आप एक बोतल में कितना स्तन दूध रखना चाहिए?

कैसे पता लगाएं कि आपके बच्चे को क्या चाहिए

यदि आप स्तनपान करते हैं, तो आप नहीं जानते कि हर बार जब वह नर्स लेती है तो आपका बच्चा कितना स्तन दूध प्राप्त कर रहा है। तो, अगर आप उसे खाने के लिए स्तन में नहीं डाल रहे हैं, तो कैसे पता चलेगा कि एक बोतल में कितना स्तन दूध डालना है? यहां इसे समझने का तरीका बताया गया है।

स्तन दूध की मात्रा की गणना कैसे करें आपके बच्चे को एक बोतल में जाना चाहिए

आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि जब आप उसे एक बोतल देते हैं तो आप अपने बच्चे को ज्यादा परेशान नहीं कर रहे हैं, इसलिए यहां एक 3-चरणीय स्तन दूध की गणना है जो आपको यह जानने में मदद कर सकती है कि प्रत्येक बच्चे को आपके बच्चे को कितना स्तन दूध लेना चाहिए।

1. अपने बच्चे के वजन को औंस में बदलें

एक पौंड 16 औंस के बराबर है, और उन अतिरिक्त औंस में जोड़ने के लिए मत भूलना! तो उदाहरण के लिए: यदि आपका बच्चा 8 पाउंड 4 औंस वजन का होता है, तो आप 8 पाउंड से औंस (8 x 16 = 128) में परिवर्तित करते हैं, फिर चार अतिरिक्त औंस (128 + 4 = 132) जोड़ें। तो, आपके बच्चे का वजन 132 औंस है।

यदि आप किलोग्राम का उपयोग करते हैं, तो औंस प्राप्त करने के लिए अपने बच्चे के वजन को किलोग्राम में 35.2 तक गुणा करें। तो, ऊपर दिए गए उदाहरण का उपयोग करके, 8 पौंड वजन वाला बच्चा, 4 औंस 3.74 किलोग्राम में परिवर्तित होता है: 3.74 किलोग्राम x 35.2 = 132 औंस।

2. 6 से विभाजित करें

अपने बच्चे के वजन औंस में लें और उस संख्या को 6 (132/6 = 22) से विभाजित करें। यह आंकड़ा दर्शाता है कि स्तन दूध के कितने औंस आपके बच्चे को एक दिन में मिलना चाहिए। उपरोक्त वजन के आधार पर, इस बच्चे को 24 घंटे की अवधि में स्तन दूध के लगभग 22 औंस लेना चाहिए।

3. 8 से विभाजित करें

अब आपको प्रति दिन औंस की कुल संख्या लेने की आवश्यकता है और इसे विभाजित करें कि आपके बच्चे को हर दिन कितनी फीडिंग मिल जाएगी।

नवजात शिशु या युवा शिशु को कम से कम हर 3 घंटे खाना चाहिए जो दिन में आठ बार होता है। तो, उस नंबर को लें जिसे आपने अभी गणना की है और उसे 8 (22/8 = 2.75 औंस) से विभाजित करें।

यदि आप मिलीलीटर का उपयोग करना पसंद करते हैं, तो एक औंस = 30 मिलीलीटर। इस मामले में, बच्चे को प्रत्येक भोजन में लगभग 2.75 औंस (82.5 मिलीलीटर) स्तन दूध लेना चाहिए।

तो, आप 8 एलबीएस 4 औंस (3.74 किग्रा) वजन वाले बच्चे को खिलाने के लिए बोतल में 3 औंस या 90 मिलीलीटर स्तन दूध डाल सकते हैं।

एक बच्चे को कितने स्तन दूध की आवश्यकता होती है?

पहले दिन या दो, आपके बच्चे को ज्यादा स्तन दूध नहीं मिलेगा क्योंकि आप केवल थोड़ी मात्रा में कोलोस्ट्रम का उत्पादन कर रहे हैं। लेकिन, किसी भी मात्रा में कोलोस्ट्रम जिसे आप पंप कर सकते हैं और अपने बच्चे को दे सकते हैं वह फायदेमंद है। दूसरे और छठे दिन के बीच, आपका दूध उत्पादन बढ़ेगा और आपके नवजात शिशु में हर 3 घंटे (प्रति दिन 14 से 28 औंस) लगभग 2 से 3 औंस लग सकते हैं। फिर एक महीने और छः महीनों से, आपका बच्चा हर तीन घंटे औसतन 3 से 3 1/2 औंस लेता है (25 औंस - हर दिन स्तन दूध के 26 औंस)।

स्तन दूध की मात्रा को समायोजित करने के लिए जब आप एक बोतल में डालते हैं

याद रखें, ये गणना केवल एक अनुमान है और स्तन दूध की मात्रा की सिफारिश है कि आपके बच्चे को कम से कम हर 3 घंटे में मिलना चाहिए। हालांकि, कुछ बच्चों को गणना की गई राशि से अधिक लेने में रुचि हो सकती है। इसके अलावा, जैसे ही आपका बच्चा बढ़ता है और वजन बढ़ाता है , आपको अपनी गणना को समायोजित करने की आवश्यकता होगी। जब आप खाने के बीच का समय बढ़ाते हैं तो आपको बोतल में रखे स्तन दूध की मात्रा को समायोजित करने की भी आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा हर 4 घंटे में हर 3 घंटे में एक बोतल लेने से जाता है, तो आपको प्रत्येक बोतल में स्तन दूध की मात्रा में वृद्धि करने की आवश्यकता होगी।

इसलिए, यदि आपका बच्चा हर 3 घंटे (दिन में 8 बार) 3 और 3 1/2 औंस के बीच ले रहा था, तो आपको बोतल में राशि को हर 4 घंटे (दिन में 6 बार) लगभग 4 1/2 औंस तक समायोजित करना चाहिए। बेशक, अगर आपके बच्चे के स्तनपान के बारे में कोई प्रश्न या चिंता है, तो आप हमेशा अपने बच्चे के डॉक्टर से बात कर सकते हैं।

स्टोरेज कंटेनर में आपको कितना स्तन दूध रखना चाहिए?

यदि आप अपने स्तन के दूध को बोतल में अपने बच्चे को खिलाने और जमा करने के लिए जमा करेंगे, तो अपने दूध को 2 से 4-औंस भागों में स्टोर करना बेहतर होगा, खासकर जब आपका बच्चा छोटा हो और स्तनपान की बड़ी मात्रा न ले।

छोटी मात्रा में भंडारण अपशिष्ट को रोकता है। यदि आपको इसकी आवश्यकता हो तो अतिरिक्त 2 औंस पिघलना आसान है, लेकिन यदि आप स्तन के 6 औंस के साथ एक कंटेनर को गर्म और गर्म करते हैं और आपके बच्चे को 4 औंस लगते हैं, तो आपको अतिरिक्त फेंकना होगा। एक बार जब आपका बच्चा बड़ा हो जाता है और प्रत्येक भोजन में अधिक ले रहा है, तो आप प्रत्येक कंटेनर में बड़ी मात्रा में स्टोर कर सकते हैं।

> स्रोत:

> लॉरेंस आरए, लॉरेंस आरएम। मेडिकल पेशे आठवीं संस्करण के लिए एक गाइड स्तनपान। Elsevier स्वास्थ्य विज्ञान। 2015।

> Riordan, जे।, और Wambach, के। स्तनपान और मानव स्तनपान चौथा संस्करण। जोन्स और बार्टलेट लर्निंग। 2014।

डोना मुरे द्वारा संपादित