किस उम्र में मेरे बच्चे को खेल खेलना शुरू करना चाहिए?
क्या आप बच्चे के खेल लीग में खेलने के लिए बहुत छोटे बच्चे हैं? यह देश भर में लाखों अमेरिकियों द्वारा सामना की जाने वाली दुविधा है। अपने बच्चों को खेल में शुरू करने के लिए सही उम्र क्या है?
बच्चों के खेल हर हफ्ते में राज्य भर में लाखों घरों में खेले जाने वाले एक अनुष्ठान हैं। माँ, पिताजी, बच्चे और शायद एक दादा या चाची या चाचा या दो, सभी मिनीवैन में ढेर और स्थानीय खेल मैदानों पर फुटबॉल , बेसबॉल या किसी अन्य बच्चों के खेल के मजेदार दिन के लिए सिर पर जाते हैं।
गर्म या ठंडे तापमान, धूप वाले दिन या बरसात के लोगों में खेला जाता है, प्रतिभागियों (या कम से कम उनके माता-पिता) के प्रतिद्वंद्वियों द्वारा अमेरिकी डाक सेवा ("न तो बर्फ, न ही बारिश, न ही गर्मी ...) के प्रतिद्वंद्वियों के प्रति प्रतिबद्धता । कुछ माता-पिता के लिए नारंगी स्लाइस, सनस्क्रीन , पानी की बोतलें और तहखाने कुर्सियों से भरा हुआ, अपने बच्चों को संगठित खेल खेलना कुछ ऐसा है जो उन्होंने उम्र के लिए इंतजार कर रहे हैं। दूसरों के लिए - ठीक है, इतना नहीं।
क्या आपके बच्चों के लिए बच्चों के खेल सही हैं?
जवाब है, शायद। इस समय आपके बच्चे के लिए सही विकल्प चुनने पर निर्णय लेने पर आपको कुछ कारकों पर विचार करने की आवश्यकता है। इन कारकों में शामिल हैं:
- आयु
कुछ बच्चों के खेल कार्यक्रम 2 या 3 साल की आयु के बच्चों को नामांकन शुरू करते हैं, जबकि अन्य की न्यूनतम आयु कम से कम होती है। टीम के खेल के मामले में, सॉकर युवा खिलाड़ियों के लिए थोड़ा अधिक अनुकूल होता है, लेकिन बहुत सारे हैं विशेष रूप से छोटे बच्चों के लिए डिज़ाइन की गई टी-बॉल लीग। यदि आप एक व्यक्तिगत खेल पर विचार कर रहे हैं, तो तैराकी और जिम्नास्टिक प्रीस्कूलर के लिए बहुत अच्छे हैं, जब तक कि कम कोच-प्रतिभागी अनुपात होता है, इसलिए आपका बच्चा अपनी बारी का इंतजार नहीं कर पाता है।
अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स से पता चलता है कि टीम के खेल 6 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अधिक उपयुक्त हैं, जबकि छोटे बच्चों को खेल वर्ग से लाभ हो सकता है, निर्देशों का पालन करने और टीमवर्क की अधिक समझने की बेहतर क्षमता का हवाला देते हुए।
- स्वभाव
आपका छोटा बच्चा कैसा है? क्या वह अच्छी तरह से मोड़ लेती है? क्या वह मंदी के बिना आपसे अलग हो सकती है? अगर चीजें उसके रास्ते नहीं जातीं तो वह कैसे प्रतिक्रिया करती है? क्या वह दूसरों के साथ अच्छी तरह से खेलती है? वह कैसे साझा कर रही है? बहुत सारे प्रश्न, लेकिन महत्वपूर्ण बातों पर विचार करना।
एक टीम खेल खेलना, नियमों का पालन करना, ध्यान देना और अन्य बच्चों के साथ साझा करना (कुछ मामलों में) साझा करना शामिल है। हालांकि यह बेहद असंभव है कि आपके युवा बच्चे को आपके द्वारा चुने गए खेल के आधार पर आपत्तिजनक और रक्षात्मक नाटकों को याद रखने के लिए कहा जाएगा, उसके साथ कुछ सरल नियम होंगे - एक निश्चित दिशा में चलना, गेंद को छूना नहीं उसके हाथ या हेल्मेट पहनना। खेल खेलते समय, बच्चों को प्रदर्शन करने के लिए कहा जाता है - यदि स्कोर नहीं रखा जाता है और दोनों टीमों के लिए उत्साहित होने पर लोग कम दबाव वाले वातावरण की तरह लग सकते हैं, लेकिन छोटे बच्चे के लिए, यह ध्यान चुनौतीपूर्ण हो सकता है और डरावना। और यदि आपका बच्चा कोई गोल नहीं करता है या हिट नहीं करता है, तो वह परेशान हो सकती है।
- ब्याज
क्या आपके बच्चे ने एक टीम पर एक खेल खेलने की इच्छा व्यक्त की है? अगर आप उससे पूछें कि वह खेलना चाहेगा, तो वह कैसा प्रतिक्रिया करता है? कुछ छोटे बच्चों को यह एहसास नहीं हो सकता कि खेल भी मौजूद हैं, अन्य लोग पुराने भाई, दोस्तों या रिश्तेदारों के लिए एथलेटिक्स के बारे में अधिक जागरूक हैं।
गतिविधि महत्वपूर्ण है
अधिकांश भाग के लिए, प्रीस्कूलर के लिए खेल कार्यक्रम मुख्य रूप से मस्ती करने के बारे में हैं। यदि यह एक टीम खेल है, तो आमतौर पर स्कोर नहीं रखा जाता है (हालांकि संभावना है कि आपको एक बच्चा मिलेगा) और फोकस सुरक्षा पर है और नियमों की एक बहुत ही ढीली व्याख्या (उस दिशा में दौड़ें)। व्यक्तिगत खेल के लिए, फिर से, पसंद के खेल के सुरक्षा और बुनियादी मानकों को कवर किया जाता है।
चाहे टीम या व्यक्तिगत, खेल आपके प्रीस्कूलर में फिटनेस को प्रोत्साहित करने का एक शानदार तरीका है। इतना ही नहीं, लेकिन वे महत्वपूर्ण कौशल विकसित करने में मदद करते हैं - सामाजिक और मोटर। मैदान पर, आपका प्रीस्कूलर सीखना शुरू कर देगा कि उसका शरीर क्या सक्षम है। वे दृढ़ता और दृढ़ संकल्प भी सीखते हैं।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या तय करते हैं, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपका बच्चा सक्रिय है, भले ही यह एक संगठित खेल कार्यक्रम के माध्यम से हो या सिर्फ पिछवाड़े में या खेल के मैदान में चल रहा हो । अभ्यास का एक घंटा न्यूनतम है - यदि यह ठंडा है, तो उन्हें कसकर कस लें, अगर बारिश हो रही है तो बहुत सारे इनडोर गतिविधियां हैं जो छोटे बच्चों को आगे बढ़ने के लिए बहुत अच्छी हैं।
और यदि आपका दिल आपके बच्चे को एक खेल खेल रहा है लेकिन वह सिर्फ दिलचस्पी नहीं लेती है, तो अभी तक तौलिया में फेंक न दें। जैसे ही वह अपनी शारीरिक क्षमताओं में बूढ़ा और अधिक परिपक्व और आत्मविश्वास प्राप्त करती है, संभावना है कि वह उस जर्सी को दान करने के बारे में अधिक उत्साही होगी।