क्या यह सब-अमेरिकी खेल बहुत जोखिम भरा है, या सिर्फ सही है?
क्या आप फुटबॉल के लिए तैयार हैं? (अमेरिकी शैली का फुटबॉल, जो है। अमेरिका में, दुनिया में सबसे ज्यादा फुटबॉल कहलाता है जिसे सॉकर के रूप में जाना जाता है।) पता लगाएं कि यह गिरावट आपके बच्चे के लिए सही है या नहीं।
मूल बातें: फुटबॉल एक टीम का खेल है, जिसमें प्रति टीम 11 खिलाड़ी एक-दूसरे के खिलाफ 100-यार्ड लंबे मैदान पर सामना कर रहे हैं। प्रत्येक टीम के पास अलग आक्रामक और रक्षात्मक खिलाड़ी होते हैं।
अपराध को फुटबॉल या मैदान से नीचे ले जाना चाहिए, या तो दौड़कर या गुजरना। 10 गज की दूरी पर गेंद को अग्रिम करने के लिए आक्रामक टीम के पास चार मौके (जिसे "डाउन" कहा जाता है) है। यदि वे नहीं कर सकते हैं, तो उन्हें गेंद को दूसरी टीम में बदलना होगा। टीम गोल पर गेंद (टचडाउन, 6 अंक) या लक्ष्य के माध्यम से गेंद को मारकर (गोल लक्ष्य, 3 अंक) के साथ गोल रेखा को पार करके अंक स्कोर करते हैं। रक्षा गेंद को खिलाड़ी के साथ गेंदबाजी या अवरुद्ध करके गेंद को आगे बढ़ाने से रोकने की कोशिश करती है।
ध्वज या टच फुटबॉल में, नियम समान हैं लेकिन कोई संपर्क नहीं है। रक्षात्मक खिलाड़ी आक्रामक खिलाड़ियों को एक या दो हाथों से टैग करके आगे बढ़ने से रोकते हैं, या अपने झंडे को पकड़ते हैं (जो खिलाड़ी पहनने वाले बेल्ट पर चिपकने वाले मजबूत विनाइल स्ट्रिप्स हैं)। टीम छोटी हो सकती है (5-ऑन -5 या 7-ऑन -7)। कई गैर संपर्क लीग सह-एड हैं।
कुछ बच्चों के फुटबॉल लीग फुटबॉल के " संशोधित निपटारे" संस्करण की कोशिश कर रहे हैं, जो छोटे खिलाड़ियों के साथ छोटे क्षेत्र में खेला जाता है (अन्य बच्चों के लिए खेल को सुरक्षित बनाने के लिए अन्य परिवर्तनों के बीच)।
आयु बच्चे शुरू कर सकते हैं: एनएफएल फ्लैग, एमेच्योर एथलेटिक यूनियन और सामुदायिक ध्वज फुटबॉल कार्यक्रम आमतौर पर 5 या 6 साल की उम्र में शुरू होते हैं। स्कूलों में, खिलाड़ी अक्सर माध्यमिक विद्यालय में फुटबॉल से निपटना शुरू करते हैं। बच्चे 5 से 16 साल की उम्र में पॉप वार्नर से निपटने वाले फुटबॉल खेल सकते हैं, लेकिन सख्त वजन-दर-मान मानकों को पूरा करना चाहिए।
कौशल की आवश्यकता / उपयोग: ताकत और / या गति, हाथ-आंख समन्वय, टीमवर्क।
बच्चों के लिए सर्वश्रेष्ठ जो हैं: टीम उन्मुख, अनुशासित।
मौसम / जब खेला जाता है: झुकाव: गिरना। स्पर्श / ध्वज: वसंत और / या गिरावट।
टीम या व्यक्ति? टीम।
स्तर: पॉप वार्नर, अमेरिकी युवा फुटबॉल, एएयू, और एनएफएल फ्लैग में सभी उम्र के साथ समूहबद्ध टीम हैं। क्षेत्रीय और राष्ट्रीय प्लेऑफ प्रतियोगिताओं के माध्यम से सबसे अच्छी टीम प्रगति कर सकती है। कई मध्यम और उच्च विद्यालयों में टीम हैं।
कॉलेज और विश्वविद्यालय की टीमों को राष्ट्रीय कॉलेजिएट एथलेटिक एसोसिएशन द्वारा नियंत्रित किया जाता है, और प्रो फुटबॉल टीम अमेरिका और यूरोप में खेलते हैं।
विशेष जरूरत वाले बच्चों के लिए उपयुक्त: पॉप वार्नर के पास 5 से 16 वर्ष की आयु के लिए एक चैलेंजर लीग है। यह गैर-संपर्क, संज्ञानात्मक और शारीरिक अक्षमता वाले बच्चों के लिए ध्वज फुटबॉल है। यदि आवश्यक हो तो खिलाड़ियों के पास एक फील्ड हेल्पर हो सकता है।
स्वास्थ्य कारक: उच्च पदों के साथ, विभिन्न पदों के साथ गति और ताकत के विभिन्न स्तरों की आवश्यकता होती है। कुछ पदों को दूसरों की तुलना में अधिक समय लगता है।
उपकरण: अधिकांश लीग या स्कूलों के माध्यम से प्रदान किया जाता है। फुटबॉल को संभालने के लिए हेलमेट, कंधे पैड, जूते / क्लीट्स, हिप और टेलबोन पैड, जांघ और घुटने के पैड, ठोड़ी का पट्टा, और मुंह गार्ड के साथ गठबंधन की आवश्यकता होती है। कई लीग एक रिफंडेबल उपकरण जमा (लगभग $ 200) के लिए पूछेंगे।
लागत: गैर-संपर्क लीग के लिए टीम शुल्क कम ($ 100- $ 150 / सीजन) कम होता है।
लीग से निपटने के लिए शुल्क अधिक हैं क्योंकि उन्हें उपकरण, रेफरी आदि शामिल करना चाहिए। शुल्क 150 डॉलर / सीजन से 300 डॉलर या उससे भी ज्यादा तक भिन्न होता है।
समय प्रतिबद्धता आवश्यक: लीग या स्कूल टीमों से निपटने में, खिलाड़ी 2 घंटे के सत्र, सप्ताह में 3 से 4 बार अभ्यास करते हैं। खेल आमतौर पर लगभग 8 गेम के मौसम के साथ सप्ताह में एक बार होते हैं (कभी-कभी प्लेऑफ गेम के बाद, जो यात्रा की आवश्यकता हो सकती है)।
एमेच्योर एथलेटिक यूनियन फुटबॉल और निपटने में मनोरंजक कार्यक्रम प्रदान करता है। इन्हें आमतौर पर स्कूल या यात्रा / प्रतिस्पर्धी टीमों की तुलना में कम समय प्रतिबद्धता की आवश्यकता होती है। एनएफएल फ्लैग जैसे अन्य ध्वज फुटबॉल विकल्पों के लिए भी यही है।
चोट के लिए संभावित: मध्यम से उच्च। एक संपर्क खेल में, हमेशा दर्दनाक चोट का खतरा होता है, और फुटबॉल में सिर की चोटों के बारे में विशेष चिंताएं होती हैं। कई हाई स्कूल और कॉलेज स्तरीय टीम गर्मियों में एक कठिन अभ्यास कार्यक्रम शुरू करते हैं, इसलिए गर्मी का तनाव एक अतिरिक्त जोखिम है। अमेरिकन ऑर्थोपेडिक सोसाइटी फॉर स्पोर्ट्स मेडिसिन से फुटबॉल की चोटों को रोकने पर आप टिप शीट प्राप्त कर सकते हैं।
प्रोग्राम कैसे खोजें:
- पॉप वार्नर लीग खोजक
- एमेच्योर एथलेटिक संघ
- एनएफएल फ्लैग टीम खोजक
शासकीय निकाय:
- पॉप वार्नर
- एमेच्योर एथलेटिक यूनियन (ध्वज और निपटान)
- राष्ट्रीय फुटबॉल लीग ध्वज फुटबॉल
- अमेरिकी युवा फुटबॉल
अगर आपका बच्चा फुटबॉल पसंद करता है, तो भी कोशिश करें: लैक्रोस, हॉकी , पावरलिफ्टिंग