एक बच्चे के साथ सौदा कैसे करें जो लगातार शिकायत करता है

"यह बहुत गर्म है।" "मैं दादी के घर जाना नहीं चाहता हूं।" "यह बग खुजली काटता है।" आपके बच्चे से निरंतर शिकायतों को सुनना आपके धैर्य पर पहन जाएगा।

और, शिकायत आपके बच्चे के लिए अच्छा नहीं है। यदि वह हमेशा ऋणात्मक पर ध्यान केंद्रित करता है, तो वह मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के साथ-साथ सामाजिक समस्याओं के उच्च जोखिम पर भी होगा।

यदि आपका बच्चा बहुत शिकायत करता है, या यदि वह नियमित रूप से whines , तो इस व्यवहार को संबोधित करना महत्वपूर्ण है।

यदि आप युवा होने पर इसे रोक नहीं पाते हैं, तो वह वयस्क बनने के लिए बड़ा हो सकता है जो लगातार शिकायत करता है। नकारात्मकता को संबोधित करने में आपकी सहायता करने के लिए यहां कुछ रणनीतियां दी गई हैं:

1. अपने बच्चे की भावनाओं को स्वीकार करें

आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं वह कम है कि आपके बच्चे को कुछ कहकर कैसा लगता है, "रोना छोड़ो या मैं आपको रोने के लिए कुछ दूंगा।" यह सिर्फ सहायक नहीं है।

इसके बजाय, अपने बच्चे के संकट को संक्षेप में स्वीकार करने के तरीके ढूंढें और फिर आगे बढ़ें। अगर आपके बच्चे के व्यवहार के लिए और हस्तक्षेप की आवश्यकता है, तो व्यवहार को अनुशासन दें, न कि भावना ।

कभी-कभी बच्चे शिकायत करते हैं क्योंकि वे चाहते हैं कि आप यह जान लें कि वे कुछ मुश्किल भावनाओं या कुछ शारीरिक असुविधा से निपट रहे हैं। बस यह स्वीकार करते हुए कि आप उन्हें सुनते हैं कभी-कभी उन्हें थोड़ी देर के लिए व्यवस्थित करने के लिए पर्याप्त हो सकते हैं। जैसे कुछ कहें, "मुझे पता है कि आप अभी असहज हैं क्योंकि हम लंबे समय तक कार में रहे हैं लेकिन हमारे पास अभी भी एक और घंटा है।"

यदि आगे के विरोध हैं या आपका बच्चा चौंकाने लग रहा है , तो इसे अनदेखा करें और यह स्पष्ट करें कि आप ध्यान देने के नकारात्मक प्रयासों पर ध्यान नहीं दे रहे हैं।

2. समस्या हल करने को प्रोत्साहित करें

अगर आपका बच्चा किसी चीज के बारे में आपको शिकायत कर रहा है, तो उसे समस्या को हल करने के लिए प्रोत्साहित करें । अगर वह कहता है, "मैं गर्म हूं," जबकि वह बाहर खेल रहा है, तो पूछें, "आपको क्या लगता है कि आपको इसके बारे में क्या करना चाहिए?" अगर उसे विकल्पों के बारे में सोचने में मदद की ज़रूरत है, तो उसे याद दिलाएं कि वह छाया में बैठ सकता है या मदद मांग सकता है शीतल पेय प्राप्त करना

अपने बच्चे को समस्या सुलझाने के कौशल को पढ़ाने से उसे यह देखने में मदद मिल सकती है कि आपके पास आना और शिकायत करना समस्या को ठीक करने की संभावना नहीं है। लेकिन, वह समस्या को हल करने में मदद के लिए पूछ सकता है या वह यह समझ सकता है कि ऐसा करने के लिए उचित उम्र होने पर समस्या को हल करने का तरीका क्या है।

जब बच्चे अपनी समस्या सुलझाने के कौशल में सुधार करते हैं, तो उन्हें शिकायत करने की संभावना कम हो सकती है। और यदि आप उनके लिए हर समस्या को हल करने के लिए कूद नहीं पाते हैं, तो आप सीखा असहायता की भावना नहीं बनाएंगे।

3. सकारात्मक पॉइंट आउट करें

यदि आपका बच्चा किसी भी स्थिति में नकारात्मक को इंगित करने के लिए हमेशा त्वरित होता है, तो सकारात्मक को इंगित करने के लिए तैयार रहें। इससे आपके बच्चे को केवल बुराई देखने की बजाए दुनिया के अधिक संतुलित दृष्टिकोण विकसित करने में मदद मिल सकती है।

अगर आपका बच्चा शिकायत करता है कि वह अपनी बाइक की सवारी नहीं कर सकता क्योंकि बारिश हो रही है, तो उसे मजेदार इनडोर गतिविधियों की याद दिलाएं जो वह कर सकते हैं। सकारात्मक को इंगित करके, आप उसे याद दिलाने में सक्षम हो सकते हैं कि लगभग हर स्थिति में चमकदार पक्ष होता है।

व्यावसायिक सहायता कब लें

कभी-कभी, एक अत्यधिक नकारात्मक दृष्टिकोण अंतर्निहित मानसिक स्वास्थ्य समस्या को संकेत दे सकता है। उदासीनता वाले बच्चे, उदाहरण के लिए, अक्सर नकारात्मक पर रहते हैं और चिंता वाले बच्चे अक्सर सबसे बुरी स्थिति परिदृश्यों की कल्पना करते हैं। अगर आपको संदेह है कि आपके बच्चे की लगातार शिकायत या पीड़ित मानसिकता कुछ और गंभीर हो सकती है, तो अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।