सकारात्मक सुदृढीकरण पुरस्कार के उदाहरण
माता-पिता के विकास के लिए सकारात्मक सुदृढ़ीकरण एक महत्वपूर्ण आदत है क्योंकि जब वे उचित व्यवहार कर रहे हैं तो बच्चों को अनदेखा करना इतना आसान है। यह विघटनकारी और परेशान व्यवहार है जिसे हम नोटिस करते हैं और जवाब देते हैं। अपने बच्चे को दिखाने के लिए खुद को प्रशिक्षित करें कि आप उसके प्रयासों की सराहना करते हैं और आप उन चीजों को पहचानते हैं जो वह अच्छी तरह से करती हैं।
वास्तव में, सकारात्मक सुदृढ़ीकरण का उपयोग करना निक्स व्यवहार समस्याओं का एक आसान तरीका है।
सकारात्मक प्रबलकों का उपयोग करने से आप अपने बच्चे को रोजमर्रा के कार्यों को करने में मदद कर सकते हैं जिन्हें आपको करने के लिए आवश्यक है। अपने आप को उठाकर, उसके दांतों को ब्रश करना, और समय पर बिस्तर पर बैठना भी कुछ चीजें हैं जिन्हें सकारात्मक सुदृढीकरण का उपयोग करके बेहतर किया जा सकता है।
किसी भी प्रकार का इनाम या प्रोत्साहन जो आप अपने बच्चे को देते हैं जिसके परिणामस्वरूप आप अपने बच्चे को जो व्यवहार करना चाहते हैं वह एक सकारात्मक प्रबलक है।
सकारात्मक प्रबलक - गतिविधियां आंतरिक रूप से रिवार्डिंग हो सकती हैं:
सकारात्मक प्रबलक पुरस्कार हैं जो आपके बच्चे को अधिक बार या समय पर कार्य करने के लिए लुभाने लगते हैं। उदाहरण:
- गतिविधियों का विकल्प
- किसी विशेष के साथ समय या दोपहर का खाना
- बढ़ी हुई अवकाश समय
- प्रशंसा और मान्यता
- सार्वजनिक प्रशंसा, माता-पिता और शिक्षकों को सकारात्मक नोट्स
- पीठ, मुस्कान, हाथ-हिलाता है, और उच्च-मछलियों पर पाट
- शिक्षक के सहायक या कक्षा के कामों की पसंद होने के नाते
- पढ़ना, शिल्प बनाना, खेल खेलना , या किसी विशेष व्यक्ति के साथ अन्य पसंदीदा गतिविधि
- स्कूल के काम पर अतिरिक्त क्रेडिट या बोनस अंक
- सम्मान के स्थान पर काम पोस्ट करना
एक होमवर्क-फ्री रात
सकारात्मक प्रबलक - शारीरिक पुरस्कार जो सकारात्मक व्यवहार बढ़ा सकते हैं:
सकारात्मक प्रबलकों में आपके बच्चे को शारीरिक पुरस्कार भी शामिल हो सकते हैं। माता-पिता और शिक्षकों द्वारा उपयोग किए जाने वाले सामान्य मूर्त पुरस्कारों में निम्न शामिल हो सकते हैं:
- स्वस्थ नाश्ता
- गम, कैंडी (यदि माता-पिता स्वीकृति देते हैं और छोटी मात्रा में
- इनाम बॉक्स से चुने गए आयु-उपयुक्त खिलौने
- स्क्रैच और स्नीफ, चमकदार, प्यारा, स्पोर्टी, या अन्य अद्वितीय स्टिकर जैसे विशेष स्टिकर
- छोटे आइटम जो वर्तमान में लोकप्रिय हैं, जैसे लाइव स्ट्रॉन्ग कंगन या अन्य आइटम
- एक पसंदीदा आइटम की एक बच्चे की पसंद
- कूल पेंसिल
- टिकटों को बड़े पुरस्कारों के लिए व्यापार में सहेजा जा सकता है
आपके लिए सकारात्मक सुदृढीकरण कार्य करें
यदि आप जितनी जल्दी हो सके और जितनी जल्दी हो सके उचित व्यवहार को पुरस्कृत करते हैं तो पोस्टिव प्रबलक सबसे अच्छा काम करते हैं। आवेगपूर्ण बच्चों को बनाए रखने में बहुत मानसिक और शारीरिक ऊर्जा होती है, लेकिन यदि आप पीछे आते हैं, तो आपके हस्तक्षेप कम सफल होंगे और शायद मदद नहीं कर सकते हैं।
इसके अलावा, प्राकृतिक परिणामों को खराब व्यवहार के लिए नकारात्मक प्रबलक बनने की अनुमति दें। उदाहरण के लिए, एक बच्चा जो कक्षा में नहीं सुनता है उसे अपना होमवर्क असाइनमेंट प्राप्त करने में देर से रहने की आवश्यकता हो सकती है। हां, यह निराशाजनक हो सकता है, लेकिन यह उसके व्यवहार का प्राकृतिक परिणाम है। जब आप स्कूल के बाद मिलते हैं, तो आप यह सुनिश्चित करने के लिए विधियों की समस्या निवारण कर सकते हैं कि बच्चे को होमवर्क की जानकारी मिलती है - और दोपहर का आनंद लेने के लिए समय पर घर भी मिल जाता है।
बच्चे के व्याख्यान और आलोचना से बचें।
समस्या व्यवहार और परिणाम के तथ्यात्मक बयान के बजाय फोकस करें। कुछ कहने के बजाय "आपको सिर्फ संदेश नहीं मिल रहा है, है ना?" आप कह सकते हैं "मैं देखता हूं कि आपने अपना होमवर्क फिर से नहीं बदला है। मुझे डर है कि इसका मतलब है कि आज रात में आपके पास दो बार होमवर्क होगा।"