जब पीई से बच्चों को क्षमा किया जाता है, तो वे स्वस्थ शारीरिक गतिविधि से चूक जाते हैं।
क्या आप मानते हैं कि यह स्कूल में शेड्यूल पर है, आपका बच्चा जिम कक्षा में नियमित रूप से भाग ले रहा है? दुर्भाग्यवश, बहुत से बच्चे वास्तव में जिम कक्षा नियमित रूप से नहीं जा रहे हैं-या यहां तक कि बिल्कुल भी। इसका मतलब यह है कि वे शारीरिक व्यायाम के लिए एक महत्वपूर्ण मौके पर हार जाते हैं, साथ ही उन खेलों और फिटनेस गतिविधियों के संपर्क में और दैनिक अकादमिक पीसने से ब्रेक लग सकते हैं।
स्कूल स्वास्थ्य नीतियों और प्रैक्टिस स्टडी (या एसएचपीपीएस) का कहना है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में स्कूल जिलों में छात्रों को विभिन्न प्रकार के लिए शारीरिक शिक्षा से छूट दी जा सकती है, जो समय-समय पर रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र केंद्र द्वारा आयोजित किया जाता है। स्कूल स्वास्थ्य नीतियां। इन छूट के साथ समस्या यह है कि वे "सभी छात्रों के लिए शारीरिक शिक्षा में भागीदारी के लिए कथित महत्व और समर्थन को कम करते हैं और छात्रों के लिए अपने दैनिक जीवन में अधिक शारीरिक गतिविधि जमा करने के अवसर भी कम करते हैं।" यदि आपका बच्चा, या आपका स्कूल जिला इन बहसों में से एक का उपयोग कर रहा है, तो अब वापस धक्का देने का समय है ताकि आपके छात्र को स्वस्थ गतिविधि मिल सके।
1. जिम कक्षा की आवश्यकता नहीं है।
एसएचपीपीएस रिपोर्ट के अनुसार, स्कूल जिलों के अधिकांश बहुमत शारीरिक शिक्षा को एक आवश्यकता बनाते हैं, लगभग 10% नहीं करते हैं। इसका मतलब सैकड़ों स्कूलों को पीई की पेशकश नहीं करनी चाहिए।
क्या आपका बच्चा उनमें से एक है?
2. खराब व्यवहार के कारण आपके बच्चे को जिम कक्षा से बाहर रखा गया था।
लगभग 70% स्कूल जिलों ने इस अभ्यास को प्रतिबंधित किया है, या कम से कम हतोत्साहित किया है, जिसका मतलब है कि एक चौथाई से अधिक की अनुमति है।
3. आपके बच्चे के पास शारीरिक, चिकित्सा, या बौद्धिक अक्षमता है।
कुछ चोटें, जैसे कि कसौटी या टूटी हुई हड्डी, जिम कक्षा से अस्थायी अनुपस्थिति की आवश्यकता होती है।
यदि आपके बच्चे की लंबी अवधि की विशेष जरूरत है , तो उसे अभी भी शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता है। वह इसे पारंपरिक वर्ग में शामिल करने के माध्यम से प्राप्त कर सकता था; अनुकूलित कक्षाओं या उपकरणों के माध्यम से; और / या एक शिक्षण सहायक की मदद से। यह सब आपके बच्चे की 504 योजना या आईईपी में लिखा जाना चाहिए।
4. जिम क्लास टेस्ट प्रेप या अन्य अकादमिक प्राथमिकताओं के लिए रद्द कर दिया गया था।
एसएचपीपीएस ने पाया कि 20% तक के स्कूल छात्रों को पीई से बहाने की अनुमति देते हैं ताकि वे परीक्षण, पूर्ण उपचार कार्य पूरा कर सकें, या किसी अन्य वर्ग में शिक्षा प्राप्त कर सकें।
5. आपका बच्चा ऑनलाइन पीई ले रहा है।
हां, ऑनलाइन पीई कुछ छात्रों के लिए एक विकल्प है। और कभी-कभी यह बहुत अच्छा है। बस सावधान रहें यदि ऐसा कुछ ऐसा है जो आपका स्कूल जिला परंपरागत जिम कक्षाओं के संसाधनों की कमी को मास्क करने के लिए उपयोग कर रहा है।
6. जिम क्लास से आपका बच्चा परीक्षण किया गया।
एसएचपीपीएस के मुताबिक, कुछ स्कूल छात्रों को शारीरिक शिक्षा से मुक्त करते हैं, अगर उन्होंने "सकारात्मक, गुजरने, या उच्च शारीरिक फिटनेस टेस्ट स्कोर" हासिल किए हैं। यह कुछ किशोरों के लिए समझ में आता है जो शारीरिक रूप से फिट और सक्रिय हैं और सक्रिय रहेंगे, भले ही वे नियमित रूप से जिम कक्षा में भाग नहीं ले रहे हों।
7. आपका बच्चा खेल या अन्य स्कूल गतिविधियों में भाग लेता है।
कुछ स्कूलों में, बच्चों को जिम कक्षा से छूट दी जा सकती है अगर वे समुदाय या स्कूल के खेल में भाग लेते हैं, या यहां तक कि बैंड या गाना बजानेवालों जैसी अन्य स्कूल गतिविधियों में भी भाग लेते हैं।
8. आपका बच्चा सामुदायिक सेवा या व्यावसायिक प्रशिक्षण के साथ व्यस्त है।
स्कूल के दिन में केवल इतना समय है, और कभी-कभी कुछ देना पड़ता है। यदि यह छूट आपके बच्चे पर लागू होती है, तो सुनिश्चित करें कि उसे स्कूल के बाहर पर्याप्त शारीरिक गतिविधि मिल रही है।
9. धार्मिक कारणों के लिए जिम क्लास में आपका बच्चा भाग नहीं लेता है।
दोबारा, अगर यह आपके परिवार में है, तो अपने बच्चे के शारीरिक रूप से सक्रिय होने के अन्य तरीकों को ढूंढें- यदि हर दिन नहीं, तो सप्ताह में कम से कम कई दिन। (आदर्श रूप से, बच्चों और किशोरों को रोजाना 60 मिनट तक मध्यम शारीरिक गतिविधि के लिए मध्यम मिलना चाहिए।)