्सा उपकरण शामिल होता है जिसे एक पीरियडोंटल जांच के रूप में जाना जाता है-एक पतला, लंबे धातु का चयन एक धुंधला अंत और माप संकेतक के साथ होता है-और गम और दांत के बीच मौजूद ऊतक के जेब (या रिक्त स्थान) में धीरे-धीरे उपकरण दबाकर।

गहरे जेब माप संभावित पीरियडोंटल बीमारी का संकेत देते हैं। पेरीओडोन्टल बीमारी मसूड़ों की पुरानी सूजन है, ऊतकों का समर्थन करती है, और जबड़े। इलाज न किए गए, दांतों की कमी और अपरिवर्तनीय जबड़े की गिरावट हो सकती है। 10 में से 1 लोगों के बीच गंभीर पीरियडोंन्टल बीमारी का अनुभव होता है।

आपने गिंगिवाइटिस के बारे में भी सुना होगा।

संयुक्त राज्य अमेरिका में आधे से अधिक वयस्कों में गिंगिवाइटिस होता है। गिंगिवाइटिस गम रोग का हल्का रूप है, जिसमें मसूड़ों की सूजन शामिल होती है लेकिन पीरियडोंन्टल बीमारी जैसी हड्डी की कमी नहीं होती है। हालांकि, जीवाणुनाशक पीरियडोंटॉल बीमारी में प्रगति कर सकते हैं। गरीब मौखिक स्वच्छता gingivitis का कारण बन सकता है।

पेरीओडोन्टल बीमारी हृदय रोग, मधुमेह, श्वसन रोग, और स्ट्रोक समेत कई स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़ी है। पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) और एंडोमेट्रोसिस वाली महिलाएं और सीधा होने वाली असफलता वाले पुरुषों को आम जनसंख्या की तुलना में पीरियडोंन्टल बीमारी का निदान होने की अधिक संभावना है।

चिकित्सकीय स्वास्थ्य और पुरुष प्रजनन क्षमता

कई अध्ययनों से पता चला है कि गरीब मौखिक स्वास्थ्य वाले पुरुष-चाहे अत्यधिक और इलाज न किए गए गुहाओं या पीरियडोंन्टल बीमारी से- पुरुष नरक बांझपन का सामना करने की अधिक संभावना है , खासकर जब सामान्य शुक्राणु स्वास्थ्य वाले पुरुषों की तुलना में।

कम शुक्राणुओं की संख्या, खराब शुक्राणु गतिशीलता (इस प्रकार शुक्राणु तैरती है), असामान्य शुक्राणु मोर्फोलॉजी (यह शुक्राणु का आकार है), और वीर्य में बैक्टीरिया संक्रमण का सबूत विभिन्न दंत और मौखिक स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा हुआ है। जबकि सीधा होने का असर पुरुष बांझपन का एक आम संकेत नहीं है (बांझपन वाले अधिकांश पुरुषों में कुछ दिखाई देने वाले लक्षण नहीं होते हैं), जो अनुभव करते हैं सीधा होने के कारण गम रोग होने की अधिक संभावना होती है।

कुछ हद तक अध्ययनों से पता चला है कि गुहाओं और दंत संक्रमणों के उपचार से वीर्य स्वास्थ्य में सुधार हुआ है। हालांकि, यह एक ऐसा क्षेत्र है जहां अधिक शोध की आवश्यकता है, और सभी अध्ययनों को दंत चिकित्सा के बाद प्रत्यक्ष सुधार नहीं मिला है।

गरीब मौखिक स्वास्थ्य को आपके शुक्राणु के साथ क्या करना है? कुछ सिद्धांत हैं।

सबसे पहले, गुहा, दांत संक्रमण, और गोंद रोग में मुंह में बैक्टीरिया के विकास के उच्च स्तर शामिल होते हैं। (बैक्टीरिया गुहाओं के अंदर बढ़ते हैं और गम रोग के लिए भी जिम्मेदार होते हैं।) मुंह में बैक्टीरिया के ऊंचे स्तर से शरीर के अन्य क्षेत्रों में बैक्टीरिया के स्तर में वृद्धि हो सकती है।

बैक्टीरियोस्पर्मिया तब होता है जब वीर्य में जीवाणु संक्रमण (या संक्रमण का सबूत) पाया जाता है। एक वीर्य विश्लेषण में , असामान्य रूप से उच्च सफेद रक्त कोशिका गिनती संभावित बैक्टीरियोस्पर्मिया को इंगित करेगी। अध्ययनों से पता चला है कि खराब मौखिक स्वास्थ्य बैक्टीरियोस्पर्मिया के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ है। कुछ शोधों से पता चला है कि गुहाओं और मौखिक संक्रमण के इलाज से बैक्टीरियोस्पर्मिया में कमी या उन्मूलन हो गया है।

दूसरा, जब आपका शरीर संक्रमण से लड़ रहा है (और दांत क्षय एक संक्रमण है), तो आपके शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया ओवरड्राइव में जा सकती है। संक्रमण और प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया मुंह में केंद्रित हो सकती है, लेकिन यह अभी भी पूरे शरीर में सूजन में वृद्धि कर सकती है। यह बदले में प्रतिरक्षा प्रणाली को स्वस्थ, गैर-धमकी वाले कोशिकाओं पर हमला कर सकता है जैसे कि शुक्राणु कोशिकाओं को विकसित करना।

तीसरा, यह संभव है कि खराब मौखिक स्वास्थ्य के लिए जोखिम कारक बांझपन के लिए जोखिम कारक भी हैं। उदाहरण के लिए, चलो धूम्रपान पर विचार करें। धूम्रपान करने वालों को पीरियडोंन्टल बीमारी के विकास के जोखिम में वृद्धि हो रही है और धूम्रपान बांझपन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है ।

पेरीओडोन्टल रोग के साथ महिलाओं में संकल्पना के लिए दो अतिरिक्त महीने

दंत स्वास्थ्य और प्रजनन क्षमता पर अधिकांश शोध पुरुषों में किया गया है। हालांकि, वैज्ञानिकों ने यह देखना शुरू कर दिया है कि कैसे मौखिक स्वास्थ्य से महिला प्रजनन क्षमता प्रभावित हो सकती है।

ऑस्ट्रेलिया में 3,737 गर्भवती महिलाओं के अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने जांच की कि क्या पीरियडोंन्टल बीमारी को और अधिक कठिनाई के साथ जोड़ा गया था। सर्वेक्षण की गई महिलाओं में से, उनमें केवल उन लोगों को शामिल किया गया जिन्होंने गर्भावस्था की योजना बनाई थी। उन्होंने उन महिलाओं को भी बाहर रखा जो प्रजनन उपचार के साथ कल्पना करते थे । (इसलिए, हम यह निर्धारित नहीं कर सकते कि पीरियडोंन्टल बीमारी इस अध्ययन से बांझपन वाले निदान के साथ महिलाओं को कैसे प्रभावित करेगी।)

पीरियडोंन्टल बीमारी वाली महिलाओं को गर्भवती होने के लिए औसत 7.1 महीने लग गए। हालांकि, पीरियडोंन्टल बीमारी के बिना महिलाएं गर्भवती होने की कोशिश कर रहे 5 महीने औसतन बिताती हैं। पेरीओडोन्टल बीमारी ने दो महीने तक अवधारणा के समय में वृद्धि की।

यह इंगित करना महत्वपूर्ण है कि समय-समय पर गर्भधारण में यह सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण वृद्धि केवल कोकेशियान महिलाओं में पाया गया था। कोकेशियान महिलाओं में, गर्भधारण के समय में भी वृद्धि हुई थी, लेकिन इसे सांख्यिकीय रूप से महत्वपूर्ण नहीं माना जाता था।

यह क्यों हो सकता है? अन्य आनुवांशिक कारकों के साथ-साथ पीरियडोंटॉल बीमारी के लिए नस्ल ज्ञात जोखिम कारक है। यह संभव है कि गैर-कोकेशियान महिलाओं में प्रतिरक्षा प्रणाली होती है जो पीरियडोंन्टल बीमारी के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं, और गम रोग के संबंधित स्वास्थ्य परिणामों से निपटने की अधिक संभावना होती है।

Periodontal रोग और कम प्रजनन क्षमता?

यह एक ऐसा क्षेत्र है जहां किसी निष्कर्ष निकालने से पहले अधिक शोध की आवश्यकता होती है। क्या पीरियडोंन्टल बीमारी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बनती है? या क्या स्वास्थ्य समस्याएं पीरियडोंन्टल बीमारी का कारण बनती हैं? या दोनों के लिए ज़िम्मेदार कुछ और है? हम बस नहीं जानते।

हालांकि, सिद्धांत हैं। खराब मौखिक स्वास्थ्य और महिला प्रजनन क्षमता के बीच एक संभावित संबंध इम्यूनोलॉजिकल कनेक्शन है। (पुरुष प्रजनन समस्याओं और पीरियडोंन्टल बीमारी के सिद्धांत के समान।) पेरीओडोन्टल बीमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को अत्यधिक प्रतिक्रियाशील होने का कारण बन सकती है। या, यह हो सकता है कि एक अति प्रतिक्रियाशील प्रतिरक्षा प्रणाली पीरियडोंन्टल बीमारी के विकास के जोखिम को बढ़ा सकती है।

प्रजनन प्रतिरक्षा विज्ञान शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के बीच संभावित कनेक्शन का अध्ययन करता है और यह प्रत्यारोपण और विकास को भ्रमित करने के लिए कैसे प्रतिक्रिया करता है। आईवीएफ उपचार के दौरान बांझपन, गर्भपात, और भ्रूण प्रत्यारोपण विफलता के बढ़ते जोखिम पर अधिक प्रतिक्रियाशील प्रतिरक्षा प्रणाली वाली महिलाएं हैं।

महिला बांझपन के सामान्य कारण - विशेष रूप से एंडोमेट्रोसिस और पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम-पीरियडोंन्टल बीमारी के बढ़ते जोखिम से भी जुड़े होते हैं।

4,000 से अधिक महिलाओं के एक अध्ययन के मुताबिक, एंडोमेट्रोसिस के बिना महिलाओं की तुलना में आत्म-रिपोर्ट वाले एंडोमेट्रोसिस वाले 57 प्रतिशत अधिक होने के कारण जिन्ग्वाइटिस या पीरियडोंटॉल बीमारी होने की संभावना है। शोधकर्ताओं ने सिद्धांत दिया कि प्रतिरक्षा अपघटन कनेक्शन हो सकता है।

एक छोटे से अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि पीसीओएस के बिना महिलाओं की तुलना में पीसीओएस वाली महिलाओं को गिंगिवाइटिस होने की संभावना अधिक थी। इस अध्ययन के बारे में विशेष रूप से दिलचस्प क्या है कि उनमें धूम्रपान करने वालों , मधुमेह या मोटापे से ग्रस्त महिलाएं शामिल नहीं थीं।

इससे संकेत मिलता है कि पीसीओएस के बारे में कुछ और जोखिम संबंधी कारकों से संबंधित नहीं - गोंद रोग के बढ़ते जोखिम में कारण बनता है।

अपने चिकित्सकीय स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए क्या करना है (और शायद आपकी प्रजनन क्षमता)

क्या बांझपन पीरियडोंन्टल बीमारी के लिए जोखिम कारक है या पीरियडोंन्टल बीमारी बांझपन के लिए एक जोखिम कारक है, यह आपके दंत स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए आपके समय और ऊर्जा के लायक है। यह विशेष रूप से सच है कि शोध से पता चलता है कि गुहाओं और गम रोग के उपचार में पुरुष प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था के परिणाम में सुधार हो सकता है।

पीरियडोंन्टल बीमारी के विकास का आपका जोखिम विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें जेनेटिक्स, सामान्य स्वास्थ्य आदतों, अन्य बीमारियों की उपस्थिति और मौखिक स्वच्छता शामिल है। आपके पास वास्तव में आपके आनुवंशिकी पर नियंत्रण नहीं है, लेकिन आपके स्वास्थ्य की आदतों और मौखिक स्वच्छता प्रथाओं पर आपका नियंत्रण है।

यहां आप गम रोग के खतरे को कम करने, अपने दांतों के स्वास्थ्य में सुधार करने और (संभवतः) अपनी प्रजनन क्षमता में सुधार करने के लिए क्या कर सकते हैं।

नियमित दंत सफाई प्राप्त करें। जब आप अपने प्रजनन परीक्षण और उपचार नियुक्तियों को प्राप्त करने के लिए पहले ही संघर्ष कर रहे हैं, तो यह आपके दांतों की सफाई को रद्द या स्थगित करने के लिए मोहक हो सकता है। ऐसा मत करो

स्वस्थ मसूड़ों और मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए नियमित दांत क्लीनिंग महत्वपूर्ण हैं। गंभीर चेक-अप गंभीर होने से पहले गुहा पकड़ने का एकमात्र तरीका भी है। जब तक आपको दर्द का सामना करना पड़ रहा है, दांत संक्रमण अच्छी तरह से विकसित होता है।

दंत चिकित्सक पर आपको कितनी बार आवश्यकता होती है? यदि आपके पास पीरियडोंन्टल बीमारी है तो हर छह महीने में कम से कम एक बार, और अधिक बार (हर तीन महीने)।

अपने गम स्वास्थ्य की व्यापक समीक्षा के लिए अपने दंत चिकित्सक या दंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ से पूछें। ईमानदारी से, यह कुछ है जो आपकी दंत टीम पहले से ही करनी चाहिए। हालांकि, कुछ कार्यालय नियुक्तियों को एक साथ बंद करते हैं कि आपके दंत स्वास्थ्य की व्यापक समीक्षा संभव नहीं है। सुनिश्चित करें कि आपके दंत स्वच्छतावादी को यह पता है कि यह आपकी देखभाल है।

उन गुहाओं को ठीक करें । अपने दांत साफ करने के लिए पर्याप्त नहीं है। यदि आपके दंत चिकित्सक को दांत क्षय का प्रमाण मिलता है, तो चीजों को ध्यान में रखने में देरी न करें।

दिन में दो बार अपने दांत ब्रश करें । यह मूल प्रतीत हो सकता है, लेकिन हर कोई यह सुनिश्चित नहीं करता है कि ऐसा होता है। उठने के बाद और बिस्तर पर जाने से पहले हर सुबह, अपने दांत और मसूड़ों को एक अच्छा ब्रश दें।

दाँत साफ करने का धागा! स्वस्थ मसूड़ों के लिए नियमित फ़्लॉसिंग महत्वपूर्ण है। पंजीकृत दंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ जेसन ओल्सन बताते हैं, "आप हर दिन ब्रश कर सकते हैं, दिन में दो बार ब्रश कर सकते हैं, और अभी भी बहुत सूजन मसूड़े हैं और यदि आप फ्लॉस नहीं करते हैं तो गिंगिवाइटिस या पीरियडोंन्टल बीमारी विकसित करें।"

फ्लॉसिंग हमेशा पर्याप्त नहीं है, हालांकि। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिन्होंने पहले ही गम रोग विकसित किया है। आप पानी पिक या इंटरडेंटल ब्रश का उपयोग करने से लाभ उठा सकते हैं। अपने दांतों को साफ करने के लिए सबसे अच्छा तरीका अपने दंत स्वास्थ्य विशेषज्ञ से बात करें। इसके अलावा, उन्हें उचित फ़्लॉसिंग तकनीक का प्रदर्शन करने के लिए कहें। ज्यादातर लोग प्रभावी रूप से फ्लॉस नहीं करते हैं।

खाने के बाद पानी के साथ कुल्ला। आपको हर भोजन के बाद ब्रश करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन धोने में मदद मिलती है। ओल्सन बताते हैं, "खाने के बाद पानी के साथ धोना-या आप कुछ ऐसा पीते हैं जो पानी नहीं है-गम सूजन को कम करेगा और गुहाओं के लिए आपका जोखिम कम करेगा।"

यदि आपका दंत चिकित्सक अधिक बार लगातार सफाई की सिफारिश करता है, तो उन्हें शेड्यूल करें। पीरियडोंन्टल बीमारी वाले लोगों को दंत चिकित्सक की अधिक बार यात्रा की आवश्यकता होती है। हर छह महीने के बजाय, हर तीन महीने में सफाई की सिफारिश की जाती है।

यदि आपके गम ऊतक की गहरी जेबिंग है, तो आपके लिए अपने दांतों को घर पर साफ रखना संभव नहीं है। जीवाणु उन गहरे जेबों के अंदर बनते हैं, और यही कारण है कि जौबोन बिगड़ने और पीरियडोंटॉल बीमारी से दांतों की कमी होती है।

गहरी दंत सफाई के बाद कम से कम कुछ हफ्तों बाद प्रजनन उपचार अनुसूची। प्रारंभिक शोध में पाया गया है कि गहरी दंत सफाई - विशेष रूप से पीरियडोंटॉल बीमारी का इलाज करने के उद्देश्य से सफाई - इम्यूनोलॉजिकल गतिविधि में अस्थायी वृद्धि कर सकती है। शोधकर्ताओं की चिंता है कि यह प्रजनन उपचार सफलता पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

यह सब अभी भी सिद्धांत है। हालांकि, यदि आप कर सकते हैं, तो अपने सफाई और प्रजनन उपचार चक्र के बीच तीन या अधिक सप्ताह बफर रखने का प्रयास करें।

यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो छोड़ने के लिए प्रतिबद्धता बनाएं। धूम्रपान दोनों पीरियडोंटॉल बीमारी के विकास के जोखिम को बढ़ाता है और प्रजनन क्षमता को नुकसान पहुंचाता है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए सच है।

दो सप्ताह के इंतजार के दौरान दंत एक्स-किरणों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें। आप जानते हैं कि गर्भवती होने पर आपको एक्स-रे नहीं होना चाहिए। लेकिन क्या यह दो सप्ताह के इंतजार (ओव्यूलेशन और आपकी अपेक्षित अवधि के बीच के दिनों) के दौरान लागू होता है? अधिकांश ओबी / जीवाईएन कहते हैं कि इस समय के दौरान दंत एक्स-किरण सुरक्षित हैं। फिर भी, यदि आप चिंतित हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।

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