बच्चों में इस grating व्यवहार को रोकने के लिए स्मार्ट, प्रभावी तरीके
सबसे बड़ी बाल व्यवहार समस्याओं में से एक यह है कि बच्चों में चमकना बंद करना कैसे है। चॉकबोर्ड पर नाखूनों की तरह, चमकना उन ध्वनियों में से एक है जो तुरंत आपका ध्यान प्राप्त करते हैं-और आपके नसों को झुकाएं। (एक अध्ययन ने यह भी साबित कर दिया है कि चमकना सबसे विचलित आवाज़ों में से एक है जिसे मनुष्य के लिए जाना जाता है-कुछ माता-पिता पहले से ही अनुभव से पहले ही जानते थे!) शायद यही कारण है कि बच्चे लगभग आनुवांशिक रूप से प्रोग्राम किए जाते हैं ताकि स्वाभाविक रूप से मछली की तरह यह पता चल सके कि कैसे तैरना।
अच्छी खबर यह है कि माता-पिता निश्चित रूप से इस चुनौतीपूर्ण व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं। बच्चों में चमकने के लिए हम कैसे प्रतिक्रिया करते हैं और जो कुछ हम अपने बच्चों को पुनर्निर्देशित करने के लिए कहते हैं, वे इस बारे में नाखुश होने पर आवाज के इस ग्रेटिंग टोन का सहारा ले सकते हैं या नहीं।
यह ध्यान में रखना भी उचित है कि बच्चे बड़े होने पर बहुत कम हो जाते हैं । एक पुराने ग्रेड-स्कूली रिज़ॉर्ट को चौंका देने के लिए दुर्लभ है, खासकर जब माता-पिता लगातार और प्यार से बच्चे को संदेश देते हैं कि चमक को बर्दाश्त नहीं किया जा रहा है या खुद को व्यक्त करने का एक प्रभावी तरीका नहीं है। यहां कुछ ऐसे कदम दिए गए हैं जिन्हें आप अपने बच्चे में चमकने के लिए ले सकते हैं।
बच्चों में चमकना बंद करने के लिए स्मार्ट रणनीतियां
- जिस तरह से आप चमकते हैं उसे समायोजित करें। माता-पिता को यह समझने की ज़रूरत है कि बच्चे जानबूझकर पागल ड्राइव करने के लिए चिल्ला रहे हैं। वे अपनी निराशा व्यक्त करने के लिए कर रहे हैं या क्योंकि वे सुनना चाहते हैं। जब बच्चे अपनी जरूरतों को व्यक्त करते हैं और चाहते हैं, तो यह वास्तव में विकास का एक सामान्य हिस्सा है और यह एक अच्छी बात है।
- इस व्यवहार को ट्रिगर करने पर विचार करें। क्या आपका बच्चा खुश रहता है जब उसके पास विशेष रूप से व्यस्त दिन होता है? या जब वह भूखा या थक गया है या आपके पास पर्याप्त समय नहीं है? या अपने जीवन में बड़े स्तर पर परिवर्तन हुए हैं, जैसे कि नए भाई या घर या स्कूल में समस्या? फिर अपने दिनचर्या में कुछ समायोजनों पर विचार करें जो चमक और अन्य नकारात्मक व्यवहार को रोकने में मदद कर सकते हैं। अपने बच्चे के साथ बस कुछ समय बिताएं और पढ़ना, बाइक की सवारी करना, या एक साथ खाना बनाना।
- चमकते हुए बुलाओ। आपके बच्चे को यह भी एहसास नहीं हो सकता कि वह चिल्ला रही है (यह विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए सच है)। वह जो दिखाती है उसका प्रदर्शन करके अपने व्यवहार पर उसका ध्यान बुलाओ। आप यहाँ विनोद का उपयोग कर सकते हैं और कुछ कह सकते हैं, "ऐसा क्या होगा जैसे वयस्कों ने कभी-कभी चीजों के बारे में चिल्लाने के लिए चारों ओर घूमते हुए काम किया, जैसे कि वे थके हुए या घर की सफाई करते समय काम करने के लिए उठ रहे थे?" फिर अपने बच्चे को दिखाएं कि क्या चमक रहा है। लेकिन सावधानी बरतें कि उसका मजाक न लें- बिंदु यह है कि वह उसे दिखाती है कि वह क्या सोचती है, न कि उसकी भावनाओं का मज़ाक उड़ाती है।
- यह स्पष्ट करें कि चमक स्वीकार्य नहीं है। आपके बच्चे को यह जानना है कि खुद को व्यक्त करने के लिए चमक का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। जैसे ही आपने अपने बच्चे को सिखाया था कि जब वह बच्चा था, तब उसे हिट करने के लिए स्वीकार्य नहीं था जब उसे अपना रास्ता नहीं मिला, तो आप अब अपने बच्चे को यह स्पष्ट कर सकते हैं कि चमक अप्रिय है और वह उसे कभी भी प्राप्त नहीं करेगा। उसे स्पष्ट रूप से और शांति से बताएं कि जब तक वह सामान्य स्वर में जो चाहता है वह कहने में सक्षम न हो जाए तब तक आप उसे तब तक नहीं सुनेंगे जब तक वह आवाज नहीं उठाता।
- आपको पसीने को न देखने दें। यहां थोड़ा ज़ेन अनुशासन लागू करें और जब आपका बच्चा चमकने लगे तो शांत रहें। याद रखें जब आपका बच्चा छोटा था और वह गिर गई, और फिर यह तय करने के लिए आपकी प्रतिक्रिया के लिए देखेगी कि वह कितनी परेशान होनी चाहिए? वही सिद्धांत यहां लागू होता है। अगर आपका बच्चा आपको उसकी चमक से प्रभावित होता है-और इससे भी बदतर, वह जो चाहती है उसे देकर-फिर वह आपकी प्रतिक्रिया से उसकी संकेत लेती है।
- अंदर मत डालो । क्या आपके बच्चे को सिर्फ कैंडी या लोहे के खिलौने के पैक को रोकने के लिए आसान होगा? हाँ। लेकिन यह एक निश्चित गलती होगी और अगली बार जब वह कुछ चाहती है तो अपने बच्चे को फिर से चमकने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए एक निश्चित अग्नि तरीका होगा।
- निरतंरता बनाए रखें। लगातार नहीं होना माता-पिता की सामान्य अनुशासन गलतियों में से एक है। एक उदाहरण में "कोई चमक नहीं" नियम लागू न करें और फिर किसी अन्य को दें। जब आप असंगत होते हैं, तो आप इस संदेश को कम कर रहे हैं कि चमक का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए और ऐसा कुछ है जिसे आप बर्दाश्त नहीं करेंगे।