इन बातचीत को झुकाव आपके बच्चे के भविष्य को बदल सकता है।
माता-पिता के रूप में, आपको लगता है कि आप कभी-कभी अपने बच्चों को अपने हाथ की पीठ की तरह जानते हैं। आप उन खाद्य पदार्थों को जानते हैं जिन्हें वे खाने से इनकार करते हैं, और वे जो गड़बड़ करते हैं। जब आप दुखी होते हैं, तो वे चेहरों को जानते हैं, और जब वे उत्साही होते हैं तो वे विस्मयादिबोधक करते हैं। संक्षेप में, ये वे प्राणी हैं जिन्हें आप पूरी दुनिया में सबसे नज़दीकी हैं।
हालांकि, बच्चों सहित-लोग लगातार बदल रहे हैं और नई प्राथमिकताओं, भय, विचार और भावनाओं को विकसित कर रहे हैं ।
इसलिए, अपने बच्चों को और साथ ही आशा रखने के लिए, आपको वार्तालाप शुरू करने के लिए प्रश्न पूछना जारी रखना होगा।
एक साधारण सवाल जैसे, "आप बड़े होने पर क्या बनना चाहते हैं?" ऐसा लगता है कि यह बहुत अधिक अंतर्दृष्टि प्रदान नहीं कर सकता है, लेकिन यदि आप इस विषय के बारे में चर्चा को प्रोत्साहित करना जारी रखते हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आप क्या सीख सकते हैं ।
ये वार्तालाप स्टार्टर्स उन विशेषताओं को विकसित करने में भी मदद कर सकते हैं जो आपको लगता है कि आपके बच्चे के लिए कृतज्ञता, कल्पना, सहानुभूति और आत्मविश्वास जैसे महत्वपूर्ण हैं।
जब आप गाड़ी में हों, रात्रिभोज की मेज पर या किसी अन्य स्थान पर हों, तो जब ये परिवार वार्तालाप पर ध्यान केंद्रित कर सकता है तो इन सवालों को उठाएं। आप इससे थोड़ा सा गेम भी बना सकते हैं-प्रश्नों को प्रिंट कर सकते हैं, उन्हें काट सकते हैं ताकि वे कागज के अलग-अलग पट्टियों पर हों और प्रत्येक बच्चे को हर रात चर्चा करने के लिए एक प्रश्न या दो चुनें।
आपके बच्चे को बेहतर तरीके से जानने के लिए वार्तालाप प्रारंभकर्ता
अपने बच्चे के सपनों, भावनाओं और मूल्यों के बारे में विशिष्ट प्रश्न पूछने से आप उस व्यक्ति में बड़ी अंतर्दृष्टि दे सकते हैं जिसे आप उठा रहे हैं।
यह आपको उन चीज़ों के बारे में बता सकता है जिन्हें आप अपने बच्चे के साथ काम करना चाहते हैं या आप बातचीत को आश्चर्यचकित कर सकते हैं कि आपका बच्चा इस तरह के एक अद्भुत व्यक्ति में बढ़ रहा है।
यहां कुछ वार्तालाप प्रारंभकर्ता हैं जो आपको अपने बच्चे को गहरे स्तर पर जानने में मदद कर सकते हैं:
- आपका सबसे अच्छा दोस्त कौन है और क्यों?
- आप दोस्तों में क्या गुण खोजते हैं?
- आपको लगता है कि एक व्यक्ति के पास सबसे महत्वपूर्ण गुणवत्ता क्या है?
- इन दिनों स्कूल के अन्य बच्चों के तरीके के बारे में आप क्या सोचते हैं?
- आपका सबसे शर्मनाक क्षण क्या है?
पारिवारिक संबंधों को बढ़ाने के लिए बातचीत स्टार्टर्स
आपके बच्चे के परिवार के एक महत्वपूर्ण सदस्य की तरह महसूस करना महत्वपूर्ण है। और यह जानना दिलचस्प हो सकता है कि आपका बच्चा आपके परिवार का हिस्सा होने के बारे में क्या सोचता है।
जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, वे अक्सर अपने दोस्तों के परिवारों या परिवारों को टीवी पर देखते हैं और आश्चर्य करते हैं कि यह एक अलग वातावरण में उठाए जाने पर कैसा होगा। तो यह उनके विचारों को सुनने के लिए आंख खोलने वाला हो सकता है कि वे आपके परिवार के बारे में क्या सराहना करते हैं, साथ ही जिन चीज़ों की वे इच्छा रखते हैं, वे अलग-अलग थे।
उन चीजों की बहस करने या उनकी रक्षा करने के बजाय जो सुनने में थोड़ा मुश्किल हो सकते हैं, बस अपने बच्चे के सोचने के तरीके से प्रेरित कुछ प्रश्नों के बारे में पूछें।
बेशक, आपको अपने बच्चों या आपके परिवार के बारे में कुछ चीजों की सराहना करने के लिए भी सम्मानित किया जा सकता है। यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं जो आपके परिवार के बारे में दिलचस्प बातचीत कर सकते हैं:
- हमारे परिवार के बारे में आपकी पसंदीदा चीज़ क्या है?
- आपकी पसंदीदा पारिवारिक परंपरा क्या है?
- हमने आपको सबसे महत्वपूर्ण चीजें क्या सिखाई हैं?
- क्या आपको लगता है कि हमारे परिवार में अनुशासन और परिणाम उचित हैं?
- यदि आप तीन पारिवारिक नियम बना सकते हैं, तो वे क्या होंगे?
- आपको क्या लगता है कि अच्छे माता-पिता के सबसे महत्वपूर्ण गुण हैं?
- हमें परिवार के रूप में और क्या करना चाहिए?
- आप अपने भाई बहनों के बारे में सबसे अच्छा क्या पसंद करते हैं?
बातचीत शुरू करने में मदद करने के लिए वार्तालाप प्रारंभकर्ता
बेहतर शारीरिक स्वास्थ्य से बेहतर संबंधों तक, अध्ययन लगातार दिखाते हैं कि कृतज्ञता के कई लाभ हैं। लेकिन आज की दुनिया में एक आभारी बच्चा उठाना जटिल हो सकता है। अधिकांश बच्चों को उनकी आवश्यकता से अधिक होता है और वे आसानी से चीजें ले सकते हैं-जैसे स्कूल में जाने के अवसर के लिए।
उन प्रश्नों से पूछना जो कृतज्ञता पैदा करते हैं- और अपने बच्चे को उज्ज्वल पक्ष को देखने में मदद करने की आदत बनाते हैं- वह बच्चा उठाने की कुंजी हो सकती है जो उसके पास जो भी है उसके लिए आभारी है। यहां कुछ बातचीत स्टार्टर्स हैं जो कृतज्ञता पैदा कर सकते हैं:
- आज के लिए आप कुछ चीजें क्या आभारी हैं?
- ऐसी कुछ चीजें हैं जिनकी आपको आवश्यकता नहीं है, लेकिन आप वास्तव में खुश हैं कि आपके पास है?
- कुछ चीजें क्या हैं जिनके बारे में शिकायत करना आसान है, लेकिन हम वास्तव में भाग्यशाली हैं? उदाहरण के लिए, बरसात के दिन बगीचे बढ़ने में मदद करते हैं और जानवरों को पीने के लिए पानी देते हैं।
- कुछ चीजें आपको क्या करने के लिए मिलती हैं जो अन्य लोग सक्षम नहीं हो सकते हैं या करने की अनुमति नहीं दे सकते हैं?
- कुछ चीजें क्या हैं जिनके पास मेरे बच्चे के रूप में नहीं था जो आपको खुश हैं?
कल्पना शुरू करने में मदद करने के लिए वार्तालाप स्टार्टर्स
बच्चों के नाटक के नाटक के बाद, कल्पना का उनका उपयोग घट सकता है। लेकिन, आप कुछ सरल प्रश्नों के साथ अपनी रचनात्मकता को चमकने में मदद कर सकते हैं।
यहां कुछ वार्तालाप प्रारंभकर्ता हैं जो आपके बच्चे को थोड़ा अधिक कल्पनाशील बनाने में मदद करेंगे:
- यदि आपके पास कोई सुपर पावर हो सकती है, तो यह क्या होगा और क्यों?
- यदि आपने एक पुस्तक लिखी है, तो इसके बारे में क्या होगा?
- यदि आपके पालतू जानवर बात कर सकते हैं, तो वे क्या कहेंगे?
- सबसे प्यारा रंग क्या रंग है? क्या यह खुश बनाता है?
- यदि आपने $ 100 जीता है, तो आप इसके साथ क्या करेंगे?
सहानुभूति विकसित करने में मदद करने के लिए वार्तालाप स्टार्टर्स
बच्चे सोचने में पकड़े जा सकते हैं कि वे एकमात्र व्यक्ति हैं जो मायने रखते हैं। आप अपने बच्चे को दूसरों के बारे में अधिक सोचने और उन्हें कैसा महसूस करने में मदद करके उदासीनता का मुकाबला कर सकते हैं। यहां कुछ प्रश्न दिए गए हैं जो आपके बच्चे को सहानुभूति विकसित करने में मदद कर सकते हैं:
- क्या आपको आज किसी के प्रति दयालु होने का मौका मिला है?
- आप कैसे सोचते हैं कि जब आप उनके प्रति दयालु होते हैं तो अन्य लोग महसूस करते हैं?
- स्कूल में या आपकी गतिविधियों में छेड़छाड़ कौन करता है, और क्यों?
- आप कैसे सोचते हैं कि चिढ़ा करने वाले बच्चे खुद के बारे में महसूस करते हैं? आपको लगता है कि चिढ़ाए जाने वाले बच्चे कैसा महसूस करते हैं?
- क्या किसी और ने कभी भी चिढ़ाए जाने वाले बच्चों के लिए चिपकने के लिए कदम रखा है?
- यदि आप दुनिया के बारे में एक बात बदल सकते हैं, तो यह क्या होगा?
मानसिक शक्ति विकसित करने में मदद करने के लिए वार्तालाप प्रारंभकर्ता
बच्चे अपनी भावनाओं को प्रबंधित करने, उनके विचारों को नियंत्रित करने और सकारात्मक कार्रवाई करने के तरीके सीखकर मानसिक मांसपेशियों को विकसित करना सीख सकते हैं। हालांकि उन्हें नियमित अभ्यास देना महत्वपूर्ण है जो उन्हें मानसिक शक्ति बनाने में मदद करते हैं, आप उन्हें उन रणनीतियों की याद दिला सकते हैं जिन्हें वे लक्षित प्रश्न पूछकर मानसिक रूप से मजबूत होने के लिए उपयोग कर सकते हैं। यहां कुछ सरल बातचीत स्टार्टर्स हैं जो बच्चों को मानसिक शक्ति बनाने में मदद कर सकते हैं :
- आपको क्या लगता है कि सबसे ज्यादा असहज है? शर्मिंदगी, क्रोध, भय, या कुछ और?
- कुछ चीजें क्या हैं जो आप स्वयं को बता सकते हैं जब आपका मस्तिष्क आपको ऐसी चीजें बताता है जो सच होने के लिए बहुत नकारात्मक हैं, जैसे 'आप कभी सफल नहीं होंगे' या 'कोई आपको पसंद नहीं करेगा?'
- आप अपने डर का सामना कैसे करते हैं?
नैतिक सोच विकसित करने में मदद करने के लिए वार्तालाप प्रारंभकर्ता
नैतिक मुद्दों के बारे में प्रश्न पूछने से आपके बच्चे को उसके मूल्यों को जानने और नैतिकता विकसित करने में मदद मिल सकती है। यहां कुछ वार्तालाप प्रारंभकर्ता हैं जो आपके बच्चे को उनके नैतिकता के बारे में सोचने में मदद कर सकते हैं:
- यदि आपका मित्र हमेशा अपना लंच स्कूल में लेना भूल जाता है, तो क्या अन्य बच्चे हमेशा उसके साथ साझा करना चाहिए?
- क्या कभी स्कूल या खेल में धोखा देना ठीक है?
- क्या कभी ऐसा समय है कि किसी से चोरी करना ठीक रहेगा?
विश्वास विकसित करने में मदद करने के लिए वार्तालाप प्रारंभकर्ता
बच्चों के लिए उनकी प्रतिभा, क्षमताओं और कौशल को पहचानना महत्वपूर्ण है। ऐसे प्रश्न पूछने से जो उनकी शक्तियों की पहचान करने में उनकी सहायता कर सकते हैं, उन्हें यह समझने में मदद मिल सकती है कि वे अपनी प्रतिभा को अच्छे उपयोग में डाल देते हैं। यहां कुछ वार्तालाप प्रारंभकर्ता हैं जो आपके बच्चे के आत्मविश्वास को बढ़ावा दे सकते हैं:
- आपको सबसे अधिक गर्व किस बात पर है?
- आप क्या कुछ अच्छा है?
- दुनिया में अंतर लाने के लिए आप कुछ चीजें क्या कर सकते हैं?
महत्वाकांक्षा विकसित करने में मदद करने के लिए वार्तालाप स्टार्टर्स
युवा लोगों को कभी-कभी अगले पांच मिनटों में सोचने में परेशानी होती है, अकेले अपने दीर्घकालिक भविष्य के बारे में बहुत कुछ सोचने दें। जीवन के बारे में कुछ प्रश्न पूछना जो वे खुद के लिए बनाना चाहते हैं, उन्हें यह जानने में मदद करने का एक अच्छा तरीका है कि वे किस प्रकार के जीवन जीना चाहते हैं। यहां कुछ वार्तालाप प्रारंभकर्ता हैं जो आपके बच्चे को भविष्य के बारे में और अधिक सोचने में मदद कर सकते हैं और ऐसा करने के लिए महत्वाकांक्षा विकसित कर सकते हैं:
- आप कुछ दिन कहाँ रहना चाहेंगे? देश में एक घर, शहर में एक अपार्टमेंट, एक खेत पर, एक हवेली में, एक आरवी में जो यात्रा करता है, या कहीं और?
- जब आप बड़े होते हैं तो आप क्या बनना चाहते हैं?
- यदि आप कोई लक्ष्य प्राप्त कर सकते हैं, हालांकि ऐसा लगता है कि यह असंभव है, तो यह क्या होगा?
- स्कूल खत्म करने से पहले आप क्या हासिल करना चाहते हैं?
वार्तालापों को जारी रखें
प्रश्न और बातचीत स्टार्टर्स प्राकृतिक होना चाहिए, पूछताछ नहीं। यदि आप अपने बच्चे पर तेजी से सवाल पूछते हैं, तो उसे बंद करने की अधिक संभावना होगी।
तो अपने बड़े प्रश्नों को दिन में एक या दो तक सीमित करें। अपने विचारों और विचारों के बारे में बात करने में समय व्यतीत करें और दिखाएं कि आप जो कहना चाहते हैं उसे सुनने में रुचि रखते हैं। आपका बच्चा आपके वार्तालापों को एकसाथ पसंद करेगा जब उसे पता चलता है कि आप उसकी राय मानते हैं, भले ही यह आपके से अलग हो।
> स्रोत
> Drążkowski डी, Kaczmarek एलडी, Kashdan टीबी। कृतज्ञता का भुगतान करता है: एक साप्ताहिक कृतज्ञता हस्तक्षेप एक ट्रस्ट से संबंधित सामाजिक बातचीत के दौरान मौद्रिक निर्णय, शारीरिक प्रतिक्रियाएं, और भावनात्मक अनुभवों को प्रभावित करता है। व्यक्तित्व और व्यक्तिगत मतभेद । 2017; 110: 148-153।
> मॉरिन ए 13 चीजें मानसिक रूप से मजबूत माता-पिता नहीं करते हैं । न्यूयॉर्क, एनवाई: विलियम मोरो एंड कंपनी; 2017।