10 साल के पुराने बच्चों में भावनात्मक विकास

आपके पांचवें ग्रेडर की भावनाओं के ऊपर और नीचे क्या है

दस वर्षीय बच्चे अपने जीवन के लगभग सभी पहलुओं में कई बदलावों के कगार पर हैं। कुछ लोग युवावस्था से जुड़े शारीरिक परिवर्तनों का अनुभव करना शुरू कर चुके हैं। उनका भावनात्मक विकास अभी भी एक बच्चे का हो सकता है, भले ही वे किशोरावस्था का सामना करें।

10 साल की उम्र में, बच्चे इस बात की बढ़ती भावना विकसित कर रहे हैं कि वे दुनिया में कौन हैं। कई मध्य या जूनियर हाईस्कूल की शुरुआत के लिए तैयारी कर रहे हैं और नई सामाजिक सेटिंग्स पर नेविगेट करने के लिए तैयार हो रहे हैं।

भावनात्मक विकास

10 साल की उम्र तक, बच्चों ने आमतौर पर आत्म-जागरूकता और सामाजिक कौशल का एक उच्च स्तर विकसित किया है, लेकिन उनके भावनात्मक विकास अभी भी युवा ग्रेड के स्तर के समान हो सकते हैं। भावनात्मक विस्फोट, आक्रामकता, या सहानुभूति की कमी के प्रदर्शन आपके बच्चे के साथ उचित तरीके से अपनी भावनाओं को समझने और व्यक्त करने के तरीके के साथ काम करने का अवसर हो सकते हैं। निराशा, क्रोध, निराशा, अपराध, चिंता, उदासी, और ऊब सहित असुविधाजनक भावनाओं से निपटने के लिए अपने बच्चे की मदद करें।

लड़कियां इस उम्र के लड़कों की तुलना में अधिक सकारात्मक भावनात्मक अभिव्यक्तियां दिखाती हैं। वे एक सकारात्मक बाहरी डालकर नकारात्मक भावनाओं को मुखौटा कर सकते हैं। लड़कियों को उदासी, भय, सहानुभूति और शर्म की भावनाओं को आंतरिक रूप से व्यक्त करने की अधिक संभावना है। यह लड़कियों में अवसाद और चिंता के लक्षणों के विकास के कुछ बड़े जोखिम में योगदान दे सकता है। लड़कों की तुलना में लड़कों की तुलना में लड़कों की तुलना में लड़कों की तुलना में कुछ अधिक संभावना है, जो एक बाहरी भावना है।

लड़कियों और लड़कों को दोस्तों, खासकर एक ही लिंग के लिए भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण लग सकता है। इस उम्र में लड़कियों और लड़कों दोनों में सहकर्मी दबाव बढ़ रहा है। उनके दोस्त क्या सोचते हैं और करते हैं सकारात्मक और नकारात्मक भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं।

शारीरिक छवि और युवावस्था

लड़कियों के लिए, जो आमतौर पर तेजी से शारीरिक रूप से विकसित होते हैं और लड़कों से पहले युवावस्था में प्रवेश करते हैं, किशोरावस्था में संक्रमण भावनाओं की एक बड़ी गति को ट्रिगर कर सकता है: उत्साह, अनिश्चितता, भयावहता, और यहां तक ​​कि शर्मिंदगी भी।

इस उम्र के बच्चे भी शारीरिक उपस्थिति पर अधिक जोर दे सकते हैं और साथियों के साथ फिट बैठ सकते हैं और साथ ही साथ सहकर्मियों के अनुरूप हो सकते हैं। कुछ बच्चों-विशेष रूप से लड़कियों में इस उम्र में बॉडी इमेज के मुद्दे भी विकसित हो सकते हैं। एक अच्छा उदाहरण स्थापित करके माता-पिता स्वस्थ शरीर की छवि स्थापित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं। टिप्पणियां बनाने से बचने की कोशिश करें जो आपके शरीर की आलोचना करते हैं (जैसे स्वयं को "वसा" कहते हैं) और स्वस्थ खाने की आदतों का एक उदाहरण निर्धारित करते हैं।

आप इस उम्र के बच्चों में गोपनीयता की बढ़ती इच्छा को देखने की उम्मीद कर सकते हैं। दस वर्षीय बच्चे अपने शरीर के बारे में अधिक जागरूक हो रहे हैं और स्नान और ड्रेसिंग करते समय गोपनीयता चाहते हैं। वे कपड़े और हेयर स्टाइल जैसी चीजों पर ध्यान देने की संभावना रखते हैं और उनके दोस्त क्या सोच रहे हैं और पहन रहे हैं।

आत्मविश्वास

इस उम्र में आत्मविश्वास की मजबूत भावना रखने से आपके बच्चे को अपने बारे में ठोस समझ बनाने में मदद करने में एक बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है, और न केवल दोस्तों को बनाने में मदद कर सकती है बल्कि कठिन परिस्थितियों को संभालने के लिए बेहतर ढंग से सुसज्जित हो सकती है। जो बच्चे आत्मविश्वास रखते हैं, वे दूसरों द्वारा ऐसा कुछ करने में भी कम संभावना रखते हैं, जो वे नहीं करना चाहते हैं, जैसे कि खतरनाक परिस्थितियों या बुरे व्यवहार में भाग लेना।

मिजाज़

10 साल की उम्र में, आप उम्मीद कर सकते हैं कि आपके बच्चे को भावनाओं पर अधिक नियंत्रण हो और वह संघर्ष को संभालने और मित्रों के साथ समाधान करने में अधिक कुशल बनने के लिए देख सके। उसी समय, आप उसकी भावनाओं में कुछ अस्थिरता देख सकते हैं।

यह आंशिक रूप से हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हो सकता है जो युवावस्था की शुरुआत के साथ आम हैं। मूड स्विंग्स सबसे अधिक खुश-जाने-भाग्यशाली बच्चे को एक ऐसे व्यक्ति में बदल सकता है जो कभी-कभी मूडी या बीमार हो जाता है, उदाहरण के लिए।

मूड स्विंग्स में भूमिका निभा सकते हैं कि एक और कारक यह तनाव है कि एक सामान्य 10 वर्षीय हो सकता है क्योंकि वह अपने जीवन में सभी शारीरिक परिवर्तनों और अन्य बदलावों से निपटने की कोशिश करती है। एक 10 वर्षीय बच्चा कभी भी कठिन स्कूल के काम को बनाए रखने, दोस्तों के साथ फिट करने और सामाजिककरण करने और बढ़ने के शारीरिक परिवर्तनों से निपटने के लिए काम कर रहा है। इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इस उम्र में एक बच्चा मूडी हो सकता है।

यदि आपके बच्चे के बुरे गुस्सा आते हैं तो वे बेड़े होते हैं और केवल कभी-कभी होते हैं, शायद इसके बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है। लेकिन यदि आप एक निश्चित व्यवहार या व्यक्तित्व परिवर्तन देखते हैं, और अन्य संकेतों को देखते हैं कि कुछ गलत हो सकता है (उदाहरण में मिठाई में सोना या खाना, या स्कूल जाना नहीं चाहते हैं), तो अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ या शिक्षक से बात करें।

तनाव से निपटने में अपने बच्चे की मदद करने के लिए आप क्या कर सकते हैं । अपने बच्चे से बात करें, कुछ विश्राम अभ्यास और योग का प्रयास करें, और अपने दिन में कुछ त्वरित तनाव-राहत रणनीतियों को शामिल करें।

बहुत से एक शब्द

आपका 10 वर्षीय सामाजिक, बौद्धिक, और शारीरिक रूप से और भावनात्मक रूप से विकास कर रहा है। कई बच्चों के लिए, यह बचपन का अंतिम वर्ष है क्योंकि वे युवावस्था और किशोरावस्था में प्रवेश करते हैं। जबकि आपकी लड़की एक जवान औरत में खिलना शुरू कर देती है, उसे अपनी भावनाओं को समझने और उससे निपटने के तरीके पर आपके मार्गदर्शन की आवश्यकता होगी। आपका बेटा अभी भी युवावस्था से कुछ साल दूर हो सकता है, लेकिन वह सकारात्मक तरीके से अपने क्रोध और अन्य भावनाओं को प्रसारित करने में सहायता का उपयोग कर सकता है।

> स्रोत:

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