निर्णय लेना और अपने बच्चे के लिए सही सहायता ढूँढना
यह स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है कि आपके किशोरों की मदद की ज़रूरत है। लेकिन कुछ समस्याएं हैं जिन्हें आप माता-पिता के रूप में हल करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं। कुछ मुद्दों के लिए पेशेवर परामर्श और हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
किशोरों को व्यवहार की समस्याओं, भावनात्मक समस्याओं, मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों, पदार्थों के दुरुपयोग की समस्याओं, तनाव, रिश्ते की कठिनाइयों और दर्दनाक अनुभवों के लिए पेशेवर परामर्श की आवश्यकता हो सकती है।
जितना अधिक आप मदद लेने के लिए इंतजार करते हैं, उतना ही खराब आपके किशोरों की समस्याएं हो सकती हैं। जितनी जल्दी हो सके सहायता लेना महत्वपूर्ण है। चेतावनी संकेतों के बारे में जानें जो मदद पाने के लिए समय का संकेत देते हैं।
क्या यह सिर्फ सामान्य किशोर व्यवहार है?
यह कहना मुश्किल हो सकता है कि क्या आपके किशोरों में गंभीर समस्याएं हैं या यदि उनके कार्य सामान्य किशोर व्यवहार का गठन करते हैं । अपने किशोरों के दैनिक जीवन को देखकर शुरू करें और खुद से ये प्रश्न पूछें:
- मेरे किशोर स्कूल में कैसे कर रहे हैं?
- क्या उसके पास दोस्त हैं?
- क्या वह मुझे बताती है कि उसके जीवन में क्या चल रहा है?
यदि आपने परिवर्तनों को देखा है या आपको कुछ चिंताएं हैं, तो चिकित्सक या अपने किशोरों के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें। एक प्रशिक्षित पेशेवर या तो कह सकता है कि आपके किशोर ठीक हैं, या वे आपके किशोरों की मदद कैसे कर सकते हैं, इस बारे में मार्गदर्शन प्रदान कर सकते हैं। यदि आप संदेह में हैं तो सावधानी के पक्ष में गलती करना हमेशा सर्वोत्तम होता है।
संकेत जो व्यावसायिक सहायता की तुरंत आवश्यकता है
परेशान किशोर व्यवहार के चेतावनी संकेत हैं जो आपको देखने के लिए होना चाहिए।
ये संकेत हो सकते हैं कि आपके किशोर तत्काल खतरे में पड़ सकते हैं। यह देखने की प्रतीक्षा कर रहा है कि क्या ये समस्याएं दूर हैं, यह एक बुरा विचार है क्योंकि पेशेवर समस्याओं के बिना इन समस्याओं को और भी खराब होने की संभावना है।
यदि आपके किशोर इन संकेतों का प्रदर्शन कर रहे हैं, तो तुरंत पेशेवर सहायता लें:
- अवसाद के लक्षण
- दूर भागना
- अवैध गतिविधियों में भाग लेना
- नशीली दवाओं के प्रयोग
- स्कूल में विफल : यदि यह एकमात्र समस्या है, तो ट्यूशन एक शुरुआत है, लेकिन मार्गदर्शन कार्यालय से भी बात करें। अगर अन्य समस्याएं हैं और यह सिर्फ एक लक्षण है, तो अपने किशोरों के लिए परामर्श लें।
- यौन अभिनय
- आत्म-नुकसान / काटने
- दोस्तों या गतिविधियों में परिवर्तन-खासकर अगर दोस्त दवाओं या अन्य अवैध गतिविधियों में हैं।
- खाने की समस्याएं: क्या आपने देखा है कि आपके किशोर खाने, खाने, या खाने के बाद शुद्ध करने के संकेत दिखाते हैं?
- अनुचित क्रोध : आपके प्रति नाराज भावनाओं का आकलन करना या हिंसक व्यवहार का प्रदर्शन करना बहुत चिंता का कारण है।
- बढ़ती अवज्ञा
- मनोदशा या व्यवहार में महत्वपूर्ण बदलाव
जब आपको लगता है कि आपके किशोर को परामर्श की आवश्यकता है तो क्या करें
यदि आप अपने किशोरों के लिए मदद लेने का फैसला करते हैं, तो अपने किशोरों के डॉक्टर से बात करके शुरू करें। एक डॉक्टर एक मूल्यांकन प्रदान कर सकता है और यह तय करने में आपकी सहायता कर सकता है कि क्या चिकित्सा या अन्य संसाधन सहायक हो सकते हैं।
शायद आप अपने किशोरों के दुर्व्यवहार के लिए खुद को दोषी ठहराते हैं। या शायद आप चिंता करते हैं कि आपने महीनों या यहां तक कि साल पहले चेतावनी संकेतों को पहचाना नहीं था और आपको जल्द ही सहायता मिलनी चाहिए थी। व्यावसायिक सहायता प्राप्त करने के बारे में सोचते समय अफसोस से अपराध के लिए भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला का अनुभव करना सामान्य बात है। उन भावनाओं को अपने किशोरों को पेशेवर परामर्श देने के तरीके में न आने दें जो अपने जीवन को वापस ट्रैक करने में मदद कर सकते हैं।