बच्चों को प्रतिस्पर्धी खेल कब शुरू करना चाहिए?

यदि आपका बच्चा युवा खेलों में रुचि या प्रतिभा दिखाता है, तो सवाल तेजी से बढ़ जाएगा: क्या यह प्रतिस्पर्धी स्पोर्ट्स टीम (या एकल प्रतियोगिता के लिए) का समय है? जवाब बच्चे के आधार पर भिन्न होता है; कुछ प्रतिस्पर्धा लाता है कि उच्च दबाव के लिए अधिक उपयुक्त हैं। जब आप अपना निर्णय लेते हैं तो इन कारकों पर विचार करें।

प्रतिस्पर्धात्मक खेल के लिए आपका बच्चा पुराना है?

युवा खेल और बाल विकास दोनों के विशेषज्ञ सहमत हैं: बच्चे कम से कम 8 वर्ष तक प्रतिस्पर्धा के लिए तैयार नहीं हैं।

इससे पहले, वे सिर्फ जीतने, खोने और मापने के तनाव को नियंत्रित नहीं कर सकते थे और उनके प्रदर्शन पर स्कोर कर सकते थे। 8 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, खेल शारीरिक गतिविधि, मज़ा लेने, नए कौशल सीखने और अच्छी खेल कौशल के लिए आधारभूत कार्य करने के बारे में होना चाहिए।

इसका मतलब यह नहीं है कि सभी बच्चे प्रतिस्पर्धी खेलों के लिए तैयार हो जाएंगे जैसे ही वे 8 हो जाते हैं। कई बच्चों के लिए, यह 10 साल तक नहीं है कि वे प्रतियोगिता में अंतर्निहित कुछ बारीकियों को समझ सकते हैं। यह सीखना मुश्किल है कि कभी-कभी, जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करते हैं तो भी आप हार जाते हैं।

विकासशील रूप से, बच्चों को प्रतिस्पर्धात्मक रूप से खेलने के लिए पर्याप्त आत्म-अनुशासन और एक अच्छा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। कोच को सुनने और सम्मान करने के साथ-साथ समूह निर्देश के मानकों को सम्मानित करने के लिए उन्हें पर्याप्त परिपक्व होने की आवश्यकता है। यदि आपका बच्चा फुटबॉल के बारे में सुपर-भावुक है लेकिन अभ्यास अभ्यास करने के लिए धैर्य नहीं है, तो वह प्रतिस्पर्धी टीम में शामिल होने के लिए तैयार नहीं हो सकती है।

चोट के जोखिम को कम करने के लिए, बच्चों को कम से कम माध्यमिक विद्यालय (आयु 11 या 12) तक फुटबॉल जैसे संपर्क खेल नहीं खेलना चाहिए। अगर आपका बच्चा एक निश्चित खेल में माहिर है या कम उम्र में स्थिति खेल रहा है तो अत्यधिक उपयोग करने का खतरा भी है।

क्या आपका बच्चा पर्याप्त कुशल है?

जुनून हमेशा दक्षता के बराबर नहीं है।

आपका बच्चा बास्केटबाल का पूजा कर सकता है, लेकिन अगर वह उस टीम में शामिल हो जाता है जो उसके लिए बहुत उन्नत है तो वह बेंच की सवारी कर सकता है। प्रतिस्पर्धी खेल दल स्वाभाविक रूप से जीतने पर अधिक जोर देते हैं, जिसका अर्थ है कि कम प्रतिभाशाली एथलीट हमेशा ज्यादा समय नहीं खेलते हैं।

जिम थॉम्पसन पॉजिटिव कोचिंग एलायंस (पीसीए) के कार्यकारी निदेशक हैं, जो खेल के माध्यम से चरित्र शिक्षा के लिए वकालत करते हैं। उन्होंने माता-पिता से कोच और लीग की तलाश करने का आग्रह किया जो किसी भी कीमत पर जीतने पर निपुणता पर जोर देते हैं। थॉमसन कहते हैं, ईएलएम पेड़ के रूप में निपुणता के बारे में सोचें। खिलाड़ी अपने स्वयं के ई फोर्ट, एल कमाई, और एम आईटेक्स को प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित कर सकते हैं। लेकिन वे नियंत्रित नहीं कर सकते कि वे जीतते हैं या हार जाते हैं।

"आठ, नौ, दस साल की उम्र में, बच्चे जानना चाहते हैं: 'मैं अन्य लोगों की तुलना में कैसे कर रहा हूं? क्या मैं बेहतर हो रहा हूं?' 'वह बताते हैं। " प्रतिस्पर्धी होने का सबसे अच्छा तरीका निपुणता पर ध्यान केंद्रित करना है। जीतने का सबसे अच्छा तरीका एक निचली टीम को हरा देना है। लेकिन यह आपके लिए क्या करता है?" थॉम्पसन पूछता है।

क्या आपका बच्चा वास्तव में प्रतिस्पर्धी खेल खेलना चाहता है?

उस जमा को जमा करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे का दिल वास्तविक में है। क्या वह सिर्फ एक टीम में शामिल होना चाहती है क्योंकि उसके दोस्त इस पर हैं? या क्योंकि उसके माता-पिता (शायद अवचेतन रूप से) उसे धक्का दे रहे हैं?

अगर वह वास्तव में अगले स्तर पर खुद को धक्का देना चाहती है, तो बढ़िया! लेकिन अगर वह नहीं करती है, तो उसके पास अभी भी एक गैर-संगत या रिक लीग पर, या परिवार और दोस्तों के साथ पिकअप गेम के माध्यम से अपने पसंदीदा खेल का आनंद लेने का विकल्प है।

साथ ही, इस बात पर विचार करें कि टीम या व्यक्तिगत प्रतिस्पर्धा आपके बच्चे के लिए सही है या नहीं। यह काफी हद तक आपके बच्चे के व्यक्तित्व पर निर्भर करेगा। कुछ बच्चे टीम कैमरेडी पर बढ़ते हैं ; दूसरों को अपने भाग्य पर अधिक नियंत्रण चाहिए। कुछ बच्चों को एक टीम का हिस्सा बनने का दबाव लगता है। दूसरों को अधिक चिंतित लगता है, चिंतित है कि वे टीम के साथी को छोड़ देंगे।

सही कारणों से अपने बच्चे को प्रतिस्पर्धा करने दें

"जीतने के लिए प्रतिस्पर्धा" और "उत्कृष्टता के लिए प्रतिस्पर्धा" के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है। जीतने के लिए प्रतिस्पर्धा करने का मतलब दूसरों को "हावी और बेहतर प्रदर्शन" करने की कोशिश करना है, जबकि एक्सेल के लिए प्रतिस्पर्धा करना "अच्छा प्रदर्शन करना और व्यक्तिगत लक्ष्यों को पार करना" है। एथलीट जिनके प्राथमिक प्रेरणा एक्सेल में प्रतिस्पर्धा करना है, वे 110 हाईस्कूल एथलीटों के शोध अध्ययन के मुताबिक बड़े लाभ देख सकते हैं।

इन लाभों में उच्च आत्म-सम्मान और कम अवसाद शामिल है।

एथलीट जो एक्सेल के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं वे अभी भी सफल होने के लिए प्रेरित हैं। लेकिन उनकी प्रेरणा भीतर से आती है: "मैं उन सभी अन्य प्रतिस्पर्धियों को धूम्रपान करना चाहता हूं" के बजाय "मैं सबसे अच्छा बनना चाहता हूं"। उत्कृष्टता के लिए प्रतिस्पर्धा जीतने और हारने पर जोर देती है। व्यक्तिगत उपलब्धि को प्रेरित करने के साधन के रूप में प्रतिस्पर्धा का उपयोग करने के लिए फोकस बदल जाता है। एक्सेल को प्रतिस्पर्धा करने के लिए "व्यक्तिगत विकास प्रतिस्पर्धात्मकता", "कार्य-उन्मुख प्रतिस्पर्धा" या बस "अच्छी तरह से प्रदर्शन करने की आवश्यकता" कहा जाता है।

आप वृद्धिशील सुधार और कौशल निर्माण पर ध्यान केंद्रित करके प्रतिस्पर्धात्मकता में व्यक्तिगत विकास और आत्मविश्वास को प्रोत्साहित कर सकते हैं। जब वह एक व्यक्तिगत जीत हासिल करती है, तब भी अपने बच्चे की प्रशंसा करें , भले ही वह दौड़ न जीतें। ध्यान दें और टिप्पणी करें जब वह अपनी टीम में महत्वपूर्ण योगदान देता है, भले ही टीम उस दिन जीत के साथ समाप्त न हो। उन्हें याद दिलाना सुनिश्चित करें कि आप अभ्यास, दृढ़ता और प्रयास के कितने गर्व करते हैं, न सिर्फ जीत और ट्राफियां जैसे परिणाम।

पारिवारिक तैयारी

यदि आपका बच्चा एक टीम में शामिल हो जाता है, खासकर एक कुलीन या यात्रा टीम, तो आप समय और धन दोनों की बड़ी प्रतिबद्धता बनायेंगे। अपने बच्चे को प्रथाओं और खेलों में नौकायन करने के अलावा, आपको निश्चित रूप से टीम, क्लब या लीग में स्वयंसेवक घंटों (और / या धन उगाहने वाले डॉलर ) का योगदान करना होगा।

प्ले वकालत समूह KaBoom के सीईओ डेरेल हैमंड कहते हैं, और एक और कारक परिवारों पर विचार करना चाहिए। प्रतिस्पर्धी खेल आपके बच्चे के असंगठित प्ले टाइम में बहुत अधिक कटौती करेंगे, उनकी रचनात्मकता को बाधित करेंगे? हम्सटन ने द हफिंगटन पोस्ट के लिए लिखे एक टुकड़े में तर्क दिया, "संगठित टीम के खेल बच्चों पर नियम लगाते हैं।" "लेकिन जब बच्चे एक खेल के मैदान और सड़क के खेल में संलग्न होते हैं, तो वे नियमों का एक ढीला स्थापित सेट तैयार करते हैं और अपने स्वयं के आविष्कार के रूप में आते हैं। उदाहरण के लिए स्केटबोर्डिंग की अपील का हिस्सा छोटे बच्चों के लिए यह महत्वपूर्ण नहीं है। , आविष्कार, कल्पना, आत्म अभिव्यक्ति, और, हां, जोखिम की भावना है। "

इसका मतलब यह नहीं है कि आपको प्रतिस्पर्धी खेल को पूरी तरह से रोकना है। लेकिन आप अपने बच्चों के शेड्यूल की रक्षा करना चाहेंगे ताकि उन्हें पर्याप्त खाली समय भी मिल सके।

> स्रोत:

> हिबार्ड डीआर और बुहरमेस्टर डी। किशोरावस्था में प्रतिस्पर्धात्मकता, लिंग और समायोजन। सेक्स भूमिकाएं वॉल्यूम

>। 63, अंक 5-6, सितंबर 2010।