विकलांग लोगों की बेहतर समझ हासिल करने में अपने बच्चे की सहायता करें
डिस्लेक्सिया से एक चचेरे भाई के साथ एक पीयर से जो व्हीलचेयर का उपयोग करता है, आपका बच्चा विकलांग लोगों के बारे में उत्सुक हो सकता है। विकलांग बच्चों के बारे में बात करने से उन्हें बेहतर समझ हासिल करने में मदद मिल सकती है कि क्यों कुछ लोग थोड़ा अलग दिखते हैं, बात करते हैं, कार्य करते हैं या स्थानांतरित करते हैं।
एक पदार्थ-तथ्य-तथ्य प्रबंधक में शिक्षा प्रदान करें
अपने बच्चे को यह समझाने की कोशिश न करें कि अक्षमता वाला कोई व्यक्ति जैसा है।
इसके बजाय, स्वीकार करें कि वे थोड़ा अलग हैं, लेकिन यह स्पष्ट करते हैं कि सिर्फ इसलिए कि कोई अलग है, जो उस व्यक्ति को बुरा नहीं बनाता है। फिर, अपने बच्चे को दिखाएं कि उन मतभेदों के बारे में कैसे सम्मानपूर्वक तरीके से बात करें। अपने बच्चे को उस भाषा के बारे में बात करने के लिए भाषा दें जो सीखने की अक्षमता या शारीरिक विकलांगता है।
वास्तव में विकलांगता के बारे में अपने बच्चे को विकलांगों के बारे में शिक्षित करें। चीजें कहें, "आपके चाचा के पैरों में मांसपेशियां आपके जैसी काम नहीं करती हैं। यही कारण है कि उसे चलने में परेशानी है, "या" वह एक पैर से पैदा हुई थी। तो उसके पास एक कृत्रिम पैर है कि डॉक्टरों ने उसके लिए बनाया है कि वह चलने के लिए उपयोग करती है। "
अपनी भावनाओं को अपनी बातचीत से बाहर रखने की कोशिश करें। यदि आप कहते हैं कि किसी की विकलांगता "उदास" या "भयानक" है, तो आपका बच्चा उस व्यक्ति पर दया कर सकता है, और यह सहायक नहीं होगा।
यहां कुछ महत्वपूर्ण बिंदु दिए गए हैं:
- कुछ लोग विकलांगों से पैदा होते हैं । यह स्पष्ट करें कि कभी-कभी, बच्चे विकलांगों से पैदा होते हैं। लेकिन दूसरी बार, लोग बाद में जीवन में विकलांगता विकसित करते हैं।
- विकलांग लोगों को बीमार नहीं हैं । समझाओ कि सेरेब्रल पाल्सी या मांसपेशी डिस्ट्रॉफी वाला बच्चा बीमार नहीं है। आप नहीं चाहते कि आपके बच्चे को लगता है कि वह विकलांगता पकड़ सकता है।
- विकलांग लोगों के साथ कुछ भी गलत नहीं है । आपका बच्चा सवाल पूछ सकता है, "उस लड़की के साथ क्या गड़बड़ है?" समझाओ कि एक बच्चे को बात करने में परेशानी हो सकती है या चलने में कठिनाई हो सकती है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि उसके साथ कुछ "गलत" है।
- शारीरिक अक्षमता का मतलब यह नहीं है कि किसी के पास संज्ञानात्मक अक्षमता है । कभी-कभी, बच्चे किसी को शारीरिक अक्षमता के साथ मानते हैं कि वह संवाद करने के लिए संघर्ष कर सकता है या स्मार्ट नहीं हो सकता है। इसे स्पष्ट करें कि सिर्फ इसलिए कि किसी का शरीर भी काम नहीं करता है इसका मतलब यह नहीं है कि उनका दिमाग खराब है।
व्याख्या करें कि विकलांग लोगों का उपयोग अनुकूली उपकरण का उपयोग कैसे कर सकता है
अपने बच्चों से बात करें कि विकलांग लोगों को उनकी सहायता के लिए अनुकूली उपकरण का उपयोग कैसे किया जा सकता है। किराने की दुकान में किसी के पास एक सेवा जानवर हो सकता है, और अन्य लोग क्रश के साथ चलते हैं या चारों ओर घूमने के लिए व्हीलचेयर का उपयोग करते हैं।
आप यह भी समझा सकते हैं कि स्टोर के पास स्थित शारीरिक अक्षमता वाले लोगों के लिए पार्किंग रिक्त स्थान क्यों हैं। समझाएं कि कोई एक विशेष वाहन का उपयोग कैसे कर सकता है, जो रैंप या लिफ्ट के साथ व्हीलचेयर फिट करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अनुकूली उपकरणों का उपयोग करने वाले किसी व्यक्ति की सर्वश्रेष्ठ सहायता करने के लिए अपने बच्चे को शिक्षित करें। उदाहरण के लिए, यह स्पष्ट करें कि आपके बच्चे को कभी भी कुत्ते को पालतू जानवर नहीं खाना चाहिए, जब तक कि मालिक उसे ऐसा करने के लिए आमंत्रित न करे, और समझाएं कि व्हीलचेयर का उपयोग करने वाले किसी व्यक्ति के लिए दरवाजा कैसे पकड़ना आसान हो सकता है।
प्वाइंट आउट समानताएं
सुनिश्चित करें कि आप संदेश नहीं भेजते हैं कि विकलांग लोगों को हर किसी से बिल्कुल अलग है।
उन चीजों को इंगित करें जो विकलांगता वाले बच्चे को आपके बच्चे के साथ आम हैं। चीजें कहें, "लुसी गणित में अच्छी है, जैसे आप हैं। और आप दोनों एक ही तरह के संगीत सुनना पसंद करते हैं। "
यह समझना कि वे वही हैं जो आपके बच्चे को विकलांग लोगों के लिए बेहतर तरीके से संबंधित करने में मदद कर सकते हैं, और इससे आपके बच्चे की सहानुभूति में वृद्धि हो सकती है ।
एक साथ विकलांगता के बारे में जानें
एक अच्छा मौका है कि आपके पास किसी की विकलांगता के बारे में सभी जवाब नहीं होंगे। एक विकलांगता की खोज करने से आप अपने बच्चे को अपरिचित परिस्थितियों में खुद को शिक्षित करने में मदद कर सकते हैं।
बच्चों के अनुकूल वेबसाइटों की तलाश करें जो ऑटिज़्म, डाउन सिंड्रोम, सीखने की अक्षमता, या अन्य विकलांगताओं के बारे में जानकारी प्रदान करते हैं जिनके बारे में उनके पास प्रश्न हो सकते हैं।
फिर, एक साथ जानकारी के माध्यम से जाओ।
विकलांगों के बारे में आयु उचित किताबें पढ़ें, और टीवी शो की तलाश करें जो विशिष्ट स्थितियों को संबोधित करते हैं। उदाहरण के लिए, तिल स्ट्रीट, जूलिया नामक एक मपेट को दर्शाती है जिसमें ऑटिज़्म है।
उत्तर प्रश्न (और कठिन लोगों के लिए तैयार रहें)
आपके बच्चे को किसी की विकलांगता के बारे में कुछ कठिन प्रश्न हो सकते हैं। कहने से डरो मत, "मुझे नहीं पता," अगर आपके पास जवाब नहीं है। या, यह कहने का प्रयास करें, "मुझे इसके बारे में सोचना होगा और आपको वापस लेना होगा," अगर आपको उत्तर देने से पहले अपने विचार इकट्ठा करने के लिए कुछ समय चाहिए।
यहां कुछ कठिन प्रश्न हैं जो आप सुन सकते हैं:
- वह ऐसा क्यों पैदा हुआ था? आप कहकर विज्ञान आधारित जवाब दे सकते हैं, "जब वह अपनी मां के पेट में बढ़ रहा था, तो उसका पैर अभी नहीं बढ़ता था।" या, आप आध्यात्मिक जवाब दे सकते हैं जो आपकी मान्यताओं को दर्शाता है।
- क्या वह बड़े होने के लिए जीने जा रही है? अगर आपका बच्चा किसी के जीवन काल के बारे में एक कठिन सवाल पूछता है, तो आप लोगों को स्वस्थ रखने के लिए क्या किया जा रहा है, इस पर ध्यान केंद्रित करना चाहेंगे। कुछ कहो, "मुझे नहीं पता। लेकिन डॉक्टर और वैज्ञानिक इलाज ढूंढने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं। "
- क्या वह कभी चलने में सक्षम होगी? एक अच्छा मौका है कि आप किसी के निदान को नहीं जानते। तो आप कह सकते हैं, "मुझे यकीन नहीं है, लेकिन मुझे यकीन है कि वह अपने डॉक्टरों के साथ सबसे अच्छा काम करने के लिए कड़ी मेहनत कर रही है।"
दूसरों को दयालु और संवेदनशील होने के लिए अपने बच्चे को सिखाएं
दुर्भाग्यवश, एक अच्छा मौका है कि आपका बच्चा किसी की विकलांगता का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किए गए कुछ निर्दयी शब्दों को उजागर करेगा, और एक मौका है कि आपका बच्चा उन नामों को दोहराएगा। तुरंत निर्दयी शब्दों को संबोधित करें। अपने बच्चे को समझाएं कि ऐसे शब्द हानिकारक हैं और उन्हें कहना ठीक नहीं है।
यदि आपका बच्चा उन शब्दों का उपयोग जारी रखता है जब आपने उन्हें समझाया है कि वे अनुचित हैं, तो नकारात्मक परिणाम दें । यह स्पष्ट करें कि लोगों को नीचे रखना और दूसरों के बारे में अपमानजनक बात करना बर्दाश्त नहीं किया जाएगा।
इसके अतिरिक्त, अपने बच्चे को मध्य-उत्साहित व्यवहार में शामिल होने की अनुमति न दें। यह ज्ञात करें कि अक्षमता वाले लोगों का अनुकरण करना दयालु नहीं है और अपने बच्चे को दूसरों पर हंसने के लिए नहीं बताते हैं।
सुनिश्चित करें कि आप एक अच्छी भूमिका मॉडल हैं। यदि आप विकलांग लोगों का वर्णन करने के लिए पुरानी भाषा या अनुचित शब्दों का उपयोग करते हैं, तो आपका बच्चा सूट का पालन करेगा।
मदद करने से पहले अपने बच्चे से पूछने के लिए कहें
बच्चे अक्सर मददगार बनना चाहते हैं, लेकिन उन्हें पता नहीं हो सकता कि वास्तव में कुछ ऐसा कैसे करना है जो वास्तव में उपयोगी है। या, वे खुद को खतरे में डाल सकते हैं।
व्हीलचेयर में किसी के पीछे पूछने के बिना उन्हें पूछे बिना अगर उन्हें सहायता की ज़रूरत है तो खतरनाक हो सकता है अगर व्हीलचेयर का उपयोग करने वाला व्यक्ति आपके बच्चे को नहीं देखता है। इसी प्रकार, यदि आपका बच्चा ऑटिज़्म वाला बच्चा देखता है जो बहुत परेशान महसूस कर रहा है तो आपका बच्चा हस्तक्षेप करने के लिए लुभाने वाला हो सकता है। लेकिन, बच्चे को शांत होने के लिए थोड़ी सी जगह की आवश्यकता हो सकती है और उसे गले लगाने से उसे और भी खराब हो सकता है।
तो अपने बच्चे को कार्रवाई में वसंत करने से पहले पूछने के लिए सिखाएं। पूछते हुए, "क्या कोई मदद करने के लिए मैं कर सकता हूं?" दूसरे व्यक्ति को यह कहने का मौका देता है कि सहायता की सराहना की जाएगी या नहीं।
एक प्रिय व्यक्ति के बारे में बात कैसे करें जिसकी विकलांगता है
यदि आपका बच्चा किसी प्रियजन के साथ बढ़ता है जिसकी विकलांगता है- जैसे चचेरे भाई या दादा-वह समय के साथ नए प्रश्न उठा सकते हैं। जैसे ही वह शरीर की बेहतर समझ प्राप्त करता है, उसके पास बड़े प्रश्न हो सकते हैं।
यदि यह एक करीबी दोस्त या परिवार का सदस्य है जिसकी विकलांगता है, तो पूछें कि क्या व्यक्ति आपके बच्चे के सवालों का जवाब देने के इच्छुक है। आप पाते हैं कि आपके प्रियजन को आपके बच्चे को बेहतर समझने के लिए फ़ील्ड सवालों से प्रसन्नता हो रही है।
एक पीयर के बारे में बात कैसे करें, जिसकी विकलांगता है
आपके बच्चे को स्कूल में एक सहकर्मी के बारे में प्रश्न हो सकते हैं कि आप जवाब देने में सक्षम नहीं हैं। आपको पता नहीं हो सकता कि उसकी कक्षा में उस लड़की को अपना खाना खाने में मदद क्यों की जाती है या क्यों कक्षा में एक लड़का पूरी वाक्यों में बात नहीं करता है। आप समझा सकते हैं, "मुझे यकीन नहीं है कि उसे खाने में मदद की ज़रूरत क्यों है। शायद उसकी बाहों में मांसपेशियां आपके काम की तरह काम नहीं करती हैं। "
आप अपने बच्चे के शिक्षक से संपर्क भी कर सकते हैं। जबकि शिक्षक आपको किसी अन्य छात्र के बारे में जानकारी नहीं बता सकता है, शिक्षक के लिए यह जानना उपयोगी हो सकता है कि आपके बच्चे के पास प्रश्न हैं, और अन्य बच्चों के पास भी प्रश्न हैं।
कई स्कूल अक्षमता-जागरूकता कार्यक्रम प्रदान करते हैं। पता लगाएं कि क्या आपके बच्चे के स्कूल में कोई भी प्रकार का पाठ्यक्रम है जो बच्चों को विकलांगता के बारे में सिखाता है। जब बच्चे किसी अन्य बच्चे की विकलांगता को समझते हैं, तो वे एक सहयोगी बनने की अधिक संभावना रखते हैं।
गतिविधियों में विकलांगों के साथ सहकर्मियों को शामिल करने के लिए अपने बच्चे को प्रोत्साहित करें। एक ही टेबल पर दोपहर का भोजन खाना, अवकाश में खेलना, या बस बातचीत करना हड़ताली करना आपके बच्चे को शामिल करने के कुछ तरीके हैं।
यदि आपका बच्चा किसी बच्चे को विकलांगता वाले बच्चे को जन्मदिन की पार्टी में आमंत्रित करना चाहता है, तो आप दूसरे माता-पिता को यह कहने के लिए कह सकते हैं कि इसे कैसे किया जाए। कहो, "मेरा बेटा एक आउटडोर पार्टी चाहता है और वह आपके बच्चे को भाग लेना पसंद करेगा। हम ऐसा कैसे कर सकते हैं? "
अपनी विकलांगता के बारे में अपने बच्चे से बात कैसे करें
यदि आपके पास विकलांगता है, तो आपके बच्चे के पास बहुत से प्रश्न हो सकते हैं कि आप बेहतर होने जा रहे हैं या आप कुछ चीजें क्यों नहीं कर सकते हैं। बच्चों के अनुकूल तरीके से ईमानदार जवाब देना महत्वपूर्ण है।
यह बच्चों के लिए भ्रमित हो सकता है अगर माता-पिता की अक्षमता है जो बाहर दिखाई नहीं दे रही है। बच्चे यह नहीं देख सकते कि क्या गलत है जब माता-पिता को कोई समस्या होती है जिसमें पुरानी दर्द होती है, उदाहरण के लिए, इसलिए बच्चों को आपके शरीर के साथ क्या हो रहा है, इसके बारे में विज्ञान के बारे में थोड़ी सी जानकारी देना महत्वपूर्ण है।
यह आपकी स्वयं की देखभाल रणनीतियों के बारे में साझा करने में सहायक भी हो सकता है। चाहे आप शारीरिक चिकित्सा में भाग लें, एक्यूपंक्चर प्राप्त करें, या दवा लें, अपने बच्चे को यह स्पष्ट करें कि आप स्वयं की देखभाल करने के लिए कदम उठा रहे हैं।
यदि आपके पास नई विकलांगता है - जैसे किसी दुर्घटना से अंग की हानि - और आपका बच्चा समायोजित करने के लिए संघर्ष कर रहा है, पेशेवर मदद लेना । एक मनोचिकित्सक से बात करने से आपके बच्चे को उसकी भावनाओं को संसाधित करने और परिवर्तनों में समायोजन करने में मदद मिल सकती है।
> स्रोत:
> बेससेट-गुंटर आर, Ruscitti आर, Latimer-Cheung ए, फ्रेज़र-थॉमस जे। विकलांग बच्चों के माता-पिता के लिए लक्षित शारीरिक गतिविधि संदेश: माता-पिता की सूचनात्मक आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं की गुणात्मक जांच। विकास विकलांगों में अनुसंधान । 2017; 64: 37-46।
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